Dermatoloģija-Online

Kāds ir jūsu ādas tips?

ievads

Dažādos ādas tipus klasificē pēc to atšķirīgās jutības pret saules gaismu un ārējā izskata (Fenotips) piešķirts. Papildus ādas krāsai acu un matu krāsas atšķirības ir arī kritēriji, kas tiek ņemti vērā, nosakot ādas tipu.

Klasiskajā dalījumā ir četri dažādi ādas tipi. 1. ādas tips apzīmē vieglāko ādas tipu, 4. ādas tips ir tumšākais. Jaunākās klasifikācijās ir papildus 5. un 6. tips. Šie divi ādas tipi ietver tumšās ādas tipus no Āzijas un Āfrikas. Dažādie ādas tipi lielākoties rodas ģenētiskā mantošana. Cilvēkiem ar tumšu ādu biežāk ir bērni ar tumšāku ādu, un tāpēc ar gaišu ādu cilvēkiem, visticamāk, būs gaiši pēcnācēji.

Kas ir noteicošais dažādiem ādas tipiem pigmentācija no ādas. Jo tas ir tā sauktais Melanīns kas ir pazīstams kā ādas pigments. Tas ir divās dažādās formās, kas pazīstamas kā Eumelanīns un Pheomelanīns izraudzīts. Maisījums un abu formu attiecība nosaka krāsas izskatu. Eumelanīns drīzāk ir tāds melni brūns Pigmenta raksturs, bet Pheomelanīns drīzāk viens dzeltenīgi līdz sarkanīgi Ir raksturs.
Eumelanīns pārsvarā ir tumšākā ādas krāsā, bet pheomelanīns - cilvēkiem ar gaišu ādu.

Dažādie ādas tipi ne tikai nosaka izskatu un reakciju uz saules iedarbību, bet galu galā arī to Aizsardzība pret UV starojumu. Tumša ādas krāsa no starojuma aizsargā daudz vairāk nekā gaiša ādas krāsa.

Vispārīgu informāciju par ādu var atrast vietnē: āda, sausa āda un eļļaina āda

Klasiskie 4 ādas tipi

Šajā ādas tipu klasifikācijā izšķir četras apakšklases.

1. ādas tips

No 1. ādas tips ir arī pazīstams kā "Ķeltu tips" izraudzīts. Viņu raksturo īpašs gaiša āda ārā. Personai ar šo ādas tipu matu krāsa bieži ir ļoti gaiša vai sarkanīga. Viņš parāda arī daudzus Vasaras raibumi ieslēgts Acu krāsa bieži ir zila vai zaļa. Tikai dažiem cilvēkiem Vācijā ir šis ādas tips.

Uzzināt vairāk pāri Pigmenta izmaiņas, kā vasaras raibumi

Ar šo ādas tipu jāatzīmē, ka a ārkārtēja jutība pret sauli sastāv. Saskaroties ar sauli, āda pēc ļoti īsa laika kļūst sarkana, un attiecīgajai personai tā attīstās saules apdegums. Vairumā gadījumu tas notiek pēc sauļošanās nav iedeguma āda.
Tā sauktais Pašaizsardzības laiks āda, t.i., laiks, kurā jūs varat palikt neaizsargāts saulē un neciest nekādus ādas bojājumus, piemēram, saules apdegumus, ir paredzēts cilvēkiem ar 1. ādas tipu mazāk nekā 10 minūtes.

2. ādas tips

No 2. ādas tips ir arī pazīstams kā "Ziemeļnieku tips" un ar viņiem saistītos cilvēkus dēvē par “godīgas ādas eiropiešiem”. Kā norāda nosaukums, visticamāk, ka tiks atrasts arī šis ādas tips gaiša āda. mati lielākoties ir gaišmatis. Saistībā ar 2. ādas tipu, papildus jau pazīstamajai zaļajai un zilajai, ir atrodami arī pelēkas acis.
Tomēr āda ir jutīga pret šo ādas tipu nav tik viegli ievainojams līdz ultravioletajam starojumam tāpat kā ar 1. ādas tipu. Rezultātā nelielā mērā ir pieļaujams tiešs saules starojums, taču pie šī ādas tipa jāpievērš uzmanība arī pastiprinātai saules aizsardzībai, jo tā ātri attīstās saules apdegums. Cilvēki ar 2. ādas tipu to panāk lēnām iegūstot iedegumu viņu ādu caur sauli. 2. ādas tipam tas ir Pašaizsardzības laiks āda apmēram 10-20 minūtes.

Jums rodas jautājums, kā reklamēt iedegumu: Kā es varu iedegties (ātri)?

3. ādas tips

No 3. ādas tips būs arī "Jaukts tips" sauca un attiecīgos cilvēkus sauca par "tumšādainiem eiropiešiem". Viņu raksturo a no tumši blondas līdz gaiši brūnai matu krāsai ārā. Acu krāsa šeit ir ļoti atšķirīga. Dažiem cilvēkiem ir šāda veida āda brūnas acis, citi zilas vai pelēkas acis. Vācu vairākums var tikt piešķirts šim ādas tipam.
Sākotnējā ādas krāsa 3. ādas tipam ir a gaiši brūns. Tomēr tas jau attīstās, pateicoties saules iedarbībai īss laiks pieaugošs brūnēšana. Tomēr cilvēkiem ar šo ādas tipu pēc ilgstošas saules iedarbības var rasties arī saules apdegumi. Pašaizsardzības laiks āda ir piemērota šim ādas tipam 30 minūtes.

4. ādas tips

Saskaņā 4. ādas tips būs arī "Vidusjūras tips" Sapratu. Viņa matu krāsa vienmēr ir no brūnas līdz tumši brūnai. Arī acis lielākoties ir brūnas.
Patstāvīgi viens sastāv no sauļošanās brūnēšana no ādas; tāpat var a olīvu ādas tonis demonstrēt. Cilvēkiem ar šo ādas tipu reti ir tendence uz saules apdegumiem, un saules iedarbībai vienmēr palielinās ādas krāsas iedegums. Pašaizsardzības laiks āda ir ar šo ādas tipu ilgāk par 30 minūtēmtomēr ieteikums lietot saules aizsardzību ir piemērojams arī šeit.

Fitzpatrick ādas tipi

Pārskatīto dažādo ādas tipu klasifikāciju izveidoja amerikāņu dermatologs Ficpatriks. Viņš klasificēja dažādus ādas tipus, pamatojoties uz to Fotosensitivitāte, kā arī viņa Izskats un Sauļošanās reakcija uz saules gaismas iedarbību. Sākotnējā ādas tipu 1-4 klasifikācija tika mainīta uz 5. un 6. tips pievienots.
Līdz šai dienai šo klasifikāciju izmanto, lai sniegtu ieteikumus par sauļošanās ilgumu. Pēc Ficpatrika teiktā, ir arī dažādi ieteikumi ādas tipiem Aizsardzības pret saules faktoru līmenis lietojot sauļošanās līdzekļus Iedeguma novēršana. Īpaši vieglas ādas tipiem, piemēram, “ķeltu tipam” vai “ziemeļnieku tipam”, neaizsargātam ultravioletā starojuma iedarbībai tiek piemēroti ievērojami īsāki pieļaujamie laiki. Jums jāizmanto attiecīgi augstāks saules aizsardzības koeficients, nekā nepieciešams “jauktajam tipam” vai “Vidusjūras tipam”.

Papildinformāciju par saules apdegumiem skat. saules apdegums

Kā var noteikt individuālo ādas tipu?

Kad esat uzzinājis par dažādu ādas tipu esamību vai ja esat ieguvis papildu informāciju, sev uzdodiet jautājumu, kā noteikt ādas tipus.
Piemēram, izmantojot tabulas vai arī dažādas anketas par dažādām Interneta vietnes iespējams.

Galdi lai noteiktu ādas tipus, lielākoties ir ļoti stingrstā, lai būtu maz iespēju manevrēt, ja visas funkcijas neatbilst ādas tipam. Izmantojot tabulas formu, jums pats jānosaka ādas tips. Reizēm tas var būt grūti, it īpaši, ja jums ir raksturīgas iezīmes no diviem līdzīgiem ādas tipiem.
Turpretī Anketas vai Tiešsaistes testi ievērojami elastīgāka un lietotāju draudzīgs paredzēts. Balstoties uz atbildētajiem jautājumiem, jūs nosakāt pēc iespējas labāku saderību ar kādu no ādas tipiem un tādā veidā lietotājam nosakāt ādas tipu.
Jāatzīmē, ka testi un tabulas parasti ir nenosaka bērna ādas tipu un kuru saules apdegumu risks ir piemērots, jo tiem parasti ir daudz jutīgāka āda nekā pieaugušajiem.

Pašreizējā ādas tipa pārbaude

iekš Internets jūs varat atrast daudz dažādu Pārbaude lai noteiktu individuālo ādas tipu. Šie jautājumi galvenokārt atšķiras pēc atbildējamo jautājumu skaita, daži novērtē ādas tipu, pamatojoties uz dažiem jautājumiem, bet citi ir ļoti detalizēti. Parasti tiek ieteikti sīkāki testi, jo palielinās varbūtība, ka sakrīt jūsu pašu āda un attiecīgie ādas tipi, un tāpēc to noteikt ir vieglāk.

Pārbaudēs ādas tipa noteikšanai galvenokārt ir jautājumi par paša izskats saņemt atbildi. Tas rada jautājumus arī par oriģinālu Ādas krāsa un klātbūtne Vasaras raibumi pozēja. Turklāt Acu un matu krāsa iekļauts novērtējumā. Turklāt tiek uzdots jautājums par ādas izturēšanos pret saules starojumu. Šeit ir individuāls iespējamās parādīšanās risks Iedegums, kā arī Miecēšanas ātrums koncentrēties uz ādu.

Balstoties uz atšķirīgajām atbildēm, a kopējais punktu skaits aprēķināt, ar kuru tiek noteikts attiecīgais ādas tips.

Atšķirības darbā ar saules starojumu

Neatkarīgi no ādas tipa, UV aizsardzība ir jāpiemēro, lai novērstu saules apdegumus un no tiem izrietošo ādas vēzi paaugstinātas saules iedarbības gadījumā

Dažādie ādas tipi atšķiras ne tikai pēc optiskā iespaida, bet arī pēc izskata Aizsardzības mehānismi pret sauli. Kādreiz gaišāks ādas tips ir, jo vairāk jutīgāki āda reaģē uz tiešiem saules stariem. Turklāt saules iedarbība izraisa dažādu ādas tipu iedegumu dažādos veidos.
No 1. ādas tips piemēram, gandrīz nekad neatturas, bet vienlaikus ir ārkārtīgi neaizsargāti tiešiem saules stariem, kas vairumā gadījumu izraisa saules apdegums ved un tas risks izveidošanai Ādas vēzis paaugstināts. Izrāžu āda parāda pilnīgi pretēju izturēšanos 4. veidi. Tas ir skaidrs mazāk jūtīgs līdz saules gaismai, bet iedegas ļoti īsā laikā.
Ar dažādiem ādas tipiem ir arī Pašaizsardzības laiks āda ļoti atšķirīgi. Ādas tipam tas ir 1 mazāk nekā 10 minūtes. Turpretī tumšākiem 4. un 6. ādas tipiem tas ir ievērojami garāks un ir lielāks par 30 vai pat ilgāk par 60 minūtēm.