Taukainai ādai un pūtītēm

definīcija

Taukaina āda un pūtītes ir ikdienas problēma daudziem cilvēkiem. Precīzi definēt tomēr ir ļoti grūti, jo ikvienam ir atšķirīga sajūta par tīru un netīru ādu. Dažiem cilvēkiem jau ir nedaudz kaitinoša taukaina āda, citi saprot, ka tas ir vairāk raksturīgs pūtītēm.
Tehniskajā žargonā taukaina āda nozīmētu sebuma pārprodukciju. Sebum (Tehniskais termins: sebum) ražo sebum dziedzeri un darbojas kā dabiska ādas aizsargplēve. Pārmērīgu ražošanu sauc par seboreju.

No otras puses, pūtītes ir tehniski zināmas kā Komedoni. Tie ir aizsērējuši sebuma folikulas, kas, nospiežot, iztukšo to bālgano saturu. Tas nav strutas, bet sebum un ragveida šūnas. Pūtītes var uzskatīt arī par pūtītēm. Šie ādas apstākļi ir iekaisīgi un satur strutas. Atšķirība starp komedoniem un pustulām attiecas tikai uz dermatologu. Abi skartajiem izskatās vienādi.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Taukainai ādai - ko darīt?

Taukainas ādas un pūtīšu cēloņi

Cēlonis taukainai ādai kam ir pūtītes, ir tā sauktais Seboreja, tas ir pārmērīgs sebuma veidošanās ādā. Sebum galvenokārt satur ādas eļļas, tāpēc parasti šajās vietās āda šķiet spīdīga.
Sebumu ražo ādas sebuma dziedzeri. Tie atrodas uz matu folikulām, un dažādu faktoru ietekmē, ieskaitot hormona līmeni, tiek stimulēta tauku veidošanās.
Augsta hormonu, galvenokārt androgēnu, koncentrācija, kas galvenokārt atbild par vīriešu seksuālo īpašību izpausmēm, palielina sebuma veidošanos un tādējādi arī taukainu ādu. Šis mehānisms ir arī viens no taukainas ādas cēloņiem pūtītēs.

Sievietēm sejas krāsa bieži pasliktinās nedēļā pirms menstruālās asiņošanas. Tas notiek arī hormonālo cēloņu dēļ.

Pūtītes gadījumā cilvēks turpina spēlēt Cornifikācijas traucējumi Ādai ir liela loma pūtīšu un plankumainas ādas attīstībā.Šo traucējumu rezultātā aizsērē tauku dziedzeri un veidojas melngalvju dziedzeri.
Palielināts tauku saturs uz ādas veicina baktēriju pavairošanu, kas savukārt veicina pūtīšu un melngalvju attīstību. Tiek apspriesti daudzi citi faktori, kas varētu būt saistīti ar taukainu ādu un pūtītēm, piemēram, klimats, diēta vai noteiktu medikamentu lietošana. Daudzi medikamenti, piemēram, glikokortikoīdi, dažas psihotropās zāles, androgēni un anaboliskie steroīdi, kā arī dažas antibiotikas, var izraisīt taukainu ādu un pūtītes.

Uztura ietekme ir pretrunīga. Bieži vien ir grūti izveidot savienojumu.
Taukainas ādas veidošanā ir nozīme ģenētiskajiem faktoriem un izskaidro, kāpēc tas dažiem cilvēkiem ietekmē vairāk, bet citiem mazāk.
Neattīrītu ādu var izraisīt arī nepareiza kopšana vai slikta higiēna.
Bieži ādas pūtītes iemesls ir kosmētikas atlikumi, kas netiek noņemti. Ļoti svarīgi dienas laikā noņemt grimu, jo pretējā gadījumā var rasties ādas pūtītes. Arī tas regulāra tīrīšana Nedrīkst aizmirst par grima aplikatoru un otu klāstu.

Saistība starp uzturu un taukainu ādu

Diēta ir ļoti diskutabls temats, kad runa ir par taukainu ādu un pūtītēm.
Nelielas sejas svārstības ir diezgan normālas, un visi tās piedzīvo savā dzīvē: Dažreiz jums vienkārši ir dažas mazas pūtītes. Pēc tam tie ātri iztvaiko.
Tomēr daži cilvēki cieš no regulārām un smagākām pūtītēm. Šādus ādas simptomus sauc par pūtītēm.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Pūtītes diēta; Taukainai ādai no uztura

Tomēr uztura ietekme ir ļoti pretrunīga. Daži avoti saskata saikni starp īpaši augstu tauku saturu, vienkārši sakot “neveselīgu” uzturu.

Citi to neuzskata par iemeslu; jo trūkst galīgu zinātnisku pierādījumu. Drīzāk tā ir dažādu faktoru, tostarp hormonālo, ar klimatu saistīto un ģenētisko faktoru, mijiedarbība, kas noved pie taukainas sejas veidošanās ar pūtītēm.
Tāpēc taukainas pārtikas, piena produktu vai šokolādes patēriņš nav tiešs taukainas ādas iemesls.

Tāpēc galu galā nevar sniegt skaidrus ieteikumus. Ja jūs personīgi pamanāt, ka pēc dažādu ēdienu ēšanas sejas āda pasliktinās, varat mēģināt tos atstāt ārpusē.

Melngalvju

Melngalvju ir nepatīkami daudziem cilvēkiem. Tehniskā ziņā tos sauc Komedoni un īpaši rodas ar pūtītēm.
Bet cilvēkiem bez izteiktām pūtītēm ir arī mazas melngalvju. Visbiežāk tie atrodas tā sauktajā T zonā, kas sastāv no pieres, deguna un zoda. Melngalvju ir aizsērējušas sebuma folikulas. Pārmērīga cornification aizsērē folikulus un melngalvju.
Tiek nošķirtas atvērtās un slēgtās melngalves. Slēgtās melngalvju tukšs bālgans saturs tiek nospiests no ārpuses.
Atvērtas melngalvju sejas sejā parādās kā melni punkti. Tas notiek tāpēc, ka ragveida spraudnis melngalnē oksidējas un, nonākot saskarē ar skābekli, šķiet tumšs.
Melngalvju var parādīties arī visā sejā ar taukainu ādu, un pēc tam vairums skarto cilvēku tos uztver kā ļoti kaitinošus.
Melngalvju noņemšanai ir vairāki veidi. Droši vien vishigiēniskākā iespēja ir panākt, lai to noņem dermatologs vai apmācīts kosmetologs, un tas ir jēga, it īpaši, ja ir daudz melngalvju. Sadzīves apstākļos pīlingi var palīdzēt pret gaišajām melngalvēm.

Uzziniet vairāk par tēmu šeit: Melngalvju cēloņi un ārstēšana

Lielas poras

Ādas tips un ādas struktūra ir lielā mērā atkarīga no Dispozīcija. Diemžēl nevar ietekmēt izvietojumu vai ģenētisko uzbūvi. Lielā mērā tiek noteikts arī tas, vai ādai ir taukaina sejas krāsa un lielas poras hormonālās svārstības.
Tādēļ noteiktas ādas izskata svārstības ir diezgan normālas un bieži vien pēc neilga laika izzūd pašas no sevis.

Principā lielas poras rodas no tā, ka palielināta sebuma veidošanās un pārmērīga keratinizācija palielina ādas tauku dziedzeru vadus. Dažiem cilvēkiem tas tā ir vairāk, citiem mazāk. Tomēr ar labu higiēnu jūs varat kaut kā neitralizēt šos ādas procesus.

Pirms gulētiešanas noteikti noņemiet kosmētiku un notīriet atlikumus no ādas. Pat cilvēkiem, kuri neliek grimu, vakarā vajadzētu notīrīt ādu no “dienas paliekām”. Tomēr tirgū esošo produktu džungļi bieži apgrūtina jums vispiemērotāko atrašanu. Vislabāk ir meklēt padomu pie dermatologa.

Produkti ar augļskābes saturu vai salviju un Raganu lazda var palīdzēt notīrīt poras. Tomēr cilvēkiem ar jutīgu ādu jābūt uzmanīgiem ar produktiem, kas satur augļskābes - arī tie var kairināt ādu

Simptomi

Taukainai ādai ir spīdīga sajūta, un tā arī ir viegli taukaina. Jomā T-zona (Pieres, deguna un zoda) gandrīz visiem ir nedaudz taukaina āda.
Tomēr, ja tas ir smags, tiek ietekmēti arī citi sejas laukumi, piemēram, vaigi vai tempļi. Rodas arī melngalves, kas var parādīties kā bālganas mazas puslodes vai kā tipiskas melngalves ar melnu punktu vidū.

Taukainas ādas un pūtīšu diagnosticēšana

Taukaina āda un pūtītes ir per se nav slimība, un tāpēc nav nepieciešama diagnoze. Vai tāda diagnoze pūtītes ir atkarīgs no ādas simptomu apjoma un cilvēka vecuma.

Vieglas pūtītes ietekmē apmēram 90% pusaudžu. Caur pubertātes hormonālās svārstības tas arī ir diezgan normāli. Smagu nepilnību gadījumā tomēr nepieciešama ārstēšana ar ārstu.

Ļoti taukainas un plankumainas ādas izskats pēc 30 gadu vecuma norāda uz diezgan mērenu vai smagu pūtītes smagumu, un to diagnosticē un ārstē dermatologs.

Turklāt ar reālām pūtītēm rodas ādas iekaisuma simptomi. Tie var būt mazi sarkani mezgliņi, pustulas vai pat abscesi.

Smagos gadījumos ādas simptomi parādās ne tikai uz sejas, bet arī uz citām ķermeņa daļām. Piemēram, pūtītes pūtīte var parādīties plecā, mugurā un krūtīs. Arī smagas pūtītes var atstāt rētas.

Ārstē taukainu ādu un pūtītes

Pūtīgai ādai un pūtītēm var būt aprūpe ar tīrīšanas ādas līdzekļiem, ja tie ir viegli.

Šādi produkti parasti satur augļskābi vai citas dabiski skābas augu vielas. Tajos ietilpst, piemēram, salvija un Raganu lazda. Jūs varat noņemt lieko sebumu un atmirušās ādas šūnas un tādējādi neitralizēt melngalvju un "pūtīšu" veidošanos. Tomēr jāpievērš uzmanība panesamībai, jo kosmētikas līdzekļi nav pieļaujami visiem ādas tipiem.
Aptieku produkti ir labāki nekā tīri komerciāli “skaistumkopšanas līdzekļi”. Ja plankumaina āda ir izteiktāka vai ir īstas pūtītes, ieteicams konsultēties ar dermatologu. Var būt nepieciešama ģimenes ārsta terapija.

Pūtītēm lieto dažādus krēmus ar tādām sastāvdaļām kā azelaic skābe vai benzoilperoksīds, kas attīra ādu un tai piemīt pretiekaisuma iedarbība.

Terapijā tiek izmantotas arī vieglas antibiotikas. Sievietēm anti-androgēnas kontracepcijas līdzekļu lietošana var uzlabot sejas ādu. Attiecībā uz uzturu ieteikumus nevar sniegt.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Mājas aizsardzības līdzekļi pūtītēm; Mājas aizsardzības līdzekļi pret pūtītēm - kas darbojas vislabāk!

Krēmi taukainai ādai un pūtītēm

Tirgū ir daudz dažādu krēmu, kas, domājams, palīdz pret taukainu ādu un pūtītēm. Diemžēl realitāte bieži ir tāda, ka produktu džungļos tikai daži ir patiešām noderīgi.
Bet kā uzzināt, kuri produkti patiešām palīdz?
Pirmkārt, jums vajadzētu būt prom no komerciāliem produktiem, ja jums ir patiešām smagi plankumi. Lai profesionāli novērtētu ādas stāvokli, konsultējieties ar ārstu.

Pūtīšu gadījumā āda jāārstē ar saderīgiem un efektīviem krēmiem un līdzekļiem, kas aptiekā nav pieejami. Šie krēmi satur, piemēram, azelaic skābi vai vieglas antibiotikas.
Bieži mazumtirdzniecības krēmi ir ļoti taukaini un pat pasliktina sejas ādu. Ja jūs ciešat tikai no gadījuma rakstura, nelielām pūtītēm un katru dienu meklējat ādas kopšanu, ieteicams lietot krēmus, kas satur ūdeni.
Tādas konsistences kā Nivea krēms, kāds ir gandrīz visiem, noteikti ir pārāk taukainas. Turpiniet uzmanīties no tādām sastāvdaļām kā augļu skābe vai salvija Raganu lazda.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Kā atbrīvoties no pūtītēm

Taukainas ādas un pūtīšu ilgums

Taukaina āda un pūtītes rodas galvenokārt 11. vai 12. dzīves gadā un visspilgtāk izpaužas pubertātes laikā. Problēma parasti izzūd no 20 līdz 25 gadiem.
Tās galvenokārt ir ļoti vieglas pūtītesko izjūt aptuveni 90% jauniešu un kas ir pilnīgi normāli hormonālo, pubertātes svārstību dēļ.
Pat pieaugušā vecumā ik pa laikam rodas nelieli plankumi, pūtītes vai taukaina āda, un tie ir atkarīgi no ģenētiskiem, hormonāliem un daudziem citiem faktoriem. Nelielā formā tas ir arī diezgan normāli.
Ilgtermiņa spēcīgi piemaisījumi a pūtītes tomēr nepieciešama terapija. Tomēr precīzu ilgumu nav iespējams norādīt, jo tas ir atkārtots process.

Piere, tāpat kā deguns un zods, ir viena no ādas vietām, kurai ir tendence ciest no taukainas ādas un pūtītēm. Tas notiek tāpēc, ka šeit ir īpaši liels skaits tauku dziedzeru. Šie sebum dziedzeri rada taukainu sebum, kas neļauj ādai izžūt.
Sebuma ražošanu stimulē hormoni, proti, androgēni. Tāpēc sebuma veidošanos ietekmē hormonālās svārstības, un tas ir īpaši augsts pubertātes laikā. Paaugstinātu sebum ražošanu sauc par seboreju. Pēc tam āda ir taukaina un mirdzoša. Melngalvju un pūtīšu attīstība tiek atbalstīta.

Taukaina āda un pūtītes vīriešiem

Vidēji vīriešiem ir vairāk taukainas ādas un pūtītes nekā sievietēm. Tas ir saistīts ar hormonāliem cēloņiem.
Vīriešiem ir paaugstināts androgēnu līmenis viņu ķermenī, kas stimulē sebuma veidošanos, izraisot taukainu ādu un aizsērējušas poras.
Androgēni ir hormoni, kas ir atbildīgi par vīriešu seksuālo īpašību izpausmēm. Tāpēc vīriešus taukaina āda īpaši ietekmē pubertātes laikā, jo šajā fāzē hormonālās svārstības ir īpaši lielas.
Arī sieviešu ķermenī ir androgēni, taču koncentrācija nav tik liela kā vīriešiem, kas arī izskaidro noteiktas ādas struktūras atšķirības. Tomēr galu galā taukainas ādas veidošanā ir nozīme arī citiem faktoriem, piemēram, ģenētiskajām iezīmēm, klimatam, noteiktu zāļu lietošanai un ādas kopšanas apstākļiem.

Taukaina āda un pūtītes sievietēm

Taukaina āda un pūtītes ir neērti daudzām sievietēm. Dažus ietekmē vairāk, citus mazāk. Nelielā mērā visi cieš no nedaudz taukainas ādas un pūtītes šeit, un tur ir arī diezgan normāli.
Tomēr ir sievietes, kurām parasti ir vairāk taukainas ādas un daudz pūtīšu. Īstas pūtītes ir retāk sastopamas nekā vīriešiem, taču tās joprojām ir izplatītas. Viens no iemesliem ir tas, ka sievietēm ir zemāks androgēnu līmenis asinīs nekā vīriešiem. Tā rezultātā ādai nav tendence pārmērīgi ražot sebumu, un kopējais ādas izskats ir mazāk taukains.

Tomēr ģenētiskajiem faktoriem ir liela loma arī ādas izskatā. Turklāt taukainas ādas veidošanā zināmu nozīmi piešķir klimatiskie, uztura saistītie un citi ārējie faktori, piemēram, medikamentu lietošana.

Sievietes dod priekšroku taukainai ādai un pūtītēm nedēļā pirms menstruācijas. Šis fakts ir saistīts arī ar hormonāliem cēloņiem. Papildus vispārējiem pasākumiem, kas saistīti ar nobrāztu ādu, sievietēm ir iespēja uzlabot sejas ādu ar antiandrogēnu tabletēm, piemēram, ciproteronona acetātu.
Tie neitralizē androgēnus un tādējādi samazina sebuma veidošanos ādā. Turklāt, īpaši sievietēm, ir svarīgi pirms gulētiešanas rūpīgi noņemt kosmētiku, lai labi notīrītu ādu un neitralizētu piemaisījumus.

Pūtītes grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā daudzu sieviešu sejas krāsa uzlabojas. Āda darbojas, pateicoties palielināta Progesterona un estrogēna līmenis rosier un plumper. Tomēr ir arī sievietes, kuras grūtniecības laikā cieš no pūtītes ādas. Pie vainas ir hormonālās svārstības. Ar ļoti taukainu ādu un kaitinošām pūtītēm ieteicams konsultēties ar dermatologu.

Procesu var neitralizēt ar pareizajiem kopšanas līdzekļiem un rūpīgu ādas tīrīšanu. Izvairieties no produktiem, kuriem ir ļoti dehidrējoša iedarbība, jo tiem ir tendence palielināt tauku daudzumu, lai apkarotu sausumu. Āda var būt jutīga pret šādiem produktiem. Ieteicams lietot maigus tīrīšanas līdzekļus un mitrinošus ādas krēmus. Lobīšana var arī palīdzēt atbrīvoties no atmirušās ādas un liekā sebuma.