Iliotibiāla josla
ievads
Iliotibiālā josla ir anatomiska struktūra, kas kalpo tā saucamās fascijas lata pastiprināšanai. Pati fascija lata ir sava veida saistaudi, kas aptver augšstilba ārējos muskuļus. Iliotibiālās joslas faktiskā funkcija sastāv no "spriegošanas joslas" pret sāniski virzītiem fiziskiem spēkiem.
Precīzāk, “spriegošanas josla” ir fiksēta spriedze sānos, kas vērsts prom no slodzes, muskuļiem saraujoties. Var runāt arī par “varus stresa” samazināšanos. Medicīniskajā terminoloģijā iliotibiālo joslu sauc arī par augšstilba sānu aponeurozi. Iliotibiālā josla ir sava veida saikne starp ceļgalu un gūžu.
anatomija
Parasti ilibiālā josla rodas no Šādu muskuļu cīpslas šķiedras
Tensor fasciae latae muskuļi
Šis muskulis ir viens no ārējie gūžas muskuļi kas rodas no mugurkaula augšējā mugurkaula priekšējās daļas, un tā cīpslas izstaro iliotibiālajā traktā
Gluteus maximus muskulis
Ļoti spēcīgs muskulis ar plašu cīpslu, kas atrodas uz pakauša aizmugurējās virsmas Cross- vai. coccyx ir un ir ievietots iliotibiālās joslas priekšējā daļā (virzienā uz iegurni)
(Fascia of) Gluteus medius muskulis
Kā muskulis to gandrīz pilnībā pārklāj iepriekš aprakstītais gluteus maximus. Tas rodas no iegurņa ilumija un ieplūst lielajā augšstilba augšstilbā.
No izcelsme šī saistaudu virsma ir Priekšējā labā mugurkaula jostas daļa (priekšējā augšējā jostas daļas mugurkaula), un tai ir viņas pieeja pie stilba kaula sānu kaulains izvirzījums. Šo izvirzīto kaulu sauc arī "Gerdy humps" izraudzīts. Laikā Ceļa locītavas pagarināšana vai elastībakā tas ir skriešanas gadījumā, slaidi iliotibiālā josla virs ciskas kaula sānu locītavas procesa. Pie a pārmērīgs stressKā tas notiek maratona skrējējiem, tas var kļūt par a Kairinājums ar iekaisuma procesiem sinusa struktūra. To šeit izmanto kā terminoloģiju "Ilibiālā trakta sindroms" (ITBS). Sāpes un Trūkumi ikdienas staigāšanā ir sekas. Papildus ievērojamām sāpēm, ejot vai skrienot, ir arī a ievērojams, sāpīgs pietūkums uz augšstilba kaula izvirzījuma sānu laukuma.
