Terapeitiskās pieejas zobu slīpēšanai

ievads

Zobu slīpēšana ir nepareiza cilvēka košļājamās sistēmas darbība, un, ja to neārstē, tā var izraisīt pārmērīgu zobu nodilumu, diskomfortu muskuļos vai zobu balsta struktūras iekaisumu. Šī iemesla dēļ jāārstē zobu slīpēšana. Parasti zobu slīpēšanas zobu terapija ir šķembu terapija.

Lasiet vairāk par tēmu: Slīpēšanas šķemba

Zobu slīpēšana, ko darīt?

Ja zobārsts ir diagnosticējis zobu slīpēšanu, terapiju var sākt.
Pirmais solis ir veikt augšējo un apakšējo zobu iespaidus. Sliede (Mičiganas šķemba, centrālā šķemba) parasti tiek izgatavots augšējam žoklim, bet īpašos gadījumos to var izgatavot arī apakšžoklim.

Iespaidi par terapiju pret zobu slīpēšanu tiek sniegti zobārstniecības laboratorijai, un tajā tiek izgatavota plastmasas šķemba. Otrajā tikšanās reizē šuve tiek noregulēta un tiek piešķirta pacientam. Parasto plastmasas skaidu parasti sedz veselības apdrošināšana. Par individualizācijas pasākumiem jāmaksā privāti, izmaksas mainās atkarībā no piepūles.

Terapijas veidi

Ir divu veidu plastmasas šķembas kā terapija pret psihogēno zobu slīpēšanu. Parasti tiek izmantota skaida, kas izgatavota no cietas plastmasas; dabisko zobu vietā tā tiek "notīrīta", kad tā ir nodilusi, un tādējādi tai ir aizsargājoša funkcija. Šāda šķemba arī samazina spiedienu uz temporomandibular locītavu.

Lasiet vairāk par tēmu: Oklūzijas šķemba

Papildus cieta plastmasas sliedei tiek izmantota arī mīksta plastmasas sliede. Mīkstas virsmas dēļ mīkstajai plastmasai būtu jānodrošina, ka zobu slīpēšana apstājas. Pašlaik tiek izmantotas abas šinas, kuras tiek izmantotas, atkarībā no praktizētāja un pacienta individuālās situācijas.

Slīpēšanas šķemba

Individuāli ražotu slīpēšanas šķiedru izmantošana ir izrādījusies visefektīvākā metode bruksisma ārstēšanā. Tos izmanto arī, lai kompensētu neatbilstību un nevienlīdzību augšējā un apakšējā žoklī. Tas novērš turpmākus zobu, žokļa muskuļu un žokļa locītavu bojājumus. Tomēr jāņem vērā, ka ar šinas terapiju vien nevar ārstēt visus bruksisma attīstības cēloņus. Tās galvenais mērķis ir mazināt simptomus un aizsargāt zobus no turpmākiem bojājumiem.

Lasiet vairāk par tēmu: Slīpēšanas šķemba

Slīpēšanas skaidas nodiluma laiks

Plastmasas skaidas nēsāšanai ir dažādi ieteikumi. Šādu šķembu var izmantot katru dienu, lai pasargātu no pārmērīgas zobu slīpēšanas. No otras puses, nepazīstamā sajūta un papildu svešķermenis mutē var palielināt gurkstēšanu.
Šādā gadījumā šķembu vajadzētu nēsāt tikai īslaicīgi, īpaši saspringtā laikā.

Papildus šķembu terapijai, cēloņsakarības terapijai (psihosomatiskā terapija) notiek. Tas nozīmē, ka ir jānovērš izraisošie stresa faktori un pietiekama aktīva stresa pārvaldība jāveic sporta vai relaksācijas vingrinājumu veidā. Tikai novēršot cēloņus, beidzot var ārstēt zobu slīpēšanu.

Izņēmuma gadījumos zobu slīpēšanu izraisa nepareiza sakļaušana. Šajā gadījumā nepareizas darbības cēloņi ir nepareizi izlīdzināti zobi vai bojātas protēzes (protēzes / vainagi / pildījumi).

Šajā gadījumā ir jānovērš graujošie faktori. Zobu neatbilstību šeit var noņemt, piemēram, ortodontiski vai kronējot. Bojātas protēzes ir jānovērš vai jāpārstrādā.

Fizioterapija var būt noderīga visos gadījumos, ja masticējošie muskuļi ir pārslogoti.

Vingrinājumi

Galvenie zobu slīpēšanas iemesli ir spēcīga emocionāla un nervu slodze, ko smadzenes apstrādā nakts laikā. Lai ārstētu ķermeni un dvēseli, var izmantot īpašus relaksācijas vingrinājumus. Vingrinājumu mērķis ir panākt pēc iespējas lielāku atpūtu un relaksāciju pacientam. Papildus jogai, fizioterapeitiskiem pasākumiem vai meditācijai var būt noderīga īpaša psihoterapija.

Turklāt var palīdzēt relaksāciju veicinošas metodes, piemēram, silta vanna, vakara pastaiga vai speciāli elpošanas vingrinājumi. Žokļa muskuļu pašmasāža ar indeksu un vidējiem pirkstiem arī veicina relaksāciju. Iepriekš minēto metožu regulāra lietošana var mazināt simptomus un veicināt mierīgu miegu.

Osteopātija

Osteopātija koncentrējas uz ķermeņa holistisko harmonizāciju. Cita starpā uzmanība tiek pievērsta uzlabotai galvaskausa un krūšu mugurkaula mobilitātei. Esošie spriedze, locītavu aizsprostojumi un neatbilstības ķermenī tiek atbrīvoti un izvadīti. Tiek uzlabota kaulu, muskuļu, nervu un iekšējo orgānu mijiedarbība, kas pozitīvi ietekmē zobu slīpēšanu.

homeopātija

Homeopātija ir liels skaits naturopātisko procedūru, kuras tiek izmantotas zobu slīpēšanas ārstēšanai. To darot, viņi ne tikai atvieglo simptomus, bet arī var ārstēt slimības attīstības cēloņus.
Homeopātija parāda, īpaši ar spēcīgu psiholoģisko un fizisko stresu, piemēram, profesionāls vai privāts stress, nemiers vai miega traucējumi, labi rezultāti.

Naturopātiskās zāles parasti ievada globulu (lodīšu) formā. Tie sastāv no saharozes (niedru cukura) un satur attiecīgo aktīvo sastāvdaļu noteiktā, ļoti atšķaidītā koncentrācijā. Pēc vajadzības to var lietot vairākas reizes dienā. Globuli galvenokārt ņem pirms gulētiešanas, lai nomierinošās aktīvās sastāvdaļas šajā laikā varētu atklāties.

Terapija bērniem

Bērniem zobu slīpēšanai var būt dažādi cēloņi, atkarībā no viņu vecuma. Mazi bērni sāk slīpēt, kad parādās pirmie piena zobi. No vienas puses, tas samazina sāpes zobu veidošanās laikā, un tajā pašā laikā zobu košļājamās virsmas tiek noberztas tā, lai augšējā un apakšējā žokļi būtu pareizi salikti kopā. Kad visi zobi ir izcēlušies, mazuļi parasti paši slīpēšanu un sakniebšanu pārtrauc. Tas nav morbid krīze.

Ja simptomi biežāk rodas vecākiem bērniem, parasti ir psiholoģiski cēloņi, piemēram, bērna nemiers vai stress. Dažādi relaksācijas vingrinājumu veidi ir izrādījušies efektīvi kā terapija. Tie var mazināt dominējošos simptomus, piemēram, galvassāpes, nemierīgumu un muskuļu sāpes. Turklāt zobārsts var veikt individuālu slīpēšanas šķembu. Tas galvenokārt tiek nēsāts naktī un novērš turpmākus zobu, temporomandibular locītavu un apkārtējo muskuļu bojājumus. Bērniem, ārstējot bruksismu, papildus zobu ārstēšanai jāņem vērā arī ikdienas dzīves apstākļi un paradumi.