Piena aizsprostojums - ko jūs varat darīt?

ievads

Ja piens ir bloķēts, nepietiekama sekrēcijas aizplūšana, jo vienā vai abās krūtīs ir aizsprostoti piena vadi. Piena ražošana šeit nav ierobežota. Piena pārslodze notiek galvenokārt divas līdz četras dienas pēc dzemdībām. Tomēr tas var notikt arī visā zīdīšanas periodā vai atkārtoties. Bloķēts piens var izraisīt diskomfortu krūtīs. Ja piena aizsprostojums saglabājas, tas var izraisīt krūts iekaisumu (mastītu). Šī krūts infekcija ir bieži sastopama komplikācija, īpaši sievietēm, kuras to pirmo reizi lieto, un parasti tā notiek nedēļu pēc dzemdībām.

Vispārīgu informāciju par tēmu var atrast šeit: Piena sastrēgumi

cēloņi

Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc veidojas piena sastrēgums, ir tad, ja krūts ir nepietiekami iztukšota. Tas attiecas, piemēram, ja zīdīšanas periods ir pārāk īss vai tiek veikts pārāk reti. Tas bloķē piena vadus, jo tiek ražots vairāk piena un piepilda tos. Piens vairs nevar pienācīgi izplūst. Nepareiza zīdīšanas tehnika var arī kavēt iztukšošanos un izraisīt piena sastrēgumus. Turklāt piena pārprodukcija vai citi aizplūšanas traucējumi var būt iemesls piena aizsprostojumam piena vados.
Ja krūšturis, cilpas vai mugursoma ir pārāk stingri, tie var sašaurināt piena vadus un izraisīt piena pārsūkšanos zem spiediena. Turklāt mātes stress negatīvi ietekmē piena ražošanu. Stress nomāc tā saukto piena izgrūšanas refleksu, kas nodrošina, ka piens piena kanālos izdalās no krūtsgala zīdīšanas laikā. Tas arī izraisa piena uzkrāšanos krūtiņā.

Kā var atpazīt piena sastrēgumus?

Piena aizsprostojumu galvenokārt var atpazīt pēc tā, ka zīdīšanas laikā piena noplūde nav pietiekama vai tās nav vispār. Pastāv arī problēmas ar krūtīm. Krūtis ir nocietināta, sarkana un sāpīga. Ja sastrēgumi ir tikai noteiktā krūts daļā, sacietēšanu tur var izjust tikai kā mezglu. Arī tur tiek sasildīta krūtīs. Tomēr mātes vispārējo labsajūtu tas neietekmē.

Vienlaicīgi simptomi

Papildus apsārtumam, indukcijai un sāpēm var rasties arī citi simptomi. Uz krūtīm ir - parasti tikai vienpusējas un selektīvas - spiediena sāpes un spriedzes sajūta. Krūtis var palielināt arī ar sastrēgumiem.
Kopumā ekstremitātēs var būt sāpes. Dažreiz māte jūt nelabumu. Ja aizsprostojums ilgstoši pastāv vai ja tas izplatās, visa krūts var sacietēt un būt ļoti sāpīga. Bieži sprauslas ir arī maigas, sarkanas un pietūkušas. Pēc tam sprauslas ir īpaši jutīgas pret sāpēm. Ir arī iespējams, ka tiek ietekmēta ne tikai viena, bet abas krūtis. Ja aizsprostota piena dēļ krūtīs attīstās iekaisums (mastīts), tas var izraisīt gripai līdzīgus simptomus, piemēram, drudzi un drebuļus. Šī krūts infekcija dzemdību laikā vai zīdīšanas laikā ir pazīstama arī kā puerperal mastīts.

drudzis

Parasti piena sastrēgums reti rodas saistībā ar temperatūras paaugstināšanos.
Tomēr, ja bloķētais piens netiek apstrādāts, tas var attīstīties iekaisumā, ko var pavadīt augsts drudzis. Temperatūra pārsniedz 38 grādus pēc Celsija. Ja krūšu pārslodzi vai iekaisumu pavada temperatūras paaugstināšanās, jākonsultējas ar ārstu, jo pastāv iespēja, ka tas ir baktēriju iekaisums, kas, iespējams, jāārstē ar antibiotikām.

Kā vislabāk novērst piena aizsprostojumu?

Ja rodas piena pārslodze, jākonsultējas ar krūti, jo bieži sastrēgumu iemesls ir nepareiza zīdīšanas tehnika.
Regulāra krūšu iztukšošana ir būtiska piena sastrēguma ārstēšanai. Tam var izmantot faktisko barošanu ar krūti. Tad vislabāk vispirms ir izmantot krūti pārblīvēto krūti un regulāri barot bērnu ar krūti - apmēram ik pēc 2 līdz 2 ½ stundām. Zīdīšanu ar gravitācijas palīdzību dažreiz var atvieglot. Māte stāv pāri mazulim četrvietīgā stāvoklī un baro to ar krūti šajā stāvoklī. Krūšu var iztukšot arī ar mehāniskas sūknēšanas palīdzību. Turklāt mātei vajadzētu dzert daudz šķidruma. Sastrēgumus var novērst ar īpašām aizsprostoto zonu glāstīšanas metodēm un krūškurvja masāžu. Pirms zīdīšanas krūts jāārstē ar mitru karstumu. Tas nodrošina, ka sekrēcija labāk izplūst. Siltumu var uzklāt, piemēram, izmantojot sarkanās gaismas lampu.
Ja nepieciešams, Syntocinon aerosolu (Oxytocin nasal spray) var izsmidzināt arī degunā, ja pienam ir problēmas ar tā iztukšošanos. Šīs zāles satur oksitocīnu, kas cita starpā ir atbildīgs par piena dziedzeru gludo muskuļu šūnu saraušanos un piena labāku sekrēciju. Pēc barošanas ar krūti krūts jāatdzesē, piemēram, ar biezpiena kompresēm. Ja sāpes ir stipras, var lietot pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu vai ibuprofēnu.Vairumā gadījumu jums nav jāpārtrauc barot bērnu ar krūti, ja jums ir bloķēts piens.

masāža

Masāža var palīdzēt novērst sastrēgumus. To var darīt arī katru dienu, lai novērstu piena sastrēgumus. Neatkarīgi no izvēlētās tehnikas ir svarīgi, lai piena plūsma tiktu stimulēta ar masāžu. Turklāt tiek palielināta asinsriti. Masāžas piemērošana ļauj krūtīm atpūsties un kļūt caurlaidīgākām. Var izmantot dažādas metodes. Bieži tiek ieteiktas tādas masāžas kā “Plata Rueda” vai “Marmet”. Krūšu masāžas laikā ir jārūpējas par to, lai nebūtu sāpju.

Izsvītrot

Pirms krūts glāstīšanas iepriekšēja karstuma un masāžas lietošana var palīdzēt atslābināt krūšu audus. Tad krūtis ir pārklāts ar īkšķi, rādītāju un vidējo pirkstu (C-forma). Attālumam no krūtsgala (nipelis) līdz pirkstiem vai īkšķim jābūt apmēram 3-4 cm. Krūtis tagad ir nedaudz pacelta un ar pirkstiem piespiesta krūtīm. No šīs pozīcijas sākas nākamā kustība, īkšķim virzoties uz leju un rādītājpirkstam virzoties augšup sprauslu virzienā un saspiežot tos. Jāuzmanās, lai pirksti neslīdētu pa ādu, bet vienmēr atrastos vienā ādas vietā.

Izsūknēšana

Izteiksmi bieži lieto, ja tiek ražots pārāk daudz piena. Šeit jāuzmanās, lai netiktu izsūknētas abas krūtis, jo tas patiešām stimulē piena ražošanu. Piens jāizsūknē, līdz ir palicis pietiekami daudz piena, lai barotu bērnu ar krūti. Pēc sūknēšanas krūts jūtas mīkstāka un mierīgāka, un jebkāda sacietēšana vairs nav nepieciešama.

Retterspitz® pret piena sastrēgumiem

Retterspitz® ir dažādu eļļu un tinktūru maisījums, kas satur timiānu, arniku, rozmarīnu, apelsīnu ziedu un bergamotu. Retterspitz tiek izmantots kā iesaiņojums piena sastrēgumiem. Pateicoties dažādām sastāvdaļām, šiem iesaiņojumiem ir pretiekaisuma, audu pietūkumu, sāpju mazinoša, asinsriti veicinoša un spazmolītiska iedarbība. Aptinumus var izmantot vairākas reizes dienā, un tie paliek 1-2 stundas vienā lietošanas reizē. Kad apvalks ir noņemts, krūtis jānoskalo ar siltu ūdeni.

Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Retterspitz

Bieziniet pret piena sastrēgumiem

Kvarka kompreses var izmantot, lai atdzesētu krūtis un palīdzētu mazināt sāpes. Kvarkam ir arī pretiekaisuma iedarbība. Jāatzīmē, ka pirms zīdīšanas nedrīkst lietot krūts dzesēšanu, jo tas neļauj pienam labi izdalīties. Vislabāk dzesēšanu piemērot pēc zīdīšanas, kad krūts ir iztukšota. Biezpienu var uzklāt arī tieši uz krūts - bet tad tas katru reizi ir jānomazgā. Tāpēc ir ieteicams ietīt kvarku dvieļos (piemēram, virtuves dvieļos) un pēc tam novietot tos uz krūtīm. Biezpiena apvalkus var likt pēc katras zīdīšanas.

Citi mājas līdzekļi sastrēgumu novēršanai

Zīdīšanas laikā ir svarīgi būt klusam. Stress veicina piena sastrēgumus. Papildus krūškurvja kompresēm parastās termiskās spilventiņas, kuras arī novieto uz pietūkušas potītes, var izmantot pietūkumam un sāpju mazināšanai, lai atdzesētu krūtis. Kāpostu ietīšana (Skatīt arī: Kāposti) - izgatavoti no atdzesētiem baltajiem kāpostiem - var izmantot arī krūtiņas atdzesēšanai. Rīvētie mārrutki - arī iesaiņojumā - pirms zīdīšanas sasilda krūti. Varat arī izmantot vairākas tases salvijas un piparmētru tējas (Lūdzu, skatiet: Salvija un piparmētra) dienas laikā palīdz samazināt piena ražošanu un tādējādi veicina krūšu atvieglošanu.

Homeopātija pret sastrēgumiem

Bloķēta piena mazināšanai var izmantot dažādus homeopātiskos līdzekļus. Ja bloķēto pienu izraisa piena pārprodukcija, ieteicams lietot Phytolacca (pokeweed) vai Pulsatilla (pasque flower). Šie divi līdzekļi var samazināt piena ražošanu un līdz ar to arī sāpes. Ja krūtis jau ir iekaisušas ar drudzi, līdzeklis belladonna (melna nāvējoša naktskūka) var sniegt atvieglojumus.
Pirms šo homeopātisko līdzekļu lietošanas jums jākonsultējas ar vecmāti vai ārstu, lai tos varētu lietot pareizi un pozitīvi ietekmēt ārstēšanu.

Cik ilgi bloķēts piens saglabājas, ja jūs atradināt?

Parasti piena sastrēgumam, ja to ārstē, vajadzētu uzlaboties apmēram 3 dienu laikā. Ir svarīgi zināt, ka tomēr nevajadzētu pārtraukt zīdīšanu, ja krūts ir aizsprostota. Tas var tikai saasināt sastrēgumus un saasināt to sekas.
Tikai noteiktos apstākļos vajadzētu barot bērnu ar krūti. Cita starpā tas attiecas uz gadījumiem, ja bloķēts piens izraisa baktēriju krūts infekciju. Tad, piemēram, priekšlaicīgi dzimušus zīdaiņus nedrīkst barot ar krūti, un tie ir jānošķir.
Tomēr krūšu pārslodzi bieži izraisa atšķiršana. Šeit ir svarīgi arī, lai piens izdalās no krūts. Tādas metodes kā glāstīšana un masāža var palīdzēt mazināt vai mazināt sastrēgumu dažu dienu laikā. Ja dažu dienu laikā nav uzlabojumu, ārstam vai vecmātei jālūdz padoms par to, ko vēl var darīt. Izteiktos gadījumos, kad terapija nedarbojas, var ordinēt medikamentus, kas ierobežo hormona prolaktīna, kas ir atbildīgs par piena ražošanu, funkcijas.