Skolas pārtraukums
Kāds ir skolas pārtraukums?
Skolas pārtraukums, ko sauc arī par klases pārtraukumu, raksturo laiku starp stundām, kuru skolēni var izmantot, lai atpūstos. Angļu valodā vai Lielbritānijā skolas pārtraukumu sauc par “break”, turpretī ASV skolas pārtraukumu sauc par “break”.
Šajā laikā studenti var izstiept kājas, iet uz tualeti, kaut ko lasīt, ēst un dzert.
Skolas dienā ir vairāki pārtraukumi, kas ir dažāda ilguma, ir piecu minūšu pārtraukumi, pārtraukumi, kas ilgst ceturtdaļas stundas vai 45 minūšu pārtraukumi (parasti pusdienu pārtraukums). Skolēni parasti klasē pavada ļoti īsus pārtraukumus, ar ilgāku pārtraukumu viņiem parasti ir rotaļu laukums ar rotaļu iespējām un pārtraukuma uzraudzību.
Cik skolas pārtraukumu ir?
Cik daudz ir skolas pārtraukumu, ir atkarīgs ne tikai no skolas, bet arī no skolas dienas ilguma. Ja bērni skolā uzturas pusdienlaikā, parasti ir vismaz 30 minūšu ilgs pusdienu pārtraukums, lai skolēni varētu mierīgi ieturēt savas pusdienas. Šis pārtraukums notiek no pulksten 12:00 līdz 2:00.
Lielākajā daļā skolu skolēniem pēc divkāršas mācīšanas ir ceturtdaļas stundas vai vismaz desmit minūšu pārtraukums. Ja studentam ir stundas tikai līdz pulksten 12, tad ir tikai ceturtdaļas stundu pārtraukums, bet, ja studentam ir stundas līdz pulksten 16:00, viņam ir vismaz divi šāda ilguma pārtraukumi un pusdienu pārtraukums.
Dažās skolās starp piecām stundām ir piecu minūšu pārtraukums, ja tas nav dubultā laika posms. Šo piecu minūšu pārtraukumu bieži izmanto, lai ļautu skolēniem mainīt klases telpas.
Turklāt daži skolotāji dažreiz veic īsu dzēriena pārtraukumu klasē, neatkarīgi no noteikumiem, kas ir īpaši izplatīti fiziskās audzināšanas stundās.
Kāda ir lielā skolas pauze?
Garo pārtraukumu sauc arī par tiesas pārtraukumu, jo skolēniem ir pienākums atstāt skolas ēku un uzturēties rotaļu laukumā, kuru uzrauga skolotāji.
Lietus pārtraukums ir īpašs regulējums, to pasūta skolas direktors. Sliktu laika apstākļu gadījumā studentiem ir atļauts palikt ēkā, nevis doties uz skolas pagalmu. Lielākā daļa skolēnu garo pārtraukumu izmanto, lai dotos uz tualeti, ieturētu brokastis un tērzētu ar draugiem.
Pamatskolā bērni bieži pavada pārtraukumus, spēlējot spēles, piemēram, spēlējot futbolu, ķerot, slēpjoties utt.
Garā pārtraukuma laikus nosaka atsevišķu federālo zemju skolu noteikumi. Tomēr tie notiek parasti pulksten 10:00, kad studenti ir pabeiguši divas stundas un viņu koncentrēšanās samazinās. Šis pārtraukums bieži atdala divus dažādus priekšmetus viens no otra, lai arī studentiem būtu iespēja mainīt telpas.
Pārtraukums var arī veicināt koncentrēšanos un tādējādi ietaupīt enerģiju mācībām. Lai iegūtu vairāk noderīgu padomu, lasiet arī rakstu vietnē: Kas ir koncentrācijas apmācība?
Kas ir aizņemts skolas pārtraukums?
Aktīvs pārtraukums, saukts arī par kustības pārtraukumu, ir pārtraukums klasē, kurā kopā ar skolēniem tiek veikti mērķtiecīgi kustību vingrinājumi. Pretēji daudziem viedokļiem, šie pārtraukumi neatspoguļo zaudēto mācību laiku, un tāpēc nav vērtējami negatīvi, bet pozitīvi, jo tie labvēlīgi ietekmē mācīšanās izturēšanos.
Ar nelielu piepūli, materiālu un laiku skolotāji panāk jaunu koncentrēšanās spējas, motivācijas un attieksmes palielināšanos pret jauno stundu saturu, kas seko šādam pārtraukumam.
Studentam jāpaskaidro pārtraukuma mērķis, lai viņi būtu motivēti piedalīties. Šī papildu kustība ne tikai notīra galvu, bet arī padara skolēnus niecīgākus un pašpārliecinātākus.
Kas ir skolas pārtraukšanas likumā?
Skolas pārtraukuma likumā noteikts, cik ilgam pārtraukumam jābūt, atšķirību starp mazajiem, lielajiem un pusdienu pārtraukumiem.
Pusdienu pārtraukums pastāv tikai skolā, kas piedāvā arī pēcpusdienas nodarbības.
Tas arī nosaka maksimālo secīgo stundu skaitu, ko var mācīt bez pārtraukuma. Atkarībā no skolas veida tajā ir iesaistītas ne vairāk kā trīs mācību vienības.
Pašas skolas izdod papildu noteikumus par pārtraukumiem skolotāju konferencē, piemēram, kopējās telpas pārtraukuma laikā.
Smēķēšana skolas pārtraukumā, kā tas tiek regulēts?
Daudzi likumi un noteikumi, kas attiecas uz skolām, ir federālo zemju atbildībā. Arvien vairāk federālo zemju (piemēram, Hamburga, Hesene vai Lejassaksija) īsteno pilnīgu smēķēšanas aizliegumu skolas telpās, un tas attiecas ne tikai uz studentiem, bet arī uz vecākiem un skolotājiem. Ar šādu aizliegumu pārtraukuma laikā smēķēšana tiek pārvietota ārpus skolas teritorijas.
Līdz šim skolas konferencē katrā skolā tika izlemts, vai un kur ir atļauts smēķēt. Parasti tika izveidoti smēķēšanas stūri, kas neatrodas ne koridoros, ne klases telpās, ne atpūtas telpās.
Skolas likums atļauj smēķēt tikai vidusskolēniem no vienpadsmitās klases un profesionālajiem studentiem, taču patiesībā cigaretes tiek patērētas jau daudz jaunākā vecumā, un skola to parasti pieļauj.
Šajā brīdī mēs norādām uz smēķēšanas sekām un iesakām izlasīt šādus rakstus:
- Smēķēšanas sekas
- Ar smēķēšanu saistītas slimības
Kas man jādara, lai bērns ēd skolas pauzi (maizes kārba)?
Vecāki bieži iesaiņo savas bērnu pusdienu kastes skolai un jautā sev, kas tieši pie viņiem pieder. Jāizvairās no tā, ka bērni nāk mājās ar pilnu kārbu vai maizi mest miskastē. Lai to nepieļautu, saliekot sviestmaizes, jums vienmēr jāpārliecinās, ka bērniem ēdiens patīk, bet tas nenozīmē tikai saldumu pasniegšanu.
Turklāt bērni ēd ar acīm, kas nozīmē, ka blakus sēdošās personas kārbas saturs var izskatīties daudz apetītīgāks, tāpēc viņu pašu ēdiens netiks ēst. Tāpēc vecākiem vajadzētu salikt brokastis, kuras bērnam ne tikai patīk ēst, bet arī ir veselīgas un piepildītas.
Ideālas brokastis sastāv no vairākām daļām, no kurām viena ir maize vai rullīši, kas labākajā gadījumā sastāv no pilngraudu graudaugiem un tādējādi satur vairāk minerālvielu un vitamīnu nekā baltie milti un liek ilgāk justies pilnvērtīgai. Lai pēc iespējas samazinātu cukura daudzumu, maizi ieteicams papildināt sirsnīgi, piemēram, ar sieru.
Turklāt bērnam jāiesaiņo arī daži augļi, piemēram, banāns vai ābols, vai dārzeņi, piemēram, burkāns vai gurķis.
Ja vien jums ir svarīgs veselīgs uzturs, ja iespējams, jāizvairās no tādu saldumu iesaiņošanas kā sveķi vai kūkas.
Sabalansētās un veselīgās brokastīs ietilpst arī pietiekams daudzums šķidruma, un laba izvēle ir ūdens. Ja bērns dod priekšroku aromatizētam dzērienam, vecāki var dot viņam aukstu, nesaldinātu augļu tēju. Bezalkoholiskie dzērieni nav ieteicami to lielā cukura satura dēļ.
Šajā brīdī ir svarīgi zināt par veselīgu uzturu. Par to mēs iesakām mūsu rakstus:
- Veselīgs uzturs - ko tas ietver?
- Pareizs veselīgu zobu uzturs
Redaktora ieteikums
Turpmāk jūs atradīsit papildu informāciju par koncentrācijas veicināšanas tēmu:
- skolas uzņemšana
- Bērnu audzināšana - no kā jums vajadzētu uzmanīties?
- Izglītības palīdzība - kas tas ir?
- Kāda veida audzēknis es esmu / ir mans bērns?
- Koncentrēšanās grūtības - ko darīt?
- Bērnu mācīšanās traucējumi
- skolas uzņemšana