Dzemdes kakla mugurkaula sindroma ārstēšana

Kā tiek ārstēts dzemdes kakla mugurkaula sindroms?

Dzemdes kakla mugurkaula sindroma ārstēšana parasti izrādās samērā sarežģīta, īpaši hroniskas slimības gadījumā. Tikpat atšķirīgi kā slimības cēloņi un gaita, tikpat atšķirīgi kā terapija, kurai vajadzētu dot iespēju pacientam ikdienā dzīvot bez simptomiem. Ārstēšana var būt ļoti sarežģīta, jo īpaši mugurkaula kakla daļas sindroma hroniskā gaitā, un bieži panākumus gūst tikai dažādu terapijas formu kombinācija.

Akūtos vai subakūtos gadījumos terapiju parasti sāk ar sāpju medikamentiem. Šim nolūkam preparāti no nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu grupas (NPL), piemēram, ibuprofēns vai diklofenaks. Tomēr, ja sāpes ir īpaši smagas, jūs dažreiz ķeraties pie centrālas darbības pretsāpju līdzekļiem (Pretsāpju līdzekļi) atpakaļ, piemēram, no morfīnu grupas piederīgajiem, tāpēc, lietojot to, jābūt uzmanīgam, lai neizraisītu atkarību. Šeit bieži izmanto tilidīnu vai tramadolu (Tramundin®).

Tomēr visus pretsāpju līdzekļus vajadzētu lietot tikai ilgākā laika posmā, konsultējoties ar ārstējošo ārstu vai ģimenes ārstu, jo tie rada tādas blakusparādības kā grēmas vai iekšējo orgānu bojājumus, kas pēc tam ir jānovērš (piemēram, ar tabletēm, lai pasargātu kuņģi no pārmērīgas paskābināšanās). .

Īpaši spēcīga muskuļu sasprindzinājuma gadījumā papildus pretsāpju līdzekļiem tiek ievadīti arī muskuļu relaksanti, kas atslābina muskuļus un tādējādi arī mazina sāpes. Tajos ietilpst Sirdalud®, Diazepāms, Tolpiseron un Flupirtin. Pastāv arī iespēja lietot antidepresantus, kas rada noteiktu sāpju mazinošu efektu un tādējādi nedaudz samazina klasisko pretsāpju līdzekļu lietošanu.

Iecelšana pie muguras speciālista?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Mugurkaulu ir grūti ārstēt. No vienas puses, tas ir pakļauts lielām mehāniskām slodzēm, no otras puses, tam ir liela mobilitāte.

Tāpēc mugurkaula ārstēšanai (piemēram, trūces disks, fasetes sindroms, foramena stenoze utt.) Ir nepieciešama liela pieredze.
Es koncentrējos uz visdažādākajām mugurkaula slimībām.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

• Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

Dzemdes kakla mugurkaula sindroma ilustrācija

1. - 3. mugurkaula kakla daļa (mugurkaula kakla daļa)

1. Pirmais kakla skriemelis (nesējs) -
   atlants
2. Otrais kakla skriemelis (virpotājs) -
   Ass
3. Septītais kakla skriemelis -
   Izcils skriemelis
4. Pirmais krūšu skriemelis -
   Skriemeļa krūšu kauls I
5. Pleca stūris - Akromions
6. Humerus galva - Caput humeri
7. Lāpstiņa - Scapula
8. Humerus - Humerus
9. Divpadsmitā krūšu skriemeļa -
   Skriemeļa krūšu kauls XII
10. Parietālais kauls - Parietālais kauls
11. Cerebrum - Telencephalon
12. Cerebellum - Smadzenīte
    A - galvas aizmugure
    B - kakls
    C - plecs
    D - augšdelms

Visu Dr-Gumpert attēlu pārskatu varat atrast vietnē: medicīniskās ilustrācijas

Terapija kopumā

Bez narkotiku ārstēšana īpaši attiecas uz mugurkaula kakla daļas sindromu Fizioterapija liela nozīme. Ir pieejama fizioterapija un manuālā terapija svarīgas sastāvdaļas dzemdes kakla mugurkaula sindroma ārstēšanā. Abu ārstēšanas pasākumu kopējie mērķi ir viens pastāvīgs atvieglojums ko izraisa dzemdes kakla mugurkaula sindroms Sāpes, autors Muskuļu tonusa samazināšanās saspringtā stāvoklī Muskulatūra, kā arī a Dzemdes kakla mugurkaula stabilizācija ar mērķtiecīgu muskuļu veidošanu.

Līdz 1994. gadam fizioterapiju sauca par fizioterapiju. Tas ietver ķermeņa konservatīva ārstēšana ar ts Aizsardzības līdzekļi, kas tiek izmantoti ārēji.
Termins līdzeklis galvenokārt apkopo dažādas vielas, materiālus un procesus, kas veselību veicinošs efekts ir. Pirmām kārtām tiek izmantoti fizioterapijā izmantotie līdzekļi Karstums, aukstums un spiediens. Fizioterapija visbiežāk tiek novērota, ārstējot ortopēdiskas slimības Pieteikums. Šeit slēpjas ārstēšana Muguras sāpesDzemdes kakla mugurkaula sūdzību ārstēšana notiek vispirms.

Ārstējot dzemdes kakla mugurkaula sindromu, tiek nošķirti īstermiņa un ilgtermiņa mērķi. Īstermiņa mērķi galvenokārt ietver Sāpju mazināšana, muskuļu spriedzes regulēšana kakla, plecu un muguras rajonā, kā arī a Galvas mobilitātes palielināšanās.
Ilgtermiņa mērķi īpaši ietver Izārstēt slimību, kā arī saglabāt attiecīgās personas spēju strādāt. Šie mērķi tiek sasniegti, izmantojot dažādas metodes.
Esi tur aktīvās metodes, kurā attiecīgajai personai ir jāstrādā, no plkst pasīvās metodes diferencēts. Aktīvās metodes ietver, piemēram, B.kustību terapija (aizmugures skola) un Elpošanas terapija. Pasīvās metodes cita starpā ietver Masāžas, termoterapija (Aukstuma un karstuma pielietošana), Hidroterapija (Ūdens uzklāšana) un Fototerapija (Īsviļņu gaismas izmantošana). Fizioterapiju ārsts izraksta pēc diagnozes noteikšanas, un tiem, kam ir obligātā veselības apdrošināšana, tos parasti finansē veselības apdrošināšanas kompānijas.

Manuālā terapija ir fizioterapijas apakšdisciplīna. Manuālā terapija nodarbojas ar to Traucējumu atpazīšana un ārstēšana vai Bloķējumi mugurkaula locītavās. Mērķis ir Esošo aizsprostojumu novēršanalai izvairītos no nepareizām kustību sekām locītavā un no tā izrietošajiem bojājumiem. Tas tiek veikts uz attiecīgajām locītavām spiediet spēcīgi un ātrit, tie ir "noregulēti". Esi tāds Atbrīvotas sāpes un Fiksēti pārvietošanās ierobežojumi. Manuālo terapiju kritiski vērtē mugurkaula kakla daļā. Sliktākajā gadījumā, ja ārstēšana tiek veikta nepareizi, Bojā asinsvadus kaklā un tā līdz nopietnām klīniskām bildēm, piemēram, vienai insults vadīt.

Radikālo simptomu ārstēšana rokās / brutalģija

Radikālo simptomu ārstēšanu rokās var veikt dažādos posmos. Ir svarīgi, lai sākotnēji tiktu izslēgts, ka nav audzēju vai trūces disku, kas ir problēmas cēlonis. Tādā gadījumā iespējama ātra operācija. Parasti sākumā tiek izmantota pamata sāpju terapija. Bieži tiek izmantoti NPL (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi), piemēram, ibuprofēns vai diklofenaks. Turklāt zemas potences morfīnus var izmantot arī stiprām sāpēm. Vietēji efektīvu anestēzijas līdzekļu, piemēram, injekcija var mazināt sāpes un arī samazināt muskuļu sasprindzinājumu. Esi lidokaīns.Muskuļu relaksantu lietošana sacietēšanas (zāļu, kas atslābina muskuļus) atbrīvošanai ir jāvērtē kritiski, un ne katrs ārsts to atbalsta.

Papildus zāļu terapijai var palīdzēt fizikālā terapija un vingrošana. Ja aizsprostojumi ir radikulāru simptomu cēlonis, ir iespējama manuāla terapija. Nākamajos posmos, lai mazinātu radikulāru simptomu, var izmantot akupunktūru, siltuma un aukstuma terapiju un nervu blokus. Ilgtermiņā ir svarīgi, lai pacienti, kuriem radikālos simptomus nepareizas stājas dēļ izraisa spriedze un aizsprostojumi, mainītu dzīvesveidu un paši veiktu regulāras pozas pārbaudes un vingrinājumus.

Izlasiet arī rakstu par tēmu: Cervicobrachialgia terapija

Dažādas dzemdes kakla mugurkaula sindroma ārstēšanas metodes

Kaut arī masāžām nav lielāka efekta mugurkaula kakla daļas sindroma ārstēšanā, vismaz ilgtermiņā muskuļu veidošana ar dažādu vingrinājumu palīdzību ir pamatota. Kakla un kakla zonas masāžas nodrošina īslaicīgu sāpju mazināšanu. Tomēr stiepšanās vai tā saucamā vilkme, kurā galvu lēnām velk garenvirzienā, bieži ir nedaudz daudzsološāka, kas paredzēta mugurkaula atvieglošanai.

Stiprinājumu muskuļu veidošanai, kam jānotiek mugurkaula kakla daļā, sauc par izometrisko, kas nozīmē kaut ko līdzīgu nemainīgam apjomam. Tādēļ pacientam nevajadzētu izdarīt redzamu muskuļu sasprindzinājumu, bet viņam jāveic mērķtiecīgs spiediens pret pretestību atbilstoši viņa pašreizējam sniegumam. Šādu pasākumu konsekventa īstenošana arī diezgan veiksmīgi kalpo simptomu izzušanai ilgtermiņā, jo tiek stiprināta visa skartās zonas muskulatūra.

Turklāt ar termoterapijas palīdzību ir atrasts vēl viens lauks mugurkaula kakla daļas sindroma ārstēšanai, kur var izmantot gan aukstumu, gan karstumu. Aukstuma terapiju (piemēram, ar aukstu gaisu) galvenokārt lieto, lai mazinātu lokālas, virspusējas sāpes. Siltuma terapija (siltu vannu, sarkanas gaismas, siltu kompresu vai spilvenu veidā) tomēr tiek uzskatīta par efektīvāku.

Bieži tiek izmantota arī elektriskā stimulācija. Ar šo tā saukto palīdzību Transkutāna nerva stimulācija (TENS) pacienti var pat daļēji ārstēties. Šeit ar līmētiem ādas elektrodiem tiek stimulēti nervi zem ādas un jāmaina sāpju pārnešana smadzenēs. Joprojām ir ļoti maz pētījumu pierādījumu, ka šī metode ir efektīva, taču tās izmantošana daudziem pacientiem jau ir sniegusi atvieglojumus.

Nākamais kakla mugurkaula kakla sindroma ārstēšanas posms ir nedaudz sarežģītāka vietējā anestēzija (Vietējā anestēzija), kas ir piemērotāki hronisku sāpju gadījumā. Šajā gadījumā skartajai personai tiek ievadīts anestēzijas līdzeklis, kam ir tikai ļoti ierobežots telpiskais efekts. Tā rezultātā bieži var panākt ilgu sāpju atbrīvošanos.

Citas, alternatīvākas metodes, kuras arvien vairāk iekļauj mugurkaula kakla daļas sindroma ārstēšanā, bet kurām nav jābūt neatkarīgai ārstēšanai pierādītas efektivitātes trūkuma dēļ, ir, piemēram, akupunktūra vai hipnoīdas procedūras.

Vēl viens lielisks atvieglojums ir nervu saindēšana, kas izraisa sāpju izstarošanu rokā. Nerviem beidzas nervu pinums (= Brahiālais pinums) starp kakla mugurkaula muskuļiem un pēc tam ievelciet rokā. Smagos gadījumos šeit var ievietot arī katetru, caur kuru var pastāvīgi ievadīt medikamentus, jo atsevišķu zāļu iedarbība ir ierobežota laikā un bieži jāatkārto. Šī metode tiek ieturēta tikai smagos gadījumos.

Rufis, ko daudzi cilvēki atceras, mūsdienās tiek reti izmantots. Agrāk lietots ļoti bieži, tagad to izmanto tikai īsi, ja vispār, lai atvieglotu mugurkaula kakla daļu. Pārāk ilga nēsāšana noved pie muskuļu vājināšanās, kas mugurkaula kakla daļas sindroma gadījumā ir jāstiprina. Tāpēc šeit, papildus reljefam, svarīgāka ir muskuļu veidošana.

Nedrīkst aizmirst arī homeopātiju kā alternatīvu ārstēšanas metodi. Šeit atkarībā no atrašanās vietas un smaguma pakāpes tiek izmantoti dažādi homeopātiskie līdzekļi.

Lasiet vairāk par tēmu:

Dzemdes kakla mugurkaula sindroma homeopātika

Kā jūs vislabāk varat atbrīvot kakla spriedzi?

Siltums vai aukstums - kurš ir labāks?

Dzemdes kakla mugurkaula sindroma gadījumā var veikt gan aukstuma, gan siltuma terapiju. Princips ir tāds, ka pacientam pašam jāatrod, kas viņam palīdz personīgāk vai kas jūtas labāk par viņu. Ja radikulāro simptomu cēlonis ir ilgstošs iekaisums, piemēram Dzemdes kakla mugurkaula rajonā ir reimatiskas izmaiņas vai osteoartrīts, tad šeit auksts palīdz labāk. Izmantojot aukstuma pakas, kuras nav atļauts ievietot tieši uz ādas, bet kuras vislabāk ietīt virtuves dvielī, iekaisuma procesi tiek samazināti.

Tomēr, ja sliktas stājas vai aizsprostojuma dēļ ir sasprindzinājums vai sacietēšana, parasti siltumu labāk izmantot. Šeit var noderēt silti spilveni, karstuma plāksteri vai pirts apmeklējums. Karstums atbrīvo krampjus un muskuļi atslābst. Rezultātā starojuma simptomi rokā var ievērojami samazināties vai pa to laiku izzust. Karstumam un kaļķiem nevajadzētu būt nepārtrauktiem. Ja simptomi pasliktinās, lietošanu nevajadzētu turpināt.

Vingrinājumi

Autors dažādi vingrinājumiarī tas izpildīts mājās diskomforts var būt Dzemdes kakla mugurkaula sindroms skaidri uzlabojās kļūt. mērķis no šiem vingrinājumiem ir Muskuļu veidošana un a Vājinātu muskuļu stiprināšana. Spēcīgi muskuļi kakla-, plecu- un aizmugurējā daļa riepa vēlāk un var Stabilizējiet mugurkaula kakla daļu ilgāk un pirms tam Aizsargājiet pārslodzi.

Parasti tās ir tā sauktās izometriski stiprināšanas vingrinājumi. Veicot vingrinājumus, jāņem vērā, ka tie atrodas Intensitāte un ilgums ir pielāgoti indivīda apmācības līmenim. Svarīgi ir arī tas Regulāri izstiepiet kakla, plecu un muguras muskuļus.
Arī daži sporta veidi var pozitīvi ietekmē mugurkaula kakla daļas sindromu. Tas galvenokārt attiecas uz Peldēšana un pastaigas. Turklāt mājās var izmantot dažādus Relaksācijas vingrinājumi jāveic uz atslābināt saspringtos muskuļus un tā tie Atbrīvojies no diskomforta. Tajā pašā laikā jūs varat veikt relaksācijas vingrinājumus Stress mazināts un tā iekšējā spriedze tiek atbrīvota. Iekļauties zem šī autogēna apmācība, joga vai Progresīva muskuļu relaksācija pēc Jēkabsena teiktāJacobsena progresīvajā muskuļu relaksācijā, Pārmaiņa starp spriedzi un relaksāciju dažādas muskuļu grupas panāk relaksāciju visā ķermenī. Turklāt šis process Paaugstināta asins plūsma.

Tikpat svarīgi kā stipru kakla, plecu un muguras muskuļu stiprināšana, lai stabilizētu mugurkaula kakla un Saspringtu muskuļu relaksācija, izmantojot relaksācijas vingrinājumus, ir Izvairīšanās no pozām un kustībāmkas vispirms izraisa spriedzi un krampjus attiecīgajās muskuļu daļās. Tas galvenokārt attiecas uz to Ievērojiet mugurai draudzīgu sēdēšanas pozu darbā un Atpakaļ draudzīgu kustību veikšana ikdienas dzīvēpiemēram, draudzīgi noliecoties vai aizmuguriski draudzīgi nēsājot priekšmetus. Tas padarīs Mugura atvieglo un Dzemdes kakla mugurkaula sindroms tika novērsts.

Ārsts to diagnosticē Dzemdes kakla mugurkaula sindroms un tika izvēlēta konservatīva terapija neskaitāmi vingrinājumi pieejams pacientam, lai atvieglotu sāpes muguras rajonā un nodrošinātu, ka muguras sāpes vairs nenotiek tādā mērā. Dzemdes kakla mugurkaula sindroms lielākoties ir sāpīgs muskuļu sasprindzinājums, kuru nepieciešams atslābināt. Šī iemesla dēļ daudzu vingrinājumu mērķis ir atslābināt šos muskuļus.

1. vingrinājums: Pacients pieceļas taisni, izstiepj rokas līdz augšai, nostājas uz kājas pirksta un dziļi elpo. Izelpojot, viņš ļauj rokām nokrist un šūpoties, un izstieptā mugura slīd atpakaļ sākotnējā stāvoklī.

vingrinājums 2Sēžot uz krēsla, šūpojiet rokas uz priekšu un atpakaļ blakus ķermeņa augšdaļai un atkārtojiet to pāris reizes. Tad ķermeņa augšdaļa un galva tiek iekļauta kustībā, bet mugura paliek taisna. Atkal mērķis ir viens Atpakaļ muguras muskuļi.

3. vingrinājums: Vingrinājums, ko var ļoti labi integrēt ikdienas un darba dienā, ir tāds, kurā viens sēžot koncentrējas uz visiem muguras muskuļiem un mēģina tos saspringt un noturēt pēc iespējas grūtāk. Pēc vairākām sekundēm atkal atpūtieties un atkārtojiet šos vingrinājumus vairākas reizes.

4. vingrinājums: Tīrs stiepšanās vingrinājums ir tas Līpsliņa. Šajā gadījumā attiecīgajai personai vairākas sekundes vajadzētu staigāt pa nakšņa pirkstiem pa istabu un mēģināt pieskarties griestiem ar rādītājpirkstiem. Šis vingrinājums jāveic tikai pēc tam, kad muskuļi sākotnēji ir iesildīti.

5. vingrinājums: Šis vingrinājums ir paredzēts piemērotam Muskuļu stiepšanās rūpēties. Šeit jums vajadzētu izmantot Četrstūris paņemiet un pēc tam padariet muguru pēc iespējas apaļāku. Pēc tam atgriezieties sākotnējā stāvoklī. Atkal jāveic tikai nedaudz atsperīgas kustības un jāizvairās no asarošanas kustībām.

Tas ir īpaši svarīgi blakus Ilgumsar kuru vingrinājumi tiek veikti, ieskaitot Atkārtojumu skaits. Tātad personai parasti dažas sekundes jāpaliek gala pozīcijās, pēc tam jāatgriežas sākuma stāvoklī un pēc tam vēl pāris reizes jāatkārto vingrinājumi. Bez regulāras atkārtošanās un regulāras spriedzes un relaksācijas maiņas nav pozitīvas ietekmes. 1. vingrinājums būtu jāatkārto kopumā piecas reizes pēc kārtas. Pēc tam vajadzētu atsākt normālu fizioloģisko stāju. Šo vingrinājumu joprojām var veikt dažas reizes dienā.

vingrinājums 2 vajadzētu atkārtot vienreiz un pēc tam atgriezties normālā pozā. Arī šo vingrinājumu var ļoti labi apvienot ar pirmo.

Spriedzes un relaksācijas vingrinājums (3. vingrinājums) var integrēt ikdienas dzīvē. Īpaši ar mazkustīgām profesionālām darbībām ir jēga šos vingrinājumus veikt reizi stundā, kad muguras muskuļi vispirms tiek apzināti sasprindzināti un pēc tam atkal atslābināti. Šis vingrinājums ne tikai novērš muguras sāpes, bet arī mēdz nomierināt un mazināt stresu.

4. vingrinājums vajadzētu tikai pēc tam, kad muskuļi ir pietiekami iesildījušies jāveic tāpat, kā tas ir Celmi muguras muskuļi var nākt, kad ķermenis ir auksts, un vingrinājums tiek veikts nekavējoties. Jums vajadzētu veikt šo vingrinājumu tikai vienu vai divas reizes dienā, piem. Veiciet pirms gulētiešanas pēc darba dienas. Ir arī svarīgi, lai jūs nepārsniegtu robežu. Vajadzētu izstiepties tikai tik tālu, lai mugurkaula apvidū nebūtu sāpju. Visos vingrinājumos jāizvairās no asarošanas un saraustītām kustībām. Diezgan uzmanīgas, stiepjas kustības palīdz nodrošināt, ka muguras muskuļi ir lēni, bet pastāvīgi atslābināti vai izstiepti.

Plkst 5. vingrinājums pozīcija jāuztur apmēram 20-30 sekundes, pēc kuras jūs varat atgriezties sākotnējā pozīcijā. Šo vingrinājumu nevajadzētu atkārtot pārāk daudzas reizes dienā. Ieteikums šeit ir vienu vai divas reizes dienā.

Attiecībā uz vingrinājumu vispārējo ilgumu jāsaka, ka vingrinājumi, kas ir ikdienas sastāvdaļa, piem. Darba vietu var iebūvēt, tā jāveic biežāk dienā. Matēšanas vingrinājumi vai skriešanas stiepšanās vingrinājumi jāveic tikai 1-2 reizes, piem. pirms vai pēc darba.

Papildinformāciju varat atrast zem mūsu tēmas: Vingrinājumi pret mugurkaula kakla daļu

Fizioterapija / manuālā terapija

Fizioterapija nodarbojas ar ilgstoša muskuļu funkcionālo traucējumu ārstēšana. Ar vingrinājumiem viņa uzbrūk tur, kur tiek sasniegtas pašnodarbināto vingrinājumu robežas ikdienas dzīvē. Neapmācīts pacients, cita starpā, saņem no fizioterapeita iepriekš minētie vingrinājumi iekļaušanai ikdienas dzīvē.

Ar regulāriem fizioterapeitiskās terapijas moduļiem muskuļi tiek apmācīti vēl vairāk: Tas notiek arī biežāk Trenažieru aprīkojums izmantošanai ar maziem svariem, lai attiecīgi apmācītu muguras zonas muskuļus. Papildus klasiskajai fizioterapijai jūs varat arī Stimulēšanas pašreizējie pielietojumi atslābināt muskuļus vai Apkures un dzesēšanas lietojumi jāveic.

Manuālā terapija ir īpaša Roktura paņēmieniidentificēt un novērtēt kustību traucējumus mugurkaulā.
Tad sākas manuālā terapija, ko sauc arī par "Mobilizācija " ko sauc arī par.

Papildus dzemdes kakla mugurkaula sindromam, šī ārstēšanas tehnika arī nonāk spēlē Galvas vai žokļa locītavas, roku un kāju locītavas un krūškurvja un iegurņa locītavas lietošanai. Ir trīs dažādas manuālās terapijas metodes. Vilces, slīdēšanas tehnika un stiepšanās un relaksācijas tehnika.

Iekš Vilces tehnoloģija Terapeits uzmanīgi izrauj locītavu virsmas, lai tās būtu atbilstošas Atslābiniet aizsprostojumus šajā jomā.
Iekš Bīdāmās tehnoloģijas divas locītavas virsmas tiek pārvietotas paralēli viena otrai ar īpašu rokturu palīdzību. Tas rada lielāku locītavu brīvību, un atbilstošo kustību šajā jomā atkal var veikt vieglāk.
Stiepšanās un relaksācijas paņēmieni pārliecinieties, ka muskuļi atgriežas stāvoklī, kas ir būtisks kustībai bez sāpēm.

Ne visi paņēmieni ir vienlīdz piemēroti ārstēšanai. Vissvarīgākais ir noskaidrot Kontrindikācijas pie ortopēdiskā ķirurga.
Tas ir, kā vilces tehnika var darboties ar Dzemdes kakla mugurkaula trūces disks ir postoša ietekme. Pirmkārt, var pat nākties ar rentgena palīdzību apstiprināt, ka fizioterapeitisko līdzekļu lietošana ir droša. Tiklīdz tas ir noskaidrots, var veikt regulārus fizioterapeitiskos vingrinājumus, kurus var apmaksāt arī veselības apdrošināšanas kompānija.

Slimības ilgums

Cik ilgi mugurkaula kakla daļas sindroma simptomi ilgst individuāli, tāpēc arī ārstēšanas ilgums ir atšķirīgs. Dzemdes kakla mugurkaula sūdzības bieži izzūd pēc dažām dienām vai nedēļām pēc ārstēšanas. Dzemdes kakla mugurkaula sūdzību ilgumu un līdz ar to arī terapijas ilgumu var pagarināt dažādi faktori, piemēram, stress. Starp dzemdes kakla mugurkaula sūdzībām un simptomu bez intervāliem var būt arī neregulāras izmaiņas, tāpēc terapija ir nepieciešama, un tā galvenokārt nodrošina īslaicīgu sāpju mazināšanu.

Ārstēšanas laikā svarīga loma ir arī simptomu cēloņiem. Dzemdes kakla mugurkaula sūdzību, ko izraisa pātagas pūtītes, ārstēšana var būt īsāka nekā tad, ja kakla mugurkaula sūdzības ir izraisījusi gadiem ilga slikta stāja un nepareiza mugura. Ilgstošu simptomu atvieglojumu var panākt tikai tad, ja tiek uzlabota stāja un iemācītas kustības, kas ir maigas mugurpusē. Ārstēšana tad bieži ir ilgstoša, jo ir grūti atbrīvoties no ieradumiem, kas gadiem ilgi tiek internalizēti. Jebkurā gadījumā skartās personas sadarbībai un motivācijai ir ārkārtīgi liela nozīme mugurkaula kakla daļas sindroma ārstēšanas panākumos un ilgumā.

Lasiet vairāk par tēmu: Dzemdes kakla mugurkaula sindroma ilgums