Premenstruālā sindroms un slikta dūša

ievads

Slikta dūša kā premenstruālā sindroma daļa ir retāk sastopama nekā citi simptomi, bet skartie bieži to uzskata par īpaši apgrūtinošu vai stresaino.

Par laimi, ir vienkārši pasākumi, kas var būt efektīvi pret nelabumu. Daudzām sievietēm noteiktu līdzekļu lietošana mazina nelabumu, dažās tā pat pilnībā izzūd.

cēloņi

Krampji vēderā, kas rodas menstruāciju laikā vai pirmsmenstruālā sindroma laikā, ir saistīti ar noteiktām kurjeru vielām vai hormoniem. Tiek uzskatīts, ka tie paši hormoni papildus vilkšanas sāpēm vēdera lejasdaļā var izraisīt krampjus kuņģa-zarnu traktā.

Rezultāts ir slikta dūša vai diskomforta sajūta kuņģī. Tiek arī uzskatīts, ka hormonālais apgrieziens, kas parasti notiek pirms jūsu perioda, tieši ietekmē arī gremošanas traktu un var izraisīt nelabumu.

Smadzenes var arī reaģēt uz hormonālām izmaiņām. Slikta dūša tiek kontrolēta noteiktās vietās - hormonālas ietekmes vai izmaiņas tur var izraisīt kairinājumu, kas pēc tam var būt pamanāms sliktas dūšas gadījumā.

Uzziniet visu par tēmu šeit: Premenstruālais sindroms.

diagnoze

Premenstruālā nelabuma diagnoze tiek iegūta, aprakstot skartos. Sliktu dūšu nevar noteikt ar īpašiem testiem. Balstoties uz stāstu par skartajiem, ārsts var diagnosticēt premenstruālo sindromu ar nelabumu.

Lai izslēgtu citus nelabuma cēloņus, var veikt īsu neiroloģisko izmeklēšanu un dzirdes un līdzsvara pārbaudi.

Papildus ārsta diagnozei sievietes var arī secināt, ka viņiem ir PMS ar dažādu (tiešsaistes) testu palīdzību. Izlasiet mūsu rakstu par šo: Premenstruālā sindroma pārbaude

Citi papildu simptomi

Tipiski premenstruālā sindroma simptomi ir sāpes vēderā vai krampji vēdera lejasdaļā. Stingrības sajūta krūtīs ir arī izplatīts simptoms. Galvassāpes un muguras sāpes ir arī raksturīgi PM sindroma simptomi.

Var rasties arī caureja, asinsrites traucējumi un reibonis. Var rasties arī svīšana. Tas var izraisīt arī alkas pēc ēdiena, apetītes zudumu vai pilnības sajūtu.

Daudzi slimnieki arī jūtas noguruši, izsmelti un bezspēcīgi. Dažas sievietes PM sindroma ietvaros piedzīvo garastāvokļa svārstības vai pat depresīvas noskaņas.

Uzziniet vairāk par tēmu šeit:

• Pēc šiem simptomiem varat atpazīt pirmsmenstruālo sindromu
• Premenstruālais sindroms un depresija.

ārstēšana

Sliktas dūšas ārstēšanai var izmantot mājas līdzekļus, piemēram, ingveru vai piparmētru. Ļoti smagas nelabuma vai neveiksmīgu mājas līdzekļu lietošanas mēģinājumu gadījumā ārsts var arī izrakstīt zāles pret nelabumu. Tiek saukti pretsāpju līdzekļi Antiemetiķi un tos var iegādāties aptiekā, dažus bez receptes.

Parasti tos vajadzētu lietot tikai dažas dienas. Ja papildus nelabumam ir arī citi izteikti PMS simptomi, varat apsvērt iespēju ievadīt hormonālo kontracepcijas līdzekli, t.i., kontracepcijas tabletes. Tas ietekmē hormonālo ciklu un var izraisīt PMS simptomu mazināšanos.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Ingvers ir viens no populārākajiem mājas līdzekļiem sliktas dūšas ārstēšanai PMS sindroma gadījumā. Bumbu var pagatavot dažādās formās. Variants ir ingvera tējas pagatavošana. Lai to izdarītu, ingveru sagriež mazos gabaliņos un pārlej karstu ūdeni. Pēc tam tēju var izdzert apmēram pēc 5-10 minūtēm.

Piparmētru var palīdzēt arī slikta dūša. Skartās personas var pagatavot tēju no piparmētras, kuru pēc tam izdzer malkos. Smaržas aromāts, kas satur piparmētru (piemēram, piparmētru ēterisko eļļu), arī var palīdzēt mazināt nelabumu. Tāpat citrona aromātam ir dziedinoša iedarbība uz nelabumu. Citronu vienkārši sagriež gabaliņos. Tas ļauj smaržai attīstīties un labākajā gadījumā palīdz mazināt nelabumu.

homeopātija

PMS nelabuma homeopātiskai ārstēšanai var izmantot Nux vomica (vemšanu). Tas galvenokārt palīdz pret diskomfortu vēderā. Turklāt tam jābūt efektīvam arī pret sāpēm krūtīs un mugurā PM sindroma kontekstā.

Ilgums

Sliktas dūšas ilgums, cita starpā, ir atkarīgs no ārstēšanas. Daudzas sievietes gūst labumu no iepriekš minēto mājas līdzekļu lietošanas un var veiksmīgi atbrīvoties no nelabuma. Citi izmanto medikamentus un, iespējams, var cīnīties ar nelabumu.

Bez ārstēšanas PMS sliktas dūšas ilgums sliktākajā gadījumā var būt ilgāks laika periods - no vairākām stundām līdz dažām dienām.