Aktīvās ārstēšanas koncepcija hroniskām kakla sāpēm
Mērķis: aktīvs, nevis pasīvs
Sāpīgu audu (locītavu, muskuļu, saistaudu) pasīvas ārstēšanas vietā ceļš uz aktīva stiprināšana, mobilizācija un Koordinācijas apmācība muskuļi, kā arī Uzlabošana vispārējs fiziskās sagatavotības iet. Smagu sāpju gadījumā un bailes no kustībām ir jēga dot iespēju veikt darbību, izmantojot pasīvu fizioterapeitisko ārstēšanu un medikamentus, un slimības progresēšanas gadījumā to pakāpeniski sašaurināt.
Iecelšana pie muguras speciālista?
Es labprāt jums ieteiktu!
Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)
Mugurkaulu ir grūti ārstēt. No vienas puses, tas ir pakļauts lielām mehāniskām slodzēm, no otras puses, tam ir liela mobilitāte.
Tāpēc mugurkaula ārstēšanai (piemēram, trūces disks, fasetes sindroms, foramena stenoze utt.) Ir nepieciešama liela pieredze.
Es koncentrējos uz visdažādākajām mugurkaula slimībām.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.
Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.
Jūs varat mani atrast:
- Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurte pie Mainas
Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts
Iepriekšējās pārbaudes
Pirms aktīvās fizioterapija tiek uzsākta grupā, jāveic diferenciāldiagnoze, lai pārliecinātos, ka tās tiešām ir hroniskas kakla sāpes bez papildu, citādi ārstējamiem sāpju cēloņiem.
Diemžēl praksē tas izskatās daudziem pacientiem ar Kakla sāpes jau pašā sākumā tiek nosūtīti uz grupu ārstēšanu bez mērķtiecīgas diagnostikas un ārstēšanas izmaksu dēļ. Bieži vien netiek ārstēti akūti funkcionālie vai strukturālie sāpju cēloņi, kas samazina ārstēšanas panākumus vai pat palielina sāpes aktivitātes laikā, uz kuriem skartie reaģē ar paaugstinātām bailēm no kustībām.
Tie varētu būt:
- dzemdes kakla skriemeļu akūtas disfunkcijas
- akūta disfunkcija Krūšu kauls vai plecu locītavas
- "Augsts spriedze" kaklā - un Plecu muskuļi
- Stāvoklis pēc pātagas
- Diska izvirzījums (izvirzījums) vai diska prolapss (Kodola pulposusa prolapss)
- Artrotiskas izmaiņas mugurkaula kakla daļā (osteohondroze)
- Sašaurinājumi mugurkaula kanālā (Dzemdes kakla mugurkaula stenoze) vai nervu izejas caurumos
- iekaisuma izmaiņas mazajos skriemeļu locītavās (Faseta sindroms)
Individuālā terapija, salīdzinot ar grupas terapiju
Pētījumi ir parādījuši fizikālās terapijas ārstēšanas efektivitāti hroniskas kakla sāpes pārbaudīts. Šim nolūkam hronisku kakla sāpju pasīvā ārstēšana ar masāžu, manuālo terapiju un fizioterapiju individuālajā terapijā tika salīdzināta ar konsekventu fiksētas vingrinājumu programmas īstenošanu slēgtā 6-8 dalībnieku grupā noteiktā laika posmā. Pēc attiecīgā ārstēšanas pasākuma pabeigšanas dalībniekiem tika jautāts par viņu uztveri par sāpju radītiem traucējumiem, viņu sūdzību dēļ prombūtnes no darba biežumu un viņu apmierinātību ar veiktajiem ārstēšanas pasākumiem. Rezultāts bija pārsteidzošs. Aktīva grupas terapija, jo īpaši spēka apmācība / muskuļu stiprināšana, bija veiksmīgāka un ilgtspējīgāka nekā individuāla ārstēšana.
Kakla skola
Fizioterapijas prakse piedāvā tā saukto profesionālajā vadībā Kakla skolas kurā par īpašajām hroniskā kakla un Galvassāpes tiek saņemts. Ir jēga slēgtai grupas koncepcijai ar 6-10 dalībniekiem apmēram 10 nedēļu laikā. Ja atbilstošs grupas piedāvājums nav pieejams, informācija un apmācība var notikt arī individuālā terapijā (dārgāk).
Grupas priekšrocība ir tā, ka jūs varat apmainīties ar idejām ar citiem slimniekiem un redzēt, ka neesi vienatnē ar savām sāpēm. Turklāt nemaldos "Jautrības un motivācijas faktors“Noteikti augstāks grupā. Jautrība un prieks kustībās atbalsta dziedināšanas procesu un “bastarda pārvarēšanu”, turpinot programmu mājās.
Kakla skolā ieteicams piedalīties arī profilaktiskā (profilaktiskā) grupā, ja nav vai ir tikai latenti simptomi. Lielākā daļa veselības apdrošināšanas kompāniju sedz apmēram 80% no izmaksām kā daļu no saviem profilakses piedāvājumiem. Vēl viena iespēja ir piedalīties 50 rehabilitācijas sporta vienībās, kuras var nozīmēt ārsts.
Plašāku informāciju par to varat atrast mūsu tēmā Kakla skola.
