Diēta par divertikulītu

Uztura uzvedība divertikulīta gadījumā

Akūta iekaisuma stadijā sākotnēji ir viens pilnīga ēdiena neesamība indeksēti. No Zarnas tādējādi tiek atbrīvots, un tas Divertikula tālāk nekairina. Turklāt ēšana bieži izraisa stipras sāpes iekaisuma apvidū. Šī iemesla dēļ skartie pacienti sākotnēji ar vēnu parenterāli tiek piegādāti ar vissvarīgākajām barības vielām un šķidrumiem.

Pēc simptomu mazināšanās un antibiotiku terapijas uzsākšanas atkal var sākt lēnu diētu ar pārtikas produktiem ar augstu šķiedrvielu saturu. Pēc tam jums jāievēro diēta ar augstu šķiedrvielu saturu, lai atkal izvairītos no divertikulīta. Ja agrāk diētā bija ļoti maz šķiedrvielu un tagad tā ir pilnībā mainīta, zarnām vispirms jāpierod pie šīs jaunās diētas. Tas īslaicīgi var izraisīt sāpes vēderā un gāzi. Ir pierādīts, ka diēta ar augstu šķiedrvielu daudzumu samazina spiedienu uz zarnu sienām no iekšpuses, kas samazina gan simptomus, gan atkārtota divertikulīta risku.

Piemēroti un nepiemēroti ēdieni

Tāpēc esiet īpašs Graudu šķiedra ieteicams. Tie ir, piemēram, iekšā Pilngraudu maize, klijas vai Labības maisījumi saturēt. Tomēr, tā kā vairumā musli maisījumu ir cukurs, ieteicams musli samontēt pats. Ir arī ļoti daudz šķiedrvielu rieksti un Mandeles. Arī pastiprināt Kartupeļi, salāti, augļi un dārzeņi zarnu kustīgumu un tādējādi veicina atveseļošanos. Īpaši pākšaugi kā Zirņi un Pupiņas satur daudz šķiedrvielu.

Tomēr no tā vajadzētu izvairīties Balto miltu izstrādājumi, cukurs, liels daudzums miesa, desa, siers un zivis. Šie pārtikas produkti satur salīdzinoši maz šķiedrvielu. Turklāt jums vismaz vajadzētu dzert daudz 2 litri dienā. Šķiedra saista ūdeni, kas palielina izkārnījumu tilpumu. Tas veicina zarnu kustīgumu un samazina zarnu spiedienu no iekšpuses. Tā rezultātā zarnās netiek pārāk daudz stresa un tiek samazināta cita divertikula iespējamība. Vairāk pārtikas produktu, piemēram kakao vai pārtikas produkti, kas satur kakao, melnā tēja un sarkanvīns arī izraisa aizcietējumus, tāpēc tos vajadzētu lietot, ja rodas problēmas ar gremošana mēdz izvairīties. Tomēr ir Pienskābe un augļskābe no jogurta vai Āboli Gremošanas līdzeklis, tāpēc ieteicams cilvēkiem ar tieksmi uz Aizcietējumi.