Zaudējiet svaru ar Šisera sāļiem

ievads

Galvenais aktīvais princips, ka Schüssler sāļi galvenokārt sastāv no organisma minerālu līdzsvara līdzsvarošanas. Dr. 19. gadsimta beigās Vilhelms Heinrihs Šīlers uzstāja, ka ķermenis var kļūt vesels tikai ar sabalansētu minerālu līdzsvaru un ka traucējumi šajā jomā var izraisīt arī noteiktas slimības. Arī svara zaudēšanas gadījumā taisnība, ka vienīgi Šiselera sāļu lietošana nenoved pie svara zaudēšanas, bet drīzāk palīdz radīt vajadzīgo pamatu organismā un novērst iespējamos šķēršļus. Viņiem vajadzētu palīdzēt palielināt metabolismu (Skatīt arī: Metabolisma diēta) un lai kompensētu deficīta simptomus. Tomēr tas viss ir iespējams tikai kopā ar sabalansētu uzturu un veselīgu dzīvesveidu.

Kā darbojas svara zaudēšana?

Ir dažādi protokoli izārstēšanai ar Šisera sāļiem, pat veselas grāmatas par to, kā rīkoties ar īpašu svara zaudēšanas stratēģiju. Uzņemšanas plāni svārstās no vismaz vienas līdz vairākām nedēļām. Lielākā daļa plānu ilgst četras līdz sešas nedēļas. Lielākajai daļai no tām ir kopīga parādība, ka sākumā viņi parasti biežāk lieto vairākus sāļus vienlaikus, kas laika gaitā mainās. Tomēr parasti tiek saglabāta vairāku sāļu kombinācija. To parasti ieņem tablešu formā, kuras iesūc, un, ja iespējams, tās jālieto pirms ēšanas. Alternatīvi tabletes vispirms var izšķīdināt karstā ūdenī, lai pēc tam dzertu preparātu.

Ja iespējams, jāizmanto keramikas trauki un maisīšanai nevajadzētu izmantot metāla karotes. Pēc ekspertu domām, koka karotes ir piemērotākas, jo tās mazāk mijiedarbojas ar aktīvajām sastāvdaļām. Katrā gadījumā vispiemērotākais protokols iepriekš jāapspriež ar ārstu, farmaceitu vai alternatīvu ārstu, lai katrā atsevišķā gadījumā atrastu vislabāko iespējamo kombināciju un iepriekš noskaidrotu iespējamo nepanesamību. Nedrīkst ignorēt vienlaicīgas slimības un pavadošos terapeitiskos pasākumus.

Kādus Schüssler sāļus izmanto?

Lai svara zudumu izārstētu ar Šisera sāļiem, eksperti iesaka daudzus un dažādus sāļus. Uzmanības centrā ir 4., 9. un 10. sāls.

Tiek teikts, ka sāls Nr. 4, ko sauc arī par nātrija hloratumu, stiprina metabolismu. Mērķis ir ātrāk sadalīt toksīnus organismā un labāk izmantot barības vielas. Dažreiz to sauc arī par gļotādu sāli, jo domājams, ka tam ir arī aizsargājoša iedarbība. Tam vajadzētu arī palīdzēt novērst pārtikas alkas un veicināt atbilstošu ūdens uzņemšanu.

Sāls Nr. 9 ir nātrija fosforikums, un tā galvenokārt paredzēta tauku metabolisma stimulēšanai, lai ātrāk varētu sadalīt liekos taukaudus. Turklāt tam vajadzētu palīdzēt izvairīties no organisma pārmērīgas paskābināšanas, agrīni sadalot noteiktus vielmaiņas produktus. Saka, ka šis sāls arī palielina kustību un slāpju sajūtu.

Sāls Nr. 10 ir nātrija sulfuricum. Tas galvenokārt ir paredzēts ķermeņa atbalstam toksisko vielu izdalīšanā un metabolisma stimulēšanai. Labāk jānovērš arī liekā ūdens daudzums.

Papildus šiem trim galvenajiem sāļiem novājēšanas nolūkos dažreiz izmanto sāļus 22, 23 un 27. Tiek teikts, ka sāls Nr. 22, kalcija karbonikons, labvēlīgi ietekmē kaulu metabolismu un pozitīvi ietekmē arī garastāvokli. Sāls Nr. 23, nātrija bicarbonicum kombinācijā ar sāli Nr. 9 var neitralizēt ķermeņa paskābināšanos. Sāls Nr. 27, kas pazīstams arī kā Kalium Bichromicum, ir paredzēts, lai atbalstītu ķermeni detoksikācijā un palīdzētu labāk novērst noārdīšanās produktus. Saka, ka šis sāls arī biežāk reģenerē šūnas.

devu

Lai nokļūtu pareizajā galamērķī, Šīslera sāļi vispirms jāatšķaida līdzīgi kā homeopātiskās zāles. Parasti to veic ar piena cukura palīdzību. Neatšķaidītā stāvoklī tie būtu pārāk koncentrēti, tāpēc ķermenis tos izdalītu tieši, vispirms tos neabsorbējot. Atšķaidīšanas gadījumā runā par aktīvās sastāvdaļas pastiprināšanu. Svara zaudēšanai bieži izmanto Šīslera sāļus pastiprināšanā D6 (6 reizes atkārtotu sāls atšķaidīšanu ar šķīdinātāju proporcijā 1:10). Lietojot to, ieteicams arī dzert daudz un pietiekamu daudzumu šķidruma, lai minerālvielām būtu labāka iedarbība.

Blakus efekti

Tiek apgalvots, ka līdzīgi homeopātiskajiem līdzekļiem arī Šiseles sāļiem nav blakusparādību vai mijiedarbības ar citām zālēm. Tikai laktozes nepanesamība varētu būt problemātiska, jo šīs zāles galvenokārt tiek ražotas no piena cukura (laktoze) pastāv un tāpēc varētu izraisīt sūdzības. Šai cilvēku grupai tiek piedāvātas arī tabletes uz niedru cukura bāzes.

Ja pēc Schüssler sāļu lietošanas sākuma simptomi nedaudz pasliktinās, tas ir jāinterpretē kā pazīme, ka tie ietekmē organismu un principā ir piemēroti personai. Galu galā, tāpat kā homeopātijas, pamatā ir ideja, ka, ārstējot slimību, visas slimības stadijas tiek veiktas ātri pēc kārtas, līdz sākas dziedināšana. Mēdz arī apgalvot, ka nav iespējama arī Šiselles sāļu pārdozēšana. Tikai diabēta slimniekiem ir jāņem vērā, ka tabletes lielā mērā satur cukuru, tāpēc tās ir jāņem vērā. Kā īkšķa likums, apmēram 50 tabletes atbilst vienai maizes vienībai. Pirms sākt ārstēšanu ar Šisera sāļiem, tomēr ieteicams konsultēties ar attiecīgo ārstu, farmaceitu vai alternatīvo ārstu.

Kritika šai svara zaudēšanas metodei

Šī metode tiek kritizēta, ciktāl tā vēl nav zinātniski pierādīta. Pozitīvie ziņojumi par šīs ārstēšanas rezultātiem balstās tikai uz terapeitu un lietotāju pieredzi, kuri ir ļoti apmierināti ar šo metodi. Tomēr ir skaidrs, ka tikai Šiselles sāļu patēriņš noteikti nav saistīts ar krasu svara zudumu. Drīzāk tos var uzskatīt tikai par balstu līdzās sabalansētam uzturam, veselīgam dzīvesveidam un pietiekamām fiziskām aktivitātēm.Tāpēc paliek jautājums, vai vienīgajām diētas un dzīvesveida izmaiņām nebūtu vēlamā svara zaudēšanas efekta un vai jūs varētu iztikt bez tabletēm kopumā. Galu galā ir arī izmaksu faktors, ko parasti nevar ignorēt.

Kādi ir riski / briesmas, zaudējot svaru, izmantojot Šisera sāļus?

Parasti Šīslera sāļi nerada būtiskas briesmas. Tikai noteiktiem pacientu kolektīviem pirms lietošanas jāpievērš uzmanība dažām lietām. Piemēram, cilvēkiem ar laktozes nepanesību pēc šādu tablešu lietošanas varētu rasties gremošanas trakta sūdzības, parasti gāzes, vēdera krampju vai caurejas veidā. Jums vajadzētu būt uzmanīgiem, ņemot tabletes no cukurniedru cukura bāzes, lai novērstu laktozes sekas. Īpaša piesardzība nepieciešama arī diabēta slimniekiem, jo ​​tabletes ir izgatavotas no cukura, tāpēc tās var izraisīt cukura līmeņa pazemināšanos asinīs. Tādēļ pirms šādu sagatavošanās darbu jums tie jāņem vērā. Parasti kā maizes vienību var uzskatīt apmēram 50 tabletes.

Cik es varu / vajadzētu zaudēt svaru ar Šisera sāļiem?

Labs vidējais svars svara zaudēšanai ar Šisera sāļiem ir tas, ka trīs nedēļu laikā jūs varat zaudēt apmēram 3 līdz 5 kilogramus ķermeņa svara. Tomēr tikai tad, ja preparātu lietošana ir saderīga ar sabalansētu uzturu un pietiekamu fizisko aktivitāti (Skatīt arī: Zaudēt svaru ar vingrinājumiem). Ja iespējams, jums vajadzētu arī izvairīties no liela svara zaudēšanas ļoti īsā laika posmā, jo parasti šie efekti ilgst tikai īslaicīgi un var pasliktināties retrospektīvi. Ar diezgan lēnu, bet pastāvīgu svara zaudēšanu ilgtermiņā var gaidīt labākus rezultātus.

Kā es varu izvairīties no yo-yo efekta, ievērojot šo diētu?

Tāpat kā visas svara zaudēšanas zāles vai diētas, mainītā dzīvesveida ilgstoša uzturēšana attiecas arī uz svara zaudēšanu ar Šisera sāļiem. It īpaši ilgtspējīgi jāturpina sabalansēts uzturs un regulāras fiziskās aktivitātes, lai spētu saglabāt svaru nemainīgu arī pēc izārstēšanas. Šīs metodes piekritēji apgalvo, ka tai ir zemāks yo-yo efekts nekā citām svara zaudēšanas stratēģijām, jo ​​dzīvesveida izmaiņas ir lēnas un parasti personai nav pārāk drastiskas. Tam vajadzētu atvieglot šī dzīvesveida saglabāšanu pat pēc izārstēšanas.

Svara zaudēšanas metodes medicīnisks novērtējums, izmantojot

Līdz šim nav bijis iespējams zinātniski pierādīt Šisera sāļu ietekmi uz cilvēka organismu, izmantojot derīgas metodes. Atbalstītāji lielākoties atsaucas uz gadījumu ziņojumiem un viņu personīgo pieredzi ar šo vielu lietošanu, ja tradicionālās zāles to nav pierādījušas. Atšķirībā no citu zāļu ražotājiem, Šiseles sāļu un homeopātisko preparātu izplatītājiem saskaņā ar Vācijas Zāļu likumu nav jāsniedz papildu pierādījumi par vielas efektivitāti. Atliek tikai parādīt, ka preparāts ir drošs lietošanai cilvēkiem tā tīrības, kvalitātes un ražošanas ziņā.

No medicīniskā viedokļa, izņemot dažus izņēmumus, lietojot Šiselles sāļus, nav sagaidāmas veselībai bīstamas sekas. Tomēr, tā kā skaidra iedarbība vēl nav zinātniski pierādīta, Šīslera sāļiem nebūs parasto medicīnisko ieteikumu.

Kādas ir alternatīvas metodes svara zaudēšanai ar Šisera sāļiem?

Papildus svara zaudēšanas metodei, izmantojot Šiselera sāļus, ir arī daudz citu diētu vai svara zaudēšanas programmu, no kurām katrai ir daudz vajātāju un kritiķu. Diētas variē no badošanās līdz izvairīšanās no noteiktiem ēdieniem vai pat no dažu pārtikas produktu patēriņa palielināšanas. Visām šīm stratēģijām ir kopīgs ir tas, ka tās parāda ātru efektu, bet parasti ir vienpusējas un nav paredzētas pastāvīgai lietošanai. Bieži vien tā sauktais yo-yo efekts rodas pēc šādas svara zaudēšanas izārstēšanas, un, iespējams, zaudētie kilogrami tiek atgūti ļoti īsā laikā vai pat tiek pieņemti svarā. No otras puses, ilgtspējīgāk ir tiekties uz līdzsvarotu uzturu ilgtermiņā un regulāri iekļaut sportu ikdienas dzīvē. Tomēr tas parasti prasa daudz disciplīnas, un rezultāti ir diezgan pakāpeniski - bet parasti ilglaicīgāki.

Jums varētu būt interesē arī šī tēma: Zaudēt svaru ar globulām / homeopātiju

Cik lielas ir izmaksas?

Salīdzinot ar citām svara zaudēšanas shēmām, svara zaudēšana ar Šisera sāļiem ir viena no lētākām metodēm. Neskatoties uz to, tablešu iepakojums parasti maksā no 5 līdz 10 eiro, un izārstēšanai nepieciešami vismaz trīs dažādi iepakojumi.

Šisera sāļi un hipotireoze - vai tas darbojas?

Pavājināta vairogdziedzera darbība nav kontrindikācija Schüssler sāļu uzņemšanai, tieši pretēji, daži sāļi pat tiek ieteikti šīs klīniskās ainas ārstēšanai. Jo īpaši tam jābūt īpaši piemērotiem sāļiem Nr. 7, 13, 14 un 15. Hipotireozes gadījumā, ko diagnosticējis ārsts, tomēr īpaša piesardzība jāveic ar neatkarīgu terapiju, jo vairogdziedzera hormoniem ir galvenā loma cilvēka metabolismā. Nepietiekama vairogdziedzera nepietiekama kontrole var būt saistīta ar tādiem simptomiem kā bezspēcīgums, paaugstināta jutība pret aukstumu, nogurums, matu izkrišana, aizcietējumi un pat svara pieaugums.

Jums varētu būt interesē arī šī tēma: Zaudēt svaru ar hipotireozi