Ceļa bursīta ilgums
ievads
Ir dažādi ceļa locītavas bursīta veidi. Visizplatītākie ir prepatellar bursīts un infrapatellar bursīts. “Pre” nozīmē “pirms” un “infra” nozīmē “zem”. Rezultātā var tikt ietekmēta gan bursa ceļa locītavas priekšā (latīņu valodā: patella), gan tā, kas atrodas zem ceļa locītavas.
Kopumā bursītu izraisa pārmērīgs stress. Tas var notikt gan sportā, gan arī īpašās profesionālās grupās, piemēram, flīzētājiem, kuriem lielākā daļa darba jāveic uz ceļiem. Simptomu komplekss ir līdzīgs tendinīta simptomiem; Apsārtums, pietūkums, samazināta pārvietošanās spēja, sāpes ceļgalos un ādas pārkaršana. Simptomu ilgums tomēr ir atkarīgs no iedarbības un slimības gaitas.
Papildinformāciju lasiet arī: Bursīts uz ceļa
Cik ilgi saglabājas ceļa locītavas bursīts
Bursīta ilgums lielā mērā ir atkarīgs no iekaisuma gaitas. Ja tas ir samērā nesarežģīts, pēc dažām nedēļām bursa var atkal būt bez sāpēm, izmantojot atbilstošu ārstēšanu. Tomēr pārāk ātrs vai smags stress var viegli izraisīt atkārtošanos. Tas nozīmē, ka iekaisums var ātri parādīties pēc tam, kad tas ir sadzijis.
Tas kļūst problemātisks, kad bursīts kļūst hronisks. Ja tas netiek pienācīgi apstrādāts, tas var ilgt mēnešus vai gadus un radīt pastāvīgu pārvietošanās ierobežojumu. Tas var izraisīt arī kalcija nogulsnes, kas izdalās kā kristāli bursā. Tas ir ārkārtīgi sāpīgi, un tas noteikti ir jāārstē.
Ar hronisku bursītu var apsvērt bursektomiju (bursas ķirurģisku noņemšanu). Pēc šīs operācijas skartajai zonai jāsaudzē četras līdz sešas nedēļas pilnīgai dziedināšanai. Šajā laikā jau var notikt fizioterapija un vieglākas kustības, lai locītavā nebūtu pastāvīgu kustību ierobežojumu.
Lasiet tālāk: Bursīta operācija - tas jums jāzina iepriekš
Sāpju ilgums
Sāpju ilgums, kā arī laiks, kas nepieciešams dziedināšanai, ir atkarīgs no ārstēšanas. Ja skartā locītava ir pietiekami saudzēta un atbilstoši apstrādāta ar pretiekaisuma līdzekļiem vai piemērotām ziedēm, iespējams, ar spiediena pārsēju vai noteiktām šķembām, dziedināšanas laiks tiek pilnībā pabeigts pēc dažām nedēļām. Sāpes, iespējams, izzudīs nedaudz agrāk vai parādīsies tikai ar atbilstošu stresu. Nedaudz vēlāk vai tajā pašā laikā apsārtums un pietūkums mazināsies, tāpēc drīz jums vairs nebūs simptomu. Ar hronisku bursītu sāpes saprotami var paplašināties un ilgt mēnešus.
Kā es varu saīsināt bursīta ilgumu?
Pastāv dažādas pieejas, kā pozitīvi ietekmēt bursīta (bursīta) ilgumu.
- No vienas puses, jārūpējas par atbilstošās locītavas aizsardzību, kad sākas iekaisums. Ātrāka iekaisuma mazināšanā var būt noderīga arī atdzesēšana ar dažādām ziedēm vai vēsām pakām.
Jebkurš karstums, kas nāk no ārpuses, ir jānovērš par katru cenu, jo tas ļauj iekaisumam progresēt labāk. - Jums ir arī iespēja lietot pretiekaisuma līdzekļus. Tam ir gan pretiekaisuma, gan sāpju mazinoša iedarbība. Tie ietver, piemēram, ibuprofēnu un diklofenaku.
- Ja ar to nepietiek, lai nomāktu sāpes, ārstējošais ārsts var izrakstīt arī stiprākas sāpju zāles. Pretiekaisuma ziedes un želejas var arī palīdzēt bursītam ātrāk dziedēt. Tos parasti lieto trīs reizes dienā, un papildus iekaisuma kavēšanai ir arī atvēsinoša iedarbība un tādējādi patīkami pārsvarā pārkarsētai ādai.
- Apkārtējo audu masāža var arī palīdzēt atvieglot relaksāciju un labāku asins plūsmu iekaisušajā vietā.
- Tomēr ir svarīgi vispirms ar ārstu noskaidrot, vai tā ir bakteriāla infekcija. Ja bursīta pamatā ir bakteriāla infekcija, tā jāārstē ar antibiotikām.
- Ja iekaisuma pazīmes ir mazinājušās, bet joprojām var sajust sabiezētu bursu, to var nākties caurdurt, lai iztukšotu tajā esošo šķidrumu.
Jūs varētu interesēt arī šis raksts: Bursīta ilgums
Vai kortizons var saīsināt bursīta ilgumu?
Kortizons ir imūnsupresīvs līdzeklis, kas nozīmē, ka tas kavē paša organisma šūnas, kas ir atbildīgas par pārmērīgu iekaisuma reakciju. Ja bursītu noteikti neizraisa bakteriāla infekcija, kortizona injekcija var būt labs palīgs. Tomēr šo pasākumu izmanto tikai tad, ja apmēram desmit dienas nav uzlabojušies pretiekaisuma ziedes vai pretiekaisuma līdzekļi.
Kortizonu injicē tieši skartajā locītavā, kur tas var stāties spēkā un paātrināt dziedināšanu. Tomēr injekcijas laikā vienmēr pastāv zināms risks inficēties, tāpēc kortizona injekcija nav pirmais bursīta standarta pasākums.
Plašāk par tēmu lasiet šeit: Vai kortizona injekcija ir piemērota manām sūdzībām?
Kā palielinās bursīta ilgums?
Ir dažas lietas, no kurām vajadzētu izvairīties bursīta gadījumā, lai nevajadzīgi neaizkavētu slimības gaitu. No vienas puses, tas ietver bursa sasilšanu. Ķermeņa šūnas, kas migrē ietekmētajos audos, ja ir iekaisums, īpaši labi darbojas siltumā. Ja jūs pievienojat papildu siltumu no ārpuses, jūs pastiprināt procesu, kas notiek tur, nevis atvieglojat.
Pilnīgi jāizvairās no masāžām bakteriālas infekcijas gadījumā, jo citādi patogēni ķermeņa cirkulācijā var izplatīties caur asinīm.
Turklāt jāizvairās no pārāk spēcīgām un spraigām kustībām, kā arī no regulārām kustībām, kuras atkārtojas atkal un atkal. Tas vairākkārt rada mazus ievainojumus un asaras audos, kas ilgtermiņā var izraisīt iekaisumu vai saasināt esošo iekaisumu.
Ceļa bursīta ārstēšanas ilgums
Ārstēšanas ilgums ir ļoti atkarīgs arī no tā, kā tiek veidots bursas iekaisuma process.
Ja kurss nav sarežģīts, pietiek ar dzesēšanas, pretsāpju un pretiekaisuma pasākumu veikšanu, līdz iekaisuma pazīmes, t.i., pietūkums, apsārtums un sāpes izzūd. Pēc dažām dienām simptomi parasti ir stipri izlīdzinājušies, bet ārstēšanu jāturpina, līdz tie pilnībā izzūd. Īpaša uzmanība jāpievērš skartās locītavas aizsardzībai. Kā jau minēts, locītavu vajadzētu saudzēt arī ārpus redzamajiem simptomiem, jo pretējā gadījumā pastāv hronizācijas risks.
Ja kurss ir sarežģītāks vai ja ir norādīta bursektomija (bursas ķirurģiska noņemšana), ārstēšana attiecīgi ilgst ilgāk un var ilgt līdz dažām nedēļām.
Kad es varu atkal sportot?
Svaigi izplatīta bursīta gadījumā pagaidām jāizvairās no fiziskās aktivitātes. Vismaz dažas dienas jums vajadzētu saudzēt atbilstošo ķermeņa daļu, pretējā gadījumā pastāv "prokrastinācijas" risks. Tas nozīmē, ka jums rodas hronisks bursa iekaisums, kas var ilgt gadiem.
Pēc sāpju mazināšanās un simptomu uzlabošanās var sākt vieglu un ceļam draudzīgu apmācību. Ir vērts pāriet uz sportu, kas arvien vairāk trenē citas ķermeņa daļas. Tikai pēc dažām nedēļām, kad iekaisums ir pilnībā sadzijis, var atsākt regulāru un intensīvāku sportu. Tomēr ir svarīgi nodrošināt, ka apmācība sākas lēni un uzmanīgi, kā arī locītavu maigi un pakāpeniski iepazīstina ar kustībām.
Cik operācija ietekmē ilgumu?
Ceļa locītavas bursa operācijas ilgums ir atkarīgs no daudzām dažādām lietām. Protams, liela nozīme ir ķirurga pieredzei, tāpat kā iekaisuma smagumam. Citu apstākļu dēļ ilgums var būt ļoti atšķirīgs. Ja tiek ietekmēti apkārtējie audi, tie operācijas laikā ir arī daļēji jānoņem. Bursektomija, t.i., pašas bursas noņemšana, parasti ir ierasta procedūra, kas neaizņem vairāk kā stundu.
Pēc procedūras dažas nedēļas jums ir jāatslāj ceļgalis. Tomēr dienu pēc operācijas varat veikt nelielas kustības, jo bursas vairs nav un strutas ir noņemtas. Tomēr pēc operācijas celis ir ļoti kairināts, tāpēc to nevajadzētu pārslogot. Tātad var paiet vēl divas līdz četras nedēļas, pirms jūs atkal varēsit strādāt. Šajā laikā ārstam regulāri jāveic pārbaudes, lai precizētu saskarnes dziedināšanu un ļautu vilkt šuves.
Visu par šo tēmu lasiet vietnē: Operācija pret bursītu
Slimības atvaļinājuma ilgums
Slimības atvaļinājuma ilgums ir ļoti atkarīgs no iekaisuma smaguma. Ja iekaisuma pazīmes izzūd pēc dažām dienām un apsārtums, pietūkums un sāpes ir gandrīz izzudušas, slimības atvaļinājums būs derīgs tikai dažas dienas. Tomēr, ja iekaisums ir ļoti smags un ierobežotā mobilitāte ir plašāka, slimības atvaļinājums var ilgt no divām līdz sešām nedēļām. Galvenais tā mērķis ir novērst bursīta hronisku attīstību, jo pacients sevi uzsver pārāk agri un pārāk daudz.