Ortopēdija-Online

Saplēstu muskuļu šķiedru terapija

Terapeitiski pasākumi saplēstai muskuļu šķiedrai

No pirmā Dienu pēc Saplēsts šņorītis līdz trešā diena var Elektroterapija Var izmantot. Šajā jomā tiek nošķirti:

cinkošana
Atgriešanās pie Luigi Galvani (1737 - 198), šeit apstrādā ar pastāvīgu plūstošu līdzstrāvu. Šī līdzstrāva palielina motora atsaucību un funkcionalitāti kaitināt.
Jontoforēze
Aktīvās sastāvdaļas tiek īpaši ievadītas caur neskartu ādu ar galvaniskās strāvas palīdzību. Tā kā aktīvo sastāvdaļu šeit var dozēt tikai salīdzinoši neuzticami, to lieto tikai ļoti reti.

Funkcionāls (piem. Lentu apretūras) un dekongestants Ziedes apretūras var izmantot arī kā konservatīvu terapijas veidu Saplēsts šņorītis atrodiet to pielietojumu. Ārstējošais ārsts var ievadīt pretiekaisuma līdzekļus un muskuļus relaksējošus medikamentus, pārbaudot vispārējo stāvokli (piemēram: Kuņģa anamnēze). Plīsto muskuļu šķiedru gadījumā - kā jau minēts - notiek asiņošana, kas nozīmē, ka papildu zāļu uzņemšana, kas sašķidrina sarecējušās asinis zilumā (Fibrinolītiskie līdzekļi) Var izmantot.

Sākot no 4. dienas, muskuļu šķiedru asaru apstrādā ar Traucējumu strāva (Vidēja strāva, 1000 Hz - 1000 kHz) ir iespējams. Arī Ultraskaņas terapija (virs 1000 kHz) var (papildus) izmantot. Skaņas viļņi izraisa spiediena izmaiņas audos, kas izraisa mehāniskas vibrācijas efektu. Daļa skaņas enerģijas tiek pārveidota arī siltumā, kas rada termisku efektu. Izmantojot Ultraskaņas un tā pārdomas par kauls tā sauktais "Mikromasāža". Šis terapijas veids ļauj skaņas viļņiem iekļūt apmēram 8 cm dziļumā, izšķīdina saaugumus un ļauj Muskulatūra un tādējādi stimulē reģenerāciju īpašā veidā.

Slodzi var atkal uzlikt pēc muskuļu šķiedras plīsuma, bet tikai tad, ja tā ir nesāpīga. Slodzei vajadzētu būt, piemēram, formā fizioterapija jātaisa. Fizioterapijas jomā ir iespējamas dažādas ārstēšanas formas:

Muskuļu tonizēšana
Izometrija (Pilns ķermeņa sasprindzinājums)
PNF (= Proprioceptīvā neiromuskulārā atvieglošana)
stimulēšana un Muskuļu stiprināšana stimulēt nervu un muskuļu mijiedarbību ar mērķi normalizēt muskuļu tonusu, Muskuļu stiepšanās stiprināšana, kā arī patoloģisko kustību veidu samazināšana, piemēram, poza atvieglošana pēc traumas.
Uz pasīvo celms vai masāža Pirmajās divās līdz trīs nedēļās pilnībā jāizvairās no ievainotajiem muskuļiem, jo skeleta muskuļiem ir liela reģeneratīvā spēja celma gadījumā. Pārplīsušas muskuļu šķiedras gadījumā tas jādara tikai no plkst 6. nedēļa un muskuļu asaru gadījumā tikai starp 8. un 12. nedēļa jātiesā. Dziedināšanas pārkaļķošanās (= Miozīts ossificans) saplēstu muskuļu šķiedru gadījumā vai sliktākajā gadījumā atkārtotas barošanas risks. Aktīvi stiepšanās parasti ir iespējami agrāk, taču to vajadzētu darīt tikai tad, ja tie ir nesāpīgi.
Kinesio lentes atbalsta skartos muskuļus ar kustībām

Plašāku informāciju par šo tēmu var atrast šeit: Taping saplēstu hamstring

Iecelšana pie sporta ortopēdijas speciālista?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Kā kaislīgs sportists esmu specializējies sporta slimību ārstēšanā profesionāļiem un hobiju sportistiem.
Tāpēc galvenā uzmanība tiek pievērsta muskuļu, cīpslu un locītavu slimībām.

Lai varētu veiksmīgi ārstēties ortopēdijā, nepieciešama rūpīga pārbaude, diagnostika un slimības vēsture.
Īpaši mūsu ekonomiskajā pasaulē nav pietiekami daudz laika, lai pilnībā izprastu sarežģītās ortopēdijas slimības un tādējādi sāktu mērķtiecīgu ārstēšanu.
Es nevēlos pievienoties "ātro nažu savācēju" rindām.

Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

Paša ķermeņa reģenerācijas laikā pēc muskuļu traumām tiek reģenerētas muskuļu šķiedras, kā arī veidojas rētaudi. Rētaudi parasti ir mazāk elastīgi nekā muskuļu šķiedras. Turklāt jaunās muskuļu šķiedras ir īsākas un satur mazāk saistaudu. Šo divu faktu apvienojuma dēļ muskuļus kā tādus ietekmē funkciju zaudēšana, un tie ir jāpārbūvē (REHA). Tā kā muskuļos tagad ir dažādas daļas ar atšķirīgām stiepšanās īpašībām, jāievēro īpaši piesardzības pasākumi un piesardzība, lai novērstu jaunu šķiedru plīsumu attīstību.

Ķirurģisko terapiju parasti izmanto muskuļu asarām un tikai tad, ja asara ir garāka par 2/3 no šķērsgriezuma, ja asaru dēļ ir ievērojams pārtraukums vai ir notikusi ļoti plaša hematoma. Tā kā noteiktos apstākļos tas var izraisīt ievērojamu funkciju zaudēšanu, konkurējošie sportisti un ambiciozie hobiju sportisti ļoti reti izmanto muskuļu šķiedras asaru ķirurģisko terapiju.
Operācijas laikā hematoma tiek notīrīta un saplēstie gali tiek pielāgoti ar absorbējošām šuvēm (= šūti). Pārplēstās muskuļu šķiedras operācijas papildu ārstēšana parasti sastāv no imobilizācijas uz apmēram 4 nedēļām, daļējas slodzes līdz ķermeņa svara slodzei līdz apmēram 12. nedēļai, kā arī fizioterapijas, ko var sākt tūlīt pēc operācijas un līdzīgas ārstēšanai jārīkojas, ja nav muskuļu sasprindzinājuma un plosītos muskuļus.

Muskuļu šķiedras un muskuļu saišķa plīsuma ilustrācija

Skeleta muskuļa (A) attēls un I-I (B) šķērsgriezuma konstrukcijas shēma

Muskuļu šķiedra
skeleta muskuļa
Muskuļu fibras
Muskuļu šķiedru saišķi -
Muskuļu fasciculus
Epimysium (gaiši zils) -
Saistaudu apvalki ap grupām
muskuļu šķiedru saišķos
Perimysium (dzeltens) -
Saistaudu apvalki
ap muskuļu šķiedru saišķiem
Endomysium (zaļš) -
Saistaudi starp muskuļu šķiedrām
Miofibrili (= muskuļu šķiedras)
Sarkorere (miofibrilu segments)
Miozīna pavedieni
Aktīna pavedieni
artērija
vēnu
Muskuļu fascija
(= Muskuļu āda) - Fascia
Muskuļu šķiedru pāreja
cīpslu šķiedrās -
Junctio myotendinea
Skeleta muskulis
Cīpslas šķiedras -
Fibrae cīpslas

Visu Dr-Gumpert attēlu pārskatu varat atrast vietnē: medicīniskās ilustrācijas

Muskuļu šķiedra
skeleta muskuļa
Muskuļu fibras
Muskuļu šķiedru saišķi -
Muskuļu fasciculus
Cīpslas šķiedras -
Fibrae cīpslas
Muskuļu šķiedru pāreja
cīpslu šķiedrās -
Junctio myotendinea
Muskuļu fascija
(= Muskuļu āda) -
Fascia
Skeleta muskulis -
Maecenas musculus osseus

Visu Dr-Gumpert attēlu pārskatu varat atrast vietnē: medicīniskās ilustrācijas

Muskuļu šķiedras asaru ilgums

Plīsusi muskuļu šķiedra dažādiem pacientiem var būt ļoti atšķirīga. Šī iemesla dēļ laiks, kas nepieciešams, lai muskuļu šķiedras asariņa pilnībā sadzītu, var ievērojami atšķirties.

Kopumā var pieņemt, ka traucētu muskuļu šķiedru skaits ir noteicošais, nosakot dziedināšanas laiku. Kā likums, jo vairāk muskuļu šķiedru tiek saplēstas, jo ilgāks dziedināšanas laiks. Turklāt izšķiroša loma ir arī terapijas uzsākšanas laikam un vispiemērotāko terapijas pasākumu izvēlei. Pacientiem, kas cieš no plīsis muskuļu šķiedras, tūlīt pēc raksturīgo simptomu parādīšanās noteikti jāpārtrauc jebkāds saslimšana ar skarto muskuļu zonu.

Turklāt tūlītēja rūpīga atdzesēšana un kompresijas pārsēja uzlikšana var palīdzēt samazināt laiku, kas nepieciešams pilnīgai sadzīšanai. Kopumā var pieņemt, ka prognoze saplēstas muskuļu šķiedras klātbūtnē ir ļoti laba. Lielākajā daļā gadījumu saplēsts muskulis dziedēs ar atbilstošu medicīnisko terapiju bez komplikācijām. Pēc tam, kad atsevišķās muskuļu šķiedras ir pilnīgi izaugušas, skartie pacienti parasti nejūtas nekādi ierobežojumi attiecībā uz muskuļa funkcionalitāti un izturību.

Lai nodrošinātu iespējami labāko dziedināšanas procesu, tūlīt pēc muskuļu šķiedras plīsuma ir ieteicams veikt absolūtu atpūtas laiku - apmēram piecas līdz sešas dienas. Šajā periodā skartais muskulis ir jāsaudzē un jāpaaugstina, cik iespējams. Tādā veidā var izvairīties no stipra pietūkuma un simptomus ātrāk novērst. Laika ilgums, pēc kura skarto ķermeņa reģionu var atkal pilnībā ielādēt, ir atkarīgs no ievainojuma apjoma. Skartiem pacientiem lēnām un pakāpeniski pēc atpūtas atkal jāpierod muskuļi pie celma. Sākumā stresa skartajam ķermeņa reģionam nedrīkst pārsniegt 15 līdz 30 minūtes. Ja treniņa laikā rodas sāpes, stresa fāze nekavējoties jāpārtrauc. Pretējā gadījumā to var izraisīt nopietnas komplikācijas.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Muskuļu šķiedras asaru ilgums

Saplēsts teļa muskulis

Lai arī muskuļu šķiedru plīsumi principā var notikt jebkurā muskuļos, dažas ķermeņa daļas ir īpaši apdraudētas. Vairumā gadījumu augšstilba apvidū var novērot saplēstu muskuļu šķiedru. Neskatoties uz to, tas bieži notiek Sagrauta muskuļu šķiedra apakšstilbā ieslēgts Iemesls tam ir fakts, ka īpaši teļa muskuļi ir īpaši pakļauti lielām slodzēm ir. Pat vienkāršas pastaigas laikā teļš ir atbildīgs par pēdas apgāšanos virs pirkstiem un pēdām. Tā rezultātā teļa muskuļi tiek pakļauti īpaši bieži stresam, pat cilvēkiem, kuri nav sportiski. Šis slogs tiek īpaši palielināts, ja a pēkšņa paātrinājuma kustība būtu jāveic. Šī iemesla dēļ noplīsusi teļa muskuļu šķiedra galvenokārt ietekmē īso un garo distanču skrējējus.Tūlīt pēc spēcīgu sāpju parādīšanās teļa apvidū var pieņemt, ka ir celms vai plosīta muskuļu šķiedra. Šī iemesla dēļ skartajiem pacientiem jāuzsāk agrīna terapija. Sporta aktivitātes jāpārtrauc tūlīt pēc simptomu parādīšanās. Pretējā gadījumā jau traucētiem muskuļiem var tikt nodarīti neatgriezeniski bojājumi. Vēl viens pirmās palīdzības pasākums teļa saplēstu muskuļu šķiedru terapijā ir jābūt uzmanīgiem Forši. Pietūkums, kas parasti ir saistīts ar šo sporta traumu, valkājot a Kompresijas pārsējs jāsamazina. Turklāt teļa saplēstas muskuļu šķiedras terapijā jāietver skartās kājas mērķa paaugstināšana.

Sagrauta augšstilba muskuļu šķiedra

Augšstilbi ir visizplatītākā vieta, kur attīstās muskuļu šķiedru plīsums.Iemesls tam ir fakts, ka augšstilbs ir pakļauts milzīgām slodzēm. Īpaši atlētiskiem cilvēkiem ir paaugstināts augšstilba muskuļu plīsumu risks. Vairumā gadījumu skartie ziņo, ka viņiem tāds ir apmācības laikā pēkšņas šaušanas sāpes sajust. Daudzos gadījumos staigāšana bija gandrīz neiespējama pēc simptomu parādīšanās. Tā kā augšstilbam ir jāiztur liela slodze pat normālas pastaigas laikā, ieplīstu muskuļu šķiedru gadījumā ieteicams sākt piemērotu terapiju agrīnā stadijā. Terapijas shēma un vispiemērotākais Pirmās palīdzības pasākumi ir vienādi visiem muskuļu šķiedru asaru veidiem. Skartiem pacientiem vajadzētu izjust jebkādas sāpes tūlīt pēc tipisku sāpju parādīšanās Pielāgojiet slodzi. Turklāt augšstilbu var ar Dzesēšanas spilventiņš vai īpašas ziedes atdzesē. Šis pasākums ir noderīgs, lai ārstētu saplēstas augšstilba muskuļu šķiedras, īpaši pirmo 30 minūšu laikā. Gan pārmērīga pietūkuma attīstību, gan zilumu veidošanos var izraisīt a Kompresijas pārsējs un Paaugstinājums skarto kāju var novērst. Turpmāka terapija ir atkarīga no ievainojuma apjoma augšstilba plosītās muskuļu šķiedras gadījumā.

Plīsusi muskuļu šķiedra plecā

A Plīsusi muskuļu šķiedra plecā ir viens no tipiskajiem ievainojumiem, kas rodas sporta laikā, piemēram, tenisā vai skvošs rodas. Skartiem pacientiem tā ir Atsevišķu muskuļu šķiedru vai veselu muskuļu šķiedru grupu asarošana. Tajā pašā laikā plecu muskuļos bieži var novērot iekaisuma procesus. Uz pleca gandrīz vienmēr ir saplēsta muskuļu šķiedra Muskuļu audu pārslodze bez tieša spēka, kas iedarbojas uz locītavu. Lielākā daļa skarto pacientu ziņo, ka tūlīt pēc straujām izpildītās kustības virziena izmaiņām viņi pēkšņi jutās asas un šaustīja sāpes. Parasti sāpes, ko izraisa plīsusi plecu muskuļa šķiedra, tiek raksturotas kā adatai līdzīgas vai ar nazi sadurtas. Turklāt pleca plīsusi muskuļu šķiedra var savainot asinsvadus. Šī iemesla dēļ arī pieder Zilumi (Hematomas) un Pietūkums šīs sporta traumas raksturīgie simptomi. Terapija pleca muskuļa šķiedras klātbūtnē galvenokārt ir atkarīga no slimības apjoma (t.i., cik daudz muskuļu šķiedru ir traucēta). Lai vēlāk izmantotā medicīniskā terapija būtu pēc iespējas efektīvāka, tūlīt pēc simptomu parādīšanās jāuzsāk pirmās palīdzības pasākumi. Šie pirmās palīdzības pasākumi ir balstīti uz tā saukto "PECH shēma". Pēc tam, kad ir parādījušies tipiski pleca plīsto muskuļu šķiedru simptomi, var veikt šādus pasākumus: Pārtraukums: Vingrošana nekavējoties jāpārtrauc. ledusTūlītēja atdzesēšana var palīdzēt pozitīvi ietekmēt dziedināšanas procesu un mazināt simptomus. Saspiešana (Saspiešana): Pārmērīgu pietūkumu var novērst, uzliekot elastīgu kompresijas saiti. Paaugstinājums: Pleca pacelšana, ko skāris saplēsts muskulis, arī var palīdzēt mazināt simptomus.

Sagrauta augšdelma muskuļu šķiedra

Uz augšdelma rodas plosīta muskuļu šķiedra salīdzinoši reti ieslēgts Īpaši cilvēkiem, kuri bieži spēlē tenisu, Galda teniss, volejbols vai skvošs spēlējot tur, ir paaugstināts risks saslimt ar augšstilba muskuļaudiem. Neatkarīgi no precīzas traumas vietas, terapija ir atkarīga arī no augšdelma muskuļu šķiedru asaru smaguma. Ja tiek saplēstas tikai dažas muskuļa šķiedras, parasti tas tā ir nav medicīniskās terapijas jāuzsāk. Šajos gadījumos parasti pietiek ar vienkāršiem Pirmās palīdzības pasākumi Lai labotu situāciju. Tomēr, ja skartajam muskulim ir daudz saplēstu muskuļu šķiedru, steidzami jāuzsāk turpmākā terapija. Pārplēstas augšdelma muskuļu šķiedras gadījumā a Vingrinājumu pārtraukums jāievieto. Ietekmētie pacienti var mazināt diskomfortu, ko rada plosītā muskuļa šķiedra augšdelmā, nekavējoties atdzesējot roku. Turklāt a Kompresijas pārsējs palīdz samazināt pietūkumu un zilumu veidošanos.