Āda niez saules apdegumu laikā un pēc tiem

Saules apdegums

Saules apdeguma gadījumā (Eritēmas mierinājums, UV eritēma) ādu bojā UV-B starojums, kas dabiski notiek saules gaismā vai tiek izmantots mākslīgi, piemēram, solārijā.

Šo ādas bojājumu var iedalīt grādos, kas līdzīgi ādas ievainojumiem, ko izraisa apdegumi:

1. Visizplatītākais apdegums, ko izraisa UV gaisma, pirmās pakāpes apdegums, rada ādu apsārtušu, pietūkušu, niezošu un pat sāpīgu.
2. Otrās pakāpes apdegumus raksturo pūtīšu veidošanās virsējā ādas slānī.
3. Trešās pakāpes apdegumi, kas parasti ir tik sāpīgi, ka nepieciešama medicīniska palīdzība, ir tik bojāti, ka vairs nevar dziedēt bez sekām, kā rezultātā veidojas rētas.

Cilvēki ar gaišāku ādas tipu ir īpaši pakļauti saules apdegumiem, jo ​​viņu ādai ir mazāka pašaizsardzība nekā cilvēkiem ar tumšāku ādas tipu. Ar tiem krāsviela melanīns arvien vairāk veidojas ādā, lai aizsargātu pret UV starojumu, kas padara ādu brūnu un tādējādi aizsargā to no UV stariem.

Āda niez pēc sauļošanās

Dažiem cilvēkiem ir ļoti jutīga āda. Dažādi krēmi, smaržvielas, konservanti, tekstilizstrādājumi vai tamlīdzīgi izstrādājumi var izraisīt kairinājumu un niezi. Saule var būt arī niezošas ādas cēlonis. Daudziem cilvēkiem to sākumā ir grūti saprast, jo saules starojums ir saistīts ar pozitīvajām īpašībām. Tomēr daudzi cilvēki ir pazīstami ar tā saukto "saules alerģiju". Tehniskā ziņā to sauc par polimorfu gaismas dermatozi. Tā ir sava veida alerģiska reakcija uz UV starojumu. Ādas reakciju izraisa pašas ķermeņa vielas, tā sauktie autoantigēni. Parasti simptomi parādās vairākas stundas līdz dienām pēc pirmās saules iedarbības pēc garajiem ziemas mēnešiem.

Lasiet vairāk par tēmu: Alerģija pret sauli

Ādā var būt ļoti dažādas ādas izmaiņas, piemēram, sarkani plankumi, izvirzīti mezgliņi vai pūslīši un ļoti niez. Ādas izmaiņas cilvēkiem atšķiras, tieši tāpēc runā par polimorfu - daudzšķautņainu - dermatozi. Bez turpmākas saules iedarbības ādas izmaiņas parasti dziedē nedēļas laikā. Šādas "saules alerģijas" ārstēšanai ir pieejamas dažādas iespējas. Konsekventa ādas aizsardzība pret ultravioleto starojumu kombinācijā ar antioksidantiem palīdz mazināt notiekošās reakcijas. Ādas pretestību var stiprināt arī īpašas UV terapijas, ko veic dermatologs. Akūtos gadījumos svaigas ādas izmaiņu ārstēšanai tiek izmantoti krēmi un ziedes ar pievienotu kortizonu.

Jums varētu būt interesē arī šī tēma: Kad izsitumiem nepieciešams kortizons?

Kas palīdz pret saules apdegumiem?

Saules apdeguma gadījumā āda tiek bojāta ar spēcīgu UV starojumu. Akūtas iekaisuma reakcijas laikā ādā izdalās dažādas endogēnas vielas, kas izraisa raksturīgus saules apdeguma simptomus. Tas ietver arī niezi, kas skartajiem šķiet īpaši mokoša. Labs veids, kā mazināt niezi, ir saglabāt ādu vēsu. Mitrie dvieļi un biezpiena kompreses tam ir tikpat piemēroti kā dzesēšanas krēmi. Kortizona krēmus var lietot arī uz ādas, lai mazinātu iekaisumu, taču tie tieši neatbrīvo niezi.

Lasīt vairāk par: Tas ir tas, kas jums jādara, ja jums ir saules apdegumi

Kāpēc āda niez pēc saules apdegumiem?

Ja ādu pakļauj pārmērīgam UV-B starojumam, virsējā ādas slāņa šūnas (epiderma) bojāts. Ja šī šūnas defekts ir tik liels, ka to vairs nevar kompensēt un labot ar paša ķermeņa remonta mehānismiem, skartās šūnas nosūta paša ķermeņa kurjera vielas uz apkārtējiem audiem. Šīs kurjera vielas kļūst Citokīni sauc un izraisa iekaisuma reakciju skartajā ādas vietā UV starojuma dēļ (Saules dermatīts).

Citokīni ietekmē asinsvadus, kas piegādā skarto ādas zonu un liek tiem paplašināties un tādējādi palielina asins plūsmu uz skarto ādas zonu. Tā rezultātā rodas saules apdegumiem raksturīgais apsārtums, kā arī parādība, ka skartā āda ir karsta pieskārieniem.

Asinsvadi arī kļūst caurlaidīgāki, kā dēļ šķidrums no asinīm nonāk audos un izraisa pietūkumu.

Citokīni ir atbildīgi arī par niezi un sāpēm. Nieze pēc saules apdegumiem var būt faktiskās ādas iekaisuma reakcijas sastāvdaļa, bet ļoti bieži tā sākas tikai tad, kad sākas dziedināšana, ko izraisa arī kurjeru vielas asinīs.

Niezoša āda nedēļām pēc saules apdegumiem

Nieze pēc saules apdeguma parasti izzūd dažu dienu laikā, tāpēc ir neparasti ciest no niezes nedēļām pēc tam. Galvenais šādas niezes cēlonis vairs nav saules apdegums, bet kaut kas cits. Iespējamais iemesls ir saules alerģija (skat. Iepriekš) vai sausa āda. Smagas saules apdeguma laikā āda zaudē daudz ūdens. Ikvienam, kam ir tendence uz sausu ādu, nedēļām pēc saules apdeguma var būt ļoti sausa āda. Šķidruma trūkums ādā izraisa niezi, tāpēc jāveic intensīva ādas kopšana, īpaši pēc saules apdegumiem.

Lasiet vairāk par tēmu: Sausas ādas cēloņi un kopšanas padomi

Iedeguma simptomi

Jau aprakstītie simptomi, piemēram, skartās ādas zonas apsārtums, sāpes, pietūkums un pārkaršana, sākas apmēram četras līdz astoņas stundas pēc saules iedarbības, kas nozīmē, ka saules apdegumus parasti atklāj vēlu.

Tomēr daži cilvēki pat saules iedarbības laikā pamana, ka āda ir saspringta un saule ir pārāk stresaina.

Iedeguma simptomu intensitāte parasti sasniedz 12 līdz 24 stundas pēc saules iedarbības un pēc tam pakāpeniski izzūd. Fenomens, ka āda niez pēc saules apdegumiem, var pat sākties pēc šī laika un saglabāties ilgāku laiku, jo nieze pavada bojātās ādas dziedināšanas procesu.

Ja pēc ādas pakļaušanas saules gaismai kļūst pamanāmas netipiskas ādas reakcijas, piemēram, čaumalas, pustulās, pūslīši vai papulas, kas liecina par saules apdegumiem, citi izraisītāji var būt atbildīgi.

Vairāk par šo tēmu var atrast: Izsitumi no saules

Niezes terapija pēc sauļošanās

Nekādā gadījumā nedrīkst dot niezi, jo jau bojātā āda tiks vēl vairāk ievainota, saskrāpējot. Tādējādi tiek izveidoti baktēriju ieejas portāli, kas var izraisīt ādas infekcijas.

Atdalīšanās no niezes, piemēram, ar aizraujošu grāmatu vai filmu, ir ļoti efektīvs pasākums.

Īpaši svarīgi, ārstējot saules apdegumus un ar tiem saistīto niezi, ir izvairīšanās no atkārtotas saules iedarbības, galvenokārt uzturoties slēgtās telpās vai pārklājot apdedzinātās ādas vietas.

Niezi var efektīvi mazināt, atdzesējot. Šim nolūkam ir piemērotas aukstā ūdenī samērcētas drānas un apģērbs, kas tiek novietots vai uzvilkts uz atbilstošām ķermeņa daļām. Nevajadzētu izmantot ledus vai atdzesētas pakas, jo āda papildus saules apdegumiem pēc neilga laika cieš arī no aukstuma. Tomēr ir iespējams iesaiņot vēsos iepakojumus, piemēram, dvieļos, lai nebūtu tieša kontakta ar ādu.

Šodien mēs iesakām nelietot mājas līdzekļus, piemēram, biezpiena kompreses. Viņiem ir labs atvēsinošs efekts, bet biezpienā esošās baktērijas var vieglāk inficēt jau bojāto ādu.

Turklāt mitrinošie losjoni (Pēcsaules losjoni) atbrīvošanai no niezes. Viņi arī atdzesē ādu un nodrošina tai nepieciešamo mitrumu. Tas ir svarīgi, jo ķermenis zaudē šķidrumu, kad tiek apdegts saulē, jo bojātā āda nespēj uzturēt barjeras funkciju. Tāpēc ir svarīgi arī dzert pietiekami daudz ūdens.

Pretsāpju līdzekļi palīdz vēl vairāk ārstēt niezi un sāpes (Pretsāpju līdzekļi), piemēram, ibuprofēnu vai aspirīnu. Viena no priekšrocībām ir tā, ka pretsāpju līdzekļi ārstē ne tikai simptomus, piemēram, niezi, bet arī cēloņus, proti, pamatā esošo ādas iekaisumu. Tie nomāc Citokīnikas ir atbildīgi par saules apdeguma simptomiem. Ja nieze neizzūd pat pēc dažām dienām, neskatoties uz ārstēšanu, jākonsultējas ar ārstu.

Pēc pārbaudes ārsts var, piemēram, izrakstīt ziedes uz kortizonu bāzes, kas mazina niezi un vienlaikus ārstē ādas iekaisumu.

prognoze

nenozīmīga dziedināšana saules apdegums pirmā un otrā pakāpe parasti ilgst trīs līdz septiņas dienas. Bieži vien noņem virsējo ādas slāni zvīņains no plkst. Arī nieze pēc šī laika izzūd un pati par sevi pazūd.

Plkst trešās pakāpes apdegumi tomēr paliek rēta atpakaļ.

profilakse

Saules apdegumi palielina arī ādas vēža risku, bojājot ģenētisko veidojumu (DNS) ādas šūnas ir spēcīgas, tāpēc ļoti svarīga ir adekvāta aizsardzība pret UV starojumu.

Iedeguma profilaksi var sasniegt ar dažiem vienkāršiem pasākumiem, no kuriem vissvarīgākais ir izvairīties no sauļošanās. Jāizvairās no tiešiem saules stariem pusdienlaika laikā no pulksten 12 līdz 15. To var izdarīt, paliekot ēnā un valkājot garu, plānu apģērbu un saules cepuri.

Ir svarīgi arī regulāri lietot sauļošanās līdzekli ar pietiekami augstu saules aizsardzības koeficientu. Lai novērstu saules apdegumus, ir noderīgi, ja jūsu āda lēnām pierod pie saules, lai tai būtu pietiekami daudz laika, lai izveidotu paša ķermeņa aizsargpigmentu - melanīnu.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Tādējādi jūs varat novērst saules alerģiju