Sāpes aizcietējumos
ievads
aizcietējums raksturo grūti zarnu kustības. Izkārnījumi lielākoties ir cieta un Iztukšošana bieži ar sāpēm savienots. Tā kā tā ir viena no biežākajām sūdzībām industrializētajās valstīs, tas attiecas aizcietējums kā civilizācijas slimība. Tas notiek, pieaugot vecumam, tāpēc tiek ietekmēti apmēram 20–30% cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem.
Biežākie aizcietējumu cēloņi ir: hronisks pastāvīgs aizcietējums un Kairinātu zarnu sindroms.
Ja aizcietējumu gadījumā ir sāpes, šīs sāpes jāuzskata par aizcietējuma simptomu. Tādēļ šo sāpju ārstēšana ir tāda pati kā aizcietējumu ārstēšana, kas vienmēr ir atkarīga no cēloņa. Vairumā gadījumu ir aizcietējums Uztura maiņa, bagātīgs šķidruma pieaugums piemēram, daudz kustību uzlabot.
Sāpju attīstība ar aizcietējumiem
Parasti ir Sāpīgas zarnu kustības nav reta parādība. Visbiežākais šo sāpju cēlonis ir viens hronisks aizcietējums.
Pats krēsls ir aizvērts trīs ceturtdaļas ūdens. Citas galvenās sastāvdaļas ir nesagremojamas pārtikas atliekas, Zarnu baktērijas un pārslveida šūnas no gļotādas, kas izvada zarnas. Atlikušo fekāliju daļu veido Gremošanas sekrēcijas, Žults pigmenti un Sāls.
Lūdzu, izlasiet arī mūsu rakstu par šo Sāpīgas zarnu kustības
Parasti izkārnījumi ir mīksti vai vidēji cieti. Tomēr, ja jums ir aizcietējums, izkārnījumi parasti ir ļoti cieta un sausa. Tā rezultātā krēsla kustība uz priekšu tiek ievērojami apgrūtināta. Skartā persona jūt vajadzību iztukšot zarnu. Tomēr tas ir iespējams tikai ar spēcīgu un biežu presēšanu. Pēc tam bieži rodas nepilnīgas defekācijas sajūta. Nospiešana var izraisīt mazu Asaras tūpļa gļotādā un veido zarnu, tā saukto Anālās plaisas. Tas var izraisīt papildu sāpes attiecīgajai personai. Anālās plaisas izraisītās sāpes parasti ir dedzinošas vai durošas, un tās rodas arī defekācijas laikā.
Vairāk par tēmu var uzzināt šeit: Anālās plaisas
Aizcietējumu cēloņi
Ir vairāki cēloņi, kas noved pie viena aizcietējums spēja vadīt.
Kā visizplatītākā forma tiek piemērots aizcietējums hronisks pastāvīgs aizcietējums, zarnu disfunkcija, kas ietekmē apmēram 10% cilvēku attīstītajās valstīs. Precīzs tā veidošanās mehānisms vēl nav pilnībā saprotams. Tiek uzskatīts, ka diēta ar zemu šķiedrvielu saturu un viens līdz zema hidratācija piemēram, Mazkustīgs dzīvesveids var izraisīt aizcietējumus. Vēl viens konstatēts iemesls ir tā saucamo apspiešana Defekācijas stimuli, reflekss, kas atbild par defekāciju. Piemēram, ja jūs baidāties no defekācijas, jo baidāties no sāpēm, izkārnījumi, tā sakot, tiks izvilkti. Tā rezultātā šis defekācijas stimuls vairs netiek iedarbināts un attīstās aizcietējums. Defekācijas stimula nomākšana kā aizcietējuma cēlonis ir īpaši izplatīta bērniem.
otrais biežākais iemesls tas ir aizcietējums Kairinātu zarnu sindromskas ir arī zarnu disfunkcija. Kairinātu zarnu sindroms raksturo vienmēr atkārtotas sāpes galvenokārt vēdera lejasdaļā. Tās bieži tiek aprakstītas kā spiešana, vilkšana, dūriens vai krampšana. Turklāt tas parasti notiek Meteorisms, Uzpūšanās, aizcietējums vai caureja. Tāpat raksturīga ir bieža vēlme izdalīties ar šādām nepilnīgas evakuācijas sajūtām. Izkārnījumu konsistence var būt cieta vai mīksta. Kairinātu zarnu sindroma cēloņi nav skaidri. Mijiedarbība Dispozīcija, Zarnu infekcijas un psihe.
Zarnas ir cieši saistītas ar psihi, tāpēc stress, depresija vai uzbudinājums var negatīvi ietekmēt simptomus.
Vēl viens aizcietējumu cēlonis var būt īslaicīgs aizcietējums infekciju dēļ vai diētas maiņa. Ir daudz zāļu, kas var izraisīt aizcietējumus, piemēram, opiāti (spēcīgi pretsāpju līdzekļi).
Zems kālija līmenis asinīs var izraisīt arī aizcietējumus, kas var rasties arī, lietojot noteiktus medikamentus.
Vienmēr ir svarīgi atšķirt zarnu slimību klātbūtni. Piemēram, zarnu var daļēji sašaurināt un vienlaikus bloķēt audzējs, svešķermenis vai infekcija, kā arī hroniskas iekaisīgas zarnu slimības.
Tā kā zarnu kustības kontrolē nervi, aizcietējumus var izraisīt arī dažādas nervu slimības. Tie ietver, piemēram, cukura diabētu ar saistītajām autonomo nervu slimībām, Parkinsona slimību un multiplo sklerozi.
Izmaiņas hormonālajā līdzsvarā var arī veicināt aizcietējumu attīstību: piemēram, hipotireoze, diabēts un grūtniecība var izraisīt aizcietējumus.
Lūdzu, izlasiet arī mūsu rakstu par šo Sāpes taisnajā zarnā
Aizcietējumu ārstēšana
Aizcietējumu ārstēšana, kā arī sāpju, ko izraisa aizcietējums, ārstēšana vienmēr ir atkarīga no aizcietējuma cēloņa.
Ja iemesls ir zināms un ārstējams, tam vienmēr ir vislielākā nozīme. Kopumā jāizvairās no narkotikām un pārtikas produktiem, kas var izraisīt vai pasliktināt aizcietējumus. Tajos ietilpst, piemēram, baltmaize un šokolāde, bet tiek uzskatīts, ka arī aizcietējumus rada melnā tēja, sarkanvīns un kakao.
Parasti uzturam jāpievērš uzmanība, ja ir aizcietējums. Svarīga ir šķiedrvielu un šķiedrvielām bagāta pārtikas kombinācija ar lielu daudzumu šķidruma.
Dārzeņi, salāti, augļi, pilngraudu produkti un kartupeļi ir bagāti ar šķiedrvielām un šķiedrvielām. Svarīga ir arī regulāra vingrošana. Nevajadzētu apslāpēt defekācijas stimulu, kas nozīmē, ka, piemēram, laika dēļ došanās uz tualeti nedrīkst tikt nomākta.
Citi veidi, kā uzlabot aizcietējumus, nelietojot medikamentus, ir glāzes ūdens dzeršana no rīta un vēdera sienas masēšana.
Vienmēr jāizmanto mīkstais tualetes papīrs, lai samazinātu ādas un gļotādas plīsuma risku ap anālo atveri. Turklāt uzturu var papildināt ar šķiedrvielām, kas darbojas kā pildviela un pietūkuma līdzeklis. Tam piemērotas ir linsēklu un blusu sēklas, kuras, piemēram, var pievienot musli.
Ir svarīgi vienmēr nodrošināt pietiekamu šķidruma uzņemšanu, jo pretējā gadījumā tas var izraisīt zarnu aizsprostojumu.
Ja šie pasākumi nav pietiekami, narkotikas var lietot neilgu laiku. Jāizvairās no ilgstošas lietošanas, jo tas var izraisīt ūdens zudumu, samazinātu kālija saturu un vēlāk iespējamus zarnu nervu bojājumus.
Caurejas līdzekļiem ir dažādi darbības mehānismi: piemēram, osmotiski caurejas līdzekļi ievelk ūdeni zarnās. Tas padara krēslu mitrāku un vieglāk slidināmu, tas ietver, piemēram Makrogols. Caurejas hidratācijas dēļ vairāk ūdens ieplūst zarnu iekšienē, tas, piemēram, ietver Bisakodils. Ja taisnajā zarnā ir cietas izkārnījumu bumbiņas, kuras nevar izdalīties, un tas, piemēram, apgrūtina defekāciju, piemēram Klizma lietošanai.
Izlasiet arī rakstu: Stimulējiet zarnu kustības.
Papildu interesanta informācija no šīs tēmas
- aizcietējums
- Terapija aizcietējumiem
- Mājas aizsardzības līdzekļi pret aizcietējumiem
- Mājas aizsardzības līdzekļi kā caurejas līdzekļi
- Aizcietējums bērniem
- caurejas līdzeklis
Papildu interesanta informācija no šīs tēmas
- Kuņģa-zarnu trakta slimības
- caureja