Iekšējās joslas ceļgals
Sinonīmi
Mediālā nodrošinājuma saite, stilba kaula nodrošinājuma saite, iekšējā nodrošinājuma saite, iekšējā ceļa saite, mediālā nodrošinājuma saite (MCL)
Vispārīgi
Ceļa iekšējā saite ir pazīstama arī kā vidējā nodrošinājuma saite. Tas savieno augšstilba kaulu ("Ciskas kauls") Ar apakšstilbu ("Stilba kaula"). Tas ir ārējā nodrošinājuma saites centrālais līdzinieks, kas savieno augšstilbu ar fibulu. Kopā tie veido ceļa locītavas sānu stabilizāciju.
Iekšējo saišu anatomija
Ligamentum collaterale stilba kauls ir plakans un samērā plaši izkliedēts ceļa iekšpusē (mediāls) kopā ar to nedaudz atpakaļ (muguras) tiek pārvietota. No ķermeņa vidus (tuvākaisredzams, ka ceļa iekšējā saite rodas pie Medialis femoris epicondyle (augšstilba kaula iekšējais izvirzījums), pārvelk locītavu vietu un visbeidzot sēž nedaudz zem Stilba kaula kondils (stilba kaula mediālais kondils) uz t.s. Facies medialis tibiae plkst.
MCL ir priekšpuse (priekšpuse) un aizmugure (aizmugurējā) Proporcija, ar kuru kopā var atšķirt trīs šķiedru grupas.
- priekšējās garās šķiedras stiepjas no piestiprināšanas vietas augšstilbā līdz piestiprināšanas virsmai uz stilba kaula iekšējās daļas
- aizmugurējās augšējās īsās šķiedras velk uz mediālo menisku (Mediāls menisks) un ir izauguši kopā ar to
- aizmugurējās apakšējās garās šķiedras savukārt iet no mediālā meniska līdz stiprinājuma virsmai uz stilba kaula
Šī saplūšana ar ceļa ārējo locītavas kapsulu dod vidējai pusei papildu stabilitāti.
Divas ceļa iekšējās saites apakšējās šķiedras daļas ir no Pes anserinus superficialis pārklāts. Par šo vēdekļveida trīs muskuļu savienojumu M. semitendinosus (Hem-cīpslas muskuļi), M. sartorius (Drēbnieka muskuļi) un M. gracilis (Slaidais muskulis) piestipriniet tos pie mediālā stilba kaula kondila. Starp pes anserinus un iekšējo saiti ir Bursa anserina (Bursa) un kalpo, lai pārvietotu trīs muskuļus attiecībā pret saiti.
Sakarā ar šīm ciešajām telpiskajām attiecībām, atkarībā no slodzes, bursa iekaisums var (Anserīna bursīts) nāc.
Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Iekšējās ceļa sāpes.
Iekšējās saites funkcija uz ceļa
Ceļa iekšējai saitei ir tāda pati funkcija uz ķermeņa vidusdaļu kā ārējai saitei uz ārpusi. Ja tas Kāja taisna ir, ir abi Nostiprinātas saišu saites un novērst vai samazināt rotācijas kustību ceļa locītavā. Autors pieaugoša locīšana Ceļa locītavā tiek samazināts arī izliekuma rādiuss. Tādējādi abi augšstilba un apakšstilba sākuma punkti tuvojas viens otram, kas ir viens Divu nodrošināto saišu relaksācija ir sekas.
Ceļa iekšējā saite it īpaši stabilizē ceļa locītavu frontālajā plaknē (t.i. sānu virzienā) un tādējādi novērš X-kājas stāvoklis (Genu valgum).
Papildus stabilizācijai sānu virzienā ir ieslēgta arī ceļa iekšējā saite Ārējās rotācijas palēnināšana iekš Ceļa locītava iesaistīti.
Sāpes iekšējā saitē
Ja ir sāpes Ceļa iekšpusē ir akūta parādība kā tiešas a ievainojums Diferencējiet (“trauma”) no pastāvīgām sāpēm pēc ilgstoša stresa vai skarto struktūru bojājumiem.
Būtiski atšķiras arī sāpju forma un apstākļi, kādos sāpes ir pamanāmas. Ļoti izplatīts iemesls neakūtas sāpes ir pārmērīga vai nepareiza slodze pārvietojoties. Piemēram, ja nepareizi vai ievērojami spēcīgāk vai biežāk nekā parasti veicat monotonu kustību, tas sākotnēji var izraisīt kairinājumu.
Konkrēts gadījums ir pārlieku dedzīgs jaunā sporta veidā. skriet ir aptuveni paredzēts nepareizai slodzei un pārmērīgai slodzei ar ilgstošu ceļa locītavas bojājumu.
Sāpes traumas laikā pēc būtības ir atšķirīgas. Jūs sperat negadījuma brīdī duroša ieslēgts. Ļoti īsā laikā sāpes rodas tieši virs spiediena un kustības Iekšējā josla un daudzos gadījumos iztēlojas Locītavu izsvīdums ar pietūkumu, apsārtumu, sāpēm un citas vietēja iekaisuma pazīmes.
Šajos gadījumos visu var izdarīt viens neliela slodze līdz iekšējās saites plīsumam, un jums nekavējoties paceliet skarto zonu, atdzesējiet to, aizsargājiet to un, ja iespējams, vienu Iespiešanas savienojums ieguldīt.
Iekšējās saites pārspīlēšana
A Ceļa iekšējās saites pārspīlēšana ir sinonīms a celms. Iekšējās saites, kā arī Ārējā josla sporta medicīnā rodas arvien vairāk, īpaši Slēpotāji un Futbolisti, bet arī ar citiem sportistiem.
Cēlonis var būt ceļgala locīšana vai izmežģījums, bet galvenokārt tā sauktais "Rotācijas trauma“Tas bieži ir cēlonis. Īpaši slēpotājiem, kur smagās slēpes ir cieši piestiprinātas pie apakšstilba, pieliekot spēku, tas var kļūt pārāk viegls pārmērīgas rotācijas ceļa locītavā nāc.
Sāpes, kas rodas, ir akūtas un asas. Ceļa locītava zaudē savu stabilitāti tikai nenozīmīgi, jo tikai saite pārspīlēts ir. Tūlīt pēc šādas traumas ieteicams nekavējoties atbrīvot kāju un novērst pietūkumu. Lai to izdarītu, kāja tiek pacelta tā, lai vairāk asiņu neplūst skartajā zonā.Turklāt apgabals tiek atdzesēts un pēc iespējas ātrāk jāpieliek spiediena saite, lai novērstu jebkādu pietūkumu.
Ar atpūtu un velkamās ceļa iekšējās saites imobilizāciju pārmērīga izstiepšanās parasti sadzīst apmēram divas nedēļas atkal izslēgts. Ja tas tā nav, un ja līdz tam brīdim nav konsultējies ar ārstu, steidzami ieteicams konsultēties par turpmāku diagnostiku.
Iekšējo saišu plīsums
Īpaši spēcīgi ietekmē Iekšējā josla var arī izstiept saiti, nevis to pārstiept noplēst vai pilnībā noplēst. Viens runā par vienu Pārrāvums vidējā ("mediālā") nodrošinājuma saite. Sāpes ir ļoti līdzīgas akūtas slodzes sāpēm. Bet ir arī viens sānu nestabilitāte ceļa locītavāka apmācīts ārsts var diagnosticēt ar plaukstas kustību. Šajā gadījumā celi var viegli "atvērt" uz iekšu.
Ja šīs aizdomas apstiprinās, pirms terapijas uzsākšanas nepieciešama precīzāka diagnoze. A Ceļa locītavas artroskopija šeit varētu rasties jautājums, bet tas ir vēlams, ja tiek bojāti Krustveida saites Izpildīts.
Ceļa MRI
Ieraksts ar Ceļa MRI īpaši labi parāda mīksto audu stāvokli. Tā ir īpaši precīza diagnozes metode, taču tā ir arī dārga. A pilnīga ceļa iekšējās saites plīsums tāpēc jebkurā gadījumā to var viegli atpazīt.
terapija
Uzreiz pēc ceļgala traumas pirmajam solim jābūt tā sauktajam "RICE protokols" jāņem pie sirds. RĪZI apzīmē angļu valodas vārdus Aizsardzība, dzesēšana, saspiešana un pacēlums.
Ja sasprindzinājums vai nenopietns gadījums ir viens Iekšējo saišu plīsums ir pieejams, viens parasti palīdzēs konservatīva terapija. Šeit galvenā uzmanība tiek pievērsta jebkuras kustības aizsardzībai un ierobežošanai, kas saistīta ar iekšējo joslu.
Atkarībā no traumas smaguma var palīdzēt pārsēji, pārsēji vai šinas. Ja jūs atpūšaties ilgāku laiku, ir arī fakts, ka pēc traumas sadzīšanas Reģionālo muskuļu rekonstrukcija ir nepieciešama, cita starpā profilaktisku apsvērumu dēļ.
Smagāku pārrāvumu gadījumā a operācija nepieciešams, kurā lente ir sašūta un piestiprināta sākotnējās piestiprināšanas vietās.
Teipošana
Nelielu ceļgala iekšējās saites traumu gadījumā, bet arī kā profilakses līdzekli sportistu vidū, tiek dēvēti tā sauktie "Teipošana"Arvien populārāka.
Tas ir santehnikas līmlentekas nav elastīga un ir pielipusi ādai. Tā stabilizē locītavas kustību laikā tas pasargā no pārmērīgas stiepšanās un darbojas kā a Kompresijas pārsējs. Teipošana jāveic pašam ārstam vai šāda ārsta vadībā.
prognoze
Traumu gadījumā ieslēdzas Iekšējā josla prognoze ir ļoti laba. Iekšpusē mazāk nedēļu nevajadzētu būt pārvietošanās ierobežojumiem. Sastiepumi var būt labi iekšpusē divas nedēļas dziedēt, turpretī ar plīsumiem dziedēt no dziedināšanas laikiem līdz 8 nedēļām nodziest.
Šī prognoze attiecas tikai tad, ja tiek ietekmēta tikai iekšējā saite ir.