Slikta mugurkaula poza

definīcija

Zem Slikta mugurkaula poza cilvēks saprot nefizioloģisko pozu, kā arī tās formu Mugurkauls dažādu iemeslu dēļ.

Vispārīgi

Lai gan Mugurkauls Fizioloģiskajiem ir jāabsorbē milzīgs spēks, un tāpēc tiem arī jābūt stabiliem Lordosis un Kifoze arī vājās vietas. Tā kā noteiktos apstākļos abas mugurkaula formas var nostiprināties. Tā var Lordoze un kyphosis jābūt vairāk izliektam, nekā paredzēts. Šis palielināts izliekums izraisa mugurkaula dabiskā stabilitāte ir nesabalansēts. Ar katru izliekuma palielināšanos skriemeļu ķermeņi arvien vairāk vairs nav paralēli viens otram, bet gan arvien noliektā stāvoklī. Tas noved pie spēku sadalījuma nelīdzsvarotības un tādējādi palielina spiedienu uz malām, kas noved pie turpmākas skriemeļu ķermeņu sagāšanas.

Iecelšana pie muguras speciālista?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Mugurkaulu ir grūti ārstēt. No vienas puses, tas ir pakļauts lielām mehāniskām slodzēm, no otras puses, tam ir liela mobilitāte.

Tāpēc mugurkaula ārstēšanai (piemēram, trūces disks, fasetes sindroms, foramena stenoze utt.) Ir nepieciešama liela pieredze.
Es koncentrējos uz visdažādākajām mugurkaula slimībām.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

• Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

Slimības, kas izraisa posturālu bojājumu

Bez tam cauri nefizioloģiska sēdēšana Joprojām ir dažas slimības, kuras izraisa posturāls bojājums Mugurkaula sliktā stāja spēja vadīt. No ankilozējošais spondilīts ir Autoimūna slimībakas darbojas spurtos un kļūst stiprs īpaši jaunībā Muguras sāpes ved. Cilvēkam novecojot, mugurkauls sāk stīvināties (tā sauktais bambusa mugurkauls). Gados vecākus cilvēkus ar Bechterew slimību var atpazīt pēc fakta, ka daži no viņiem iet uz priekšu, noliekti tālu. Slimību nevar izārstēt, var mēģināt Kortizons un pretsāpju līdzekļus, lai panāktu simptomātisku atvieglojumu.

Sliktas stājas novēršana

Vislabāk ir nevis iegūt sliktu stāju. Tas palīdz cilvēkiem, kuri bieži sēž bieža stiepšanās, jo jūs nevarat pilnībā novērst sevi no automātiskas nokļūšanas kifozē. Vislabākais stiepšanās vingrinājums ir izmēģināt Sēdiet ar pirkstu galiem, lai sasniegtu griestus. Šis vingrinājums jāatkārto vairākas reizes dienā. Paredzēts, ka ceļgala krēsls, kurā jūs ieņematies ceļos sēdēšanas pozu, sniegs atvieglojumu cilvēkiem, kuri bieži sēž kustēties padariet to taisnāku.

Kopsavilkums

Slikta stāja mugurkaulā ir izplatītas slimības, īpaši rietumu valstīs. Mugurkaulskas katru dienu ir paredzēts amortizēt lielus spēkus un kas, cita starpā, atbild par staigāšanu taisni sastāv no ieliekts un izliekts Apgabali. Tam, no vienas puses, ir statiski iemesli, vienlaikus ir arī vājais punkts. Jo īpaši gadījumos, kad cilvēki bieži sēž, Kifoze un Lordosis iezīmēti mugurkaula apgabali un kļūst nestabili. Ja ir pieaugums Skriemeļu ķermeņu izgāšana un tādējādi uz nestabilitāteposturāls bojājums strauji progresē, ja netiek veikti aktīvi pretpasākumi. Visizplatītākā sliktā poza ir tā Kifoze (pazīstams arī kā kupris), īpaši Krūšu kurvja krūšu kurvja apgabals. Lordosis (pazīstams arī kā doba mugura) ir otrā visbiežāk sastopamā sliktā poza. A S-veida sānu izliekums tiek saukts arī mugurkauls Skolioze izraudzīts. To pavada arī rotācija ap savu asi (rotācija). Pirmās ārstēšanas iespējas būtu fizioterapeitiskā vingrošanano muskuļu šķipsnu nostiprināšanas gar mugurkaulu un no Stiepšanās un stiepšanās vingrinājumi sastāv. Ārkārtējos gadījumos arī smaga kifoze un skolioze noved pie Mugurkaula kanāla sašaurināšanās (Mugurkaula stenoze) un izdarīt spiedienu uz nervu šķiedrām. Neiroloģiskas neveiksmes ir sekas. Šajā gadījumā vienmēr jāapsver operācija. Skartās zonas skriemeļu ķermeņi ir atdalīti viens no otra un atkal saskrūvēti taisnā stāvoklī. Tomēr tas nozīmē, ka skriemeļu ķermeņi šajā brīdī ir stīvināti un tos vairs nevar pārvietot. Prasība operācijai ir tas, ka pacients vairs neatrodas augšanas fāzē. Tātad jaunieši un bērni tiks darbināti piesardzīgāk. Ir arī iespēja sākt ar Korsetes mēģinot atgriezt mugurkaulu taisnā stāvoklī. Bet ir viena prasība Valkāšanas laiks ir ¾ dienaskas tieši neveicina pacientu sadarbību. Arī korsetes ārstēšanas panākumi ir diezgan vāji.
Sliktas stājas novēršana tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi. Bieži sēdošiem cilvēkiem dienas laikā regulāri jāveic stiepšanās vingrinājumi (Ar pirkstu galiem sasniedziet griestus). Arī tas Izmantojot ceļgala krēslu vajadzētu uzlabot stāju un tādējādi atvieglot mugurkaulu.