Tas var novērst pārmērīgu svīšanu

ievads

Visi svīst. Svīšana ir nepieciešama reakcija uz ķermeņa temperatūras līdzsvaru. Cilvēkiem pārmērīgs karstums caur ādu jāizdala ārpuses. Šis siltums tiek radīts fiziskās slodzes laikā, kā arī karstās dienās, piemēram, drudža laikā. Bet ne tikai fiziskās aktivitātes, bet arī garīgās jutības, piemēram, stress, bailes vai panikas spēks, svīst no porām.

Sviedru attīstība

Sviedru dziedzeri atrodas visā ķermenī ādā, īpaši padusēs, plaukstās, pēdu zolēs un uz pieres. No Sviedri ir sāļš šķidrums, kurā Kalcijs un magnijs, kā arī antivielas organismā. Svaigi sviedri ir bez smaržas tā kā tipiskais Paiet zināms laiks, līdz smaržo sviedri, iedarbināts ādas baktērijas, notiek. Sviedru dziedzeru darbību ietekmē autonomā nervu sistēma. No autonomās nervu sistēmas simpātiskā daļa citādi ir atbildīga par stresu un lidojuma reakcijām un regulē svīšanu.

Hiperhidroze

Hiperhidroze ir medicīnisks termins a neparasti smaga svīšana. Hiperhidroze tiek izdalīta atkarībā no pastiprinātas svīšanas vietas un cēloņa. Klasifikācija pēc lokalizācijas atšķiras vietēja hiperhidrozekas liecina par paaugstinātu sviedru ražošanu tikai noteiktos ķermeņa reģionos un ģeneralizēta hiperhidroze, kur skarts viss ķermenis ir.

Starp vienu ir cēloņsakarības atšķirība primārā no sekundārās hiperhidrozes. primārā hiperhidroze notiek bez redzama iemesla no bērnības vai pusaudža vecuma. Tos ietekmē paaugstināta svīšana īpaši plaukstām, pēdu zolēm, asīm un galvai. Sviedri rodas pilnīgi pēkšņi, nevis īpašas fiziskas slodzes rezultātā. No Ciešanas šī klīniskā aina ir ļoti augstu. sekundārā hiperhidroze ir Vienlaicīgs citu slimību simptoms (Vairogdziedzeris, infekcijas, nervu traucējumi, vēzis), Zāles vai hormonālās izmaiņaspiemēram, menopauze (skatīt: Menopauzes svīšana)

Dzīvesveida maiņa, lai novērstu svīšanu

Tas var būt noderīgs gan primārā, gan sekundārā hiperhidrozes gadījumā Pielāgojiet dzīvesveiduiespējams lai mazinātu pastiprinošus svīšanas cēloņus. A ideāls ķermeņa svars ir svarīgi, ja nepieciešams Liekais svars samazināts lai samazinātu svīšanu. Svara zaudēšana ne tikai palīdz izvairīties no pārmērīgas svīšanas, bet arī ļoti pozitīvi ietekmē ķermeni un tā veselību daudzos citos veidos. Arī uzturs jāpielāgo, lai izvairītos no svīšanas. Karstas garšvielas, kafijas patēriņš vai Alkohola patēriņš veicināt svīšanu dažādu iemeslu dēļ. Ķermenis svīstot zaudē daudz šķidruma, kas jāpapildina ūdens vai tējas veidā.

Padomi, kā izvairīties no svīšanas

No Dzīvesveids var arī cauri iemācījušies relaksācijas paņēmienus tiek būtiski ietekmēti, un tas Izvairieties no svīšanas stresa situācijās kļūt. Progresīva muskuļu relaksācija, relaksējoši elpošanas vingrinājumi vai meditācija var palīdzēt saglabāt vēsu galvu stresa situācijās vai apkarot nemieru. Dažos gadījumos svīšanu tomēr nevar pilnībā izvairīties. Tad var Pretsviedru līdzekļi tiek izmantoti. Dezodorantikā tos var iegūt aptiekā, ir vērsti pret ādas baktērijām, kas ir atbildīgas par smaku, un nosedz sviedru smaku ar citām smaržīgām vielām.

Tomēr šie produkti neizvairās no sviedru veidošanās. Tam tas ir īpašas aktīvās sastāvdaļas, tie kuri Sašaurināt sviedru dziedzeru kanālus. Galvenokārt par to Alumīnija sāļi izmanto. Tomēr šīs vielas jālieto saudzīgi kā alumīnija sāļi kaitīgs ādai varētu būt. Dabiski produktikas palīdz novērst svīšanu Tanīni. Iekšā Vannas vai ziedes Apstrādājot, tie, domājams, samazina sviedru izdalīšanos. Bet vannas ir efektīvas ne tikai attiecībā uz sauļošanās līdzekļiem. Pārmaiņus vannas aukstā un siltā ūdenī šķiet noderīga pret svīšanu.

Arī Krāna ūdens jonotoforēze var izmantot, lai ārstētu pārmērīgu svīšanu rokām, kājām, asīm un sejai. Precīzs pieteikuma darbības mehānisms nav pilnībā izprotams. Lietojumprogramma ilgst starp desmit līdz piecpadsmit minūtes un atrodas a Kubls piepildīts ar krāna ūdeni un līdzstrāvu pabeigts. Pieteikumi ir vismaz darīts trīs reizes nedēļā līdz panākumi tiek gūti, un pēc tam panākumus uztur viena sesija nedēļā. Terapija var iziet cauri Sadzīves tehnika to var viegli izdarīt arī no mājām. Caur saudzīgas metodes un brīvība no blakusparādībām procedūra ir piemērota gandrīz visiem pacientiem. Jonoforēze nav ieteicama pacientiem ar implantētām elektroniskām ierīcēm, piemēram, defibrilatoriem vai elektrokardiostimulatoriem, kā arī pacientiem ar metāla implantiem vai lieliem ādas defektiem.

Izvairieties no svīšanas uz galvas

Svīšana ir īpaši uz galvas ļoti kaitinošas redzamības dēļ un Milzīgas ciešanas. Viss iepriekš minētais Mājas aizsardzības līdzekļi un padomi protams, ir arī problēmas ar svīšanu uz galvas piemērojams. Attiecībā uz Pretsviedru līdzekļi Tomēr ir jāņem vērā dažas lietas: Pretsviedru līdzekļi ir efektīvi pret svīšanu uz galvas, un tie ir piemēroti arī lietošanai uz galvas Preparāti ar līdz 20% alumīnija hlorīdu. Ir labākie Preparāti pilinātāju pudelēsko var uzlikt skartajai zonai, izmantojot pirkstus vai kokvilnas bumbiņu. Protams, tas parasti ir svarīgi Nosakiet pārmērīgas svīšanas cēloni un sākumā ārstēt. Protams, zāles var izmantot arī, lai novērstu galvas svīšanu.

Lasiet vairāk par šo sadaļu: Svīšana uz galvas

Medikamenti svīšanas novēršanai

Ja tas Svīšana pilnīgi nepanesama ir un sociālās sekas Ar to svīšanu var mēģināt viens izvairieties no narkotiku ārstēšanas. Ir zāles, kas novērš signālu pārnešanu uz sviedru dziedzeriem. Bet arī antihipertensīvie līdzekļi, Beta blokatori piemēram, propranolols, samazina svīšanu. Kaut ko invazīvāki vai jūs ejat uz priekšu, kad nodarbojaties ar vietām, kur svīšana ir īpaši kaitinoša Neirotoksīna botulīna toksīns apstulbis. Botox padara Nervu vadīšana ar neatgriezeniski sastindzinātu sviedru dziedzeru darbību. efekts no botoksa tur apmēram 6 - 9 mēneši ieslēgts Botulīna toksīns var lieto arī uz galvas kļūt. Kā daļu no skaistumkopšanas procedūrām to bieži ievada pierē; šīs empīriskās vērtības var izmantot pārmērīgas svīšanas terapijā. Ja tas Svīšana, kas saistīta ar stresu vai trauksmes stāvokļi var Nomierinošu līdzekļu lietošana palīdz novērst svīšanu.

Ķirurģiskā ārstēšana - nervu transsekcija / sviedru dziedzeru noņemšana

Tikai iekšā ļoti ekstrēmos gadījumos un īpaši plkst Pacienti ar primāru hiperhidrozi un augsts ciešanu līmenis kļūst par ķirurģiska ārstēšana lieto, lai patiešām novērstu pastāvīgu svīšanu. Viena iespēja ir tāda Dažu sviedru dziedzeru noņemšanaTā rezultātā ir pieejams mazāk dziedzeru, kas varētu radīt sviedru, un galu galā samazinās saražoto sviedru daudzums.

Turklāt ir iespējams arī izmantot Lai nogrieztu nervu vadīšanu sviedru dziedzeroskurā jūs varat ķirurģiski atdalīts. Šī procedūra tuvojas īpaši uz padusēm, Rokas un iekšā seja lietošanai. Ņemot vērā iespējamās blakusparādībasTiek izmantota šī procedūra, ko var izraisīt blakus esošo konstrukciju bojājumi tikai kā pēdējais līdzeklis ieteicams. Turklāt zemādas griezumā ādā ir iespējams nogriezt zemādas taukaudus un tādējādi izgriezt caur maziem nervu zariem, kas piegādā sviedru dziedzerus.

Turklāt Sviedru dziedzeri nokasīti / noņemti kļūt. Šī procedūra tiek uzskatīta par samērā droši un sola pēc iespējas izvairīties no svīšanas.
Sīkāku informāciju par šo tēmu var atrast vietnē: Noņemiet sviedru dziedzerus