Ārējie meniski
Sinonīmi plašākā nozīmē
sānu menisks
Angļu: menisks
definīcija
Ārējais menisks ir kopā ar iekšējo menisku un krustveida un blakus saitēm ceļa locītavas daļa. Tas uzlabo šuvju virsmu piemērotību un nodrošina optimālu spēku sadalījumu spiedienā. Tā kā tas - atšķirībā no iekšējā meniska - nav sakausēts ar blakus esošajām saitēm, pārvietojoties tas ir mazāk saspringts, un tāpēc traumu gadījumā tas tiek ietekmēts ļoti reti.
Menisko anatomija un funkcijas
Menisci ceļa sastāv no Šķiedru skrimšļi. Viņi atrodas Ceļa locītava, kas nāk no. locītavas mezgliem (condyles) Augšstilba kauls (Augšstilba kauls) un Apakšstilba kauls (Stilba kauls) un Ceļgala (Patella) veidojas. Skatoties no priekšpuses, tie atrodas kā divi ķīļi ceļa locītavā, ar pamatni no ārpuses un sašaurināti uz iekšpusi. Skatoties no augšas, viņiem ir aptuvens C forma.
Sakarā ar samērā mazo kontakta laukumu starp augšstilba un apakšstilba kauliem, kas lieliski neatbilst kopā (tātad tie ir nesakarīgs) meniskas ir nepieciešamas artikulācija Lai optimizētu (mijiedarbību) šīs divas virsmas un optimāli sadalītu spēcīgos spēkus, kas šeit darbojas. Tātad viņi melo kā sava veida "Ligzda“Uz stilba kaula condyles (stilba kaula locītavas mezgli). Plkst difrakcija ceļa locītavā tie slīd uz aizmuguri līdz centimetram, lai pēc pagarināšanas atgrieztos sākuma stāvoklī. Šis stipra stiepes un spiedes slodze izskaidro uzņēmību (vismaz mediālo menisku) pret ievainojumiem.
Iecelšana pie ceļa speciālista?
Es labprāt jums ieteiktu!
Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)
Ceļa locītava ir viena no tām locītavām, kurā ir vislielākais stress.
Tādēļ ceļa locītavas (piemēram, meniska asaru, skrimšļa bojājumu, krustveida saišu bojājuma, skrējēja ceļa utt.) Ārstēšanai nepieciešama liela pieredze.
Es konservatīvi ārstēju visdažādākās ceļa locītavas slimības.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.
Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.
Jūs varat mani atrast:
- Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurte pie Mainas
Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts
Ārējā meniska ilustrācija
- Iekšējais menisks -
Meniscus medialis - Iekšējais locītavas mezgls
(Shinb.) -
Mediāla kondyle - Ceļa locītavas šķērseniskā saite -
Lig. Transversum ģints - Ceļgala saites -
Ligamentum patellae - Bursa - Bursa
- Ārējais menisks -
Sānu meniski - Ārējie locītavu mezgliņi
(Shinb.) -
Sānu kondyle - Priekšējā krustveida saite -
Cruciatum anterius - Aizmugurējā krustveida saite -
Ligamentum cruciatum posterius - Ciskas kauls - Ciskas kauls
- Apakšstilbs - Stilba kauls
- Ceļgala - patella
Visu Dr-Gumpert attēlu pārskatu varat atrast vietnē: medicīniskās ilustrācijas
Ārējā meniska anatomija un funkcija
No Ārējie meniski ir stiprāka izliekts kā Mediālais menisks, viņš gandrīz ir, izņemot atveres virzienā uz iekšpusi O forma. Tas atrodas stilba kaula plato ārējā pusē (stilba kaula locītavas virsma). Tur ir tā Ārējie meniski uz viņa Priekšējais rags un viņa Aizmugurējais rags iekš Apakšstilba kauls, precīzāk apgabalā intercondylaris (t.i., zonā starp locītavu skrimšļiem).
Turklāt ārējā meniska aizmugurējo ragu pārklāj saite, kas Aizmugurējā meniskoforālā saite (arī Wrisberg ligament sauc), piestiprināts pie mediālā augšstilba kondiloma iekšējās virsmas (augšstilba iekšējā locītavas skrimšļa). Tātad tas paceļas pa diagonāli un tūlīt sēž aiz aizmugurējā krustveida saite (Ligamentum cruciatus posterius).
Menisks ir sakausēts ar locītavas kapsulu, bet ārpuse ir samērā plāna. Turklāt ārējais menisks - atšķirībā no iekšējā - nav savienots ar blakus esošo saišu (Ligamentum collaterale laterale) audzēti kopā. Tātad tas ir daudz labāk kustams. Tas nozīmē arī to, ka, pārvietojoties, tas netiek pakļauts tik daudz spriedzei kā mediālais menisks. Tātad viņš ir tikai iekšā retākais Izņēmuma gadījumi, kurus ietekmē ievainojumi.
Asins piegāde ārējam meniskam
Gan Menisci nepavisam neatrodas centrālajā daļā un tikai nedaudz caurstrāvas ar tālāk esošajiem asinsvadiem. Tāpēc ārējais - ārējā meniska laukums ar vislabāko asins piegādi, kā arī nosaukums "sarkanā zona“.
Menisko iekšējo daļu apgāde ar barības vielām notiek galvenokārt caur Locītavu kapsula un Sinoviālais šķidrums (Sinovija).
Slikta asins piegāde to izraisa Bojājumi Meniski ir lēni dziedējami (bojājumi). Kādreiz tālāk iekšā kaitējums ir vēl jo vairāk sliktāk dziedināšana notiek.
Tas ir svarīgi, rūpējoties par Meniska asaras, jo galvenokārt nozīmē plaisas ārējā zonā labākas asins piegādes dēļ šuve var ārstēt. Tas ir mazāk iespējams meniska iekšējās daļas bojājuma gadījumā; šeit tas, visticamāk, ir daļējs attālums norāda meniska audi.
Pamatā meniska audi jānoņem tikai tad, ja šuve nav iespējama, to izskaidro ar to, ka Osteoartrīta risks no Ceļa locītava jo mazāk menisko audu paliek, jo lielāks tas ir.
Klīniskā nozīme
Grāfs Meniska bojājumi starp visbiežāk sastopamajām traumām Ceļa locītava, bet tas gandrīz vienmēr ir Mediālais menisks (bieži kombinācijā ar dažām ceļa locītavas saitēm). Ārējais menisks ir ievainots tikai retākajos gadījumos tā anatomisko apstākļu dēļ.
Ārējais menisks saplēsts
Neliels ievainojums ārējā meniskā, piemēram, a Ārējā meniska asara ir daudz retāka nekā, piemēram, viena Mediāla meniska asara.
Ārējais menisks ir sirpjveida formas un var pārvietoties daudz brīvāk nekā ceļa iekšējais menisks, kas nozīmē, ka ārējais menisks var labāk izvairīties no negadījuma radītiem bojājumiem.
No saplēstā ārējā meniska ir īpaši sportists (piemēram, slēpotāji, futbolisti, handbolisti), jo bieži vien pietiek ar ātru ceļa pagriešanu, lai iegūtu a Menisko traumu dažreiz arī cilvēki ar īpaši noslogotiem darbiem (piemēram, flīzes). Bet arī gados vecāki cilvēki ir jutīgāki pret ārējiem meniska ievainojumiem, jo dzīves laikā skrimšļa viela kļūst trausla un saplaisā.
A saplēsts ārējais menisks izraisa zīmēšanu, durošas sāpes ceļa rajonā. Parasti vislielākās sāpes lokalizējas ap ceļa locītavas ārējo telpu, bet bieži precīzu sāpju zonu nevar precīzi noteikt.
Pats ārējais menisks nesāp, jo tajā nav nervu traktu. Dažreiz var būt aizsprostojumi ceļgalā, jo saplēstais ārējais menisks bieži ierobežo mobilitāti ceļa locītavā. Var būt arī problēmas ar normālām kustībām, piemēram, apakšstilba izstiepšanu vai tupēšanu. Sāpes bieži pavada ceļa pietūkums, kas var rasties dažu stundu laikā pēc traumas. Diskomforta intensitāte un ilgums ir atkarīgs no Ārējā meniska asara no plkst.
Gados vecākiem cilvēkiem un augstas veiktspējas sportistiem ārējā meniska asara var būt arī deģeneratīva (novecošanās / stresa dēļ), kas bieži vien ir saistīta ar sāpēm vai diskomfortu.
Pat nelielas asaras ārējā meniskā var izraisīt secīgus bojājumus, tāpēc agrīnā stadijā jāmeklē piemērota terapija.
Saplīstajam ārējam meniskam izvēlētais terapijas veids ir atkarīgs no dažādiem faktoriem, piemēram, vecuma, fiziskās aktivitātes un simptomu apjoma.
Nelielas asaras ārējā meniskā var izraisīt:
- Vingrojumu terapija
- fizioterapija
- Elektroterapija
vai - Zāles
bet daudzos gadījumos tas ir viens operācija nepieciešams. A Ceļa locītavas endoskopija (artoskopija) tiek veikts, un ārējais menisks ir daļēji noņemts vai sašūts.
Ar neārstētu ārēju menisko bojājumu tas var Locītavu gļotādas iekaisums vai pat vienu Ceļa locītavas osteoartrīts nāc.
Lai izvairītos no ārējā meniska plīsumiem, sporta veidi, kas ir maigi locītavām (peldēt, Riteņbraukšana).
Sportā, kas to dara Ceļa locītava stipri noslogojot, jums vajadzētu labi sasildīties un valkāt piemērotus aizsargus, kas aizsargā un stabilizē ceļgalu.
