HIPERTROFIJA

Kā rodas muskuļu hipertrofija?

Tāpat kā citām šūnām, arī muskuļu šūnām ir nepieciešams stimuls augt. Tas, piemēram, var būt augšanas kurjers (piemēram, testosterons) vai paaugstināts stress.
Muskuļu apmācība noved pie hipertrofijas divos veidos: no vienas puses, augsts stress patērē vairāk enerģijas, nekā to var nodrošināt ar šūnas metabolismu.
Trūkst enerģijas un palielinās vielmaiņas produkti, kas rodas stresa laikā, piemēram, laktāts.
Šīs vielas izraisa signāla ceļu, kas galvenokārt paplašina elementus, kas ir atbildīgi par enerģijas nodrošināšanu, un ļauj šūnai sadedzināt vairāk skābekļa.
Tas galvenokārt palielina muskuļu izturību, samazinot maksimālo spēku un muskuļu šķērsgriezumu.

Tiešajai mehāniskajai slodzei ir lielāka loma muskuļa šķērsgriezuma palielināšanā.
Muskuļu šķiedras ir savienotas viena ar otru ar adhezīviem elementiem, lai novērstu muskuļa plīsumus. Ja šie līmējošie elementi tiek intensīvi izmantoti vai pat ievainoti (mikrotraumas), tiek aktivizēts signāla ceļš, kas palielina olbaltumvielu ražošanu.
Arī citas šūnas (satelīta šūnas) muskuļa tuvumā ir integrētas muskuļu šķiedrās, lai nodrošinātu lielāku olbaltumvielu ražošanu. Hipertrofijas apmācības princips ir balstīts uz šo mehānismu izmantošanu.
Pirmkārt, tiek noteikts treniņa stimuls, kas pārsniedz muskuļu slodzi. Notiek deģenerācija, t.i., muskuļu ievainojums, kam seko reģenerācija, kurā tiek salabotas ievainotās struktūras.
Mehāniskais stimuls noved pie superkompensācijas. Šajā posmā apmācības stimuls var atsākt procesu.

Lasiet arī: Muskuļu veidošana - spēka treniņš muskuļu augšanai

Prostatas hipertrofija

Vīrieša prostata ir dziedzeris zem urīnpūšļa, kas ražo daļu no spermas šķidruma. Caur prostatu iet ne tikai vas deferens, bet arī urīnizvadkanāla sākotnējā daļa. Prostata atrodas arī ciešā kapsulā. Ja orgāns palielinās pēc izmēra, urīnizvadkanāla tiek saspiesta, apgrūtinot urinēšanu. Prostatas lieluma palielināšanās notiek gandrīz visiem vīriešiem vecumā. Prostatas šūnas kļūst gan lielākas (hipertrofija), gan vairāk (hiperplāzija). Prostatas lieluma palielināšanos tehniskajā žargonā parasti sauc par labdabīgu prostatas hiperplāziju (labdabīgs nozīmē, ka tas ir nekaitīgs šūnu pieaugums - atšķirībā no prostatas vēža).

Prostatas hipertrofijas simptomi ir kavēta urinēšana, pavājināta urīna plūsma, atlikušās urīna sajūtas un pastāvīga vēlme urinēt, nespējot pareizi urinēt. Progresīvā stadijā urīnpūslis tiek nepilnīgi iztukšots, radot iekaisuma risku un pat vēlāk urīna sastrēgumu nierēs, kas var izraisīt nieru bojājumus un nieru mazspēju. (Lasiet vairāk par Prostatas palielināšanās simptomi)
Prostatas hipertrofiju var ārstēt ar divām dažādām zāļu grupām. Alfa receptoru blokatori, piemēram, tamsulozīns, atslābina iekšējo urīnpūšļa sfinkteru un uzlabo simptomus. 5α-reduktāzes inhibitori, piemēram, finasterīds, novērš hormona testosterona apstrādi un tādējādi vājina augšanas stimulu, ko hormons iedarbojas uz prostatu. Progresējošā stadijā prostatas izmēru var samazināt caur urīnizvadkanālu mehāniski vai ar lāzera palīdzību. Vēl viena iespējama terapijas metode ir prostatas ķirurģiska noņemšana.

Lai iegūtu rakstu, noklikšķiniet šeit Prostatas palielināšanās terapija.

Hipertrofijas cēloņi

Hipertrofija var rasties, izmantojot dažādus mehānismus. Messenger vielas (hormoni) var izraisīt hipertrofiju. Ir vairāki augšanas faktori, piemēram, "augšanas hormons", kas izdalās bērnības augšanas fāzēs un noved pie kaulu, muskuļu un citu orgānu augšanas. Dzimumhormoni ne tikai izraisa primāro un sekundāro dzimumtieksmju attīstību un augšanu, bet arī vīriešu dzimuma hormonu gadījumā - muskuļu augšanu. Dzimumhormonu ilgtermiņa ietekme izraisa prostatas hiperplāziju, kas ir ļoti izplatīta gados vecākiem vīriešiem.

Tomēr hipertrofiju var izraisīt arī vielmaiņas un mehāniskie stimuli. Palielināts mehāniskais stress ar šūnu bojājumiem izraisa muskuļu hipertrofiju, bet izturības vingrinājumi - sirds hipertrofiju. Tomēr hipertrofija var būt arī patoloģiska. Dažas sirds slimības pavada hipertrofija, jo fiziskas slodzes kompensācija un pārmērīga sirds hipertrofija var izraisīt patoloģiskas izmaiņas sirdī. Cits piemērs ir vairogdziedzera hipertrofija Greivsa slimības gadījumā, kad vairogdziedzeri spēcīgi stimulē un hipertrofē imūnsistēmas darbības traucējumi.