Grēmas grūtniecības laikā
ievads
Daudzām sievietēm grūtniecība ir brīnišķīga pieredze, kuru viņi izbauda pilnībā. Savukārt citas sievietes grūtniecības laikā cīnās ar dažādām kaites. Tie ietver sliktu dūšu un vemšanu, aizcietējumus (Aizcietējumi) un grēmas. Grēmas grūtniecības laikā ir īpaši neērti.
Grēmas apraksta sāpes krūšu kaula rajonā un rīkles rajonā, kas rodas, kad skābais kuņģa saturs plūst atpakaļ. Normālos apstākļos grēmas izraisītāji ir stress, taukains ēdiens, alkohols vai kofeīns.
Grūtniecības laikā par grēmas attīstību galvenokārt ir atbildīgs hormona progesterona izdalīšanās. Progesterons "atslābina" gredzenveida sfinkteru, kas veido robežu starp kuņģi un barības vadu un faktiski novērš skāba kuņģa satura aizplūšanu. Ja sfinkteris ir atslābināts, šis reflukss kļūst iespējams, kā rezultātā visā barības vadā un kuņģī rodas dedzinošas sāpes.
Vispārīgu informāciju par tēmu var atrast vietnē: grēmas
Kas palīdz pret grēmas grūtniecības laikā?
Grēmas grūtniecības laikā daudziem pacientiem rada lielu stresu, par laimi ir pieejamas dažas vienkāršas terapijas iespējas.
Pievērsiet uzmanību diētai
Grēmas grūtniecības laikā bieži var novērst ar nelielām izmaiņām ikdienas dzīvē. Šeit vissvarīgākais pīlārs, iespējams, ir izmaiņas uzturā. Grūtniecēm ar grēmām vajadzētu izvairīties no ļoti lielām, pikantām un treknām maltītēm. Labāk ir vairākas mazas maltītes, kuras ir viegli sagremot.
Ļoti skābie pārtikas produkti, piemēram, Augļu sulas, augļu tējas vai etiķa salātu mērces arī veicina grēmas, no kurām vajadzētu izvairīties. Daudziem pacientiem ir arī noderīgi regulāri lietot jogurta produktus vai ingveru, piemēram, kā tēju. Ir svarīgi arī dzert pietiekami daudz ūdens, katru dienu ieteicams vismaz 1,5-2 litri ūdens.
Mainiet ķermeņa stāvokli
Ja grēmas rodas galvenokārt guļus stāvoklī, tas var palīdzēt paaugstināt ķermeņa augšdaļu vai pagriezt kreiso pusi, jo tas mazina kuņģi. Jāpievērš uzmanība arī tam, lai apģērbs nebūtu pārāk savilkts un tādējādi arī palielinātu spiedienu uz vēderu.
Alternatīvas metodes un narkotikas
Homeopātiskie līdzekļi, piemēram Robinia pseudacacia vai alternatīvās medicīnas procedūras, piemēram, akupresūra, palīdz daudzām grūtniecēm ar grēmām.
Ja šie mājas aizsardzības līdzekļi un dzīvesveida izmaiņas nepalīdz, pastāv arī iespēja lietot zāles grēmas grūtniecības laikā. Šeit ir antacīdu grupas akūti efektīvās zāles, kas var saistīt lieko kuņģa skābi. Alternatīvi tā saucamie protonu sūkņa inhibitori var samazināt kuņģa skābes ražošanu.
Nekādā gadījumā nelietojiet zāles patstāvīgi, bet gan konsultējieties ar savu ginekologu vai farmaceitu, lai pārliecinātos, ka šīs zāles nevar kaitēt jūsu bērnam.
Cīņa ar cēloņiem
Pirmkārt, cīņa ar cēloņiem palīdz pret grēmām. Protams, jūs nevarat ārstēt paaugstinātu progesterona līmeni grēmas grūtniecības laikā, jo hormons ir ārkārtīgi svarīgs grūtniecības uzturēšanai (progesteronu sauc arī par “grūtniecības aizsardzības hormonu”).
Neskatoties uz to, var novērot, kad tieši notiek grēmas. Ja tas ir gadījumā, piemēram, pēc taukainas pārtikas ēšanas, jums jācenšas mainīt uzturu, iekļaujot tajā mazāk taukainu pārtiku. Kā minēts iepriekš, jāpievērš uzmanība arī dažādu pārtikas produktu skābumam. Piemēram, augļos gandrīz nav tauku, bet daudz dabisko skābju. Šī skābe var arī pozitīvi ietekmēt grēmas attīstību.
Ja pēc kofeīna patērēšanas rodas grēmas, jums vajadzētu pārslēgties no kafijas uz tēju. Tas ne tikai novērš grēmas, bet ir arī labāks nedzimušam bērnam. Grūtniecības laikā ir atļauts lietot mērenu kofeīnu, bet grūtniecei drīzāk jālieto ūdens un tēja.
Ja grēmas izraisa stress vai stresa situācijas, ieteicams izvairīties no šīm situācijām un mazināt stresu. Šeit var palīdzēt:
- joga
- autogēna apmācība
- Relaksācijas vingrinājumi
Naturopātijas metodes, piemēram, akupunktūra vai Akupresūra Tiek teikts, ka ir arī relaksējoša iedarbība.
Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Grēmas - ko darīt?
Zāles grēmas grūtniecības laikā
Grēmas grūtniecības laikā dažām sievietēm nozīmē daudz ciešanu, jo sāpes bieži ir gandrīz nepanesamas. Ja izvairīties no noteiktiem pārtikas produktiem un kofeīna nepalīdz, ir iespēja grēmas ārstēt ar medikamentiem.
Tomēr zāles pret grēmas esošās grūtniecības laikā jālieto tikai pēc rūpīgas konsultācijas ar ārstējošo ārstu, jo joprojām nav ticamu zināšanu par to, vai šīs zāles varētu kaitēt nedzimušam bērnam.
Ir trīs dažādas narkotiku grupas, no kurām izvēlēties, ja piemērojams:
1. grupa
Pirmā grupa ir antacīdi. To pamatā ir skābās vides samazināšana kuņģī. Antacīdi ir pamata zāles, kas pazemina protonu koncentrāciju kuņģī. Tā kā protoni (pozitīvi lādēti ūdeņraža atomi) ir atbildīgi par kuņģa skābumu, to pazemināšana pozitīvi ietekmē grēmas simptomus. Antacīdus pārdod aptiekās kā Aludrox® un Maaloxan®.
Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Grēmas zāles
2. grupa
Otra zāļu grupa grēmas ārstēšanai ir preparāti, kurus sauc par protonu sūkņa inhibitoriem. Protonu sūkņi atrodas kuņģa gļotādas šūnās un izvada protonus kuņģī un citus elektrolītus vai jonus (piemēram, kāliju). Atbilstošo aktīvo sastāvdaļu sauc par omeprazolu. Omeprazols novērš protonu izdalīšanos no kuņģa sienas šūnām, traucējot sūknēšanas mehānismu, kas par to atbild. Zāļu ievadīšanai tiek izmantotas skābju izturīgas kapsulu formas, lai zāles nedarbotos kuņģī, bet faktiski tikai mērķa šūnās. Blakusparādības, kas rodas, lietojot omeprazolu, ir reti sastopamas, jo zāles ir labi panesamas, taču rodas reibonis, galvassāpes un ļoti retos gadījumos redzes traucējumi. Vislabāk ir lietot narkotiku pirms ēšanas. Omeprazolu pārdod tablešu formā, piemēram, kā Antra®.
3. grupa
Trešā grēmas zāļu grupa ir antihistamīna līdzekļi H2. Šīs zāles arī neitralizē protonu izdalīšanos, bloķējot histamīna dokstacijas. Histamīns, ķīmisks kurjers kuņģī, parasti izraisa paaugstinātu kuņģa satura paskābināšanos un tādējādi vēl vairāk pasliktina grēmas. Šeit tiek izmantotas aktīvās sastāvdaļas, piemēram, ranitidīns, ko pārdod kā Sostril®.
Papildus antacīdu, protonu sūkņa inhibitoru un antihistamīna līdzekļu grupām ir arī zāles ar augu aktīvajām sastāvdaļām, kas ir vairāk piemērotas grūtniecēm. Alginātu iegūst, piemēram, no aļģēm. Aktīvo sastāvdaļu ir grūti sagremot un tā veido plēvi starp kuņģi un barības vadu, neļaujot skābajai kuņģa sulai plūst atpakaļ. Gaviscon® ar alginātu ir nopērkams kā košļājamās tabletes vai suspensija iekšķīgai lietošanai.
Rennija
Ļoti labi zināms Antacīds pret grēmas, ko var lietot arī grūtniecības laikā, ar nosacījumu, ka nav citu slimību, kas ierobežo lietošanu Rennie®. Šīs zāles darbojas, mainot aktīvās sastāvdaļas Kalcija karbonāts un Magnija karbonāts pārmērība Saistošie protoni. Kuņģa sula nekļūst pārāk skāba, un tiek mazināti tādi simptomi kā sāpes un bieža atraugas. Blakus efektipiemēram, kas var rasties, lietojot Rennie® Alerģijas vai citi Paaugstinātas jutības reakcijas bet arī slikta dūša un Caureja. Rennie® lielākoties ir Košļājamās tabletes pārdots.
Mājas aizsardzības līdzekļi grēmas grūtniecības laikā
Dažas grūtnieces apzināti atsakās no medikamentu lietošanas grūtniecības laikā, ja vien tas nav absolūti nepieciešams.
Daži mājas aizsardzības līdzekļi arī palīdz pret grēmas grūtniecības laikā. Mājas līdzeklis, kas gandrīz vienmēr palīdz kuņģa darbības traucējumu gadījumā, ir tējas dzeršana. Nomierinošie augi, piemēram, kumelīte, fenhelis vai anīss, var palīdzēt nomierināt kuņģa un barības vada kairināto gļotādu un tādējādi mazināt dedzinošās sāpes. Jūs varat vai nu pagatavot tēju pats ar atbilstošiem dārza augiem, vai arī vienkārši izmantot nopirkto tēju.
Īstermiņā malks piena palīdz mazināt grēmas. Tomēr grūtniecēm ir jānodrošina piena pasterizēšana. Turklāt piens nav piemērots ilgstošai grēmas "ārstēšanai", jo tas parasti satur pārāk daudz tauku. Vēl viens mājas līdzeklis pret grēmas ir dažādas dārzeņu sulas. Pirmkārt, šeit jāmin kartupeļu sula. Kartupeļos ir daudz cietes, kas nedaudz palīdz neitralizēt kuņģa skābi. Burkānu sula darbojas tikpat labi kā dažiem grēmas pacientiem. Ārstnieciskos mālus un augu izcelsmes preparātus kuņģa problēmu ārstēšanai var iegādāties aptiekās, farmaceits vai ģimenes ārsts ir pieejams, lai konsultētu grūtnieces, ja viņi nav pārliecināti, vai viņi var droši lietot medikamentus.
Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Mājas līdzekļi grēmas ārstēšanai
Cepamā soda
Cepamā soda tiek uzskatīta par noderīgu un ļoti senu mājas līdzekli grēmas ārstēšanā. Tam ir sakars ar to, ka cepamā soda Skābe neitralizēta. Grēmas gadījumā cepamās soda uzņemšana mazina diskomfortu, jo tiek mazināta skābes, kas izraisa sāpes, kodīgā iedarbība.
Cepamais sodas var iegādāties aptiekā, taču daudzi cilvēki izmanto arī vienkāršu cepamo pulveri, kuru izšķīdina nedaudz ūdens un pēc tam lēnām dzer. Tomēr viens no cepamās soda trūkumiem ir tas, ka tas tā notiek Paaugstināta gāzu veidošanās kuņģa-zarnu traktā un tādējādi var palielināt spiedienu kuņģī. Tas, savukārt, var izraisīt nepatīkamu diskomfortu vēdera augšdaļā.
Parasti cepamais sodas var lietot grūtniecības laikā, bet tā būs nav ieteicams. Ja rodas apnicīgas grēmas, vispirms jāmaina diēta. Ja tas nav pietiekami, jākonsultējas ar ārstējošo ārstu, kurš var ieteikt turpmākus simptomu mazināšanas veidus.
Cik ilgi grēmas ilgst grūtniecības laikā?
Grēmas visbiežāk grūtniecības laikā notiek pēdējā trimestra laikā. Šeit vislielākais ir spiediens vēderā, ko rada bērns, kas aug. Grēmas parasti apstājas dažas dienas pēc dzemdībām. Tad spiediens vēderā pazūd un hormonu līmenis lēnām pazeminās.
Bet grēmas ir bieži sastopams simptoms pat sievietēm, kas nav grūtnieces. Ja tā saglabājas arī pēc grūtniecības, var būt noderīga paplašināta diagnoze un / vai var tikt lietotas zāles, kas kavē kuņģa skābes veidošanos un tādējādi ievērojami samazina grēmas.
Cik bīstamas ir grēmas grūtniecības laikā?
Neregulāras grēmas grūtniecības laikā vairumā gadījumu pacientam rada stresu, bet nav bīstamas grūtniecei vai bērnam.
Tikai tad, ja grēmas ilgstoši saglabājas ļoti bieži, kuņģa skābe var nopietni uzbrukt un savainot barības vada gļotādu. Šajos gadījumos ir nepieciešama zāļu terapija, lai nebūtu pastāvīgu gļotādas bojājumu vai asiņošanas.
Kuņģa skābes līmeņa paaugstināšanās var arī sabojāt zobu emalju.
Ir svarīgi atzīmēt, ka jaunas grēmas grūtniecības laikā reti var izraisīt šīs komplikācijas.Var un vajadzētu notikt konsultācija ar ārstējošo ginekologu.
Grēmas grūtniecības laikā naktī
Daudzas grūtnieces ar grēmas cieš no tā īpaši naktī. Tas notiek tāpēc, ka guļus stāvoklī palielinās spiediens uz kuņģi un kuņģa skābe vieglāk nokļūst barības vadā.
Ir noderīgi gulēt ar ķermeņa augšdaļu nedaudz paceltu vai kreisajā pusē. Palīdzēt var arī nomierinoša tēja. Daudzi pacienti arī ziņo, ka ir lietderīgi neiet gulēt tukšā dūšā. Nelielu ēdienu vajadzētu ēst vismaz trīs stundas pirms gulētiešanas.
Ja grēmas bieži notiek naktī, ir arī jēga lietot atbilstošus medikamentus tikai vakarā. Lūdzu, lietojiet grēmas zāles tikai konsultējoties ar ārstu vai farmaceitu.
Grēmas un vēdera uzpūšanās grūtniecības laikā
Grēmas grūtniecības laikā bieži pavada gāze. Viens no iemesliem ir mainītais hormonu līdzsvars. Grūtniecības laikā organisms ražo vairāk hormona progesterona - tas ir svarīgi dzemdes augšanai un nobriešanai.
Blakusparādība tomēr ir kuņģa-zarnu trakta muskuļu relaksācija - tas, no vienas puses, noved pie tā, ka sfinkteris starp kuņģi un barības vadu var vairs neturēties stingri. Rezultātā kuņģa skābe noplūst barības vadā, un tas izraisa grēmas.
No otras puses, gremošana palēninās, jo zarnas sarūk mazāk, kas palielina vēdera uzpūšanās risku. Arī dzemdes un bērna lieluma palielināšanās rada līdzīgu efektu. Paaugstināts spiediens vēderā arī palielina kuņģa skābes noplūdi un kavē gremošanu.
Grēmas un vēdera uzpūšanās grūtniecības laikā nav draudi, bet to bieži uztver kā ļoti stresaino. Piesardzības nolūkos ir svarīgi nodrošināt, ka ēdat viegli sagremojamas, diezgan mazas maltītes. Gāzi nevajadzētu apspiest, jo tā var izraisīt uztūcis sāpes.
Par noderīgām tiek uzskatītas siltas vannas, pastaiga vai fenheļa dzeršana un ķimeņu tēja. Izvairieties no pārtikas produktiem, kuriem ir tendence uzpūsties, piemēram, pākšaugi, pupas vai brokoļi, arī var būt preventīva iedarbība.
Grēmas un vēdera uzpūšanās grūtniecības laikā
Ja grūtniece cieš no grēmas, to bieži var pavadīt pilnības sajūta. Tas ir tipisks grēmas sekundārs simptoms. Pilnības sajūta bieži ir saistīta ar bērna augšanu un ar to saistīto paaugstinātu spiedienu uz kuņģa-zarnu traktu. Gremošanu ievērojami palēnina arī hormonāli, kas var izraisīt arī gāzi un pilnības sajūtu.
Arī šeit noderīga ir uztura maiņa uz vairākām mazākām, viegli sagremojamām maltītēm. Pacienti tiek mudināti pārvietoties pēc ēšanas, piemēram, pastaigāties. Pilnības sajūtu palīdz arī tādas tējas kā ķimeņu, fenheļa vai piparmētru tējas.
Grēmas cēloņi grūtniecības laikā
Grēmas grūtniecības laikā ir biežāk nekā sievietēm, kas nav grūtnieces. Apmēram pusei grūtnieču grēmas vismaz vienu reizi grūtniecības laikā piedzīvos. Ir divas hipotēzes grēmas attīstībai grūtniecības laikā.
No vienas puses, nedzimušais bērns, kas aug dzemdē, izraisa lēnu spiediena palielināšanos vēdera lejasdaļā. Šis spiediena pieaugums noved pie paaugstināta spiediena kuņģa rajonā. Lai atdalītu kuņģi no barības vada, starp kuņģi un barības vadu atrodas sfinkteris. Ja spiediens vēderā palielinās, tas aizveras mazāk cieši. Grūtniecības hormoni estrogēns un progesterons arī noved pie šī muskuļa mazāk spēcīgas slēgšanas. Pat tad kuņģa skābe var plūst atpakaļ barības vadā un izraisīt grēmas.
Diētai arī nav mazsvarīga loma grēmas attīstībā, tāpēc, ēdot lielas, treknas vai ļoti pikantas maltītes, ievērojami palielinās grēmas attīstības risks.
Vispārīgu informāciju par tēmu var atrast šeit: Grēmas cēloņi
Kad grēmas rodas grūtniecības laikā?
Grēmas teorētiski var rasties tieši grūtniecības sākumā. To izjūt sievietes, kuras, iespējams, laiku pa laikam ir cietušas no grēmas. Ja kuņģa sfinkteris ir “iepriekš uzspiests”, pat ar nelielu progesterona daudzumu pietiek, lai muskuļi atslābtu tādā mērā, ka rodas grēmas simptomi. Grēmas bieži rodas saistībā ar bagātīgu, taukainu pārtiku vai stresu.
Visticamāk, tomēr ir grēmas grūtniecības otrajā un trešajā trimestrī (arī: trimestrī) (4. - 9. mēnesis). Kopš šī brīža olšūna vairs neražo progesteronu, bet gan placentu grūtniecības uzturēšanai. Tā kā grūtniecība progresē, placentas izdalītā progesterona daudzums strauji palielinās. Palielinās arī grēmas iespējamība.
Lielākajai daļai sieviešu grēmas nav vēlu grūtniecības laikā, t.i., pēdējos trīs mēnešos. Pieaugošā bērna svars, kas var radīt spiedienu uz kuņģi, arī veicina refluksa parādīšanos barības vadā un grēmas attīstību.
Kas jums vajadzētu izvairīties no uztura?
Grēmas parādīšanās bieži ir saistīta ar uzturu. Tas nozīmē arī to, ka diētas maiņa bieži var ievērojami atvieglot simptomus.
Tiek teikts, ka tauku un pikanti ēdieni veicina grēmas. Kafija daudziem cilvēkiem izraisa arī grēmas.
Turklāt grēmas gadījumā jāizvairās no alkohola un nikotīna - tomēr grūtniecības laikā parasti jāizvairās no abiem stimulantiem. Turklāt gāzētos dzērienus un skābos augļus vajadzētu patērēt tikai mērenībā, jo tie var veicināt grēmas rašanos.
Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Diēta grēmas ārstēšanai
Grēmas grūtniecības laikā pēc vemšanas?
Grēmas un slikta dūša ar vemšanu ir divi bieži sastopami simptomi, kas nomoka grūtnieces. Slikta dūša un vemšana (hyperemesis gravidarum) galvenokārt rodas dažās pirmajās grūtniecības nedēļās un grūtniecības laikā atkal izzūd. Grēmas, no otras puses, mēdz sākties pēdējās grūtniecības nedēļās.
Tā kā grūtniecības hormoni samazina barības vada apakšējā muskuļa izturību, grūtniecības laikā kuņģa skābe var ātrāk ieplūst barības vadā. Tas var izraisīt grēmas, bet, ja arī jūs jūtaties slims, tas var izraisīt vemšanu. Dažas sievietes apraksta grēmas grūtniecības laikā, kas ir pietiekami smagas, lai izraisītu vemšanu. Ja tas notiek bieži, jums jācenšas pielāgot savu uzturu. Labāk ir daudz mazu ēdienu un izvairīties no trekniem vai pikantiem ēdieniem. Kafija arī daudziem palielina grēmas risku, tāpēc no tā vajadzētu izvairīties.
Vai dvīņu grūtniecība ietekmē grēmas?
Tam, vai grēmas rodas vai nē grūtniecības laikā, ir maz sakara ar to, vai tā ir dvīņu grūtniecība.
Tomēr paaugstināts spiediens vēderā, ko izraisa augošs bērns, veicina grēmas rašanos. Tā kā divi bērniņi pieaugs dvīņu grūtniecības laikā, tas teorētiski var palielināt grēmas attīstības varbūtību.
Tomēr, tā kā grūtniecības laikā grēmas cieš vairāk nekā puse sieviešu, tā rašanās neliecina par dvīņu grūtniecības esamību.
Vai grēmas var liecināt par grūtniecību?
Grēmas ir simptoms, kas raksturīgs pārtikušajiem iedzīvotājiem. Tas ir vēl biežāk grūtniecības laikā. Lielākajai daļai sieviešu grēmas rodas pēdējā grūtniecības trimestrī. Tomēr grēmas parādīšanās nav grūtniecības norāde.
Vai bērna matu augšana ir saistīta ar grēmām?
Tas ir populārs Veco sievu pasaka, ka grēmas grūtniecības laikā rodas, kad sāk augt nedzimušā bērna mati. Tomēr grēmas parādīšanās grūtniecības laikā nav absolūti nekāda sakara ar mazuļa matu augšanu.
Vai bērna dzimums ir saistīts ar grēmām?
Līdzīgi kā pasakā par nedzimušā bērna matu augšanu, ko pamana grēmas, ir arī stāsts, ka, ja rodas grēmas, varbūtība, ka zēns piedzims, ir liela. No otras puses, ja rodas grūtniecības slimība, meitene, visticamāk, piedzims.
Tomēr tā ir taisnība neviens simptoms neliecina par mazuļa dzimumu. Lai uzzinātu, jums jāgaida medicīniskā pārbaude, lai veldzētu zinātkāri.
Homeopātija grēmas grūtniecības laikā
Ir teikts, ka ir daudz homeopātisko līdzekļu, kas var mazināt grēmas grūtniecības laikā. Tajos ietilpst sēpijas, Pasque Flower (Pulsatilla pratensis), Nux vomica (Nux vomica) un sēra (Sulphur) globusi.
Tomēr homeopātiskie līdzekļi nav cēloņsakarības terapija. To lietošana grūtniecības laikā iepriekš jāapspriež ar ārstējošo ginekologu.
Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Homeopātija grēmas gadījumā
Šisslera sāļi grēmas grūtniecības laikā
Grēmas ārstēšanai grūtniecības laikā daudzi pacienti lieto Schuessler sāļus. Šīslera sāļu terapijas koncepcija ir atbalstīt ķermeņa pašdziedinošo funkciju.
Pavisam ir 12 dažādas kompozīcijas. Grēmas grūtniecības laikā, sāļi skaits 8 (Nātrija hloratums) un Nr. 9 (Nātrija Phosphoricum) ieteicams. Tos var iegādāties aptiekā bez receptes, un tos var lietot 3-6 reizes dienā. Lūdzu, vienmēr atcerieties informēt ārstējošo ginekologu par uztura bagātinātājiem un homeopātiskajiem līdzekļiem.
Par papildu sūdzībām gremošanas traktā, piem. vēdera uzpūšanās gadījumos Nr. 7 (Magnijs Phosphoricum) vai sliktas dūšas gadījumā Nr. 2 (Kalcija Phosphoricum) var ņemt. Daudzās aptiekās varat saņemt visaptverošus padomus.
Lasiet vairāk par šo tēmu sadaļā: Schuessler sāls Nr. 9: Sodium Phosphoricum
Pavadošie simptomi ar grēmas
Grēmas parasti cilvēkiem notiek samērā bieži. Bet vēl vairāk grūtnieces cieš no kuņģa skābes plūsmas atpakaļ barības vadā. Šis kuņģa skābes reflukss bieži rada nepatīkamu spiediena sajūtu vai dedzināšanu aiz krūšu kaula.
Citi iespējamie simptomi, kas var papildināt grēmas, ir palielināts atraugas, rīkles kairinājums un pastiprināts klepus, kā arī spiediena sajūta vēdera augšdaļā.
Grēmas simptomi bieži ir sliktāki, ja guļat plakaniski. Tāpēc ieteicams gulēt ar paaugstinātu ķermeņa augšdaļu.
Vispārīgu informāciju par tēmu var atrast šeit: Grēmas simptomi
Redakcijas ieteikumi
Papildu informācija par šo tēmu varētu jūs interesēt arī:
- grēmas
- Grēmas simptomi
- Grēmas cēloņi
- Grēmas mājas līdzekļiem
- Grēmas, ko darīt
Visas tēmas, kas publicētas internās medicīnas jomā, ir atrodamas sadaļā: Iekšējās medicīnas A-Z