Vingrošana sinusa infekcijas laikā

ievads

Sinusa infekcija (Sinusīts) ir galvaskausa kaula ar gaisu piepildītu dobumu iekaisums. Tas var ietekmēt frontālo sinusu, augšžokļa sinusu, ethmoid šūnas (Skatīt arī: Ethmoid šūnu iekaisums) vai sphenoid sinus.

Sinusa infekciju bieži var pavadīt iesnas un sejas sāpes un galvassāpes. Galvassāpes bieži var izraisīt, pieskaroties skartajam sinusam. Tas var attīstīties pēc normāla saaukstēšanās, un to var pavadīt klepus un drudzis. Parasti tas pats par sevi ierobežo un dziedē apmēram pēc nedēļas, ja tas ilgst vairāk nekā 12 nedēļas, tas ir hronisks sinusīts.

Sinusa infekciju var izraisīt vīrusi, kā arī baktērijas. Tomēr vīrusu sinusīts ir daudz biežāks, un antibiotikas jālieto taupīgi. Vīrusu izraisītu iekaisumu papildina diezgan plānas baltas sekrēcijas (iesnas), baktēriju iekaisumus, visticamāk, pavada dzeltenas, viskozas strutainas sekrēcijas. Deguna anatomijas izmaiņas, piemēram, deguna starpsienas izliekums (Deguna starpsienas novirze) vai pārāk lielu turbinātu (hipertrofija) veicina sinusa infekciju attīstību.

Vai sinusa infekcija ir lipīga? Uzziniet vairāk vietnē Cik lipīga ir sinusa infekcija

Komplikācijas no vingrinājumiem

Pacienti ar vieglu saaukstēšanās vai deguna blakusdobumu infekciju bieži domā, vai viņi ir nodarboties ar sportu atļauts. Parasti tā ir Sportot caur aizsprostota deguna elpošana (ar gļotādas un iesnas / sekrēciju pietūkumu) jebkurā gadījumā grūtilai sports šādā stāvoklī vairāk noslogo ķermeni. Ja jums ir deguna blakusdobumu infekcija, vingrošana ir lielāka iespējamība nav ieteicams. Pacientam jādod ķermenim pietiekami daudz atpūtas un spēka, lai viņš varētu cīnīties ar patogēniem. Kopš Patogēns pie a infekcija principā izplatījās visur var, var arī būt parasti nekaitīgs sinusīts bīstams būt. Tā bieži ir sinusīta problēma nedaudz traucēta subjektīvā labklājība. Bet, ja vēlaties kaut ko darīt labu savam ķermenim, varat parūpēties par sevi pat tad, ja jums ir tikai neliels saaukstēšanās.

Ja patogēni "izkliedē" - tas ir, tie izplatās caur asinīm - viņi var būtisks kaitējums citiem orgāniem cēlonis. Īpaši apdraudēta ir sirds. Patogēni var apmesties uz sirds vārstiem un kļūt par Sirds vārstuļa bojājumi vadīt ar tālejošām sekām. Tas galu galā var radīt nepieciešamību pēc ķirurģiskas terapijas. Sirds muskuļa iekaisums (Miokardīts) var rasties. Simptomi ir paaugstināts drudzis, Izsīkums, nogurums un Performance kink. Jebkurā gadījumā ir nepieciešams ļoti ilgs mēnešu pārtraukums sportā, tāpēc labāk neuzņemties šo risku un tā vietā 1-2 nedēļas sevi saudzēt ar sinusa infekciju. Sirds funkcija var ļoti ietekmēt šīs komplikācijas nopietni traucējumi un nepieciešama ātra terapija klīnikā. Pretējā gadījumā pastāv risks ilgstoši zaudēt sirds darbību, pat a Sirds transplantācija var izraisīt. Šīs komplikācijas var būt pat dzīvībai bīstamas, taču kopumā tās rodas ļoti reti.

Ja akūta sinusa infekcija neārstējas, tā var pārvērsties par hroniska forma pāriet pāri. Tas ir vēl viens sarežģījums Izlaušanās caur sinusa sienu Ja arī tas ir iekaisis un patogēns nokļūst apkārtējos sinusos vai orgānos, infekcija izplatās. Jūs varat arī izdarīt Meningīts (meningīts) cēlonis. Tas ir parādīts Sāpes galvā / kaklā īpaši ar Galvas locīšana. Ir iespējama arī acu līdzdalība, kuru var atrast Redzes traucējumi un Apsārtums, piemēram, Sāpes acī demonstrēt. A Vidusauss iekaisums var īpaši bērniem rodas.

terapija

Pirmām kārtām, attiecīgajai personai tas būtu jādara viegli, lai ķermenim būtu pietiekami daudz spēka cīņā ar patogēniem. No vingrinājumiem noteikti vajadzētu izvairīties! Nav nepieciešams palikt gultā, bet ķermenim nav jāpiespiež sevi.

Ārstēšana ar antibiotikām var būt noderīga bakteriālu infekciju gadījumā. Drudzis ir jāsamazina. Pretējā gadījumā priekšplānā tiek izvirzīti vispārīgi pasākumi. Ir svarīgi nodrošināt, lai jūs dzertu pietiekami daudz šķidruma (vismaz 2 litri ūdens vai tējas dienā). Simptomu mazināšanai var izmantot dekongestējošus deguna pilienus vai aerosolus, lai uzlabotu subjektīvo pašsajūtu. Tomēr tos nevajadzētu lietot pastāvīgi, jo tie var izžūt gļotādu un izraisīt arī atkarību. Tvaika inhalācijas, ja nepieciešams, ar ēteriskajām eļļām, ir noderīgas, lai saglabātu degunu mitru un uzlabotu ieelpošanu. Augu izcelsmes zāles, piemēram, Sinupret® forte un Sinupret® pilieni, arī var sniegt atvieglojumus.

Dispozīcija

Ar a Novirze (Novirze) deguna starpsiena vai cauri Polipi (mazi izvirzījumi Deguna gļotāda) var Sinusīts, visticamāk, rodas kļūt, jo tas padara Sekreciju aizplūšana ir traucēta var būt. Šīs anatomiskās izmaiņas var rasties augsta psiholoģiskā stresa vai bieža vai hroniska sinusīta gadījumā ārstēti ķirurģiski kļūt. Mājas putekļu ērcītes vai Ziedputekšņu alerģijas arī noved pie hroniskas iesnas un var veicināt sinusītu.

profilakse

Īpaši tam vajadzētu būt aukstajos ziemas mēnešos Stiprināta imūnsistēma būs un Izvairieties no saaukstēšanās kļūt. Jo tas ir silts apģērbs, regulāra ventilācija telpās, kas apkures gaisa dēļ ir kļuvušas sausas, pietiekami daudz šķidruma un Izvairieties no saskares ar cilvēkiem ar saaukstēšanos svarīgs.