Potītes lencēm

Kas ir potītes stiprinājums?

Potītes ortoze ir medicīniska palīdzība, kas atbalsta locītavas stabilitāti starp apakšstilbu un pēdu.

Tas visbiežāk tiek pieprasīts pēc potītes savērpšanās un no tā izrietošā saišu traumas, lai ortozi varētu dziedēt, nēsājot ortozi. Potītes ortoze parasti sastāv no diviem apvalkiem, kas izgatavoti no plastmasas, kas apņem locītavu no ārpuses, kā arī no dažādām siksnām, lai to uzliktu atsevišķi.

Kam jums nepieciešama potītes ortoze?

Galu galā potīšu locītavām ir jāslāpē viss ķermeņa svars ar katru soli, un tāpēc tās ir pakļautas lielam stresam. Sarežģīts aparāts, kas sastāv no cīpslām, saitēm un muskuļiem, nodrošina locītavas stabilitāti ar vienlaikus nepieciešamo mobilitāti un elastību. Potītes ortoze ir īpaši nepieciešama, ja traumas rezultātā tiek bojātas šīs struktūras un tiek traucēta locītavu stabilitāte.

Tādēļ kopēja ortozes indikācija ir, piemēram, ja jūs pagriežat kāju sporta laikā vai ikdienas dzīvē. Sānu saites potītē bieži tiek pārslogotas, kas atbilst sastiepumam. Smagāku ievainojumu gadījumā saites var pat saplēst vai notiek kaula lūzums.

Atkarībā no ievainojuma apjoma un iesaistītajām struktūrām var norādīt tikai uz potītes ortozes ārstēšanu vai vispirms var būt nepieciešama operācija. Parasti parasti pēc operācijas tiek noteikta arī ortoze turpmākai ārstēšanai. Tas neļauj jums vēlreiz pagriezt kāju un tādējādi nodrošina, ka bojātās struktūras var dziedēt.

Šis raksts varētu jūs interesēt arī: Potīšu pārsējs

Potītes ortoze saplēstai saitei

Potīti vietā tur dažādas saites, kuras var ieplēst, ja ir ievainotas. Ja jūs stāvat uz pēdas ārējās malas un saliecaties uz iekšu, parasti tiek ietekmētas saites ārpus locītavas, kas virzās no ārējās potītes līdz tarsāla kauliem. Retos gadījumos, kad notiek traumas apgrieztā virzība, t.i., pēdas sagriešanās uz āru, var saplēst saites, kas virzās no vidējās potītes uz tarsu.
Abos gadījumos vajadzības gadījumā var izmantot imobilizāciju un ārstēšanu ar potītes ortozi. Tas ļauj joslu struktūrām atkal augt kopā. Tomēr dažos gadījumos vispirms var būt nepieciešams lentes sašūt kopā. Potītes ortoze parasti joprojām ir jāvalkā, līdz saites ir sadzijušas un locītava atkal ir pilnībā noturīga.

Vai jūs interesē šī tēma? Vairāk par to var uzzināt vietnēSagrauta saite pie potītes

Kādas ir dažādas potīšu ortozes?

Potīšu ortožu gadījumā ir atšķirības struktūrā un izmantotajā materiālā, kā arī kvalitātē. Piemēram, sporta veikalos var iegādāties vienkāršas ortozes. Profesionālās potīšu ortozes, no otras puses, parasti ir pieejamas tikai medicīnas preču veikalā. Konstrukcijas ziņā var atšķirt stingru, daļēji stingru un elastīgu ortotiku. Stingrie varianti parasti sastāv no divām šķembām, kas ieskauj un nostiprina potīti uz sāniem. Tie ir pievilkti ar lentēm vai siksnām. Tas novērš jebkādas potītes kustības, izņemot liekšanos un izstiepšanos, t.i., pēdas nolaišanu un pacelšanu. Stingras potīšu ortozes ir nepieciešamas pēc nesenajiem saišu traumām.
Savukārt pusstingras ortozes atgādina sava veida ganāmpulku, kas tiek izvilkts virs pēdas un apakšstilba un piesaistīts. No vienas puses, tas nodrošina lielāku mobilitāti, un, no otras puses, atbalsta stabilitāti. Šāda veida potīšu ortozi izmanto, piemēram, sportisti, kuri vēlas pēc ārstētas traumas rūpīgi atsākt treniņus.

Kā darbojas ortoze?

Potītes ortoze ieskauj locītavu un tur cieši pieguļ. Tam ir stabilizējoša iedarbība, pateicoties tā cietajiem elementiem. Tas atvieglo locītavas saites un aizsargā pret nepareizām kustībām un, ja nepieciešams, mazina sāpes. Kustības locītavā vadās pēc ortozes un neļauj tai izdalīties, pārvietojoties.
Tāpēc, salīdzinot ar, piemēram, pārsēju (potīšu pārsēju), ortotika ierobežo rīcības brīvību par labu lielākai stabilitātei. Parīzes apmetums, no otras puses, nodrošina maksimālu stabilitāti, bet novērš jebkādu pārvietošanos. Tāpēc potīšu ortoze piedāvā labu kompromisu starp mobilitāti un stabilitāti, tāpēc to bieži izmanto.

Uzziniet vairāk par tēmu: Ortotika

Kā pareizi uzlikt potītes ortozi?

Uzliekot potītes ortozi, ir jārūpējas, lai tā ērti sēdētu, bet joprojām stingri ieskauj locītavu. Atkarībā no modeļa var veikt dažādus iestatījumus. Pirmkārt, papēža spilventiņš ir jāpielāgo ar Velcro palīdzību, lai sānu daļas labi pielāgotos locītavai. Arī visiem pārējiem stiprinājumiem un siksnām jābūt atvērtām un vaļīgām. Tad tiek uzvilkta potītes ortoze.
Pēdai man vajadzētu būt 90 grādu stāvoklī. Pēdu novieto vidū. Tagad visas Velcro siksnas ir pievilktas pārmaiņus. Vispirms brīvi un pēc tam nedaudz stingrāk. Galu galā potīšu stiprinājumiem jābūt cieši pieguļošiem, nepieliekot pārāk lielu spiedienu. Ja ortoze paslīd, tā ir vai nu pārāk vaļīga, vai arī fit nav piemērota. Ja tas nospiež vai ja kājā ir diskomforts, tas ir pārāk stingri. Ikviens, kam ir grūtības uzlikt potītes ortozi, piemēram, var meklēt palīdzību medicīnas preču veikalā.

Šis raksts var interesēt arī jūs: Sastieptas pēdas - cēloņi, terapija un prognoze

Vai man vajadzētu arī naktī valkāt ortozi?

Potītes ortoze ne vienmēr ir jāvalkā naktī.Ja saites nesen ir ievainotas, sākotnēji var būt jēga nēsāt ortozi naktī, lai gulēšanas laikā vairs nebūtu nekādu ievainojumu pārvietošanās dēļ. Īpaši tas attiecas uz gadījumiem, kad locītava ir ļoti nestabila. Nelielu ievainojumu gadījumā vai ja dziedināšana jau ir sākusies, jums, iespējams, nevajadzēs valkāt ortozi naktī.
Dažos gadījumos ir ieteicams pat dot potītei vairāk vietas naktī, nenēsājot ortozi. Tas tiek vienkāršots, ja savienojums ir stabils, bet vēl nav pilnībā noslogojams. Tāpēc parasti nevar pateikt, vai ortoze potītei jāvalkā arī naktī. Tas ir lēmums par katru gadījumu atsevišķi, kas jāpieņem, konsultējoties ar ārstējošo ārstu.

Cik ilgi man vajadzētu valkāt potītes protēzi?

Tas, cik ilgi vajadzētu nēsāt potītes ortozi, ir atkarīgs no traumas apjoma, kuras dēļ bija nepieciešama ortozes nēsāšana, un, no otras puses, no laika, kas nepieciešams locītavas dziedēšanai. Ja, pagriežot potīti, tikai nedaudz sastiepj pēdu, nesadalot saites, iespējams, pēc dažām dienām varat mēģināt atkal staigāt bez ortozes.

Saplēstas saites vai citu nopietnu ievainojumu gadījumā var būt nepieciešams nēsāt ortozi vairākas nedēļas. Ja potīti cieš no nodiluma (osteoartrīta), dažos gadījumos pat ir norādīts ilgstoši lietot ortozi. Ārsts, kurš izraksta breketi, noteiks, cik ilgi tas jālieto. Ja nepieciešams, ieteikums tiks koriģēts dziedināšanas procesa laikā. Var būt jēga sākotnēji tikai īslaicīgi iztikt bez ortozes pēc potītes locītavas stabilitātes atjaunošanas, lai izvairītos no atkārtotas pārslodzes.

Detalizētu informāciju par šo tēmu varat atrast vietnē: Sastiepuma ilgums

Kas jums vajadzētu uzmanīties, valkājot?

Valkājot potītes ortozi, ir svarīgi pārliecināties, ka tā labi iederas. Tam jābūt pietiekami stingram, lai nodrošinātu locītavas stabilitāti, un tas nevar slīdēt. Tomēr ortoze nedrīkst būt tik saspringta, lai saspiestu nervu dēļ pēdas izraisītu sāpes un diskomfortu.
Turklāt ir jāievēro specifikācijas, kas saskaņotas ar ārstu par valkāšanas laiku un valkāšanas periodu. Ja potītes ortozes nēsāšana rada grūtības vai ja neesat pārliecināts, kā to lietot, jums vajadzētu saņemt palīdzību jau agrīnā stadijā. Papildus ārstējošajam ārstam parasti var saņemt padomu medicīnas preču veikalā.

Vai es varu arī kurpēs nēsāt potītes ortozi?

Parasti potītes ortozi var nēsāt arī kurpē. Priekšnosacījums tam ir tāds, ka apavi ieskauj ortozi un tiek garantēta stabilitāte. Tomēr apaviem nevajadzētu būt tik cieši, lai tie izdarītu papildu spiedienu uz ortozi. Parasti tam nav nepieciešami īpaši apavi.
Tomēr ir ortotiski apavi, kas ir īpaši izstrādāti, lai apņemtu pēdu, kurai ir uzstādīta ortoze. Šādu apavu iegādi var apsvērt, ja potītes ortoze, iespējams, būs jāvalkā ilgā laika posmā.

Izlasiet arī rakstu: Ortopēdiskās kurpes.

Vai es to varu izmantot, lai vadītu automašīnu?

Principā jūs varat vadīt arī automašīnu ar ortozi uz potītes. Tomēr ir jāpārliecinās, ka tas, vadot transportlīdzekli, nav ierobežojums. Turklāt, piespiežot pedāļus, savienojums tiek noslogots, tāpēc jums atkal jābrauc ar automašīnu tikai tad, ja nesāpīgi var noiet garāku attālumu. Ja tiek ietekmēta kreisā kāja un automašīnai ir automātiskā pārnesumkārba, braukšanai nav ierobežojumu.

Cik maksā potītes ortoze?

Potītes ortoze parasti maksā no 20 līdz 70 eiro, atkarībā no sniedzēja un kvalitātes. Sporta veikalā ortozes bieži ir lētākas. Neskatoties uz augstāku cenu, nopietnām potītes traumām jāizmanto tikai profesionāla ortoze no medicīnas preču veikala. Izmaksu lielāko daļu parasti var segt veselības apdrošināšanas sabiedrība, ja tam ir medicīnisks pamatojums, tāpēc izmaksas, kas jāsedz pašam, ir vēl zemākas ar potītes ortozi no medicīnas preču veikala.

Nākamais raksts varētu būt noderīgs arī jums: Plīsusi saite uz pēdas

Vai par to maksā veselības apdrošināšana?

Ja ir medicīnisks pamatojums, kas pamatots ar diagnosticētu ievainojumu, ārsts var izrakstīt potītes stiprinājumu kā palīglīdzekli pēc receptes. Tad gan likumā noteiktā, gan privātā veselības apdrošināšana sedz lielu daļu izmaksu. Parasti parasti ir nepieciešams neliels papildu maksājums.