Zīdīšanas periods

ievads

Zīdīšana jaundzimušajam nodrošina optimālu visu nepieciešamo barības vielu piegādi, kā arī mātei sniedz daudz priekšrocību. Šajā lapā jūs atradīsit daudz noderīgas informācijas par zīdīšanu.

Sākotnējo tēmas pārskatu varat atrast vietnē: Zīdīšanas periods - viss, kas jums jāzina

Zīdīšanas priekšrocības

Zīdīšanas laikā ir daudz veselības, ekonomisku un, pats galvenais, emocionālu ieguvumu gan mātei, gan bērnam.

Priekšrocības bērnam

• Pateicoties gremošanu stimulējošam pienam, pirmo bilirubīnu saturošo zarnu kustību var ātri apturēt (mazāks dzeltes risks)
• optimāla barības vielu uzņemšana vienlaikus ar gremošanas fermentu piegādi mātes pienā
• mātes piena optimālais uztura sastāvs (tātad.)
• Pielāgošanās pieaugošajām enerģijas vajadzībām zīdīšanas laikā, palielinot mātes piena tauku saturu zīdīšanas laikā
• augsts garo ķēžu, nepiesātināto taukskābju īpatsvars (veicina CNS, smadzeņu augšanu un tādējādi intelekta un mācīšanās spēju attīstību)
• Piena cukurs mātes pienā veido spēcīgu imūnsistēmu resnās zarnas baktēriju florā
• "Ligzdas aizsardzība": mātes pienā esošās antivielas, kuras bērns nevar saražot pirmajos mēnešos, stiprina tās imūnsistēmu
• pierādīta daudzu slimību, piemēram, kuņģa-zarnu trakta infekciju, augšējo elpceļu iekaisumu, vidusauss iekaisuma un urīnpūšļa infekciju, retas parādīšanās, kā arī zīdaiņa pēkšņas nāves sindroms un alerģijas
• ciešas mātes un bērna attiecības ar krūti

Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē:

• Mātes piens
• Ligzdu aizsardzība - kas tas ir?

Ieguvumi mātei

• intīmas attiecības ar bērnu
• Vairāk rāmuma, atbrīvojot zīdīšanas hormonus prolaktīnu un oksitocīnu, kas stiprina mātes rūpes un pieķeršanās spējas
• Pašpārliecinātības un intuīcijas stiprināšana
• Ikdienas dzīves vienkāršība un neatkarība: piens vienmēr ir pieejams, higiēniski nekaitīgs un pareizajā temperatūrā
• Izmaksu ietaupījumi
• Svara samazināšana sakarā ar palielinātu kaloriju zudumu zīdīšanas laikā
• ātrāka dzemdes regresija hormona oksitocīna izdalīšanās dēļ
• mazāks osteoporozes, krūts vēža vai olnīcu vēža attīstības risks

Zīdīšanas process

Fakts, ka zīdīšana faktiski notiek, ir pamatots ar refleksu ciklu. Bērns jau ir iemācījies meklēšanas-sūkāt-norīt refleksu secību dzemdē. Dažiem bērniem šis reflekss zīdīšanas laikā vēl nav tik izteikts, tāpēc barošana ar krūti sākumā ir nedaudz grūta un var būt sāpīga. Tomēr pēc brīža bērni lielākoties ir iemācījušies, kā rīkoties, lai iegūtu pienu.

Ja bērns tagad zīst ar krūti, lai barotu ar krūti, tiek stimulēti jutīgi nervi nervus areolā. Šis stimuls tiek nodots mātes smadzenēm, kur tas izraisa masveida hormonu prolaktīna un oksitocīna izdalīšanos. Kamēr prolaktīns izraisa piena ražošanu, oksitocīns nodrošina piena plūsmu, t.i., piena transportēšanu uz nipeli. Šo tā saukto piena izgrūšanas refleksu sieviete var uztvert kā tirpšanas vai tirpšanas sajūtu. Tā kā tas tiek iedarbināts abās pusēs, zīdīšanas laikā piens var izplūst no otras krūts. Turklāt bērna pieskāriens mātes nipelim rada tā saucamo krūtsgala erekcijas refleksu: Krūtsgals kļūst tvirtāks un garāks, padarot bērnu vieglāk atrast un pēc tam zīst krūtsgali zīdīšanas laikā.

Lai atbrīvotos no gaisa, kas norīts dzeršanas laikā, daudzi bērni pēc barošanas ar krūti atraugas. Tā kā tas novērš arī meteorisms un spļaušanu, jums vajadzētu atbalstīt savu bērnu. Lai to izdarītu, pēc dzeršanas novietojiet to pār plecu un viegli nolieciet muguru no apakšas uz augšu. Burp audums uz pleca novērš "nelielas neveiksmes". Tomēr zemniekam tas nav obligāti. Ja bērns nav norijis gaisu, tas pēc barošanas ar krūti netiks atrauts.

Pareiza zīdīšana

Barojot bērnu ar krūti, vienmēr jāizvēlas pozīcija, kas ir ērta gan mātei, gan bērnam. Tas var stāvēt, gulēt, sēdēt vai staigāt. Spilvens bieži ir priekšrocība, lai atvieglotu roku vai muguru. Ja iespējams, bērns jānovieto tā, lai zīdīšanas laikā viņa ķermenis būtu vērsts pret māti un viņa mute būtu krūtsgals priekšā. Bērns vienmēr jāved pie krūtīm, nevis otrādi. Ir svarīgi bieži mainīt zīdīšanas pozīcijas. Tas nodrošina labu, ja pat pilnīgu, krūšu un sprauslu iztukšošanu. Guļus stāvoklī mātei vajadzētu būt uz sāniem un atbalstīt savu un bērna muguru ar spilveniem tā, lai abi būtu vēdera uz vēderu.

Šūpuļa rokturis ir īpaši piemērots zīdīšanai, sēžot: mātei mugurā, kā arī klēpī ir spilvens, ar kuru viņa vai nu atbalsta roku, turot bērna galvu rokas kreklā vai apakšdelmā, vai arī bērns gulstas uz tā spilvens. Pēc tam roka jāatbalsta uz atzveltnes. Aizmugures rokturis ir īpaši piemērots lielām krūtīm: bērns tiek novietots zem rokas "iespīlēja“Lai kājas būtu vērstas uz aizmuguri. Pretstatā šūpuļa satvērienam, kurā bērns gulstas no mātes līdz vēderam ar māti, tagad viņam vēders ir mātes pusē. Viņa galvu atbalsta mātes roka.

Bērnam krūts jāpiedāvā ar tā saukto C-grip. Sieviete satver savu krūti no augšas ar īkšķi un no apakšas ar pārējiem pirkstiem, maigi glāstot bērna lūpas. Pirksti jātur pietiekamā attālumā no areola, lai bērna mute varētu satvert arī šo zonu.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Uzvedība zīdīšanas laikā

Zīdīšanas reizinājumi

Vairāku dzemdību gadījumā bērnus var barot ar krūti vienu pēc otra vai vienlaikus. Vienlaikus barojot bērnu ar krūti, slikti dzeršam bērnam ir daudz labuma, jo nepieredzējusi kaimiņu krūts arī izraisa piena izgrūšanas refleksu no sāniem.
Sakarā ar atšķirīgo nepieredzēto uzvedību bērniem ik pa laikam jāmaina krūtis, lai piena iztukšošana un stimulēšana būtu vienāda. Iespējamās pieturvietas ir:

• Paralēla poza: viens bērns atrodas šūpuļa rokturī, otrs - aizmugures rokturī; galvas norāda tajā pašā virzienā.
• Aizmugures rokturis: abus bērnus “piespiež” zem muguras satvēriena; viņu galvas ir vērstas viena pret otru
• X stāvoklis: abi bērni atrodas šūpulī tā, ka viņu ķermeņi šķērso kā X.
• V pozīcija: abi bērni atrodas šūpulī, viņu ķermeņi veido V.

Zīdīšanas ilgums

Pasaules Veselības organizācija (PVO) iesaka zīdīt tikai sešus mēnešus. Ja mazulis jau ir atšķirts iepriekš, bērns jābaro ar zīdaiņa pienu. Pirms piektā mēneša jebkurā gadījumā vajadzētu izvairīties no papildu cieta ēdiena. Kad atšķiršanas laiks ir jāpielāgo mātes un bērna vajadzībām, un tas noteikti var notikt tikai pēc divu gadu vecuma. Tomēr no sestā mēneša, atkarībā no bērna izsalkuma, papildus zīdīšanai jābaro arī piemēroti papildinājumi.

Problēmas ar krūti

Zīdīšana ne vienmēr darbojas uzreiz, it īpaši sākumā, un arī zīdīšanas problēmas var rasties pēc laika. Papildinformāciju var atrast mūsu lapās:

• Problēmas zīdīšanas laikā mātei
• Sāpīga barošana ar krūti
• Piena sastrēgumi
• Meteorisms zīdīšanas laikā
• Problēmas bērna zīdīšanas laikā

Lasiet par to: Palīdzība zīdīšanas laikā

"Kluss streiks"

Termins "streiks zīdīšanas laikā" nozīmē, ka bērns pēkšņi un pēkšņi vairs nevēlas dzert no krūts. Šādu izturēšanos var izraisīt dīvainas smakas, kā arī mātes patērēts nezināms ēdiens, alkohols vai medikamenti. Pat pēc bērna inficēšanās vai pēc mātes sāpju sauciena zīdīšanas laikā krūts var tikt noraidīts.
Lai aizpildītu plaisu, sūknēšana jāveic vai manuāli jāiztukšo, lai nebūtu atšķiršanas. Pēc tam šim pienam nevajadzētu būt kopā ar pudeli, bet, piemēram, baro ar kausu. Ja pēc kāda laika šis stāvoklis neizzūd, jākonsultējas ar ārstu.

Šķēršļi zīdīšanai

Jāizvairās no zīdīšanas, ja mātei ir smagas vispārējas slimības, piemēram, cukura diabēts vai vēzis. Arī tādas infekcijas slimības kā HIV infekcija, aktīva tuberkuloze vai citomegālija un masalu infekcijas nedrīkst barot ar krūti. Narkotiku ļaunprātīga izmantošana, piemēram, smaga smēķēšana, atkarība no narkotikām vai alkohola, arī ir šķērslis.Vielmaiņas traucējumi bērniem arī var padarīt krūti neiespējamu. Neaizmirstiet lietot zāles, kas nav saderīgas ar krūti.

Papildinformāciju var atrast mūsu lapās:

• Zāles zīdīšanas laikā
  • Ibuprofēns zīdīšanas laikā
  • Antibiotikas zīdīšanas laikā
• Alkohols zīdīšanas laikā

Atšķiršana

Lai atšķirtu tūlīt pēc dzemdībām, sievietei parasti ievada divas zāļu Dostinex® devas. Turklāt tiek izmantotas dzesēšanas kompreses, stingras krūšturi, kā arī salvijas un piparmētru tēja. Ja pēc zīdīšanas perioda rodas vēlme pārtraukt zīdīšanu, bērnam jāturpina barot vecumam atbilstošu pārtiku. Lai novērstu turpmāku piena ražošanas stimulēšanu, pienu vajadzētu iztukšot tikai manuāli. Arī zāles un tējas var apturēt piena ražošanu.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Atšķiršana - kā to vislabāk izdarīt?

Atjaunota zīdīšana pēc atšķiršanas

Ja māte kādā brīdī vēlas atkal barot bērnu ar krūti, ir nepieciešama zināma pacietība. Bērnam regulāri jāuztur cieša saskare ar ādu ar māti, un krūtis jātur apmēram ik pēc trim stundām (pat ja tas joprojām ir neveiksmīgs), lai atsāktu piena ražošanu.
To var optimāli atrisināt ar zīdīšanas komplektu. Māte ap kaklu nēsā pudeli ar bērnu pārtiku, no kuras caurule ved uz krūtsgalu. Rezultātā zīdainis vienlaikus saņem papildu ēdienu un arvien vairāk mātes pienu un vienlaikus stimulē turpmāku piena ražošanu, lai drīz vien to varētu barot tikai ar krūti.
Ja tas nedarbojas, piena ražošanas stimulēšanai var izmantot elektrisko krūts pumpiņu ik pēc divām stundām dienā un vienu reizi naktī.

Zīdīšanas periodam draudzīgas klīnikas

Zīdīšanas laikā ir īpaši svarīgi, lai pirmajās stundās un dienās būtu intensīvs kontakts starp māti un bērnu.
Ar tā saukto sasaisti zīdīšanas laikā abās pirmajās stundās pēc piedzimšanas ir iespējams atrasties tiešā tuvumā bez pārtraukuma.
Istabiņa atkal nozīmē, ka bērns atrodas mātes istabā. Ar gultasvietu bērns pat guļ mātes gultā.
Šo dažādo iespēju dēļ jums vajadzētu iepriekš uzzināt par piemērotajām slimnīcām un izlemt, ņemot vērā jūsu individuālās vajadzības. Ja neesat pārliecināts, varat izmantot balvu “Draudzīga zīdīšanas slimnīca”, kuru klīnikas saņem no PVO un UNICEF, ja tās ievēro “10 soļus veiksmīgai zīdīšanai”.