Ādas krāsa

ievads

Ādas krāsa dažādiem cilvēkiem ir ļoti atšķirīga. Cilvēkiem ādas krāsa galvenokārt ir atkarīga no tā, cik daudz pigmenta melanīna atrodas ādā.

Ādas pigmenta melanīns

Melanīns ir krāsviela (saukta arī par pigmentu), ko veido ādas šūnas, ko sauc par melanocītiem. Pastāv divas dažādas melanīna formas:

• no vienas puses, eumelanīns, kas galvenokārt atbild par ādas krāsu un ir vairāk brūns līdz melns,
• un, no otras puses, pheomelanīns, kas ir vairāk sarkanīgs vai dzeltenīgs un galvenokārt atrodams gaišākos ādas tipos.

Melanīna uzdevums ir aizsargāt ķermeni no kaitīga ultravioletā starojuma. Tas izskaidro, kāpēc cilvēkiem, kuri dzīvo reģionos ar augstu saules starojumu, piemēram, Āfrikā vai Dienvidamerikā, principā ir tumšāka ādas krāsa nekā cilvēkiem, kuri dzīvo apgabalos, kur saule spīd retāk.

Melanīna saturs ādā faktiski tiek noteikts ģenētiski, kas nozīmē, ka ikviens iegūst savu ādas krāsu praktiski mantotu no mātes un tēva. Tomēr to zināmā mērā var ietekmēt:

• Palielinoties saules iedarbībai, ķermenis līdz noteiktam punktam var radīt lielāku melanīna daudzumu un tādējādi pielāgoties mainītajai videi.

Tomēr principā taisnīgas ādas cilvēks nekad nespēs kļūt pilnīgi melns, jo viņam tas nav nosliece. Pilnīga melanīna trūkuma gadījumā āda šķiet gandrīz balta un acis sarkanīgas (kas liecina, ka melanīna daudzums ietekmē arī mūsu acu krāsu), šo slimību sauc par albīnismu.
Vairāk par šo tēmu var atrast: Melanīns

Dažādi ādas tipi

Atkarībā no ādas krāsas dermatoloģijā ir 6 ādas tipi, kurus aprakstījis amerikāņu ģimenes ārsts Ficpatriks un kuri ir saistīti ar dažādām īpašībām attiecībā uz ādas izskatu un uzvedību, ja tā ir pakļauta saules iedarbībai:

• 1. tips = ķeltu tips: Šiem cilvēkiem ir ļoti gaiša āda, galvenokārt blondi vai sarkanīgi mati, gaišas acis un bieži vasaras raibumi. Saules staru ietekmē šis tips reaģē vai nu ar jaunu vasaras raibumu veidošanos, vai ļoti ātri ar saules apdegumu attīstību; šāda veida cilvēki reti iegūst īstu iedegumu.

• 2. tips = ziemeļnieku tips: Šim tipam ir raksturīga gaiša āda, gaišas acis un samērā gaiši mati; vasaras raibumi šeit ir sastopami vēl biežāk. Pretstatā 1. tipam šie cilvēki tomēr iedegās, kaut arī lēnām.

• 3. tips = jauktais tips: ar šo tipu var būt visas ādas un acu krāsas, bet abām pazīmēm visizplatītākā ir brūna nokrāsa. Vasaras raibumi šeit sastopami reti, sauļošanās notiek ātrāk, un saules apdegumi vairs nav tik ticami

• 4. tips = Vidusjūras tips: Cilvēkiem ar šo ādas tipu ir tumšāka vai olīvu krāsa, bez vasaras raibumiem, tumšām acīm un tumšiem (tas ir, brūni vai melni) matiem, pat ja tie ir “neapdegumi”. Iedegums reti notiek paaugstināta saules starojuma ietekmē, bet ātri iedegjas

• 5. tips = tumšās ādas tips: Šeit ir raksturīga ļoti tumša āda, melnas acis un melni mati, saules apdegumu risks ir ārkārtīgi zems, un ļoti ātri notiek turpmāka sauļošanās līdz ļoti tumši brūnai.

• 6. tips = melnas ādas tips: Šis ādas tips ir īpaši izplatīts Austrālijas un Subsahāras pamatiedzīvotāju vidū. Abas acis un mati ir melni, un pat ādu var raksturot kā melnu, nevis brūnu. Iedegums ar šo puisi praktiski neeksistē.

Lūdzu, izlasiet arī: Kāds ir jūsu ādas tips?

Ādas krāsa un saules apdegumi

Atkarībā no tā, kuram ādas tipam jūs piederat, jums vajadzētu uzvesties savādāk, ja esat pakļauts saules iedarbībai. Zemākiem tipiem ir augsts risks saules apdegums un Ādas vēzis.
Pašaizsardzības laiks (t.i., laiks, ko var pavadīt saulē bez aizsardzības un bez sadedzināšanas) svārstās no mazāk nekā 10 minūtes ar 1. tipu un vairāk 90 minūtes 5. un 6. tipam. Tāpēc zemāku grupu cilvēkiem ieteicams izmantot augstāku saules aizsardzības koeficientu saules krēmam, īsāku laika posmu tiešā saules iedarbībā un, iespējams, pat papildu aizsardzību pret gaismu, piemēram, tekstilizstrādājumu veidā.

Citi faktori, kas ietekmē ādas krāsu

Papildus melanīnam, ir arī citi faktori, kas ietekmē ādas krāsu:
Tie, pirmkārt, ietver asinsvadus, kuru paplašināšanās dēļ āda kļūst sarkana.
Bet dzimums (vīriešiem vidēji ir nedaudz tumšāka āda nekā sievietēm) un ķermeņa daļai (piemēram, plaukstas un pēdu zoles nevar kļūt tik brūnas kā pārējā āda, jo šūnās tur ir mazāk melanīna) ir nozīme ādas krāsas attīstība