Izraisa sirdslēkmi

Pie Sirdstrieka, arī kā Miokarda infarkts vai sirdsdarbība ir daļa no Sirds muskulis (Miokarda) asinsrites traucējumu dēļ (Išēmija) nepietiekami piegādāts. Sakarā ar šo skābekļa trūkumu šī sirds muskuļa šūnu daļa mirst. Asinsrites traucējumi rodas tāpēc, ka viens no den Aizsērējuši trauki, kas piegādā sirds muskuli ir. Tā rezultātā asinis vairs nevar plūst šūnās.

Sirdslēkme gandrīz vienmēr ir tāda Kuģu kalcifikācija (arterioskleroze). Artērijas (Artērijas) ir atbildīgas par ķermeņa piegādi ar asinīm, kas bagātas ar skābekli. Tiek sauktas sirds artērijas Koronārās artērijas (Koronārās artērijas), ja tie ir kalcificēti, tad runā viens Koronāro artēriju slimība (KHK). Tas rodas tāpēc, ka kaitīgas ietekmes uz trauku iekšējās sienas (Endotēlijs) tēlot. Šis trauka sienas bojājums noved pie: hronisks iekaisums. Iepriekš bojātā kuģa iekšējā sienā taukskābes (ZBL holesterīns) depozīts. Tie izraisa aizvien pieaugošu asinsvadu sienas iekaisumu. Kuģa sienas iekšējā slānī migrē caur asinis Iekaisuma šūnas, ko sauc par fagocītiem (Makrofāgi). Tie absorbē ZBL holesterīnu (ZBL holesterīns ir holesterīna transportēšanas veids, kas arvien vairāk veidojas diētā, kurā ir pārāk augsts tauku līmenis), un mēģina to sadalīt. Tomēr tas neizdodas pilnībā, jo ZBL pārslodzes dēļ fagocīti pēc noteikta laika ir pārsātināti. Tad viņi pārvēršas tā saucamās putu šūnas apkārt. Šie bojā no holesterīna. Putu šūnas paliek trauka sieniņā un veido lielu daļu no plāksnes. Iekaisums izraisa rētas un taukainas un kaļķainas plāksnes. Šis samazināt diametru kuģa. Tomēr galvenā plāksnīšu bīstamība ir tā, ka tās jebkurā laikā var saplēst. Tas ir numur viens sirdslēkmes cēlonis. Nogulumus parasti ieskauj ciets apvalks, ja tas plīst, trombocīti tiek nekavējoties nogulsnēti (Trombocīti) līdz asarai, lai to aizvērtu. Tomēr, tā kā trauka diametrs ir ļoti samazināts, tas var kļūt pilnībā aizsprostots. Tas ir Asins piegāde pārtraukta un rodas sirdslēkme, sirds muskuļa šūnas sāk nomirt pēc 15-30 minūtēm bez skābekļa piegādes.

Grūti pateikt, kāpēc dažas plāksnes plīst, bet citas paliek stabilas. Lielam taukaino daļu skaitam un mazai kaļķa daļai vajadzētu palielināt asināšanas risku. Hroniski iekaisuma stimuli, piemēram, no smēķēšanas, palielina arī plāksnes plīsuma iespējamību. Atsevišķi ieradumi un faktori palielina varbūtību, ka asinsvadi kopumā un īpaši koronārās artērijas kalcificēsies. Šī ateroskleroze palielina arī sirdslēkmes risku.

Ar sievieti

Sieviešu sirdslēkmes Vācijā kļūst arvien izplatītākas un tagad ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem. Šķiet, ka viens no iemesliem ir tas, ka sievietes ir atšķirīgas viņu dēļ Hormonālais līdzsvars un tavs fiziskais stāvoklis atšķirīgi reaģē uz medikamentiem. Tas ir veids, kā darbojas bieži izrakstītās zāles Acetilsalicilskābe (ASA) atšķaidīt asinis un tādējādi novērst sirdslēkmi acīmredzami sievietēm daudz vājāka nekā ar vīriešiem. Programmas dažādās struktūras Sirds asinsvadi sievietēm un vīriešiem tas varētu būt saistīts.
Sirds un asinsvadu slimību pamata riska faktori jāuzskata arī par sieviešu sirdslēkmes cēloņiem, piemēram, aptaukošanos, augsts asinsspiediens (Hipertensija), mazkustīgs dzīvesveids vai diabēts (Cukura diabēts).
Turklāt palielinās smēķējošo sieviešu īpatsvars. Tabakas dūmu vielas veicina procesus, kas izraisa asinsvadu pārkaļķošanos, tāpēc smēķēšana ir viens no netiešajiem sirdslēkmes cēloņiem. Turklāt tie sašaurina Asinsvadi un jo īpaši Koronārās artērijas kad smēķē katru cigareti, lai sirdī būtu mazāk skābekļa un palielinātu sirdslēkmes risku. Arī ņemot sieviešu dzimumhormonus (piemēram, kontracepcijas tabletes, Kontracepcijas plāksteri, maksts gredzens) var būt sirdslēkmes cēlonis, taču tiek uzskatīts, ka risks to lietot ļoti zems un to var vēl vairāk samazināt, veicot piesardzības pasākumus (nesmēķējiet vienlaikus, nelietojiet tabletes, ja jums ir ļoti liekais svars vai jums ir zināma tendence uz trombozi).

Ar vīru

Starp 45. un 50. gads. Sirdslēkmes vīriešiem notiek daudz biežāk nekā sievietēm. Šķiet, ka tas ir saistīts ar faktu, ka sievietes ir pakļautas sirdslēkmēm tikai pēc menopauze strauji palielinās kā sieviešu dzimumhormons estrogēns "aizsargā" sievietes no infarkta līdz pat menopauzei. Klasiskie vīriešu sirdslēkmes riska faktori joprojām ir smēķēšana, cukura diabēts, paaugstināts asinsspiediens (hipertensija), pārāk augsts Holesterīna līmenis, Mazkustīgs dzīvesveids, aptaukošanās un stress.
Šie faktori var izraisīt a Koronārā sirds slimība (CHD), kurā sirds nesaņem pietiekami daudz skābekļa un palielinās sirdslēkmes risks. Jo vairāk faktoru cilvēks piepilda, jo lielāks risks ciest no sirdslēkmes.

stresa

Bieži ir sirdslēkme emocionāls stress vai fiziskā slodze izraisīja. Arī milzīgi emocionāli notikumi, piemēram, neparedzēta tuvinieka nāve, liels šoks vai liels uztraukums (piemēram, kā skatītājam stadionā pie uzvaras futbola Pasaules kausa finālā). Šādos gadījumos sirdslēkme rodas, kad tāda ir pēc stresa perioda gribēju tikai atgūties, piemēram, bieži vien dažas nedēļas pēc pensionēšanās gados vecākiem cilvēkiem. Iespējami tā iemesli Stresa hormoni un izmaiņas autonomā nervu sistēma. Pastāvīga spriedze kļūst par Asinsspiediens ilgtermiņā palielinās un tādējādi palielina a arterioskleroze, vissvarīgākais sirdslēkmes riska faktors.
Vairāk nekā trešdaļa no visiem sirdslēkmes notiek agrā rīta stundāTurklāt piektā daļa no visiem sirdslēkmes nedēļas nogalēs notiek pirmdienās. Iemesls tam, iespējams, ir asinis no rīta viskozāks ir augstāks nekā pēcpusdienā, asinsspiediens ir augstāks un pulss ātrāks. Ja persona, kurai jau var būt sirdslēkmes risks, ir pakļauta arī stipram stresam, sirdslēkme ir lielāka iespējamība nekā citā diennakts laikā. Pētījums parādīja, ka dusmas var izraisīt arī sirdslēkmes. Samazinot stresu, piemēram, izmantojot dusmu vadības apmācību, var samazināt sirdslēkmes risku.

Jauniešu vidū

Viens no galvenajiem sirdslēkmes cēloņiem ir Artēriju sacietēšana (Ateroskleroze, plāksnes tiek nogulsnētas artērijās). Zināma artēriju sacietēšanas pakāpe bieži ir nosakāma pat jauniešiem. Plāksnītes ierobežo asins plūsmu kā diametrs un elastība kuģa nogulsnes samazinās.
Korejas karā kritušo karavīru veiktie izmeklējumi parādīja, ka trešās daļas jauno vīriešu artēriju sienās tika atrasti tauku slāņi. Katrā desmitajā cilvēkā nogulsnes bija tik izteiktas, ka gandrīz tika aizsprostoti vairāki asinsvadi. Turklāt jaunieši pieder arī sirdslēkmes riska grupai, ja viņi ir spēcīgi Smēķētājs ir liekais svars vai darbā ir ļoti smags. Arī tādas iedzimtas slimības kā Lipīdu metabolisma traucējumi (piemēram, ģimenes Hiperholesterinēmija) jaunībā var būt sirdslēkmes cēlonis.
Vairāk par tēmu lasiet šeit: Lipīdu metabolisma traucējumi

Pat ekstrēmiem sportistiem, kuri, šķiet, ir labi apmācīti un ar labu veselību, noteiktos apstākļos var būt vāja sirds, un tāpēc viņiem ir paaugstināts sirdslēkmes risks. Tomēr sirdslēkmes risks stresa dēļ parasti palielinās tikai cilvēkiem ar iepriekšējām slimībām, piemēram, arteriosklerozi; arī cilvēks ar veseliem asinsvadiem īstermiņā var paciest smagu emocionālu stresu.

alkohols

Mērens Alkohola lietošana (piemēram, glāze vīna nedēļā) var samazināt sirdslēkmes risku. Jo īpaši mēdz teikt, ka mērens sarkanvīna patēriņš pozitīvi ietekmē sirdslēkmes risku. Dažas sarkanvīnā esošās vielas (antioksidanti) palēnina Slāpekļa oksīds asinīs, kas samazina nogulšņu risku traukos. Arī Lipīdu līmenis asinīs var pozitīvi mainīt ar sarkanvīnu.
Tomēr alkohola aizsargājošā iedarbība uz sirdi attiecas tikai uz ļoti mērenu patēriņu, jo parasti tiek uzskatīts, ka alkohols tiek patērēts kaitīgs lai apsvērtu sirds un asinsvadu sistēmu. Turpretī kaitē a lielāks alkohola patēriņš tieši sirds muskuli un palielina risku kam ir sirdslēkme. Tiek lēsts, ka līdz 60 procenti visiem paplašinātas kardiomiopātijas (neparasta sirds muskuļa palielināšanās), ko izraisa alkohola lietošana.
Alkohols noved pie viena paaugstināts asinsspiediensjo alkohols stimulējošs iedarbojas uz veģetatīvo nervu sistēmu. Sirdsdarbība paātrinās, un asinis ķermenī tiek iesūknētas intensīvāk, tas notiek Sacīkšu sirds pēc alkohola. Pastāvīgi paaugstināts asinsspiediens var sabojāt asinsvadu sienas un veidot tauku, kalcija un saistaudu nogulsnes (arterioskleroze) forma. Turklāt hroniski augsts asinsspiediens noved pie sirds bojājumiem, piemēram, viena patoloģiska sabiezēšana sirds muskulis, neregulāra sirdsdarbība, priekškambaru mirdzēšana vai sirds mazspēja. It īpaši, ja jau pastāv citi sirdslēkmes attīstības riska faktori (piemēram, aptaukošanās, fiziskas aktivitātes trūkums, diabēts, paaugstināts asinsspiediens), alkohola lietošanas dēļ sirdslēkmes risks ir ārkārtīgi paaugstināts. Arī Aptaukošanās ir galvenais sirdslēkmes riska faktors. Tā kā alkohols satur daudz kaloriju, alkohola lietošana palielina svara pieaugumu un tādējādi palielina arī sirdslēkmes risku. Turklāt jāņem vērā, ka regulāra alkohola lietošana bojā aknas un veicina citas slimības (piemēram, vēzi).

Biežākie cēloņi

Palielinoties riska faktoru skaitam, palielinās arī sirdslēkmes individuālais risks.

• Diētai ir izšķiroša loma sirdslēkmes attīstībā asinsvadu pārkaļķošanās dēļ. Pārtika, kas bagāta ar taukiem, palielina holesterīna līmeni asinīs un ilgtermiņā izraisa aplikuma veidošanos.
• Aptaukošanās rodas gadu slikta uztura dēļ un palielina dažādu slimību, piemēram, paaugstināta asinsspiediena, risku.
• Augsts asinsspiediens: kad spiediens asinsvadu sistēmā ir palielināts, sirdij jāstrādā ar lielāku spēku, lai apgādātu audus. Paaugstināts spiediens sabojā jutīgo trauka iekšējo sienu, tas var izraisīt asinsvada sienas iekaisumu un sekojošu aplikumu veidošanos.
• Mazkustīgs dzīvesveids: ķermenis ir paredzēts noteiktam fiziskās slodzes apjomam, ja tas ir pastāvīgi nepietiekams, attīstās tādas slimības kā paaugstināts asinsspiediens un cukura diabēts. Tā kā pietiekams vingrinājums pazemina asinsspiedienu. Turklāt tiek palielināts cukura patēriņš, kas novērš cukura diabētu. Turklāt enerģija tiek patērēta fiziskās slodzes laikā un pazemināts holesterīna līmenis.
• Diabēts: Diabēts (cukura diabēts) rodas no tā, ka paaugstinās cukura līmenis asinīs, pateicoties šūnu tolerances attīstībai pret insulīnu. Ja diabēts tiek slikti ārstēts vai vispār netiek ārstēts ar medikamentiem, paaugstinās cukura līmenis asinīs, kas savukārt sabojā asinsvadu iekšējo sienu un paaugstina asinsspiedienu.
• Smēķēšana: Smēķējot nikotīnu saturošas cigaretes, pastāv ievērojams risks. Papildus nikotīnam, smēķējot, ķermenī nonāk daudzi citi toksīni, piemēram, arsēns, darva un svins. Tāpēc smēķēšana ļoti kaitē visam ķermenim. Traukos cigarešu, cigāru un pīpju sastāvdaļas veicina nestabilu plāksnīšu veidošanos, kuras var viegli saplēst. Sastāvdaļas arī izraisa asinsspiediena paaugstināšanos un palielinās diabēta risks. Pēc 24 stundu nesmēķēšanas miokarda infarkta risks samazinās; pēc dažiem mēnešiem, atsakoties no smēķēšanas, nesmēķētāja riskam ir sirdslēkme. Bieži ir arī citi asinsrites traucējumi, ko izraisa smēķēšana.
• Lipīdu metabolisma traucējumi: augsts ZBL holesterīna līmenis asinīs, ko izraisa slikts uzturs, izraisa hiperlipidēmiju. Hiperlipidēmija palielina sirdslēkmes risku, jo ZBL holesterīns tiek nogulsnēts asinsvadu iekšējā sienā. Tajā pašā laikā pārāk zems ABL līmenis veicina arī plāksnes veidošanos. Lipīdu metabolisma traucējumi var būt arī iedzimti, pēc tam tie jāārstē ar medikamentiem.
  Vairāk par tēmu lasiet šeit: Lipīdu metabolisma traucējumi
• Hronisks iekaisums: hronisks iekaisums, ko izraisa kairinājums, piemēram, smēķēšana, palielina iekaisuma parametrus (piemēram, CRP), iekaisums bojā asinsvadu iekšējo sienu un padara plāksnes nestabilas. Hroniskas iekaisuma slimības piemērs ir periodonta slimība.
• Vīriešu dzimums: vīriešiem ir lielāks sirdslēkmes risks nekā sievietēm. Droši vien tas ir saistīts ar sieviešu dzimumhormonu aizsargājošo iedarbību.
• Stress ģimenē: ja tādi notikumi kā sirdslēkme vai insults notika agri ģimenē vai kopā ar radiniekiem (t.i., pirms 60 gadu vecuma), risks palielinās. Tā kā dažreiz ģimenē ir sirds un asinsvadu slimību grupas, gēni šeit zināmā mērā ir svarīgi.
• Vecums: ļoti svarīgs riska faktors ir vecums. Jo vecāks ir cilvēks, jo kalcificētāki ir viņa trauki. Tāpēc loģiski, ka palielinās arī aplikuma plīsuma un koronārā asinsvada aizsprostošanās risks.
• Alkohols: Pastāvīga pārmērīga alkohola lietošana palielina sirdslēkmes risku, palielinās arī daudzu citu slimību risks.
• Stress: Sirdslēkmi var izraisīt stress. Stress var izraisīt milzīgas asinsspiediena svārstības, kas var izraisīt plāksnes plīsumu. Piemēram, ilgstošs psiholoģiski smags stress var paaugstināt asinsspiedienu un tādējādi padarīt infarktu lielāku iespējamību.
• Procedūra uz trombozi: Ģenētiskās slimības, piemēram, V faktora slimība, palielina asins tendenci sarecēt, tāpēc ir lielāka asinsvadu aizsprostojumu, t.i., sirdslēkmes vai insultu, varbūtība.

Tādēļ galvenās miokarda infarkta riska grupas ir visas personas, kurām viens vai vairāki riska faktori ir īpaši izteikti. Īpaši liels risks ir pacientiem ar sirdslēkmes vai insulta stāvokli, un pacientiem ar arteriosklerozi (piemēram, ar perifēro artēriju oklūziju) ir īpaši augsts sirdslēkmes risks. Liela riska pakāpe ir arī pacientiem, kuriem jau ir bijusi stenokardija (koronāro artēriju slimības izraisīta saspiešana krūtīs) un elpas trūkums.

Citi cēloņi

Ļoti retos gadījumos a Sirdstrieka ko izraisa citi cēloņi:

• Piemēram, a Asinsvadu iekaisums izraisīt sirdslēkmi.
• Var arī recekliskas nāk no citām asinsvadu sekcijām, tiek iepludinātas sirdī, un tas Koronārās artērijas aizsērēt.
• Viņi joprojām pastāv iedzimtas kroplībaskas palielina risku.
• Laikā no 6:00 līdz 10:00 palielinās sirdslēkmes iespējamība, jo im asinis Vairāk trombu veidojas agrā rīta stundā.
• Spēlē arī Asins sastāvs loma, paaugstināts Homocisteīns Tiek teikts, ka asinīs palielinās miokarda infarkta risks, taču šeit nav medicīnisku pieeju, jo, samazinot homocisteīna līmeni ar zālēm, miokarda infarkta risks nemazinās.
• Viens turpina parādīties pārāk zems D3 vitamīna līmenis asinīs saistīts ar paaugstinātu sirdslēkmes risku. Pētījumi liecina, ka vīriešiem ar zemu D3 vitamīna līmeni tāds ir divreiz lielāks risks par sirdslēkmi salīdzinājumā ar vīriešiem ar normālu D3 vitamīna līmeni.
• Liekas arī migrēna kā sirdslēkmes cēloņa lomu.
• Arī Piesārņojums ar smalkiem putekļiem no automašīnām un rūpnieciskiem izgarojumiem, šķiet, palielina sirdslēkmes risku, tā tas būtu Dzīvesvieta vēl viens faktors, kas veicina vispārējo risku.
• Vēl viens negrozāms faktors ir tas asins grupa, Cilvēki ar Asins grupa AB ir visaugstākais sirdslēkmes risks, zemākais ir 0 asins grupas nēsātāju skaits.
• Pats par sevi saprotams riska faktors ir tas Atbilstība, tāpēc ārstēšanas pieņemšana. Kad pacienti tos pats izrakstīja Zāles apstāšanās, loģiski palielina CHD risku un tādējādi sirdslēkmes risku. Tas ir īpaši acīmredzami gadījumos, kad tiek lietoti medikamenti tādām slimībām kā paaugstināts asinsspiediens, Cukura diabēts vai vienkārši pārtrauciet tauku pazeminošu zāļu lietošanu.

Izvairieties no cēloņiem

Vienam Sirdstrieka Lai to novērstu, ņemiet vērā Izvairieties no asinsvadu kalcifikācijas veidošanās un progresēšanas. To var panākt, samazinot riska faktorus vai pilnībā izvairoties no tiem.

Tāpēc vajadzētu pārliecināties, vai dzīvot veselīgi. Vissvarīgākie šeit ir šādi faktori. Vajadzētu pārstāj smēķēt, tas samazina sirdslēkmes risku no pirmās dienas. Turklāt vajadzētu ēst veselīgi, tas ir daudz svaigu augļu un dārzeņu ēst un maz dzīvnieku tauku. Īpaši jāizvairās no ātrās ēdināšanas. Jums vajadzētu arī mēģināt samazināt savu svaru līdz veselīgam līmenim. Tomēr tas ietekmē uz katru kilogramu pozitīvs ārā. Arī pastāvīgāks stresa vajadzētu pēc iespējas samazināt. Turklāt jums vajadzētu katru dienu nedaudz vingrot, jau vienu pusstundas pastaiga var redzēt pozitīvi, salīdzinot ar to, ka vispār nav kustības. Visbeidzot, jums jāpārliecinās, ka to esat saņēmis no ārsta izrakstītie medikamenti notiek regulāri. Īpaši augsta asinsspiediena un cukura diabēta gadījumā stingri kontrolēts kļūt.

Lasīt arī: Novērst sirdslēkmi