Lumbago

Sinonīmi

Lumbago, sāpes muguras lejasdaļā, akūtas sāpes muguras lejasdaļā, pēkšņas muguras sāpes, aizsprostojums

definīcija

Termiņš Lumbago nav medicīniska diagnoze tiešā nozīmē. Drīzāk tas raksturo slimības stāvokli. Ar lumbago saprot pēkšņu, vardarbīgu, kas noved pie nespējas pārvietoties Muguras sāpes no Mugurkaula jostas daļa.

Terminoloģija

Termins lumbago ir plaši lietots termins pēkšņām muguras sāpēm. Medicīniskais termins lumbago ir tāds Lumbago, akūtas sāpes muguras lejasdaļā vai tas akūta Mugurkaula jostas daļas sindroms Sāpes jostas daļā. Kaut arī termins akūtas sāpes muguras lejasdaļā uzsver pēkšņas sāpju parādības, termins lumbago var nozīmēt arī vienkāršas, iespējams, ilgākas muguras sāpes. Tomēr abi termini neatspoguļo reālu diagnozi, jo tie nesniedz nekādu informāciju par slimības cēloni.

Pēkšņu, sāpīgu un kustību ierobežojošu notikumu gadījumā kakla un mugurkaula kakla daļā līdzīgā veidā runā par kakla šāvienu, akūtu dzemdes kakla kaulu (Cervicobrachialgia) vai akūta Torticollis.

Jānošķir akūtais saasinājums hroniskas muguras sāpes, kam parasti ir mazāk ambiciozs raksturs.

Iecelšana pie muguras speciālista?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Mugurkaulu ir grūti ārstēt. No vienas puses, tas ir pakļauts lielām mehāniskām slodzēm, no otras puses, tam ir liela mobilitāte.

Tāpēc mugurkaula ārstēšanai (piemēram, trūces disks, fasetes sindroms, foramena stenoze utt.) Ir nepieciešama liela pieredze.
Es koncentrējos uz visdažādākajām mugurkaula slimībām.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

• Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

Lumbago simptomi

Lumbago var izraisīt dažādi cēloņi. Lielākā daļa pacientu ziņo par nelielu kustību, kas izraisīja pēkšņas muguras sāpes, kas bija pilnīgi bez simptomiem, piem. ķermeņa augšdaļas iztaisnošana no apstājusies stāvokļa, priekšmetu pacelšana novietotā stāvoklī vai ķermeņa augšdaļas pagriešana neērtā stāvoklī.

Lasiet vairāk par tēmu: sāpes mugurā

Tūlīt vai īsi pēc iedarbināšanas notikuma mugurkaula jostas rajonā gandrīz nav mobilitātes. Katra neliela kustība rada vislielākās muguras sāpes un liek muguras muskuļiem sarauties kā spazmai. Sāpes parasti tiek lokalizētas mugurkaula jostas daļas apakšējā daļā. Ja simptomi ir pastāvējuši nedaudz ilgāk, var būt arī izstarojošas sāpes sēžamvietā, cirkšņā vai augšstilbā. Sāpes gandrīz nekad nesasniedz pēdu vai ir saistītas ar ādas jutīguma traucējumiem.

Lasiet vairāk par tēmu Lumbago simptomi pie mūsu partnera

Nezināt, kas izraisa muguras sāpes? Uzziniet vairāk mūsu rakstā:

• Kā atšķirt herniated disku no lumbago?

Lumbago diagnoze

Pacienti ar lumbago lielākoties ir atkarīgi no ārsta palīdzības, lai sasniegtu ārstu.

Lumbago diagnoze tiek veikta ātri, pamatojoties uz Medicīniskā vēsture (Anamnēze), kā arī klīniskais izskats. Pacients ar Lumbago ziņo par iepriekšminētajām nelielajām kustībām, jo ​​tās faktiski tiek veiktas katru dienu, un par pēkšņi sāpīgajiem notikumiem, kas sekoja. Katra kustība noved pie vislielākajām muguras sāpēm. Bieži tiek pieņemtas piespiedu pozas, jo tikai tad tiek panākts saprātīgi pieļaujams ķermeņa novietojums. Viens piemērs ir pacienta kopējais izskats, kurš ārstam parādās saliektā ķermeņa augšdaļā un ziņo, ka vairs nav iespējams iztaisnot.

Ārstam primāri ir svarīgi, vai ir kāda nopietna slimība, kurai nepieciešama ātra rīcība, pretējā gadījumā varētu palikt neatgriezeniski bojājumi.
Tas var būt akūta gadījuma gadījumā Herniated disks esiet tā. Veicot rūpīgu fizisko pārbaudi, pārbaudot izturību, sajūtas un muskuļu refleksus, kā arī jautājumu par urīnpūšļa un taisnās zarnas kontroli (Cauda sindroms), akūti draudošu slimību var pilnīgi droši izslēgt. Muguras sāpju stiprums šeit nav noteicošais.

Tā kā termins lumbago nav pareiza diagnoze, ārstam jācenšas nokļūt šo pēkšņu muguras sāpju cēloņa galā. Fiziskā pārbaude šeit ir izšķiroša. Izmantojot manuālas terapeitiskās izmeklēšanas metodes, aizsprostojumus mazo skriemeļu locītavās var noteikt, pārbaudot katra atsevišķa skriemeļa locītavas pāra mobilitāti slāņos (segmentāli). Pagaidu skriemeļu locītavas aizsprostojums, iespējams, ir visbiežākais lumbago cēlonis. Citādi izmaiņas nav īpaši raksturīgas. Diezirdzē gandrīz vienmēr ir palielināts ar sāpēm saistīts muskuļu sasprindzinājums Mugurkaula jostas daļa pavadošie (paravertebrālie) muskuļi. Vairumā gadījumu tiek ziņots par sāpēm mugurkaulā. Šis punkts var būt nedaudz mugurkaula sānos, mugurkaulāja locītavu rajonā vai tieši pa vidu starp diviem mugurkaula skriemeļu procesiem, starpskriemeļu disku rajonā (virpulis).

Ja intensīva pārbaude lumbago gadījumā nav iespējama spēcīgu sāpju dēļ, tā nav jāpiespiež, ja nopietnas slimības var droši izslēgt. Simptomātiska Sāpju terapija šeit ir galvenā prioritāte.

Īpaši jaunākiem pacientiem, kuriem pirmo reizi ir bijis lumbago, neskatoties uz akūtām sāpēm, ieteicams veikt rentgena pārbaudi.roentgen) nav obligāti nepieciešams. Mugurkaula locītavas aizsprostojumi, herniated disks vai Velk muskuļus nevar redzēt rentgenā. Gadījums ir atšķirīgs, ja iepriekš bija hroniskas muguras sāpes, negadījums (piemēram, kritiens) vai vecāki pacienti ir slimi. Īpaši vecākiem pacientiem ar iepriekš nezināmu kaulu masas samazināšanos (Osteoporoze) var pat veikt nelielu pārvietošanos uz vienu Mugurkaula lūzums vadīt.
Lai nodrošinātu optimālu terapiju šajos gadījumos (Vertebroplastika / Kyphoplasty), lai nepalaistu garām, ir vērts veikt rentgenu. Tas pats attiecas uz kritieniem un hroniskām muguras sāpēm. Šajos gadījumos jāveic rentgena starojums.

Veicot a Mugurkaula jostas daļas magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI) Būtu jāveic, ja izstaro sāpes apakšstilbā vai kājā vai ja ir muskuļu paralīze, kas ir pamatotas aizdomas par trūces disku.
Plašāku informāciju par to varat atrast mūsu tēmā: Mugurkaula jostas daļas MRI

galvenais cēlonis

Galvenais lumbago iemesls ir viens nepareiza krava muguras vai viņa pārslodze. Diezgan nedraudzīga ikdienas dzīve paver ceļu vājiem, saīsinātiem muguras muskuļiem, kuri pēc tam ir nepietiekami sagatavoti pēkšņām slodzēm un kapitulē. Muskuļi refleksīvi sasprindzinās un ātri krampjējas: Rezultātā iegūtā muskuļu sacietēšana bloķē muguras kustīgumu un var būt ārkārtīgi sāpīga.

Daži pacienti ziņo arī no plkst Laika apstākļi kā ietekmējošs faktors uz lumbago attīstību. Īpaši rudenī / ziemā, kad kļūst auksti un mitri.
Arī a Psihes ietekme muguras sāpes ir zināmas, un tās nevajadzētu novērtēt par nozīmīgu faktoru, īpaši hronisku vai ilgstošu muguras sāpju gadījumā!

Terapija lumbago

Pirmkārt, ārstējot lumbago, vienmēr jācenšas novērst slimības cēloni.

Mugurkaula locītavas aizsprostojuma gadījumā Manuālā terapija atbloķēt Lumbago vai, tā kā tas ir konceptuāli izplatīts, a Pielāgojiet attiecīgi. Mērķis šeit ir sasniegt normālu (fizioloģiskā) Atjaunot skriemeļa locītavas kopējo spēli.

Vai var Iemesls sūdzībai par lumbago nevar noteikt droši vai ja cēloni nevar novērst bez papildu pieņēmumiem, tad Sāpju terapija lumbago ārstēšanas priekšplānā. Piemēroti lumbago ārstēšanas pasākumi ir:

• Gultas režīms: Pagaidu gultas režīms atvieglo muguru.
• Siltuma terapija (Karstā ūdens pudele, siltuma pakete, siltuma pakete utt.): Karstuma terapijas rezultāts galvenokārt ir muskuļu relaksējoša. Labi var izārstēt to sāpju daļu lumbago, kuras izraisa muskuļu sasprindzinājums.
• Sāpju zāles tablešu formā (pretsāpju līdzekļi, NPL): Viņiem ir tīri simptomātiska iedarbība, mazinot sāpes un iekaisuma stimulu.
• Sāpju infūzija: Spēcīgāka lumbago zāļu terapijas forma ar ātrāku darbības sākumu.
• Muskuļu relaksējošas zāles: Sāpju daļu, ko izraisa muskuļu sasprindzinājums, var labi ārstēt.
• Infiltrācijas sāpju zonā: Sāpju injekcijas ar vietējo anestēzijas līdzekli ādā, muskuļos vai skriemeļu locītavās ir ļoti efektīvas. Sāpju injekcijas sēžamvietas muskuļos ir plaši izplatītas ģimenes ārstiem.
• Fizioterapija: Fizioterapijas vingrinājumu ārstēšanas metodes, piemēram, celms un Vilces (Vilces ārstēšana) ir sāpju mazinoša iedarbība. Lai ārstētu mugurkaula segmentus ar kustību traucējumiem, tiek izmantotas mobilizācijas metodes (daļa no manuālās terapijas).
• Masāžas: Masāžas tiek izmantotas, lai atslābinātu audus un muskuļus.

Injekcijas terapija

Vietējā valodā un starp pacientiem “šļirce” raksturo to, ko ārsti raksturo kā injekcijas terapiju: zāles, parasti zāles ilgstošas ​​darbības vietējais anestēzijas līdzeklis vai arī kortizons tiek ievadīts tieši sāpīgajā zonā. To var izdarīt salīdzinoši virspusēji, lai saspringtajiem muskuļiem ļautu ātri atslābināties. Turpretī, ja sāpes ir stipras, injekcijas var veikt arī attēlveidošanas kontrolē (piemēram, rentgena staros) tieši uz nervu saknēmkas rodas no mugurkaula. Ar pēdējo, protams, ir lielāks komplikāciju risks, tāpēc šāda veida procedūras jāveic tikai pieredzējušiem ārstiem.

Neskatoties uz to, daudziem pacientiem ir bijusi ļoti laba pieredze ar ilgstošu muguras sāpju injekciju un to izmanto kā tiltu, lai sākotnēji atkal būtu iespējama muguras kustība un izstiepšana.

prognoze

Slimības process lumbago parasti nav ilgstošs saskaņā ar iepriekšminētajiem terapeitiskajiem centieniem. Šajā ziņā prognoze par salīdzinoši ātru atveseļošanos ir laba. Retos gadījumos, kad trūces disks ir lumbago cēlonis, atveseļošanās var aizņemt ilgāku laiku, un noteiktos apstākļos var būt nepieciešama ķirurģiska terapija.

Lai novērstu turpmākus šāda veida gadījumus (novēršanu), ir jāievēro: Aizmugurējā skola jāiemācās un jāiekļauj iekšējā vidē. Arī labi apmācīti muguras muskuļi tos aizsargā Mugurkauls. Bet jūs nekad nevarat sevi 100% pasargāt no lumbago.

Lumbago ilgums

Vienkāršākajā un nesarežģītākajā lumbago gadījumā tas pazūd pēc dažām dienām visiem viens pats atkal. Apmēram 50% skarto personu nedēļas laikā vairs neizraisa simptomus. Pēc apmēram 4 līdz 6 nedēļām gandrīz visiem pacientiem (90%) atkal ir bez simptomiem.
Nopietnāki gadījumipiemēram, pilnīgs trūces disks vai iespiests nervs, jāārstē ārstam, un dziedināšanas process ir daudz ieildzis. Šajos gadījumos nekādā gadījumā uzlabojumu nevar gaidīt pēc dažām dienām.

Uzmanīgs vajadzētu būt vienam ar sūdzībām, kas iesniegtas noteiktā laika posmā vairāk nekā 6 nedēļas sastāv. Pastāv risks, ka muguras sāpes kļūst hroniskas. Neatkarīgi no tā, lielākajai daļai pacientu ir svarīgs jautājums par to, cik ilgi tas ilgst slimības atvaļinājumā jābūt un cik ilgi viņiem jābūt ieslēgtiem Sports vajadzētu iztikt bez. Uz abiem jautājumiem jāatbild ļoti individuāli, bet būtībā līdzīgi: Sāpju veids un smagums ietekmē slimības nots ilgumu, kā arī pacienta personību un viņa darba veidu vai praktizējamo sporta veidu. Noteiktos apstākļos biroja darbinieks var atgriezties savā darba vietā agrāk nekā pārcēlājs un amatnieks, un peldēšana notiek ātrāk nekā kalnu divriteņu sacensības.

Katrs ārsts ļaus pacienta ciešanām un viņa individuālajai profesionālajai un personiskajai situācijai iekļauties viņa vērtējumā un centīsies atrast pacientam optimālu risinājumu. Neskatoties uz to, ir svarīgi to vēlreiz pieminēt Sports un vingrošana, pat ja to nevar precīzi noteikt, ir skaidri ieteicams visiem pacientiem.

Novērst lumbago

Labākie profilaktiskie pasākumi, ar kuru palīdzību lumbago var efektīvi novērst vai vismaz aizkavēt draudzīgi darba paņēmieni jebkurā situācijā. Jums vajadzētu profesionāli un privāti Izvairījās no sliktas stājas staigāšana, stāvēšana un sēdēšana bieži tiek mainītas.
Apzinās Darba pārtraukumi un relaksācijas vingrinājumi ir tikpat svarīgi kā viens Muskuļu stiprināšana. Mērķtiecīga muskuļu stiprināšanas apmācība kuņģa un muguras stabilizēšanai aizsargā un atbalsta mugurkaulu pastāvīgi.

Turklāt tas arī palīdz Samaziniet stresa faktorus un atbrīvošanās no iekšējās spriedzes. Neatkarīgi no tā, vai ķermenis ir mazāk pakļauts sāpēm lumbago izpratnē vai arī jūs izvairāties no drudžains, šeit nevar pārliecinoši atbildēt par pārslodzes kustībām, kas var izraisīt lumbago.

Lumbago kaklā

Lumbago nav obligāti jāizpaužas kā klasiskām sāpēm muguras lejasdaļā, t.i., sāpēm muguras lejasdaļā. Arī viss citas mugurkaula sekcijas var ietekmēt. Gandrīz katrs pieaugušais kādā savas dzīves laikā cieš Sāpes kaklā. Lumbago kaklā ir būtiska slimības izpausme vismaz ¼ gadījumos.

Īpaši cilvēki, kas dzīvo Sēdi datora ekrāna priekšā strādājot, ir pakļauti kaklā lumbago draudiem diezgan nelabvēlīgā galvas stāvokļa dēļ. Arī šeit tas galu galā ir ātrs un noturīgs Muskuļu sasprindzinājums kaklākas izraisa sāpes. Īpaši ar sūdzībām kaklā, tas arī spēlē Liela loma ir psihei Kad slimība attīstās: Ja ikdienas dzīvē stresa nav pietiekami, kakla rajonā esošie muskuļi bieži "bloķējas" vispirms un rodas sūdzības.

Kakla lumbago simptomi

Līdzīgi kā klasiskajā lumbago, t.i., lumbago, arī izraisa lumbago kaklā vai mugurkaula kakla rajonā (Dzemdes kakla mugurkauls) sākotnēji stipras sāpes. Arī šeit sāpes var iekļūt pēkšņi un pārsteidzoši pēc iedarbinošas kustības. Nav neparasti, ka sāpes izstaro no mugurkaula kakla daļas kā galvassāpes; tos bieži uztver prātā. Bet arī citi galvassāpju veidi nav nekas neparasts.
Turklāt var būt sāpes plecu jostā un / vai rokā, kuras tomēr ne vienmēr var novērot.

Nezināt, kas izraisa muguras sāpes? Uzziniet vairāk mūsu rakstā:

• Kā atšķirt herniated disku no lumbago?