Fibromialģija: pasīva fizioterapijas ārstēšana

Piezīme

Šī tēma ir mūsu fibromialģijas tēmas turpinājums.

Pasīvās terapijas pasākumi fibromialģijā galvenokārt kalpo vairāk nekā Uzticēšanās veidošana, relaksācija (fiziskā un garīgā = fiziskā un garīgā) un sāpju mazināšana Pavadošās aktivizējošās terapijas priekšnoteikums no paša sākuma paveikt. Jūs varat atvieglot veģetatīvās blakusparādības un ir lielisks veids, kā pārvietoties ar velosipēdu Bailes / spriedze / sāpes / bezdarbība izlauzties cauri un terapijai turpinoties, viņam vajadzētu būt aizmugurē. Tā var būt arī pasīvās ārstēšanas metožu dēļ Samaziniet pretsāpju līdzekļu lietošanu iespējams.

• Fizioterapija
• masāža
• Limfas aizplūšana sastrēgumu problēmu gadījumos
• Ārstēšana ar sprūda punktu, arī uzmanīgi, citādi iespējama sāpju reakcija
• Kranio-sakrālā terapija
• Iespējams manuālā terapija, lai novērstu locītavu disfunkcijuja ir (nav primārais simptoms)
  Plašāku informāciju par individuālo pasīvo ārstēšanu varat atrast mūsu tēmā: fizioterapija

Fizioterapija

No fizikālās terapijas jomas labākais Jebkura veida siltuma lietošana (Fango / parafīna iepakojumi, graudu maisi, karsts rullītis), pirts (mērenu temperatūru bieži labāk panes), Reimatisma vannas, un Kustība iekšā silts ūdens pierādīts.

Ir jēga veikt kustības siltā ūdenī profesionāla vadībā, jo ir daudz dažādu variantu ar ierīcēm un bez tām, kas var atvieglot kustības vai padarīt tās grūtākas.
Turklāt izvairīšanās kustības ūdenī un grupā ir daudz vieglāk “nekā uz sauszemes”, tāpēc vingrinājumi bieži netiek veikti pareizi bez uzraudzības. Devas un intensitātes palielināšana ir arī vieglāka, konsultējoties ar terapeitu.

Pārsteidzoši, ka ir arī labi rezultāti no visa ķermeņa krioterapijas aukstuma kamerā (-110 °), kaut arī fibromialģija nav iekaisuma slimība. Sāpju mazināšanās tūlīt pēc aukstuma terapijas nozīmē, ka izturības un izturības treniņš ir labāk panesams. Tomēr tas nāk ar

Tomēr, palielinot sāpes, neefektivitāti, tika pārtraukts terapijas pārtraukšana ar visa ķermeņa aukstuma uzklāšanu (tikai 47% pārbaudāmo personu panesa saaukstēšanos). Panikas lēkmes un ādas izmaiņas.
Rezultāti tādējādi liek domāt Fibromialģijas pacients noteikti Aukstuma kamera jāpārbauda, ​​ciktāl viņam ir iespēja to izdarīt.

Fibromialģija: masāža

Metodes klasiskā masāža un Fascienbehamdlung (Fascien - muskuļu un orgānu, saišu un cīpslu saistaudu apvalks) vajadzētu būt kopā ar Fibromialģijas sindroms Sākumā tas jādara ļoti uzmanīgi ar nelielu spiedienu, pretējā gadījumā var rasties sāpīgas reakcijas. Metodes izvēle un intensitātes palielināšanās ir balstīta uz pacienta reakciju uz ārstēšanu.

Īpaši es vēlētos uzsvērt palaišanas punkta apstrādes paņēmienus, fascijas apstrādi, izmantojot fascijas rullīti un lodīti, kā arī šķērsenisko berzi cīpslas ievietošanas stimulos. Rūpīgi izpētot skarto cīpslas sadaļu cīpslas-kaula pārejā vai cīpslas muskuļa pārejā, sāpīgo struktūru var precīzi sajust un ārstēt ar šķērsvirziena berzi (intermitējoša = spiediena / spriedzes maiņa un reljefa masāžas tehnikas maiņa visā cīpslas kursā). Individuālie atklājumi un pacienta reakcija ir noteicošie metožu izvēlē un intensitātē.

Fibromialģija: limfodrenāža

Manuālo limfodrenāžu izmanto kā tūsku un dekondensācijas terapiju uz ķermeņa stumbra, ekstremitātēm un galvas. Tūska (lymphedema - audu pietūkums šķidruma noplūdes dēļ no traukiem starpšūnu telpā) un sastrēgumi audos rodas nepietiekamas pārvadāšanas dēļ, tāpēc no starpšūnu telpas ir jānoņem vairāk tilpuma, nekā var radīt limfātiskie trauki.

ML terapeits izmanto dažādas saķeres metodes ar mainīgu spiedienu un atvieglojumu, lai atbalstītu limfas asinsvadu sūknēšanas funkciju un tādējādi lielāku plūsmas ātrumu. Tādā veidā var labāk noņemt tūsku un samazināt audu pietūkumu.

Papildu ML sekas ir pacienta psiholoģiskā relaksācija, sāpju mazināšana audos un skeleta muskuļos, samazinot muskuļu sasprindzinājumu.

Fibromialģijas gadījumā pietūkums galvenokārt ir no rīta ķermeņa delikāto audu daļu rajonā - ap acīm, maisiņiem zem acīm, nervu izejas punktos galvaskausa pamatnē, slēgts deguns pietūkušu gļotādu dēļ, pietūkuši pirksti, pēdas. Šīs tūskas parasti ir skaidri redzamas un pamanāmas, piem. Gredzeni neder, rīta galvassāpes!

Pagaidām nav pārliecinošu skaidrojumu par šīs parādības parādīšanos fibromialģijā, taču sūdzības pastiprina vispārējos simptomus un rada stresu skartajiem.

Var palīdzēt regulāra limfodrenāža.

Fibromialģija: galvaskausa un sakrālā terapija

Cranio-Sakrālā terapija piedāvā lielisks sākums hronisku sāpju simptomu un jo īpaši fibromialģijas pacientu ārstēšanā, jo ārstēšanas ietekme nav ierobežota lokāli, bet notiek vispārināti visā ķermenī, un starp fizioterapeitu un pacientu var izveidot uzticības attiecības.

Galvaskausa sakrālā terapija jāpiešķir alternatīvajām dziedināšanas metodēm, un to 20. gadsimta sākumā veica ārsts Dr. Sutherland pamatojoties uz ostheopātiju (manuālas zāles, kas uzskata un izturas pret cilvēkiem kopumā).

Nosaukums ir atvasināts Kranio-Sakrālais no latīņu valodas vārdiem "galvaskauss = galvaskauss" un "sakrūms = sakrūms“.
Tiek pieņemts, ka smadzeņu un mugurkaula šķidruma (šķidruma) ritmiskā pulsācija tiek pārnesta uz ārējiem audiem un skeleta sistēmu, un tādējādi terapeits to var sajust. Tiek uzskatīts, ka arī atsevišķi galvaskausa kauli ir savstarpēji pārvietojami.

Ja manuālā pārbaude (palpācijas pārbaude) parāda šīs funkcionālās sistēmas novirzes (piemēram, novājināta vai asimetriska) Kranio-sakrālais ritms) terapeits var izdarīt secinājumus par citu funkcionālo sistēmu (orgānu, Muskulatūra, Ķermeņa saistaudi, kauli) un apstrādājiet tos ļoti saudzīgi.

Tā kā galvaskausa sakrālās terapijas ietekme nav zinātniski pierādīta, šī ārstēšana nav ārstniecības līdzeklis, ko ārsts var izrakstīt, t.i., veselības apdrošināšanas kompānijas nesedz izmaksas.

Tomēr pieredze rāda, ka daudzos gadījumos Sāpju mazināšana un relaksācija, it īpaši par uzlabota enerģijas plūsma un aktivizēšana Ķermeņa pašdziedināšanās procesi (fiziski un garīgi) var sasniegt.