Kalcaneālais apofizīts

definīcija

Kalcāna apofizītses apzīmē slimību Papēža kauls, ko sauc arī par kalcaneusu. Pirmām kārtām viņa pievienojas Bērni vecumā no 8 līdz 16 gadiem kas šajā laikā atrodas izaugsmes fāzē.

Vairāk par tēmu var uzzināt šeit: Augošas sāpes

Palielināta mehāniskā slodze var mīkstināt Apofīze (Kaula cīpslu un saišu sākumpunkts). Arī Ahileja cīpslas stiprinājums, kas atrodas uz papēža kaula, var būt iekaisums. Bieži vien slimība parādās abās pusēs vienlaikus un izpaužas sāpēs papēžos. Zēni tiek skarti biežāk nekā meitenes.

Ilgums

Kalcaneālais apofizīts galvenokārt rodas Bērni un pusaudži ieslēgta, jo šajā laika posmā izaugsme a samazināta skarto struktūru izturība cēloņi. Aizsargājot papēdi, sāpes parasti ātri izzūd, tad jums vienkārši jābūt uzmanīgiem, lai pārtraukums netiktu pārtraukts pārāk agri, lai tuvākajā nākotnē novērstu tā atkārtošanos. Pārtraukums no plkst 4-6 nedēļas tāpēc ieteicams.

Parasti dziedina kalcaneālais apofizīts bez sekām un vēlākais līdz izaugsmes posma beigām sūdzību vairs nav.

Ļoti retos gadījumos, turpinot stresu uz papēža, var rasties a Izmaiņas cīpslu stiprinājumā nāc uz papēža kaula. Jaunu kaulu veidošanās cīpslas apvidū (Tendopātija) var būt sekas, un, ja sāpes nepāriet, tās jāārstē ķirurģiski. Tomēr šis kurss ir izņēmums.

Plašāk par tēmu lasiet šeit: Papēža iekaisums

Iecelšana ar Dr.s?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Pēdas slimības īpaši bieži skar sportisti (skrējēji, futbolisti utt.). Dažos gadījumos pēdu diskomforta cēloni sākotnēji nevar noteikt.
Tāpēc pēdas ārstēšanai (piemēram, Ahileja tendinīts, papēža spurs utt.) Ir nepieciešama liela pieredze.
Es koncentrējos uz visdažādākajām pēdu slimībām.
Katras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas ar pilnīgu snieguma atjaunošanos.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

• Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

galvenais cēlonis

Apofizīta kalcanei rodas no a Nelīdzsvarotība starp no Izturība kaulu augšanas fāzē un to, kas to faktiski ietekmē ar fiziskām aktivitātēm / ķermeņa svaru mehāniskā slodze.

Īpaši izplatīts ir kalcaneālais apofizīts aktīvi bērni kuri daudz pārvietojas, un papēža kauls ir pakļauts lielai slodzei sportiskās aktivitātes dēļ. Arī aptaukojušies bērni bieži parādās apofizīta kalcanei simptomi, jo lielais ķermeņa svars izraisa arī kalcaneusa pārslodzi.

To ietekmē arī citi predisponējoši faktori Valkājot sliktas vai labi nēsātas kurpeskas mēdz radīt papildu slodzi vai pat berzēt pēdas kustību, ejot. Arī īpašs Kāju konstrukcijas varianti, piemēram,. no Izliektas pēdas, var izraisīt pārmērīgu stresu uz papēža kaulu.
Papildu pēdas bojājumi, piemēram, infekcijas un mikrotraumas, ko izraisa izciļņi, berze vai pēdas sagriešanās, arī var veicināt slimības attīstību.

Vienlaicīgi simptomi

Tipisks kalcaneālā apofizīta simptoms ir Sāpes papēdī, kas attīstījās lēnām un nerodas pēkšņi:

• Sākumā sāpes izpaužas tikai Uzsāktpiem.pēc piecelšanās, un tad kļūst labāk, turpinot maigu piepūli.
• Kursā sāpes paliek kustībā ar slimību vienmēr klāt un pasliktinās ar jebkuru pēdas stresu, piemēram, skriešanu vai staigāšanu.
• Galu galā simptomi rodas pat miera stāvoklī, ka sāpes rodas arī tad, ja stiepjas Ahileja cīpsla vai teļa muskuļi vai ja tiek veikts ārējs spiediens uz papēža kaulu.

Uz Samaziniet sāpes Daudzi bērni sāk attīstīties pēc pārmērīgas iedarbības mīkstinātlai samazinātu spiedienu uz attiecīgo kalcaneusu.

Papildus sāpēm tas var būt arī uz papēža Apsārtums un Pietūkums kuri arī var būt jutīgi pret spiedienu, bet tie nebūt nenorāda uz kalcaneālo apofizītu.

Bieži vien ir ierobežots kustību diapazons augšējā potē jo velkot pēdu uz augšu ar pēdas galu (dorsiflexion) jau ir sāpīgi.

Vairāk par tēmu lasiet šeit: Sāpes papēža kaulos

diagnoze

Kalcaneālais apofizīts jānošķir no citām slimībām, kas saistītas ar līdzīgiem simptomiem. Lai veiktu diagnozi, tiek veikta detalizēta anamnēze un izmeklētas sūdzības. Izšķirošie faktori ir: Sāpes papēdī un pacienta apstākļi.

Papildus ir Rentgena attēls noderīga, kas var atklāt fragmentāru kalcaneusa apofīzi. Tas var notikt arī bērniem bez simptomiem. Rentgena attēlu galvenokārt izmanto, lai izslēgtu citas slimības, piem. Locītavu problēmas, Ahileja cīpslas ievainojumi vai reti audzēji.

Pēdas MR

Ja, pamatojoties uz anamnēzi un rentgenoloģiju, nevar noteikt skaidru diagnozi un ir vēlams turpināt noskaidrot esošo neskaidro sāpju cēloni, var veikt MRI pārbaudi. Kauli un mīkstas daļas (muskuļi, cīpslas) var tikt parādīti ļoti precīzi un, iespējams, sniegt informāciju.

Plašāku informāciju par tēmu var atrast šeit: MRI izmeklēšanas procedūra

Ar attēlveidošanas palīdzību var kļūt redzamas izmaiņas papēža kaula apofīzē, kā arī izmaiņas pēdas struktūrā, kas noved pie nepareizas slodzes.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Pēdas MR

Ārstēšana / terapija

Papēža sāpju ārstēšanas iespējas ir lieliskas daudzveidīga.

Pirmkārt, ieteicams lietot skarto pēdu / pēdas ietaupīt. Papēža kauls ir jāielādē pēc iespējas mazāk, lai kairinātās vietas atgūstas var. Sporta aktivitātēm jābūt pārtrauktām vai vismaz kājām, piemēram, ilgi skrien utt., izslēdz.

Akūtas sāpes var ar Pretsāpju līdzekļi kas jāveic tikai akūtu sāpju laikā, nevis papēža primārajai dziedināšanai. Var arī pretiekaisuma ziedes jāpiemēro papēža reģionam, kas atvieglo iekaisuma blakusparādības. Šajā gadījumā arī ultraskaņas procedūras var veicināt dziedināšanu, jo tās stimulē audu reģenerāciju.

Ir viena iespēja Papēža ķīlis vai a Papēža spilvens valkājams kurpēs tā, lai kurpes būtu polsterētas sāpīgās vietās, no vienas puses (papēža spilventiņš / mīksta papēža gultasveļa), bet, no otras puses, tas arī samazina teļa muskuļu sasprindzinājumu. Tā rezultātā Ahileja cīpsla, kas piestiprinās pie papēža kaula, ir mazāk saspringta, samazinās papēža kaula mehāniskā vilkme un rezultātā rodas sāpes.

Turklāt var Apledojumi ar ledu izraisīt sāpju mazināšanos.

Ja slimības attīstībā ir iesaistīts pārāk liels ķermeņa svars, a Svara samazināšana strādāja, lai novērstu arī citus ilgtermiņa postījumus.

Var būt arī noderīga regulāra teļa muskuļu stiepšana novērst ilgtermiņa saīsināšanu.

Vairāk par tēmu lasiet šeit: Izstiepj Ahileja cīpslas un teļa muskuļus

Taping

Taping ir viens Mūsdienu tehnoloģijas, Elastīgo līmlentu piestiprināšana uz sāpīgajiem reģioniem. Taping tiek izmantots ļoti dažādām sūdzībām un ir nesāpīga ārstēšana bez blakusparādībām ļoti populārs.
Papēža rajonā lentes uzlikšana var atvieglot Ahileja cīpslu un atslābināt teļa muskuļus un tādējādi atbalstīt papēža kaula dziedināšanas procesu. Tiek veikta uz muskuļiem un saitēm / cīpslām vērsta lentes aplikācijas kombinācija.

Lentes efektivitātei ir izšķiroša nozīme pareizā līmlentes piestiprināšanā, kas parasti tiek veikta caur Fizioterapeiti ir iespējams.

Vairāk par tēmu lasiet šeit: Teipojot Ahileja tendinītu

zolītes

Papēžu sāpju zolītes tiek izmantotas divu dažādu iemeslu dēļ. No vienas puses, ar kurpju spilvenu palīdzību polsterētas sāpīgas vietas un iespējot vienu ērtāk valkāt no kurpēm.

No otras puses, ir speciāli veidoti papēža ķīļi, kas ir paredzēti kā ieliktnis kurpēs un kurus paaugstināta papēža dēļ var Atbrīvojiet Ahileja cīpslu.

Sporta pārtraukums ar apofizīta kalcanei

Fiziskās aktivitātes, īpaši skriešana, lekt utt., Pakļauj kalcaneus pastāvīgam stresam. Tāpēc ieteicams veikt pārtraukumu aprakstītajām darbībām, lai sāpes mazinātu. Tiek ieteikti 4-6 nedēļu pārtraukumslai nodrošinātu pilnīgu sāpju novēršanu un novērstu to atkārtošanos pēc dažām dienām.

Ņemot vērā simptomus, jānovērtē pārtraukuma ilgums un apmērs (neliels stress vai bez stresa). Izšķiroša loma ir arī praktizētā sporta veidam un snieguma līmenim. Augstas klases sportisti pusaudža gados bieži sāk trenēties pēc sāpju mazināšanas vai mēģina izvairīties no stresa izraisītām kustībām un noteiktā laika posmā izmanto maigākas treniņu metodes.