Plīsusi muskuļu šķiedra aizmugurē

definīcija

Plīsusi muskuļu šķiedra ir muskuļa ievainojums, kas plīst atsevišķās šķiedras daļās, bet ne visā muskuļā. Parasti vienlaikus plīst vairākas vienas un tās pašas muskuļu šķiedras saišķa muskuļu šķiedras. Saplēstu muskuļu šķiedru parasti vienmēr pavada redzamā asiņošana skartajā zonā.

Šeit izšķir intramuskulāru un starpmuskulāru asiņošanu.

Intramuskulāra asiņošana lokāli nonāk muskuļa fascijā, asinīm nespējot izplatīties tālāk. Tas saspiež atbilstošo muskuļu zonu, lai pēc tam vairākas dienas kustība būtu ierobežota. Pretstatā starpmuskulārai asiņošanai intramuskulāri asiņošanu var redzēt tieši skartajā zonā.

Starpzobu asiņošana ir nedaudz tālāk, jo asinis starp ("inter“) Plūst atsevišķas muskuļu grupas. Pietūkums šeit ir diezgan ierobežots, jo tilpumu var labi sadalīt.

Plīstošās muskuļu šķiedras cēloņi aizmugurē

Plīsusi muskuļu šķiedra bieži ir sporta traumas, jo tikai lielas slodzes var saplēst vienu šķiedras porciju. Faktiski galvenokārt ir lielākas muskuļu grupas, piemēram, tās, kas atrodas uz augšstilbiem vai kājām teļa muskuļus, kurus ietekmē šāds notikums. Neskatoties uz to, tas var izraisīt arī saplēstu muskuļu šķiedru aizmugurē. Tomēr tas ir daudz retāk.

Iecelšana pie sporta ortopēdijas speciālista?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Kā kaislīgs sportists esmu specializējies sporta slimību ārstēšanā profesionāļiem un hobiju sportistiem.
Tāpēc galvenā uzmanība tiek pievērsta muskuļu, cīpslu un locītavu slimībām.

Lai varētu veiksmīgi ārstēties ortopēdijā, nepieciešama rūpīga pārbaude, diagnostika un slimības vēsture.
Īpaši mūsu ekonomiskajā pasaulē nav pietiekami daudz laika, lai pilnībā izprastu sarežģītās ortopēdijas slimības un tādējādi sāktu mērķtiecīgu ārstēšanu.
Es nevēlos pievienoties "ātro nažu savācēju" rindām.

Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

• Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

Pārplīsuša muskuļu šķiedra rodas, kad muskuli ārkārtīgi izstiepj spēcīgs un pēkšņs stress. Atsevišķās muskuļu šķiedras sastāv no daudzām Miofibrilikas garantē saraušanos caur citām mazām funkcionālām vienībām un panes tikai noteiktu izstiepšanās un saspiešanas pakāpi. Bieži tiek ietekmētas muskuļu šķiedru daļas pārejas zonā uz cīpslu.

Papildus pēkšņai pārslodzei nepareizas vai nepietiekamas iesildīšanās un nefizioloģisko kustību secības vai nepareizas vingrināšanas dēļ ilgtermiņā var palielināties muskuļu šķiedru plīsumu risks. Par plosītās muskuļu šķiedras cēloni jāuzskata arī muskuļu nogurums un tas, ka cilvēks parasti ir mazāk spējīgs izstiepties.

Īpaši muguras muskuļi bieži vien nav pietiekami apmācīti un bieži netiek izmantoti. Nepārtraukts kairinājums galu galā var izraisīt tolerances sliekšņa pārsniegšanu un muskuļu šķiedras plīsumu, jo tas vairs nevar izturēt stresu. Smagu priekšmetu pacelšana, vienkārši savelkot tos uz augšu, nevis rāpojot, ir klasiska kustība, kas ietver muskuļu šķiedras saplēšanu.

Plīstošās muskuļu šķiedras simptomi aizmugurē

Klasiskais simptoms ir sāpes, kas rodas vienlaikus ar muskuļu šķiedru asaru. Sāpes raksturo kā durošas līdz vilkšanai un bieži tiek salīdzinātas ar “pātagu” vai “naža durtu aizmugurē aizmugurē”. Sāpju intensitāte var mainīties atkarībā no tā, cik muskuļu šķiedras ir saplēstas. Salīdzinot ar muskuļu celma sāpēm, muskuļu šķiedras asara ir spēcīgāka (muskuļu šķiedras plīsums pret muskuļu celmu - kāda ir atšķirība?). Ja tā ir neliela muskuļu šķiedras asara, nav nekas neparasts, ja skartie to nemaz nepamana.

Sāpju intensitāte mainās ne tikai ar muskuļu šķiedru asaru skaitu, bet arī neveiksmes simptomiem. Ja ir saplēsta neliela muguras muskuļa daļa, funkcionalitāti var pilnībā saglabāt. Tomēr, ja muskuļu šķiedras asarība ir gandrīz līdzīga muskuļa asarai, ir pilnīgi iespējams, ka skartajai personai būs grūti ievietot muskuļus, jo kontraktilitāte vairs netiek garantēta.

Pēc muskuļu šķiedru plīsuma saplēstajā vietā veidojas neliels pietūkums vai bedre, un notiek neliela iekaisuma reakcija.

Šis raksts varētu jūs interesēt arī: Saplēstu hamstrītu simptomi

Sāpes, kad aizmugurē plīsusi muskuļu šķiedra

Rodas saplēstā muskuļa sāpes akūta a. Viņus bieži sauc naža dūriens un parasti tie ir saistīti ar ierobežotu mobilitāti un muskuļu vājumu. Papildus šīm asām sāpēm parasti ir arī jutīgums pret spiedienu, kā arī sāpes, izstiepjot un sasprindzinot muskuļus. Tās ir sāpes, kuras var viegli lokalizēt skartie. Jo vairāk šķiedru ietekmē muskuļu šķiedru plīsums, jo izteiktākas ir sāpes.

Plīsusi muguras ekstensora muskuļu šķiedra

Plīsusi muskuļu šķiedra aizmugurējos pagarinātājos ir ļoti neērti, jo muguras pagarinātāji ir iesaistīti lielākajā daļā mūsu ikdienas kustību. Muguras pagarinātāji ir muskuļu grupa, kas ir atbildīga par mugurkaula iztaisnošanu, kā arī pagriešanu un noliekšanu uz sāniem. Plīsusi muguras ekstensora muskuļu šķiedra var rasties pēkšņas apstāšanās vai pacelšanas laikā no neērtā stāvokļa. Tāpat kā visās muskuļu šķiedru asarās, tā sauktais PECH noteikums attiecas arī uz muskuļu šķiedras asaru. Skartai personai tas noteikti ir viegli jālieto un jādod laiks muskuļiem atjaunoties.

Plēstas muskuļu šķiedras diagnoze aizmugurē

Saplēstās muskuļu šķiedras diagnoze ir salīdzinoši vienkārša, jo pacients parasti var izskaidrot asaru iemeslu un gaitu. Balstoties uz klīniskajiem simptomiem, piemēram, sāpēm, pietūkumu, zilumiem un nelielu skarto muskuļu kontraktilitātes samazināšanos, ārsts bieži veic plosīta muskuļa diagnozi bez jebkādas papildu diagnostikas palīdzības. Ja rodas šaubas, papildus detalizētai anamnēzes apspriešanai un fiziskai pārbaudei var veikt ultraskaņas diagnozi.

Saplēstas muguras muskuļu šķiedras terapija

Ja ir plīsusi muskuļu šķiedra, ir svarīgi nekavējoties pārtraukt pārvietoties un sasprindzināt skartos muskuļus. Tad jums vajadzētu atdzist pēc iespējas ātrāk. Jo ātrāk tas tiek atdzesēts, jo lielākas ir iespējas atgūties. Saplēstas muskuļu šķiedras gadījumā noder arī tā saucamā "PECH terapija".

PECH ir saīsinājums no 4 pasākumiem, kas jāveic, ja ir saplīsusi muskuļu šķiedra: P apzīmē pārtraukumu, E apledojumu, C saspiešanai un H paaugstinātā stāvoklī. Tas nozīmē, ka tūlīt pēc muskuļu šķiedras plīsuma pacientam jābūt imobilizētam - t.i., apturot darbību. Pēc tam ir svarīgi atdzesēt ar ledus iepakojumiem vai ledus aerosolu, lai mazinātu pietūkumu un mazinātu iekaisumu, pēc tam uzliek kompresijas pārsēju, lai novērstu turpmāku asiņošanu. Visbeidzot, skartajai struktūrai jābūt paaugstinātai, ideālā gadījumā virs sirds līmeņa.

Ja aizmugurē ir saplēsta muskuļu šķiedra, pēdējie divi pasākumi tiek īstenoti mazāk ticami. Atkarībā no tā, kuras muguras muskuļa šķiedras daļas ir saplēstas, dažreiz var uzlikt kompresijas pārsēju. Tā kā mugura nav ekstremitāte, kuru var vienkārši pacelt, šis punkts neattiecas uz gadījumiem, kad aizmugurē ir plīsusi muskuļu šķiedra.

Papildus saplēstām muskuļu šķiedrām celmus, sasitumus un saišu celmus var ārstēt arī ar PECH terapiju. Kopumā PECH terapija ir pirmais pasākums, kas var mazināt simptomus, piemēram, sāpes, iekaisumu un pietūkumu, bet tam nav tiešas ietekmes uz tūlītēju dziedināšanu. Tas tikai optimizē sākuma apstākļus.

Dziedināšanas process var ilgt 3 līdz 12 nedēļas. Šajā laikā ir svarīgi rūpēties par muskuli, jo tas ir vairāk pakļauts jaunai muskuļu šķiedras asarai, ja tas ir bojāts. Principā pietiek ar konservatīvu terapiju, un skartajiem ir pacietīgi jāgaida un tikai tad viegla stresa ietekmē muskuļi atkal pierod. Kinesio lentes var palīdzēt atbrīvot skarto muskuļu zonu un stiprināt kaimiņu muskuļus.

Vairāk par šo tēmu lasiet vietnē: Muguras kontūzija pēc kritiena, saplēstas muskuļu šķiedras terapija

Saplēšot aizmugurē saplēstu muskuļu šķiedru

Saplēstu muskuļu šķiedru aizmugurē var lenēt, lai atbalstītu dziedināšanu. Taping process ir jāuzskata tikai par atbalstu citai apstrādei (PECH noteikums). Ārstēšana nav zinātniski pierādīta, bet daudziem pacientiem rāda labus rezultātus. mērķis Kinesotaping ir atbrīvot muskuļus, šajā gadījumā muguras muskuļus, un mazināt spriedzi. Ja muguras augšdaļā ir simptomi, kas saistīti ar saplēstu muskuļu šķiedru, parasti tiek uzlīmētas trīs lentes. Divas lentes pa kreisi un pa labi no krūšu mugurkaula un trešā horizontāli pirmo divu lentu vidū. Vidum vajadzētu attēlot maksimālo sāpju punktu.

Teipošanai pacients uzņemas noliektu stāvokli ar noliektu muguru tā, lai muguras muskuļi būtu maksimāli izstiepti. Ja mugurkaula jostas daļu ietekmē plīsusi muskuļu šķiedra, lentes bieži piestiprina zvaigznes formā (četras lentes sloksnes). Šajā gadījumā maksimālās sāpes ir zvaigžņu veidošanās vidū.

Plašāku informāciju var atrast šeit: Saplēstas muskuļu šķiedras iespiešana

Plīstošās muskuļu šķiedras ilgums aizmugurē

Aizmugurē noplēstas muskuļu šķiedras ilgums ir individuāls katram pacientam un lielā mērā ir atkarīgs no traumas smaguma. Jo vairāk šķiedru ietekmē muskuļu šķiedru plīsums, jo ilgāks notiek dziedināšanas process, tomēr kopumā var teikt, ka katra muskuļu šķiedras asara - gan aizmugurē, gan teļā - dziedē dažu nedēļu laikā. Tāpēc ieteikums attiecas arī uz to, ka ietekmētajām personām vajadzētu veikt pārtraukumu no vingrošanas apmēram trīs līdz sešas nedēļas. Pēc tam lēnām atkal jāpārbauda, ​​vai ir iespējams izdarīt spiedienu uz muguru bez sāpēm.

Vairāk informācijas var atrast šeit: Muskuļu šķiedras asaru ilgums