Apakšējā kaula muskulatūra
Sinonīmi
Latīņu: M.. infraspinatus
- muguras muskuļu pārskats
- uz muskulatūras pārskatu
ievads
Infraspinatus muskuļi ir trīspusēji, iegareni muskuļi. Tāpat kā trapezius, tam ir trīs dažādas daļas.
Šeit atradīsit papildu informatīvas tēmas aizmugurē
- Muguras sāpes
- Terapijas muguras sāpes
- Aizmugurējā skola
Ievietošana / izcelsme / inervācija
Pieeja: Lielā paugura paugura vidusdaļa (Tuberculum mjus humeri)
Izcelsme: Scapula fossa (Infraspinata scapulae fossa)
Innervation: Suprascapular nervs, C2
Kā muskuļi tiek apmācīti / noslēgti?
Apakšējā kaula muskulis nav muskuļi, kas ir īpaši apmācīti. Tas attīstās ar parasto muguras muskuļu apmācību. Tikai kultūrismā tiek izmantoti vingrinājumi, kas īpaši trenē apakšējo kaulu muskulatūru.
Šie vingrinājumi trenē infraspinatus muskuļus.
- Lata vilkšana
- Aizmugures izolators
funkcija
No Apakšējā kaula muskulatūra (Infraspinatus muskulis) galvenokārt ir ārējs rotators. Apakšējā kaula augšējā daļa darbojas kā pacēlājs, apakšējā daļa - kā pleca locītavas nolaupītājs.
