zarnu kustība

ievads

Arī zarnu kustība defekācija vai Izdalījumi sauc, attiecas uz izkārnījumu (fekāliju) pāreju no tūpļa. Tas rodas no palielinātas pārtikas sagremošanas, un parasti tas ir viens Brūna krāsa. Brūnā krāsa nāk no tā sauktajām Sterkobilins kas rodas, kad žults tiek sadalīts zarnās. Citas nokrāsas ir apskatītas turpmākajās raksta sadaļās.

Lielāko daļu izkārnījumu veido ūdens (parasti 75%). Pārējie komponenti ir nesagremoti pārtikas atlikumi, tauki, Zarnu baktērijas (apmēram 10%) un izdalījumi, kā arī gremošanas sulas (piemēram, žults).

Parasti runā par normālu izkārnījumu biežumu (zarnu kustības biežumu) ne mazāk kā 3 reizes nedēļā piemēram, ne vairāk kā 3 reizes dienā notiek. Ja zarnu kustības notiek bieži, tas automātiski netiek apzīmēts caureja, bet drīzāk no “bieža izkārnījumu biežuma”, jo caurejas diagnoze ir atkarīga no izkārnījumu konsistences un tāpēc notiek tikai tad, kad izkārnījumi ir ūdeņaini (skatīt zemāk: Bristoles izkārnījumu skala).

Tas pats rīkojas ar aizcietējumskas rodas, ja izkārnījumiem ir grūti iziet dienas. Bieži vien ar vēdera muskuļiem tiek izmantota spēcīga presēšana, kas savukārt noved pie a Hemoroīdu slimība var vadīt. Tādēļ ieteicams veicināt zarnu kustības citā veidā, piemēram, mainot uzturu.

Vidējais izkārnījumu daudzums pieaugušajam ir 200 līdz 300 grami dienā. Tomēr tas var ievērojami atšķirties atkarībā no ēdiena daudzuma. Īpaši ievērojot diētu ar augstu šķiedrvielu daudzumu, var rasties liels izkārnījumu daudzums 1 kg.

Smarža ir arī svarīgs zarnu kustības parametrs. Parasti smarža nav patīkama, tāpēc to raksturo kā normālu, ja smarža nav pārmērīgi smaka. Bet ir arī smarža skābs vai putrid Piezīme vai pat metāliska asiņu smaka Turklāt tas var norādīt uz esošo slimību.

Ja ir problēmas ar zarnu kustībām, tās jānoskaidro ārsta apmeklējumā.

Bristoles izkārnījumu skala

Saskaņā ar Bristoles izkārnījumu skalu zarnu kustības tiek sadalītas dažādos veidos pēc to formas un struktūras. Tas ir paredzēts kā diagnostikas palīglīdzeklis, lai varētu novērtēt, cik ilgs laiks nepieciešams ēdienam no tā patērēšanas brīža līdz tā izdalīšanai.

Ir septiņi krēslu tipi:

• 1. tips ir izkārnījumu veids, kam nepieciešams visilgākais caurlaides laiks zarnās (līdz 100 stundām), un pēc tam to ir grūti izvadīt. Pēc izskata tas aptuveni atbilst lazdu riekstu lielumam un ir vienveidīgs.
• Arī 2. tips ir vienreizējs, taču tas jau iegūst desai līdzīgāku formu.
  1. un 2. tips norāda uz iespējamu aizsprostojumu.
• Trešais tips šķiet desai līdzīgs ar plaisām uz virsmas.
• 4. tips ir desai vai čūskai līdzīgs, maigas konsistences un gluds uz virsmas.
• 3. un 4. tips tiek uzskatīti par ideāliem izkārnījumu veidiem, jo ​​tie ir viegli izlaižami un neizlauž daudz šķidruma.
• 5. tips parādās kā atsevišķi, mīksti izkārnījumu gabaliņi ar gludu malu. No tiem nav grūti atbrīvoties.
• 6. tipu var raksturot kā pārslveida gabaliņus ar nevienmērīgu malu vai kā mīkstumu.
• 5. un 6. tips mēdz izraisīt caureju (Caureja).
• 7. tips ir līdzīgs ūdenim. Nav cietu sastāvdaļu, izkārnījumi ir pilnīgi šķidri. 7. tips tiek definēts arī kā caureja.

Kāds ir parastais zarnu kustības biežums?

Zarnu kustības biežums dažādiem cilvēkiem ir ļoti atšķirīgs. Kādam var būt normāli līdz trīs reizēm dienā. Ja dienā ir vairāk nekā trīs zarnu kustības, jūs varat runāt par caureju. Bet pat tad, ja kādam ir tikai zarnu kustība ik pēc trim dienām, tas ir pilnīgi normāli.
Šīs lielās atšķirības var rasties, piemēram, no dažādām diētām. Pārtika, kas bagāta ar šķiedrvielām, stimulē zarnu kustības, tāpēc jums biežāk jādodas uz klusu vietu. Ar mazāk nekā trim zarnu kustībām nedēļā skartā persona cieš no aizcietējumiem.

Jums varētu būt interesē arī šī tēma: Izkārnījumu nesaturēšana

Kāda krāsa var būt izkārnījumos?

Izkārnījumu krāsa var daudz pateikt par jūsu veselību. Izkārnījumu dabiskā krāsa var būt no brūnas līdz brūngani dzeltenai. Dzeltenos toņus izraisa asins pigmenta noārdīšanās produkti, kas izdalās arī caur zarnu. Zarnu baktērijas no tā joprojām var radīt brūnu krāsu. Dažādas krāsas nokrāsas var norādīt uz dažādām lietām. Gaiši brūni līdz dzelteni izkārnījumi var norādīt uz to, ka zarnu baktērijas nedarbojas pareizi un rada mazāk brūnu krāsu.

Zarnu baktērijas var izjaukt antibiotikas vai caureja. Turklāt nekaitīgas slimības Meulengraht slimības dēļ var rasties gaišāka izkārnījumos. Meulengrahta slimības gadījumā ferments, kas noārda asinis, darbojas mazāk efektīvi nekā parasti. Ja krāsa kļūst pelēka, žultsvads, caur kuru sadalītais asins pigments nonāk zarnās, tiek sarauts vai izspiests. Šajā gadījumā jākonsultējas ar ārstu.

Melni vai sarkani izkārnījumi ir slikta zīme, jo tas liek domāt, ka izkārnījumos ir asinis. Svaigas asinis ir sarkanas un sarecējušas asinis ir melnas. Asinis izkārnījumos var būt nopietni cēloņi, bet tie var būt arī mazsvarīgi, piemēram, hemoroīdi. Sarkanu krāsas izkārnījumu maiņu var izraisīt arī bietes, kuras ēda iepriekšējā dienā.

Lasiet vairāk par tēmu: Zarnu kustību krāsas

Dzeltens krēsls

Dzeltenā izkārnījumos vairumā gadījumu ir dabiskas krāsas variācijas. Ja citu simptomu nav, iemesls parasti ir iepriekšējo dienu ēdienreizes. Liels olu, piena produktu vai cieti saturošu pārtikas produktu, piemēram, kartupeļu, graudaugu vai pākšaugu, patēriņš var izraisīt dzeltenīgu izkārnījumu. Tas ir arī iemesls, kāpēc zīdaiņi bieži (zelts-) ir dzelteni krēsli, ja tie ir tikai ar (māte-), lai barotu pienu (tā saucamais "mātes piena krēsls").

Lasiet vairāk par šo tēmu: Tauku izkārnījumi

Tomēr ir arī slimības, kurās izkārnījumi var kļūt dzelteni. Parasti dzeltenie izkārnījumi nav vienīgais esošās slimības simptoms. Parasti rodas arī citi simptomi, piemēram, slikta dūša, vemšana, caureja, sāpes vēderā vai smags nogurums. Šajā gadījumā ieteicams apmeklēt ārstu. Cēloņi var būt, piemēram, kuņģa un zarnu trakta slimības, piemēram, baktēriju zarnu iekaisums (Enterīts) vai salmonellas, kā arī alerģijas vai pārtikas nepanesamība. Ja nepieciešams, terapiju veic pēc esošās pamata slimības klātbūtnes.

Jāatzīmē arī, ka dzeltenie izkārnījumi bieži tiek saistīti ar tā saukto "gaišs krēsls“Tiek sajaukts, kas var norādīt uz aknu, žultspūšļa vai aizkuņģa dziedzera slimībām un tādējādi arī tauku metabolismu.

Sīkāku informāciju skat. Dzeltenās zarnu kustības - kas man ir?

Melns krēsls

Ja parādās melni izkārnījumi, vispirms tie jānošķir, vai tie ir tikai melni brūni vai ļoti tumši, vai arī patiesībā tie ir dziļi melni. Melni brūnas izkārnījumos, kas ir analogi dzeltenai izkārnījumiem, vispirms jāatspoguļo jūsu pašu uzņemtais ēdiens iepriekšējā dienā. Sarkanvīns, sarkanie kāposti, bietes vai pat ķirši var izraisīt šādu krāsas maiņu. Dzelzs piedevas izraisa arī melnu izkārnījumu, tāpat kā kokogļu tabletes un dažas citas zāles (apskatot brošūru sadaļā “Blakusparādības”, vajadzētu atbildēt uz jautājumu).

Lasiet vairāk par to mūsu galvenajā rakstā: Zarnu kustību krāsas

Krēsls ar dziļu melnu krāsu, kas arī slikti smaržo un mirdz kā “Tarry izkārnījumos"norīkots. Ja rodas šāda veida melni izkārnījumi, jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu cēloni. Ja ir papildu asiņu vemšana, jāveic ārkārtas pasākumi.
Iespējamie darvas izkārnījumu cēloņi ir asiņošana no kuņģa-zarnu trakta (Kuņģa-zarnu trakta), jo īpaši augšējā daļā, piemēram, no plīstām barības vada varikozām vēnām vai no kuņģa asiņošanas.
Kombinācijā ar ļoti neregulārām zarnu kustībām un pārmaiņus aizcietējumiem un caureju tas var norādīt uz audzēju.

Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Melnās zarnas kustības piemēram, Asinis izkārnījumos

Problēmas ar zarnu kustībām

Zarnu kustības problēmas var papildināt ar citām sūdzībām, piemēram, sāpēm vēderā. Tās var būt blāvas vai spazmatiskas. Sāpes vēderā var rasties ar caureju un arī ar aizcietējumiem. Sāpes var rasties arī tikai zarnu kustības laikā. Tas norāda uz hemoroīdiem. Ar dažām slimībām asinis var nokļūt izkārnījumos. Asinis izkārnījumos vienmēr jāpārbauda ārstam.

aizcietējums

Pat ja jūs par to parasti nerunājat, ik pa laikam daudzi cilvēki cieš no aizcietējumiem - apmēram 10-20%. Lielākajā daļā gadījumu aizcietējumus neizraisa nopietns iemesls. Bieži vien tas notiek diētas dēļ vai arī cilvēks nav dzēris pietiekami daudz. Aizcietējumus bieži var viegli novērst, veicot vienkāršus pasākumus, piemēram, vingrojot, daudz dzerot, karstā ūdens pudeles utt.

Caurejas līdzekļi vēlākais tad noved pie vēlamā mērķa. Retos gadījumos cēlonis var būt arī ileuss, zarnu aizsprostojums. Ileumā zarna pārstāj darboties. Šajā gadījumā nepieciešama tūlītēja ārsta ārstēšana. Ileuss var, piem. rodas pēc vēdera operācijas.

Lasiet vairāk par tēmu: Zarnu aizsprostojums

Sāpīgas zarnu kustības

Sāpes, kad notiek defekācija, ir ļoti neērti. Tās var rasties aizcietējumu kontekstā ļoti cietos izkārnījumos. Veicot defekēšanu, jums ir jāpiespiež ļoti grūti, un zarnu gļotādā var viegli veidoties nelielas plaisas. Vēl viens izplatīts iemesls ir hemoroīdi. Hemoroīdi ir mezglaini vēnu un erektīlo audu paplašinājumi tūpļa apvidū, izraisot sāpes defekācijas laikā. Turklāt izkārnījumos var iesprūst nedaudz asiņu.

Lasiet vairāk par tēmu: hemoroīdi

Anālo vēnu tromboze izraisa dedzinošas, durošas sāpes. Tas ir asins receklis, kas veidojas traukā netālu no tūpļa. Resnās zarnas vēzis var izraisīt sāpes arī defekācijas laikā - īpaši, ja tas atrodas zarnas galā.

Gļotas izkārnījumos

Ja izkārnījumos vai uz tiem ir gļotas, vispirms jānovēro to krāsa un daudzums un jāpievērš uzmanība pavadošajiem simptomiem, jo ​​gļotām uz izkārnījumiem vien nav slimības vērtības. Ja tas notiek īsā laika posmā, iemesls parasti ir nekaitīgs, piemēram, izmaiņas pārtikas uzņemšanā vai infekcijas cēlonis.
Tomēr, ja gļotas parādās ilgākā laika posmā un ir saistītas ar citiem simptomiem, piemēram, sāpēm vēderā, drudzi vai sliktu dūšu, vai, piemēram, pēc ceļojuma uz tropiskiem apgabaliem, tas jānoskaidro ārstam.

Galvenie flegma cēloņi izkārnījumos var būt pārtikas nepanesamība / alerģijas, piemēram, celiakija (lipekļa nepanesamība) vai laktozes un fruktozes nepanesamība. Turklāt ar polipiem zarnās vai autoimūnām slimībām, čūlaino kolītu vai Krona slimību ilgāku laiku izkārnījumos rodas gļotas.

Gļotas uz izkārnījumiem ārstē kā daļu no pamatslimības.

Vai jūs interesē šī tēma? Plašāku informāciju par to varat lasīt mūsu nākamajā rakstā: Gļotains izkārnījumos

Asinis izkārnījumos

Izkārnījumos ir daudz asiņu cēloņu. Papildus nopietnām slimībām asinīs izkārnījumos var būt arī nekaitīgi cēloņi.

Ir dažādi veidi "asinis izkārnījumos". Tā sauktajā "hematochezia" uz izkārnījumiem ir redzami gaiši sarkani nogulumi. Tā kā tas norāda uz svaigām asinīm, parasti tiek pieņemts, ka zarnu apakšējā daļā ir asiņošana vai esošie hemoroīdi.
Ārstam noteikti jānoskaidro “Meläna” (= darvas izkārnījumi) (skatīt sadaļu “Melnā izkārnījumi”).

Ja izkārnījumos vai izkārnījumos ir gaišas krāsas asinis, tos sauc par “sarkano asiņu izkārnījumiem”. To var izraisīt asiņošana kuņģa-zarnu trakta augšējās daļās, īpaši, ja zarnu saturs ļoti ātri iziet caur zarnu un asinis nav "sagremotas", un tāpēc viņam nav laika kļūt melnai.
Turklāt zarnu slimības, piemēram, zarnu divertikula vai Krona slimība, un čūlains kolīts, var izraisīt asiņu izkārnījumos.
Asinis izkārnījumos var būt arī "ārēji cēloņi", piemēram, asiņojoša plaisa anālo atveri vai plašāku anālo zonu.

Tāpēc pirms terapijas uzsākšanas ir svarīgi atrast cēloni. Ja ir aizdomas par asinīm izkārnījumos, ir iespējams, lai ārsts veiktu "hemokokta testu". Tam vajadzētu atklāt "slēptas (= slēptas) asinis". Kopš 50 gadu vecuma ik gadu tiek rekomendēts veikt hemokokta pārbaudi, un to parasti var veikt jūsu ģimenes ārsts. Alternatīvi ir iespējams veikt kolonoskopiju.

Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē:

• Asinis izkārnījumos.
• Asinis izkārnījumos un sāpes vēderā

Stimulējiet un veiciniet zarnu kustības

Ja vēlaties stimulēt zarnu kustības, parasti palīdz izmaiņas dzeršanas un ēšanas paradumos. Dzeramais daudz ūdens (2–3 litri dienā) stimulē gremošanu un tādējādi zarnu kustīgumu. Joprojām vislabāk ir patērēt ūdeni vai citus dzērienus, kas nesatur cukuru. Kafijai ir arī gremošanas efekts, bet, ja to patērē pārāk daudz, tā var izraisīt arī aizcietējumus.

Kopumā diēta ar augstu šķiedrvielu daudzumu ir labvēlīga zarnu kustībai. No vienas puses, jo vairāk, jo labāk, no otras puses, diēta ar augstu šķiedrvielu daudzumu (augļi, dārzeņi, pilngraudu produkti) var izraisīt arī nepatīkamu gāzi, tāpēc ir jāatrod individuāls līmenis. Ieteicami augļi, piemēram, vīnogas vai bumbieri. Žāvēti augļi (piemēram, vīģes, plūmes) satur arī daudz šķiedrvielu. Turklāt dārzeņiem, piemēram, salātiem, tomātiem, gurķiem un burkāniem, parasti ir gremošanas efekts, un tie mazāk izraisa vēdera uzpūšanos.
Jāuzmanās, lai ēdienreizes tiktu uzņemtas mierīgi un lai dotu laiku tualetei, jo zarnu kustību nomākšanai ir aizcietējumus veicinoša iedarbība.

Turklāt vingrinājumi veicina gremošanu un tādējādi stimulē zarnu kustības. Ieteicams ikdienas pastaiga 30 minūtes. Stresa samazināšana un atbilstošs miegs veicina arī labu gremošanu.

Ko jūs varat darīt ar cietajām zarnu kustībām?

Ļoti bieži smagas zarnu kustības izraisa dzīvesveids. Gatavie produkti, maz dzeršanas un neliela fiziskā slodze var izraisīt smagas zarnu kustības un aizcietējumus. Tāpēc ir jādara tieši pretēji. Daudz vingrinājumu stimulē zarnas un veicina gremošanu. Tas arī atvieglo zarnu kustības. Turklāt daudz dzeršana palīdz mīkstināt izkārnījumus.

Ūdens tiek izvadīts no izkārnījumiem resnajā zarnā. Ja ķermenis ir labi apgādāts ar šķidrumiem, ķermenim ir jāizvada mazāk ūdens no izkārnījumiem. Ar šķidruma trūkumu notiek tieši pretēji. Visbeidzot, diētu daudz ietekmē arī izkārnījumi. Pārtikas produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām, piemēram, dārzeņi vai veseli graudi, stimulē zarnu darbību un ir labvēlīgi baktērijām, kas dzīvo zarnās, kuras ir svarīgas gremošanai. Labi zarnu kustībai izmēģinātas blusu vai linu sēklas. Tie uzbriest un tādējādi zarnā ievelk daudz šķidruma. Izkārnījumi kļūst mīkstāki. Tomēr jums jāpārliecinās, ka dzert pietiekami daudz.

Kādas ir lipīgās izkārnījumu pazīmes?

Lipīga taburete liek domāt, ka pastāv tauku sagremošanas problēma. Žultsskābe un aizkuņģa dziedzera šķidrums ir nepieciešami tauku sagremošanai. Ja šeit ir problēmas, runa ir par tā saukto taukaino izkārnījumu vai medicīnisko steatorrēzi. Papildus lipīgajai konsistencei ir arī citas funkcijas. Krāsa ir gaišāka nekā parasti.

Krēsls ir māla vai okera krāsā. Ir arī nepatīkama smaka. Tas smaržo skābo līdz asu. Papildus lipīgajai konsistencei izkārnījumi var būt arī putojoši. Tualetes ūdenī var veidoties tauku plēve. Citi simptomi ir gāze, sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās un caureja. Taukaini izkārnījumi rodas dažādos gremošanas traucējumos. Piemērs tam ir hroniskas iekaisīgas zarnu slimības vai celiakija (lipekļa nepanesamība). Arī ar aizkuņģa dziedzera slimībām gremošanas sulas trūkuma dēļ tas var izraisīt taukainus izkārnījumus. Ir arī citi cēloņi.

Lasiet vairāk par tēmu: Tauku izkārnījumi

Tie ir izkārnījumu mīkstinātāji

Pirms zāļu lietošanas zarnu kustību mīkstināšanai var izmantot citas metodes. Izmēģināts un pārbaudīts mājas līdzeklis cietajām izkārnījumiem ir blusu vai linu sēklas. Tie ir jālieto ar lielu daudzumu šķidruma. Bet ir arī neskaitāmas zāles, kurām ir caurejas efekts un mīkstina izkārnījumus.

No vienas puses, ir osmotiski (ūdens ņemšanas) caurejas līdzekļi, piemēram, laktuloze, piena cukurs vai makrogels, kas ir bieži izmantotā Movicol aktīvā viela. Ir arī sāļie caurejas līdzekļi. Tajos ietilpst magnija sulfāts un nātrija sulfāts. Tomēr šos caurejas līdzekļus nevar izmantot dažu slimību gadījumos. Ar stimulējošiem caurejas līdzekļiem palielinās ūdens un sāļu pārnešana zarnās, jo tie stimulē zarnu darbību. Šajā grupā ietilpst bisakodils, sennosīds un nātrija pikosulfāts, kas atrodas laksoberal pilienos.

Caurejas līdzekļus nevajadzētu lietot parasti, tikai tad, ja ar maigām metodēm nepietiek. Atkārtotu aizcietējumu problēmu gadījumā ir jāmaina diēta un dzīvesveids vai jākonsultējas ar ārstu, lai iegūtu papildu skaidrojumus.

Lasiet vairāk par tēmu: caurejas līdzeklis

Defekācija pēc katras ēdienreizes - kas tā var būt?

Principā zarnu kustības vairāk vai mazāk tūlīt pēc ēšanas nav nekas neparasts. Kad jūs ēdat, tiek stimulēta zarnu darbība un gremošana. Lai iegūtu vietu tikko uzņemtajam ēdienam, rodas vēlme izdalīties. Tā kā atkarībā no uztura un stāvokļa nav nekas neparasts, ja dienā notiek trīs zarnu kustības, zarnu kustībai pēc katras ēdienreizes nav jābūt bīstamai.

Pārtikas nepanesības gadījumā tas var izraisīt arī palielinātu zarnu kustību, īpaši pēc ēšanas. Parasti pārtikas nepanesamību papildina sāpes vēderā un caureja. Turklāt simptomi rodas tikai ēdot šos ēdienus, piemēram, Satur piena produktus. Ja ir aizdomas par pārtikas nepanesamību, paskaidrojumiem jākonsultējas ar ārstu.

Uzziniet vairāk par tēmu: Pārtikas nepanesamība

Kāpēc pēc kafijas jums ir bieža zarnu kustība?

Kafijai ir metabolismu stimulējoša iedarbība, tā dažādos veidos iedarbojas uz gremošanu un stimulē to. No vienas puses, kafija stimulē skābes ražošanu kuņģī, lai tur chyme ātrāk sadalītos. Turklāt kafija stimulē žultspūšļus un zarnas. Tas izskaidro kafijas maigo caurejas efektu.

Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Caureja pēc kafijas

Dedzinoša sajūta pēc defekācijas

Ir dažādi dedzināšanas sajūtas cēloņi pēc zarnu kustības vai tās laikā. Pirmkārt, tam jābūt piemērotam higiēna jānovēro apkārt Dedzinoša sajūta pēc defekācijas izvairīties. Tomēr ir svarīgi ne tikai nodrošināt rūpīgu higiēnu pēc defekācijas, bet arī ne pārāk daudz tīrīt. Tā kā pat pārāk rūpīga higiēna var notikt, ja āda tiek “nodīrāta” un tās rezultātā iekaisusi Ādas kairinājums kas izraisa dedzinošu sajūtu novājinātajā anālajā gļotādā.

No otras puses, tādas slimības kā hemoroīdi vai Anālās plaisas ir dedzinošas sajūtas cēlonis. Ar hemoroīdiem dedzinoša sajūta parasti ir no plkst Nieze un spilgti sarkanas asinis pavada krēslā. Veic anālās plaisas nelielas plaisas gļotādā Ja izkārnījumi tiek paslīdēti garām šīm plaisām, izkārnījumos un pēc tiem rodas dedzinoša sajūta. Tā arī var Iekaisums nāk, kad mikrobi iekļūst asinsritē caur plaisām.

Svins retāk Tārpu infekcijas līdz dedzināšanai pēc defekācijas. Tomēr tie būtu jāņem vērā pēc ilga ceļojuma uz galvenokārt “tropiskām” valstīm. Tas ir ļoti reti Anālais vēzis pēdu apdeguma cēlonis.

Turklāt pikanti ēdieni, jo īpaši čilli (pākstis), karsto papriku vai daudz piparu patēriņš, lai sadedzinātu, ja notiek zarnu kustība. Tas ir nekaitīgs un parasti pilnībā izzūd, ja nelietojat pikantu ēdienu.

Ja dedzināšanas sajūta pēc zarnu kustības saglabājas, jākonsultējas ar ārstu.
Ja tiek ievadīts nieze, kas bieži pavada dedzinošu sajūtu, anālā gļotāda var saplaisāt, izraisot pastiprinātu dedzinošu sajūtu zarnu kustības laikā.

Lūdzu, izlasiet arī: Tūpļa dedzināšana.

Kā jūs varat nomākt zarnu kustības?

Principā nevajadzētu apspiest zarnu kustības, bet drīzāk jādodas uz tualeti, kad ir vēlme defekēt, pat ja situācija ne vienmēr ir labākā. Tomēr, ja tas ir ļoti neērti vai ja tualetes nav, ir daži triki, lai aizkavētu zarnu kustību. Pirmkārt, ir noderīgi stāvēt vai gulēt. Sēžot, un it īpaši tupējot, ir tendence palielināt vēlmi izdalīties.

Turklāt sēžamvietu saspiešana nospiež izkārnījumus un defekācija tiek aizkavēta. Jāizvairās arī no kafijas, jo tai ir neliela caureju veicinoša iedarbība. Turklāt nevajadzētu patērēt jaunu ēdienu. Turklāt, pirms jums vairs nav iespējas doties uz tualeti atviegloti, jums jāiet uz kluso vietu.

Ir arī daži garīgi triki. Nevajadzētu domāt par nepieciešamību defecēt un mēģināt novērst uzmanību. Šie triki nav jāizmanto katru dienu, bet tikai izņēmuma gadījumos, lai saglabātu veselīgu zarnu kustību. Pastāvīgi nomācot zarnu kustības, rodas sāpes vēderā, grūtāki izkārnījumi un aizcietējumi, padarot nākamo zarnu kustību vēl neērtāku.

Vai jūs varat piespiest zarnu kustību?

Piespiest zarnu kustību ir grūti. Lai mēģinātu stimulēt zarnu un zarnu kustības aizcietējumu gadījumā, var izmantot dažādus mājas līdzekļus. Tas daudzos gadījumos jau palīdz. Ar ļoti spēcīgiem caurejas līdzekļiem gandrīz vienmēr ir iespējams piespiest zarnu kustību.
Kamēr tam nav medicīniska iemesla, piem. Kolonoskopijas gadījumā, ja visa zarna tiek iztīrīta no izkārnījumiem, izmantojot caurejas līdzekļus, tos nevajadzētu lietot.

Izmaiņas zarnu kustībās pēc žults operācijas

Žultspūslis tiek noņemts kā žults operācijas daļa. Žultspūslis kalpo kā starpposma žults uzglabāšanas vieta. Tomēr tas faktiski tiek ražots aknās un pēc tam caur žultsvadiem nonāk žultspūslī, no kura tas pēc tam izdalās zarnās. Pēc žults operācijas žults ieplūst tieši zarnās.Tā kā trūkst starpposma uzglabāšanas, var rasties nelielas izmaiņas zarnu kustībā, taču tām tas nav jādara. Nedēļās pēc operācijas izkārnījumi var būt nedaudz mīkstāki nekā iepriekš.

Turklāt jums, iespējams, būs jādodas biežāk uz kluso vietu. Citas izmaiņas izkārnījumos nevajadzētu notikt, un tas var norādīt uz komplikācijām. Tā ir slikta zīme, ja pēc operācijas nav zarnu kustības. Tas norāda, ka zarnu darbība vairs nedarbojas. Jāprecizē arī izkārnījumu krāsa. Ja kāda iemesla dēļ zarnās vairs nevar iekļūt žults, izkārnījumi kļūst pelēki. Tas pēc iespējas ātrāk jānoskaidro arī ārstam. Žultsceļu ķirurģijai kopumā ir maz komplikāciju, salīdzinot ar citām intervencēm.

Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Defekācija pēc žults operācijas

Kā mainās zarnu kustība resnās zarnas vēža gadījumā?

Resnās zarnas vēža agrīnajā stadijā zarnu kustībai bieži nav manāmas ietekmes. Izmaiņas notiek tikai uzlabotā stadijā. Klasiskais resnās zarnas vēža simptoms ir pārmaiņus aizcietējumi un caureja. Asinis izkārnījumos var norādīt arī uz resnās zarnas vēzi.

Lasiet vairāk par tēmu: Resnās zarnas vēža simptomi

Tomēr asinīm izkārnījumos var būt arī daudzi citi cēloņi. Tomēr jebkurā gadījumā ārsts to vajadzētu noskaidrot. Papildus šīm sūdzībām var rasties arī citi simptomi, piemēram, pilnības sajūta, neraugoties uz nelielu ēdienu vai krampjiem līdzīgas sāpes vēderā. Atkarībā no vēža atrašanās zarnās ir iespējamas arī sāpes zarnu kustības laikā.

Izlasiet arī rakstu par tēmu: Asinis izkārnījumos

Kur var pārbaudīt zarnu kustības?

Zarnu kustību var pārbaudīt visdažādākajām lietām. Standarta eksāmeni, piemēram hemokokta testu (izmeklējot asiņu izkārnījumus) var veikt ārsts. Viņam var dot izkārnījumu paraugu, kuru viņš pēc tam nosūta laboratorijai turpmākiem testiem.

Zarnu speciālists ir gastroenterologs. Ģimenes ārsts var palīdzēt turpmākajos nepieciešamajos izmeklējumos, piemēram, attiecas uz kolonoskopiju.

Kas ir izkārnījumu transplantācija?

Izkārnījumu pārstādīšanas laikā viena veselīga donora izkārnījumi tiek pārnesti uz otra zarnu, izmantojot kapsulu vai endoskopiju. Izkārnījuma saņēmēji ir cilvēki, kuriem ir bojāta zarnu flora. Metode tika izstrādāta, lai atjaunotu stabilāku zarnu floru pēc zarnu iekaisuma ar baktēriju Clostridium difficile. Pēc inficēšanās ar Clostridium difficile zarnu floras daudzveidība ir samazināta un uzņēmīga pret jaunām infekcijām.

Izkārnījumu transplantācijas piemērošanas joma pašlaik tiek paplašināta. Izkārnījumu pārstādīšana rada nelielu risku. Izkārnījuma donoram priekšroka tiek dota cilvēkiem, kuri ir saistīti ar saņēmēju vai dzīvo tajā pašā mājas vidē.

Uzziniet vairāk par tēmu: Izkārnījumu transplantācija