Aukstuma simptomi

ievads

Saaukstēšanos bieži sauc par vieglu gripai līdzīgu infekciju. Šo slimību izraisa vīrusi un tā ietekmē augšējos elpošanas ceļus.
Cilvēkiem ar saaukstēšanos ir akūts deguna un rīkles gļotādas iekaisums, kas pēc tam izdala ūdeņainu sekrēciju. Šī sekrēcija aizsērē degunu un izraisa biežu deguna pūšanu.
Bieža saaukstēšanās bieži ir saistīta ar vieglu drudzi un vispārēju nogurumu. Pacients jūtas vājš un ļoti ātri izsmelts. Papildus parastajiem simptomiem, piemēram, klepus. Aizsmakums un iesnas dažreiz var izraisīt pietūkumu uz mutes jumta, kas ātri izzūd pēc saaukstēšanās.

Simptomu gaita

Aukstuma gaita nekādā ziņā nav vienāda visiem, un simptomu smagums var arī atšķirties katram cilvēkam. Parasti katrs aukstums ilgst vidēji 7-9 dienas, pēc tam tas notiek dažādās fāzēs.
Pirmajās divās dienās pēc inficēšanās (tā sauktā sākotnējā fāze) parasti ir nelielas galvassāpes un ekstremitāšu sāpes, noguruma un noguruma sajūta un iekaisis kakls vai iekaisis kakls Nesaskrāpē kakls. Skartās personas arī ziņo par dedzinošu sajūtu degunā.

Nākamajā akūtā fāzē (parasti 3. līdz 5. dienā) tie paši simptomi parādās daudz izteiktākā formā, bet tad var būt drudzis un aizsprostots vai iesnas. Vēlīnā fāzē (6. – 9. Dienā) visi simptomi pakāpeniski izzūd, un noteiktos apstākļos var rasties sauss, kairinošs klepus, kas var pat pārvērsties produktīvā, atkrēpošanas klepus.
Visbeidzot, visi simptomi pilnībā izzūd, un, ja kurss nav sarežģīts, notiek pilnīga atveseļošanās.

Lūdzu, izlasiet arī šo rakstu:

• Kāpēc balss bieži pazūd, kad man ir saaukstēšanās?
• Simptomu gaita saaukstēšanās gadījumā

Aukstuma gaitas diagramma

drudzis

Drudzis var būt arī saaukstēšanās simptoms.
Pretdrudža līdzekļi ir iepriekšminētie pretsāpju līdzekļi Aspirin © un Grippostad ©. Bet to var mazināt arī ar mājas līdzekļiem: drēbju mazināšanai labi izmanto kāju aptinumus, kas izgatavoti no etiķa un kurus atjauno ik pēc divdesmit minūtēm. Etiķis atver poras, kas palielina asins plūsmu apakšējās ekstremitātēs. Tādā veidā vairāk asiņu nonāk virspusējās artērijās un to atdzesē, iztvaikojot auksti uz virsmas.

sviedri

Pēc tam, kad pacients ir tikko sūdzējies par sasalšanu, nākamajā brīdī viņš var atkal svīst. sviedri ir saistīts ar drudzi. Auksts Kāju ietīšana no etiķa, Kā jau minēts iepriekš, ātri palīdziet.
Jebkurā gadījumā jums vajadzētu izvairīties no aukstā gaisa nokļūšanas ar slapjām drēbēm. Atdzesēšana nav vēlama, jo ķermenis jau ir ļoti vājš.

Nakts svīšana

Nakts svīšana apraksta simptomu, kas saistīts ar pārmērīgu svīšanu nakts laikā.
Cietušajiem parasti ir jāmaina drēbes vai gultas veļa vairākas reizes naktī. Temperatūras svārstības, kas saistītas ar drudzi, reizēm var pastiprināt svīšanu. Tomēr tas nav stingri ierobežots tikai naktī. Pareizi svīstot naktī, iemesls bieži ir vēl viena pamata slimība.

Iesaldēt

Pret to Iesaldēt ja jums ir saaukstēšanās, tas palīdz Karstā ūdens pudele. Lai izvairītos no apdegumiem, uzmanīgi jālieto auduma pārsegs.
Karsta tēja arī atvieglo simptomus. Plkst ingvers-Tēram, piemēram, pikantumam ir atbalstoša iedarbība.
Turklāt viens sasilda karsta duša ķermenis. Kā blakus efekts, augsts mitrums arī atkal notīra degunu.

galvassāpes

Galvassāpes ir parasts saaukstēšanās simptoms.
Lai to mazinātu, ieteicams pastaigāties svaigā gaisā.
Ja tas nav iespējams, var lietot arī magnija tabletes. Magnijs nodrošina, ka noslēgtie asinsvadi atkal tiek paplašināti un palielināta asins plūsma liek pazust spriedzes galvassāpēm.
Tajā pašā laikā ir jārūpējas par to, lai ķermenim tiktu piešķirts daudz šķidruma nesaldinātu tēju un ūdens veidā. Augļu sulas vai bezalkoholiskie dzērieni nav īpaši piemēroti kā šķidruma avoti, jo to cukura saturs no ķermeņa noņem ūdeni. (Ķermenī ir osmotisks līdzsvars).
Ja nekas no tā nerada uzlabojumus, var lietot arī pretsāpju līdzekļus (Zāles) tiek atsavinātas. Aukstuma gadījumā visiem simptomiem atvieglo aspirīna © kompleksu. Aktīvo sastāvdaļu komplekss palīdz pret galvassāpēm un drudzi, un tajā pašā laikā tai ir nedaudz stimulējoša iedarbība. Vispārējā labsajūta atkal ātri uzlabojas. Uzņemot to, ir svarīgi ievērot lietošanas instrukciju.
Ārstēšanas līdzekļi, piemēram, Grippostad ©, arī palīdz pret galvassāpēm un drudzi, bet pastiprinošā komponenta šeit trūkst. Grippostad satur pretsāpju līdzekli paracetamolu, un to nevajadzētu lietot, ja Jums ir zināmi aknu bojājumi. Arī šeit pirms lietošanas ir svarīgi izlasīt lietošanas instrukciju.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Galvassāpes ar saaukstēšanos
Mūsu rakstā varat lasīt, kāpēc dažiem pacientiem rodas galvassāpes klepojot:
Galvassāpes klepojot - tas ir aiz tā!

Sāpes ekstremitātēs un muskuļos

Sāpes ķermenim ir viens no klasiskajiem saaukstēšanās simptomiem. Tās ir muskuļu sāpes, kas ir īpaši jūtamas ekstremitātēs, t.i., rokās un kājās. Reaģējot uz patogēniem, ķermenī izdalās dažādas kurjeru vielas, kurām paredzēts aktivizēt imūnsistēmu. Šīs kurjeru vielas cirkulē visā ķermenī un neaprobežojas tikai ar nazofarneksa reģionu. Muskuļos šīs kurjervielas izraisa sāpju receptoru jutīgumu. Tāpēc ekstremitātēs ir jūtamas sāpošas, muskuļiem līdzīgas sāpes, kaut arī nav noticis liels sasprindzinājums.

arī lasīt: Kāpēc jums rodas ķermeņa sāpes, kad ir saaukstēšanās?

Ausu sāpes un zvana ausīs

Ja sāpes ausīs rodas kā saaukstēšanās daļa, jānošķir, vai tas ir tīrs saaukstēšanās simptoms, vai auksts ir attīstījies vidusauss iekaisumā. Vidusauss iekaisumu pavada stipras sāpes ausīs (parasti vienpusējas). Var rasties arī citi simptomi, piemēram, drudzis, dzirdes zudums vai reibonis. Akūts un vardarbīgs sākums, visticamāk, ir vidusauss iekaisums, un tas jāredz ārstam. Ausu sāpes kā saaukstēšanās simptoms var rasties, piemēram, ja infekcija izplatās uz auss trompetes. Tas attēlo savienojošo cauruli starp vidusauss un nazofarneksu.Tādējādi arī gļotāda var uzbriest. Spiediena izlīdzināšanā svarīga loma ir ausu trompetei. Tomēr, ja infekcijas dēļ gļotāda ir pietūkušies vai aizsprostota ar sekrēciju, spiediena izlīdzināšana var būt sarežģīta. Pārmērīgs spiediens vai spiediens, kas tagad valda ausī, var izraisīt arī ausu sāpes.

Ventilācijas trūkums vidusauss var izraisīt arī zvanīšanu ausīs. Tomēr zvana ausīs var rasties arī vidusauss iekaisuma vai bloķēta ārējā dzirdes kanāla kontekstā. Zvana stiprums ausīs var ļoti atšķirties, bet parasti tas izzūd pēc aukstuma sadzīšanas.

Izlasiet arī rakstu par tēmu: Reibonis ar saaukstēšanos

slikta dūša

Ja saaukstēšanos kā simptomu papildina slikta dūša, sākotnēji nevajadzētu uztraukties, jo šī parādība - pat ja tā notiek retāk ar normālu saaukstēšanos - ir dabiska ķermeņa reakcija kā daļa no vīrusu aizsardzības procesa.
Aukstie vīrusi galvenokārt uzbrūk gļotādām ieejas vietās (piemēram, mutē, degunā, kaklā / balsenē), izraisot imūnsistēmas ierosinātu iekaisuma procesu.
Cita starpā, kad ķermeņa imūnās šūnas mēģina sevi aizstāvēt, izdalās kurjera vielas (Hormoni) un iekaisuma mediatori, no kuriem daži spēj salauzt smadzeņu stumbra vemšanas centru (Apgabala postrema) kairināt un tādējādi izraisīt nelabuma sajūtu.
Tomēr, ja nelabums pasliktinās un rodas citi simptomi, piemēram, vemšana vai caureja, tas var liecināt arī par (papildu) kuņģa-zarnu trakta bakteriālu infekciju, un jāapsver ārsts.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Auksts un nelabums - kas varētu būt aiz tā?

aizsmakums

Aizsmakums līdz balss zuduma vietai regulāri parādās saaukstēšanās gadījumos ar iekaisis kakls. Iekaisums īpaši ietekmē visu nazofarneksu un rīkli. Tas uzsver gļotādu, tāpēc balss var izklausīties raupjāka vai pat pilnībā izzust. Īpaši nevajadzētu smēķēt, jo tas būtu vēl viens apgrūtinājums, no kura var izvairīties.

Simptomi ap acīm

Dažos gadījumos ir pilnīgi iespējams, ka papildus klasiskajiem saaukstēšanās simptomiem (drudzis, klepus, iekaisis kakls, galvassāpes, iesnas) var parādīties arī simptomi acu zonā.
Īpaši adenovīrusu, konjunktivīta (Konjunktivīts) nāc.
To jo īpaši var atzīt ar faktu, ka skartās acis dedzina un niez, ir ļoti apsārtušas, jutīgākas pret gaismu un sāk asarot.
Īpaši no rīta pēc piecelšanās var pamanīt pietūkušus un lipīgus plakstiņus, kā arī sekrēcijas nogulsnes (strutaini vai ūdeņaini) acs stūrī. Ja rodas arī stipras sāpes acīs un redzes pasliktināšanās, tas var norādīt, ka ir iesaistīta arī radzene (Keratokonjunktivīts) un nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Vienkārša, vīrusu pavadoša konjunktivīta gadījumā bez radzenes iesaistīšanas dziedināšana parasti notiek bez sekām.

Jums varētu būt interesē arī šī tēma: Konjunktivīts

Žokļa vai zobu sāpes

Žokļa sāpes, tāpat kā zobu sāpes, norāda uz deguna blakusdobumu iekaisumu. Paranālo sinusu iesaistīšana nav nekas neparasts saaukstēšanās gadījumā. Reaģējot uz infekcijas izraisītājiem, ķermenis izraisa iekaisumu. Tā ietvaros uzpūšas paranasālo deguna blakusdobumu gļotāda. Lielākais no šiem dobumiem, augšžokļa sinuss, robežojas tieši ar zobu augšējo rindu. Iekaisums palielina spiedienu augšžokļa sinusā, kas ietekmē arī apkārtējās struktūras un var izraisīt sāpes augšžoklī un arī zobos.

Parasti augšžoklis tiek ietekmēts biežāk nekā apakšējais. Tomēr ir jānošķir, vai zobu sāpes izraisīja iekaisuma procesi paranasālas blakusdobumos vai arī ir bojājumi pašiem zobiem. Ja zobi jau ir bojāti pirms saaukstēšanās, saaukstēšanās laikā var parādīties patogēnu radītie zobu defekti, kurus veselīga imūnsistēma kontrolēja.

Lasiet vairāk par šo: Sinusa infekcija un zobu sāpes

Vairāk simptomu

Papildus minētajiem biežajiem simptomiem ir arī citi, kas nav raksturīgi saaukstēšanās gadījumiem, bet joprojām var rasties saistībā ar to. Tās ietver muguras, kakla, nieru un vēdera sāpes. Dažos gadījumos imūnsistēmas reakcija var izraisīt arī sirdsklauves vai elpas trūkumu. Ja jums ir sinusa infekcija, jums var rasties sāpes sejā vai spiediena sajūta galvā. Caureja arī būtu ļoti netipiska. Ja rodas vairāki netipiski simptomi, jākonsultējas ar ārstu, jo tā var būt nopietna infekcija vai cita slimība.

Izlasiet arī rakstu: Aukstuma un muguras sāpes.

Recidīvu simptomi

Parasts saaukstēšanās cikls ilgst apmēram 8 līdz 10 dienas. Šajā periodā raksturīgos saaukstēšanās simptomus var uztvert dažādās pakāpēs. Pēc tam tiem vajadzētu parādīt skaidru uzlabojumu aukstuma beigās.
Recidīvu atpazīs fakts, ka skaidri parādās jau pieredzēti simptomi vai jauni simptomi. Nav raksturīgu recidīvu simptomu, jo katram indivīdam tie ir atšķirīgi. Ir svarīgi atzīmēt, ka fiziska izsīkšana ir normāla pat pēc saaukstēšanās, un klepus var turpināties līdz divām nedēļām pēc saaukstēšanās, to neuzskata par recidīvu.

Sirds muskuļa iekaisuma pazīmes no saaukstēšanās

Bieži vien pacientiem ar sirds muskuļa iekaisumu bez saaukstēšanās nav simptomu. Ja ir simptomi, tie var būt ļoti atšķirīgi un arī izteikti atšķirīgi. Ietekmētās personas ziņo par vājuma sajūtu, nogurumu un tipiskiem saaukstēšanās simptomiem, piemēram, galvassāpēm vai muskuļu sāpēm. Tipiska slimības gaita, kurā pastāvīgu vājumu raksturo auksts, ir revolucionāra. Ja iekaisumu ietekmē arī perikardu, var rasties sāpes ieelpojot un sāpes krūtīs. Smagos gadījumos joprojām var būt sirds aritmijas (sirds klupšanas) simptomi un samazināta sirds sūknēšanas spēja (sirds mazspēja).

Lasiet vairāk par šo: Kā atpazīt miokardītu?

Atšķirības no gripas

Atšķirību starp saaukstēšanos un gripu nevar pamatot ar individuāliem simptomiem. Lai izšķirtu, drīzāk ir jāievēro slimības gaita un simptomu nopietnība.

Gripa parasti sākas ļoti pēkšņi. Tas ir saistīts ar paaugstinātu drudzi līdz 40 grādiem pēc Celsija un drebuļiem. Turklāt procesa laikā rodas arī citi klasiski saaukstēšanās simptomi, piemēram, iekaisis kakls, klepus, kā arī galvassāpes un ķermeņa sāpes. Pacienti ziņo, ka pēc gripas viņi fiziski jutās ļoti vāji, ko var izskaidrot arī ar pēkšņu drudža sākumu. Drudzis izzūd pēc dažām dienām. Tomēr cilvēki ar gripu joprojām jutīsies novājināti ilgi pēc drudža mazināšanās. Turklāt ar gripu tiek novēroti smagāki kursi ar izteiktiem simptomiem nekā ar saaukstēšanos. Auksts lēnām paziņo par sevi ar tādiem simptomiem kā neliels vājums, saskrāpēts kakls vai iesnas. Tomēr, salīdzinot ar gripu, šie simptomi attīstās dažu dienu laikā un neparādās dažu stundu laikā. Aukstu var pavadīt arī drudzis. Tomēr tas reti paaugstinās virs 40 grādiem pēc Celsija. Turklāt var parādīties arī citi saaukstēšanās simptomi, bet tie ir vieglāki. Parasti saaukstēšanās izzūd dažu dienu laikā un tiek novērsts ilgstošais vājuma periods, kas raksturīgs gripai.

Vairāk par to: Gripas simptomi

Atšķirības no pneimonijas

Klasiskajā pneimonijas gadījumā pēkšņi rodas augsts drudzis, un pacientam ir gļotādas klepus. Gļotas ir zaļgani dzeltenas, turklāt elpošanas ātrums ir palielināts, un pacientiem ir sajūta, ka viņi vairs nespēj pareizi elpot. Tomēr ne visiem pneimonijas simptomiem ir raksturīgi simptomi, piemēram, gados vecākiem cilvēkiem pēkšņs samaņas zudums var būt vienīgais pneimonijas simptoms. Ja pneimoniju izraisa tā saucamās netipiskās baktērijas, kurss notiek pakāpeniskāk. Pacientiem ir tikai neliels drudzis, sauss klepus, galvassāpes un ķermeņa sāpes. Bet arī viņiem ir elpas trūkuma sajūta. Īpaši ar šo formu var būt grūti atšķirt saaukstēšanos un pneimoniju.

Atšķirības no alerģijas

Raksturīga alerģijas problēma ir pēkšņa simptomu parādīšanās pēc saskares ar alergēnu. Simptomi dažreiz parādās dažu sekunžu laikā. Šis kurss praktiski neeksistē ar saaukstēšanos. Alerģisku reakciju raksturo tādi simptomi kā nieze, iesnas vai elpceļu saraušanās.Var būt grūti pateikt atšķirību, it īpaši, ja jums ir saaukstēšanās. Ja iesnas katru gadu notiek aptuveni vienā un tajā pašā laikā, visticamāk, ka iemesls ir alerģija. Ja papildus iesnām tiek uztverti arī citi saaukstēšanās simptomi, visticamākais iemesls ir saaukstēšanās. Atkarībā no alerģijas veida var rasties vēl specifiskāki simptomi, piemēram, nātrene, alerģisks konjunktivīts vai dažādas ādas reakcijas. Tipiski saaukstēšanās simptomi, piemēram, nogurums, drudzis un muskuļu vai galvassāpes, ir retāk sastopami ar alerģijām.

Simptomātiska ārstēšana

Kā nomākt vai apkarot simptomus?

Tā kā vienkāršs, nekomplicēts saaukstēšanās parasti iziet pats par sevi un bez sekām pēc 7-9 dienām, terapija parasti nav nepieciešama.

Turklāt vairumā gadījumu vīrusi ir atbildīgi, tāpēc ārstēšana ar antibiotikām nav efektīva.

Tikai tā saucamās otrās vai superinfekcijas gadījumā ar baktērijām ar esošu vīrusu infekciju antibiotiku ievadīšana var novērst sarežģītāku un ilgstošāku gaitu.

Galu galā tikai normāla saaukstēšanās simptomus var mazināt un apspiest, izmantojot simptomātisku terapiju atsevišķās zonās:

• pretsāpju līdzekļu, piemēram, ibuprofēna vai paracetamola, ievadīšanu var izmantot, lai pazeminātu drudzi un mazinātu sāpes,
• Siltas rīkles kompreses un / vai pretsāpju pastilas var palīdzēt mazināt iekaisis rīkles un
• palielināta šķidruma uzņemšana
• dekongestējoši deguna aerosoli un tas
• Tvaika ieelpošana

var palīdzēt aizsprostots vai iesnas.

Lasiet vairāk par tēmu: Terapija saaukstēšanās ārstēšanai

Kā jūs varat mazināt simptomus?

Vienkārša, nekomplicēta saaukstēšanās gadījumā īpaša terapija parasti nav nepieciešama, jo parasti simptomi izzūd paši par sevi pēc apmēram nedēļas. Šajā gadījumā simptomu nedaudz atvieglošanai un atveseļošanās atbalstam var izmantot tikai simptomātisku terapiju.

1. No vienas puses, tas ietver fizisko aizsardzību (Atturēšanās no sporta un darba) un atteikšanos no tādiem kā B. Nikotīns un alkohols.
2. No otras puses, ir svarīgi nodrošināt sabalansētu uzturu aukstajā fāzē un, iespējams, lietot arī cinku, lai atbalstītu imūnsistēmu pret vīrusiem.
3. Ieteicams arī dzert daudz šķidruma un ieelpot tvaiku (kumelītes vai salvijas), lai atbrīvotu gļotas no nazofarneksa.
4. Pretsāpju losēnas var palīdzēt pret rīkles sāpēm, pretdrudzi un sāpju mazinošas tabletes, piemēram, ibuprofēnu vai paracetamolu, pret drudzi un galvassāpēm. Karsta kakla ietīšana un parasti maiga balss var arī palīdzēt mazināt rīkles simptomus.

Jūs varētu interesēt arī: Aukstā vanna

Homeopātija saaukstēšanās gadījumā

Kā jau aprakstīts iepriekš, ar saaukstēšanos var mazināt tikai simptomus. Ķermenim pašam ir jācīnās ar infekciju. Parasti aukstuma iztīrīšana prasa 7 dienas.

Homeopātiskās zāles saaukstēšanās ārstēšanai darbojas ļoti specifiski un tikai ar noteiktiem simptomiem. Ieteicams konsultēties ar pieredzējušu homeopātu vai farmaceitu. Homeopātiskās aktīvās sastāvdaļas ir, piem. Aconitinum, Atropinum sulfuricum, Mercurius cyanatus, Belladonna vai Nux vomica. Parasti ar šiem līdzekļiem var labi izturēties arī pret bērniem.

Homeopātija un globules noteikti var aizstāt tādas zāles kā aspirīna komplekss vai Grippostad.

Izlasiet arī mūsu tēmu:

• Homeopātija saaukstēšanās gadījumā
• Mājas aizsardzības līdzekļi pret saaukstēšanos

Aukstuma simptomu ilgums

Atkarībā no tā, kurš patogēns (galvenokārt vīrusi, piemēram, adenovīrusi vai rinovīrusi) izraisīja infekciju, saaukstēšanās var atšķirties pēc ilguma un kursa, un parasti tās ne vienmēr ir vienādas.

Tāpēc ir jautājums par Aukstuma ilgums nav vispārīgas atbildes, tas atšķiras starp cilvēkiem.

Ilgums tomēr ir atkarīgs no iepriekš pastāvošajām pamata slimībām (kas, piemēram, izraisa imūndeficītu) un no komplikācijām, kas var rasties ārstēšanas laikā. Papildu vai superinfekcija ar baktērijām, kas var izlauzties caur vīrusu jau novājinātu imūnsistēmu, vai miokarda iekaisums, var ievērojami ietekmēt saaukstēšanās gaitu un ievērojami pagarināt tā ilgumu.

Vidēji normāls, nekomplicēts saaukstēšanās ilgst 7-9 dienas, ar aptuveni vienādu sākuma fāzes, akūtas fāzes un vēlīnās fāzes vai sabrukšanas fāzes gaitu.

Novērst saaukstēšanos

Saaukstēšanās parādās tikai tad, kad imūnsistēma ir novājināta, neatkarīgi no tā, vai imūnsistēmu uzbruka saaukstēšanās, stress vai citas iepriekšējās slimības.
Jāizvairās no sausa istabas gaisa, lai gļotādas paliktu mitras un aukstiem vīrusiem nebūtu uzbrukuma vietas. Regulāras pastaigas vai skriešana svaigā gaisā stiprina imūnsistēmu, padara to mazāk neaizsargātu pret vīrusiem un tādējādi palīdz novērst saaukstēšanos.
Pirts apmeklējumi arī atbalsta imūnsistēmu. Tomēr, ja jums jau ir saaukstēšanās simptomi, nekad nevajadzētu vingrot un neiet uz saunu, jo tas ir pārāk liels slogs ķermenim.

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu rakstu: Kāda ir atšķirība starp saaukstēšanos un gripu?