Ceļa atbalsts sportam

Vispārīgi

Pastāv dažādas slimības, tāpēc sporta laikā var būt noderīga ceļa locītavas nēsāšana. Vairumā gadījumu ceļa locītavas slimības var atbalstīt terapijā un dziedināšanas procesā, nēsājot ceļa saiti vai vienkārši nodrošinot paaugstinātu ceļa locītavas stabilitātes pakāpi.

Dziedināšanas procesa laikā daudzi cilvēki ar ceļa locītavas slimībām jautā, kad viņi varētu sākt sportot no jauna. Vairumā gadījumu locītavas kustībai ir pozitīva ietekme uz dziedināšanas procesu, un tā ir jāatbalsta. Lai gan terapijas sākumā priekšplānā parasti ir fizioterapija un fizioterapija, terapijas gaitā parasti var sākt sarežģītākus sporta veidus. Lai varētu droši un nesāpīgi nodarboties ar sportu pat ar bojātu ceļa locītavu, bieži tiek izmantoti ceļa balsti, kas to padara iespējamu.

galvenais cēlonis

Ceļa balsta nēsāšanai sporta laikā ir vairāki dažādi cēloņi. Lielākoties dažiem ir raksturīgi ceļa locītavas traucējumi Ceļa locītavas nestabilitāte atbildīgs, ko var mazināt ar ceļa stiprinājumu. Nākamais Valkā slimības Ceļa locītavas osteoartrīts ievainojumi ir arī ieslēgti skrimslis vai Lentes bieži sastopamie cēloņi ceļa locītavas bikšu nēsāšanai fiziskās slodzes laikā.

Simptomi

Vingrošanas laikā var rasties daudz dažādu simptomu, no kuriem katrs var norādīt uz vairākām dažādām ceļa locītavas slimībām. Sāpes vingrinājumos ir visizplatītākie ceļa locītavas simptomi fiziskās slodzes laikā.
Tam vienmēr jābūt caur ārsts jāprecizē, lai netiktu nepamanītas nopietnas slimības un nerodas komplikācijas. Atkarībā no pamatcēloņa var izmantot ceļgala stiprinājumu Dziedināšanas process lietošanai. Pārsējs jālieto bez konsultēšanās ar ārstu, ja ir simptomi attiecīgi.

Iecelšana pie ceļa speciālista?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Ceļa locītava ir viena no tām locītavām, kurā ir vislielākais stress.

Tādēļ ceļa locītavas (piemēram, meniska asaru, skrimšļa bojājumu, krustveida saišu bojājuma, skrējēja ceļa utt.) Ārstēšanai nepieciešama liela pieredze.
Es konservatīvi ārstēju visdažādākās ceļa locītavas slimības.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

  • Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

Ceļa locītavas atbalsts krustveida saišu asarai

Krustveida saite ir ceļa locītavas struktūra, kas ir atbildīga par locītavas stabilitāti katrā kustībā. Tas sastāv no priekšējās un aizmugurējās krustveida saites. Krustveida saišu plīsums bieži notiek sporta traumas formā, no kuras lielākoties tiek ietekmēta krustveida saites priekšējā daļa.

Atkarībā no krustveida saišu plīsuma ārstēšanas dziedināšanas procesā tiek izmantotas ceļa locītavas saites, kas sporta laikā var dot locītavai nepieciešamo stabilitāti.
Ir svarīgi vienmēr ārstēt krustveida saišu plīsumu, jo, ja tos neārstē, iespējams, rodas nopietnas komplikācijas, īpaši sportistiem.

Tā sauktie ceļa breketes palīdz labāk nekā ceļa balsts, lai pārņemtu trūkstošo krustveida saites funkciju.

Ar meniska asaru

No menisks ceļa locītavas apzīmē a pusmēness formas skrimšļi ceļa locītavas.Asara var un vajadzētu attīstīties dažādos veidos ārsts diagnosticēta un ārstēta. Ārstēšanas laikā Meniska asarība Ceļa stiprinājumu bieži izmanto ar pieaugošām fiziskām aktivitātēm.
Pat laikā rehabilitācija pēc a operācija ceļa locītavas meniska asaru kontekstā, ceļa locītavas stiprinājums var palīdzēt atjaunot locītavas stabilitāti. Jāatzīmē, ka ceļa locītavas stiprinājums kā terapeitisks pasākums nepietiekamibet tikai viens Palīdzība konservatīvā terapijā vai rehabilitācijas pasākums pēc operācijas.

Kamēr skrienam

Jums vajadzētu būt ļoti uzmanīgam, it īpaši skriešanas laikā, jo tas rada lielu slodzi ceļa locītavai

Ja ceļa locītavas stabilitāte ir ierobežota, a Ceļa lencēm palīdzēt atjaunot stabilitāti un tādējādi, iespējams, vēlreiz padarīt iespējamu sportisko apmācību. Pie skriet tēlot ļoti smagas kravas uz locītavas, tāpēc ar esošajām ceļa locītavas slimībām vienmēr jākonsultējas ar ārstu, kurš apstiprina, ka a Atsākšana vai Apmācības nepārtrauktība ir iespējams atkal.
It īpaši, skrienot pa lielu Nepieciešama ceļa locītavas stabilitāte ceļgala stiprinājums var palīdzēt padarīt sportu iespējamu, neskatoties uz slimību.

Jāatzīmē, ka, neskatoties uz ceļa lencēm Sāpes ja apmācība tiek pabeigta un, ja nepieciešams, jānoskaidro ārsts.

terapija

Visi ceļa locītavas traucējumi būs atkarīgi no slimības smaguma pakāpes, kā arī atkarībā no skartās personas individuālajiem faktoriem savādāk apstrādāts. Fizisko aktivitāšu atsākšana parasti stāv dziedināšanas procesa beigās. Apkārt Lai atvieglotu atveseļošanos kā arī Lai samazinātu stresu slimā ceļa locītavā var būt noderīgi valkāt ceļa stiprinājumu.

diagnoze

Vajadzētu fiziskās slodzes laikā vienmēr ir ieteicams diskomforts ceļa locītavā medicīniskais novērtējums individuāli dzirdētie simptomi. Tikai ceļa locītavas bikštieka nēsāšana var palīdzēt mazināt simptomus pārbaudīttomēr vajadzētu ne bez medicīniskiem precizējumiem rodas simptomi.
Plkst Pašterapija no ceļa locītavas stiprinājumu izraisītajiem simptomiem var parādīties īpaši aktīviem cilvēkiem nopietnas komplikācijas nāc, tāpēc vienmēr ir ieteicams veikt skaidrojumu un, ja nepieciešams, terapiju.

Kad ceļa balstam ir jēga?

Ne vienmēr valkā vienu Ceļa lencēm noderīga sporta laikā. Tāpēc labāk ir mērķēt uz iepriekšējām dziedināšanas fāzēm Fizioterapija izpildīt un Muskuļu veidošana bez ceļa stiprinājumiem sasniegt.
iekš vēlu sadzīšana Tomēr daudzās ceļa locītavas slimībās ceļa atbalsts var palīdzēt radīt nepieciešamo ceļa locītavas stabilitāti sporta veikšanai.

Simptomi, kas ir im Ceļa locītava to var sajust un vienmēr jāpārbauda ārstam. Ceļgala pārsēja nēsāšana atsevišķi, ja ārsts nav diagnosticējis simptomus, var novest pie nopietnas komplikācijas vadīt un to nevajadzētu darīt.

prognoze

Atkarībā no cēloņa, kas ir atbildīgs par ceļa locītavas simptomiem, tiek noteikts dziedināšanas process savādāk. Tomēr sportiskām aktivitātēm parasti tā ir pozitīva ietekme uz dziedināšanas procesu slimību.
Var palīdzēt nēsāt ceļgala stiprinājumu drošība atgūt ceļa locītavas kustību un tādējādi veikt apmācību. Tomēr kopumā sporta apjoms jāapspriež ar ārstējošo ārstu, lai netiktu apdraudēta prognoze.

Sporta laikā patstāvīgi valkājot ceļa locītavas stiprinājumu, var rasties arī simptomi neuzlabo stāvokli vadīt. Simptomi vienmēr jānoskaidro ārstam.