HIPERTROFIJA

Kā notiek muskuļu hipertrofija?

Tāpat kā citām šūnām, arī muskuļu šūnām ir nepieciešams stimuls augt. Tas var būt, piemēram, augšanas kurjers (piemēram, testosterons) vai paaugstināts stress.
Muskuļu apmācība noved pie hipertrofijas divos veidos: no vienas puses, liels stress patērē vairāk enerģijas, nekā to var nodrošināt šūnas metabolisms.
Trūkst enerģijas un palielinās vielmaiņas produkti, kas veidojas stresa apstākļos, piemēram, laktāts.
Šīs vielas rada signāla ceļu, kas galvenokārt paplašina elementus, kas atbild par enerģijas piegādi, un ļauj šūnai sadedzināt vairāk skābekļa.
Tas galvenokārt palielina muskuļu izturības rādītājus, atskaitot maksimālo spēku un muskuļu šķērsgriezumu.

Tiešai mehāniskai slodzei ir lielāka loma muskuļu šķērsgriezuma palielināšanā.
Muskuļu šķiedras ir savstarpēji savienotas ar līmējošiem elementiem, lai muskuļi nesadalītos. Ja šie adhezīvie elementi tiek intensīvi izmantoti vai pat ievainoti (mikrotraumas), tiek aktivizēts signāla ceļš, kas palielina olbaltumvielu ražošanu.
Citas šūnas (satelīta šūnas), kas atrodas muskuļa tuvumā, tiek integrētas arī muskuļu šķiedrās, lai nodrošinātu lielāku olbaltumvielu ražošanu. Hipertrofijas apmācības princips ir balstīts uz šo mehānismu izmantošanu.
Pirmkārt, tiek uzstādīts apmācības stimuls, kas pārsniedz muskuļu slodzes spējas. Notiek deģenerācija, t.i., muskuļu ievainojums, kam seko reģenerācija, kurā ievainotās struktūras tiek salabotas.
Mehāniskais stimuls noved pie superkompensācijas. Šajā posmā apmācības stimuls var atsākt procesu.

Lasīt arī: Muskuļu stiprināšana - spēka treniņš muskuļu augšanai

Prostatas hipertrofija

Vīrieša prostata ir dziedzeris zem urīnpūšļa, kas ražo daļu no spermas šķidruma. Caur prostatu iziet ne tikai vas deferens, bet arī urīnizvadkanāla sākotnējā daļa. Prostata ir arī saspringtā kapsulā. Ja orgānam palielinās izmērs, urīnizvadkanāls tiek saspiests, apgrūtinot urinēšanu. Prostatas lieluma palielināšanās notiek gandrīz visiem vīriešiem vecākā vecumā. Prostatas šūnas kļūst gan lielākas (hipertrofija), gan daudzākas (hiperplāzija). Prostatas lieluma palielināšanos parasti tehniski sauc par labdabīgu prostatas hiperplāziju (labdabīgs nozīmē, ka tas ir nekaitīgs šūnu pieaugums - pretstatā prostatas vēzim).

Prostatas hipertrofijas simptomi ir aizkavēta urinēšana, novājināta urīna plūsma, atlikusī urīna sajūta un pastāvīga vēlme urinēt, nespējot pareizi urinēt. Progresīvā stadijā urīnpūslis tiek nepilnīgi iztukšots ar iekaisuma risku, un vēl vēlāk urīns uzkrājas nierēs, kas var izraisīt nieru bojājumus un nieru mazspēju. (Lasīt vairāk par Prostatas paplašināšanās simptomi)
Prostatisko hipertrofiju var ārstēt ar divām dažādām zāļu grupām. Alfa receptoru blokatori, piemēram, tamsulosīns, atslābina iekšējo urīnpūšļa sfinkteru un uzlabo simptomus. 5α-reduktāzes inhibitori, piemēram, finasterīds, kavē hormona testosterona pārstrādi un tādējādi vājina augšanas stimulu, ko šis hormons ietekmē prostatā. Progresīvā stadijā prostatu var samazināt caur urīnizvadkanālu mehāniski vai ar lāzeru. Vēl viena iespējama terapijas metode ir ķirurģiska prostatas noņemšana.

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu rakstu Prostatas palielināšanās terapija.

Hipertrofijas cēloņi

Hipertrofija var rasties, izmantojot dažādus mehānismus. Kurjeru vielas (hormoni) var izraisīt hipertrofiju. Ir vairāki augšanas faktori, piemēram, "augšanas hormons", kas izdalās bērnības augšanas fāzēs un izraisa kaulu, muskuļu un citu orgānu augšanu. Dzimumhormoni ne tikai izraisa primāro un sekundāro dzimumīpašību attīstību un augšanu, bet vīriešu dzimumhormonu gadījumā arī muskuļu augšanu. Dzimumhormonu ilgtermiņa ietekme izraisa prostatas hiperplāziju, kas ir ļoti izplatīta gados vecākiem vīriešiem.

Tomēr hipertrofiju var izraisīt arī vielmaiņas un mehāniskie stimuli. Paaugstināts mehāniskais stress ar šūnu bojājumiem noved pie muskuļu hipertrofijas, savukārt izturības vingrinājumi noved pie sirds hipertrofijas. Tomēr hipertrofija var būt arī patoloģiska. Dažām sirds slimībām kā kompensāciju pievieno hipertrofiju, un pārmērīga sirds hipertrofija fiziskās slodzes dēļ var izraisīt patoloģiskas izmaiņas sirdī. Vēl viens piemērs ir vairogdziedzera hipertrofija Gravesa slimības gadījumā, kurā vairogdziedzeri spēcīgi stimulē un hipertrofē imūnsistēmas darbības traucējumi.