Noguruma lūzums metatarsā

Vispārīga informācija par noguruma lūzumiem

A Noguruma lūzums ir Salauzts kauls (lūzums), ko izraisa attiecīgā kaula pārmērīga lietošana.

Ļoti bieži šāda veida lūzums ietekmē Metatarsus un ir pamanāms caur sāpēm.

Lai iegūtu daudz vispārīgas informācijas par šo tēmu, lūdzu, izlasiet arī mūsu tēmu: Noguruma lūzums

Metatarsusa noguruma lūzuma definīcija

Lūzumu, ko neizraisa pēkšņa ārēja kaula trauma, bet kaula pārslodze, sauc par stresa lūzumu.

Šis kaula lūzums parasti attīstās ilgākā laika posmā, pārsniedzot kaula individuālās slodzes robežu, ar nelieliem lūzumiem (Mikrofrakcijas) vilciens. Pēc tam tie var izvērsties lielākos lūzumos.

Pastāv divu veidu noguruma lūzumi, proti, stresa lūzums un nepietiekamības lūzums. Stresa lūzums ir veselīga kaula stresa lūzums, kas bieži rodas konkurējošiem sportistiem.

Nepietiekama lūzuma gadījumā kaulu jau bojā, piemēram, osteoporoze vai kaulu audzēji. Tā rezultātā tas vairs nav tik izturīgs un, saskaroties ar stresu, var viegli salūzt.

Parasti kauls ir pārslogots, ja tas tiek atkārtoti uzspiests pārāk daudz, pārāk garš vai nepareizi un vienā pusē. Tāpēc metatarss ir viens no visbiežāk sastopamajiem kauliem, ko ietekmē noguruma lūzums, jo tas pastāvīgi tiek pakļauts lielai slodzei, ko rada skriešana.

Pieci metatarsāla kauli (Metatarsāla kauls), kas atrodas starp kāju pirkstiem un tarsāla kauliem.

Metatarss ir iesaistīts pēdas arkas veidošanā un ir svarīgs ķermeņa trieciena absorbcijai vertikālu spēku, piemēram, skriešanas laikā.

Visizplatītākais metatarsālā lūzums notiek otrajā, trešajā vai ceturtajā metatarsālajā kaulā, un pēc tam to sauc Marta lūzums izraudzīts. Šī nosaukuma pirmsākumi meklējami militārajā sektorā, jo pārtraukums bieži notika nemācītiem karavīriem pēc gariem gājieniem. Ja lūzums ietekmē piekto metatarsālu, tas notiks Džounsa lūzums sauca.

Lasīt vairāk par: Papēža noguruma lūzums

Iecelšana ar Dr.s?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Lai varētu veiksmīgi ārstēties ortopēdijā, nepieciešama rūpīga pārbaude, diagnostika un slimības vēsture.
Īpaši mūsu ekonomiskajā pasaulē nav pietiekami daudz laika, lai pilnībā izprastu sarežģītās ortopēdijas slimības un tādējādi sāktu mērķtiecīgu ārstēšanu.
Es nevēlos pievienoties "ātro nažu savācēju" rindām.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs mani atradīsit:

• Lumedis - ortopēdiskie ķirurgi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tikšanos varat veikt šeit.
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Lai iegūtu vairāk informācijas par sevi, skatiet Lumedis - ortopēdi.

Metatarsa ​​noguruma lūzuma cēloņi

Metatarsusa noguruma lūzuma cēloņi ir, no vienas puses, metatarsāla kaulu pārslodze pārmērīgas lietošanas dēļ. No otras puses, ir daži faktori, kas samazina kaulu stabilitāti un tādējādi veicina noguruma lūzumus.

Skriešanas laikā metatarss ir stresa stāvoklī. Ekstremālie apstākļi, piemēram

• pēkšņa skriešanas attāluma pagarināšana līdz vairāk nekā 32 kilometriem,
• jauna skriešanas tehnika,
• Palielinot braukšanas ātrumu,
• Liekums un cieta ceļa virsma vai
• pēkšņas pārnēsājamā svara izmaiņas, piemēram, svara pieauguma vai smagas mugursomas dēļ.

Tā kā metatarsusa uzdevums ir absorbēt un amortizēt vertikālus spēkus uz ķermeni, arī metatarsāla kauli ir stipri saspringti, lecot. Tas var izraisīt noguruma lūzumus arī tāllēkšanas vingrinājumu laikā. Īpaši tiek ietekmēti skrējēji, basketbolisti un dejotāji.

Viens no iemesliem, kas izraisa sliktu kaulu stabilitāti, ir osteoporoze kā viens no galvenajiem faktoriem. Šajā gadījumā kaulā tiek iebūvēts mazāk kaulu, un dominē kaulu noārdīšanās, tāpēc kauls kļūst porains un pakļauts lūzumiem pat zemā stresa apstākļos.Vecāka gadagājuma sievietes bieži cieš no osteoporozes, kuras pēc menopauzes veido samazinātu sieviešu dzimumhormona estrogēna daudzumu, kas ir nepieciešams kaulu metabolismam un tādējādi stabiliem kauliem.

Lasiet vairāk par tēmu: Kāda veida sāpes rodas ar osteoporozi?

Turklāt noguruma lūzumus metatarsā rada pēdu neatbilstības, piemēram, pēdas arkas (Peševats), kas var izraisīt nepareizu iekraušanu, kas pēc tam ātrāk noved pie kaulu nodiluma un attiecīgi arī lūzuma.

Vēl viens noguruma lūzuma risks ir zāles, kas negatīvi ietekmē kaulu metabolismu, izraisot trauslus kaulus. Vispazīstamākās zāles, kuru blakusparādība ir osteoporoze, ir kortizons.

Nepietiekams uzturs, ēšanas traucējumi vai nesabalansēts uzturs var izraisīt arī samazinātu kaulu veidošanos, jo nepietiekama barības vielu uzsūkšanās dēļ kauliem ir par maz celtniecības materiāla.

Visbeidzot, pastāv skeleta-muskuļu sistēmas un kaulu slimības, piemēram, reimatoīdais artrīts, Pedžeta slimība vai D vitamīna deficīta izraisīta rahīta rašanās, kas kaulus strukturāli vājina un tādējādi veicina kaulu lūzumus, kā tas ir arī kaulu audzēju vai kaulu metastāžu gadījumā vēža gadījumā Lieta ir.

Metatarsa ​​noguruma lūzuma simptomi

Pretstatā kaula lūzumam, ko izraisījis negadījums, kam raksturīgas pēkšņas stipras sāpes un bieži funkcijas zaudēšana skartajā ekstremitātē tūlīt pēc traumas, attīstās metatarsusa noguruma lūzums tikai pamazām un tādējādi arī tā simptomi.

Tas bieži notiek kaulu pārslodzes laikā vispirms Sāpju simptomi metatarsālajā rajonā pamanīju, bet dīkstāvē tie atkal pazūd.

Tā kā sāpes sākumposmā tikai iekraujot pēdas, tos bieži ignorē un neuztver nopietni. Ja skarto pēdu turpina stresēt, sākotnēji paliek tikai no stresa atkarīgās sāpes vēlāk arī atpūtas fāzēs saglabājas un pamazām noved pie tā jebkura pēda sāpīga un tādējādi izvairījās. Tas galu galā notiek ar noguruma lūzumu Ložņu samazināšana par elastību metatarsus un tādējādi Funkcijas zaudēšana pēdas.

Šeit aprakstītās sāpes sauc blāvi maigums raksturīga pēdu apvidū. Dažreiz tādi simptomi kā pietūkums, apsārtums, pārkaršana un zilumi rodas kā noguruma lūzuma blakusparādība (Hematomas) metatarsusa rajonā.

diagnoze

diagnoze Metatarsusa noguruma lūzums ir sarežģīts pakāpeniski attīstījušos un bieži nespecifisko simptomu dēļ, tāpēc to bieži diagnosticē salīdzinoši vēlu.

Pirmais anamnēze mēģina sašaurināt sāpju cēloni, uzdodot konkrētus jautājumus. Šeit tas interesē kopš kura laika sāpes saglabājas neatkarīgi no tā, vai tās ir tikai zem spiediena vai jau mierā rodas un vai a uzsākot traumu pamatā.

Turpmākajā fiziskais eksāmens ārsts pievērš uzmanību Pazīmes, kas norāda uz lūzumupiemēram, aksiālā novirze un neparasta metatarsa ​​mobilitāte vai kaulu berzēšana (Krepitācijas), Pietūkums, apsārtums vai zilumi.

Nākamais diagnostikas solis ir tas Attēlveidošana. Pirmais būs a Rentgena attēls izgatavoti, ar kuriem labākajā gadījumā var pierādīt kaulu lūzumu, vai Citu iemeslu izslēgšana notiek, piemēram, a izslēgšana reimatiska slimībakuriem var būt līdzīgi sāpju simptomi.

Bieži vien noguruma lūzums ir tikai sākuma stadijā Rentgenstaru nav skaidrs, tāpēc tādas procedūras kā Datortomogrāfija (CT) to Magnētiskās rezonanses attēlveidošanas (MRI) vai a Scintigrāfija kas ļauj labu un parasti uzticamu diagnozi.

terapija

Metatarsusa noguruma lūzuma terapija galvenokārt ir konservatīva, tas ir bez operācijas.

Vissvarīgākais pasākums šeit ir Pēdas aizsardzība, no vienas puses, stingri Izvairīšanās no jebkādas nastas, no otras puses, arī caur Imobilizācija metatarsus cast vai ts Priekšpuses reljefa kurpe.

Atpūtas periodā lielākoties četras līdz sešas nedēļas turpinās, kauls var atjaunoties un tādējādi atkal stabilizēties.

Ja lūzumam ir a organisks iemesls kā piemēram osteoporoze pamatcēlonis ir pienācīgi jāārstē, lai novērstu turpmākus kaulu lūzumus (sk. arī: Osteoporozes terapija).

Uz simptomātiska ārstēšana sāpes nāk Pretsāpju līdzeklis, dzesēšana un Iesaiņojiet pēdas lietošanai. Papildu pasākumi, piemēram, Limfodrenāža, Kinesio lentes vai Fizioterapija pozitīvi ietekmē noguruma lūzumu sadzīšanu un kaulu reģenerācijas paātrināšanos.

Ja diagnoze ir novēlota vai ja metatarsāla lūzums ir smags un kurā imobilizācija netiek sasniegta, var atsevišķos gadījumos arī viens operatīvā terapija lūzums, nostiprinot fragmentus ar vadiem un skrūvēm ar sekojošu imobilizāciju Parīzes apmetumā.

prognoze

Parasti metatarsāla noguruma lūzumam ir viens ļoti laba prognoze, jo adekvātas terapijas gadījumā tas parasti notiek sešu līdz astoņu nedēļu laikā nekomplicēta un pilnīga dziedināšana nāk.

profilakse

Vissvarīgākais pasākums, lai novērstu noguruma lūzumu metatarsā Izvairīšanās no pārslodzes.

Tāpēc sev ir svarīgi pirms fiziskās slodzes iesildītiesPalieliniet apmācību sesijas lēnām un pakāpeniski, un pēc tam pietiekams atpūtas pārtraukums kurā ķermenis var atjaunoties.

Ir arī svarīgi atbilstošas ​​skriešanas kurpes ar triecienu absorbējošām īpašībām, kas atvieglo metatarsu. Arī vajadzētu Sāpestie ir ķermeņa brīdinājuma signāli, uztvert nopietni un jānoskaidro ārsts.

Meli Riska faktori noguruma lūzuma, piemēram, osteoporoze, tie ir pienācīgi jāizturas.