Ūdens jūsu pēdās
ievads
Ūdens pēdās ir sarežģīta parādība, ko var izraisīt visdažādākie cēloņi. Nekaitīgi procesi var izraisīt ūdens pēdas, taču nav nekas neparasts, ka aiz tā atrodas nopietna slimība. No medicīniskais termins līdzeklis ūdenim audos tūska.
Lai saprastu, kā rodas tūska, īsi jāaplūko ķermeņa ūdens transportēšanas ceļi. Plkst Pieaugušais ir Ūdens saturs aptuveni 65% ķermeņa svara un atrodams galvenokārt ķermeņa šūnās un asinīs, kas sastāv no aptuveni 50% ūdens. Ūdens caur asinsvadu sistēmu tiek transportēts uz visām ķermeņa vietām un, it kā, tas tiek izspiests no kapilāriem, lai apgādātu šūnas. Ūdens pārpalikums savukārt atrodas pāri vēnām vai Limfas asinsvadi aizveda prom. Ja spiediens traukā ir pārāk augsts vai ja tiek traucēta pārvadāšana, ūdens nonāk audos. Ūdeni pēdās, no vienas puses, var izraisīt vietējie procesi, kas notiek uz pēdas, no otras puses, pastāv arī vispārējas parādības, kuru dēļ pēdās rodas ūdens.
cēloņi
Ūdens veidošanās cēlonis pēdās vienmēr ir vai nu pārāk augsts spiediens asinsvadā, lai audos nonāk vairāk ūdens, vai traucēta izvadīšana caur vēnām vai limfām. A pārāk vāji sūknēšana labā kambara apgrūtina asiņu plūsmu atpakaļ uz sirdi, kas pēc tam sakrājas uz rokām un kājām. Kopā ar Smagumskas nolaiž ūdeni uz leju, stāvot, tas rada ūdeni pēdās.
Arī ir Kāju vēnu slimībaskur vēnas ir pārslogotas vai aizsprostotas (Kāju vēnatromboze), pēdu edēmas cēlonis. Var rasties arī traucēta nieru darbība Ūdens kājās jo ķermenis nevar izdalīt lieko ūdeni. Nav arī neparasti, ka grūtnieces sūdzas par ūdeni kājās.
Virkne narkotiku (Kortizons, Kalcija kanālu blokatori) kā blakusparādību var izraisīt pēdu pietūkumu. Turklāt ļaundabīgas slimības, piemēram, vēzis, var sabojāt limfvadus, kā rezultātā pēdās nonāk arī ūdens.
Simptomi
Ūdens pēdās ir bieži sastopams simptoms. Tas galvenokārt ir pamanāms kā pēdas pietūkums, lielāko daļu laika spēcīgākais potītes rajonā tiek izrunāts. Atkarībā no cēloņa, tas var būt vienpusējs vai divpusējs. Audi var uzbriest tik daudz, ka tie kļūst neērti Sprieguma sajūta rodas virs ādas. Ūdens pēdās, no otras puses, neizraisa sāpes.
Sākumā pietūkums ir pamanāms, jo pēdas apģērbs kļūst stingrāks un Kurpes vairs neder. Ūdenim pēdās ir raksturīgi, ka var nokļūt Dent kas tikai lēnām regresē. Pietūkums parasti ir izteiktāks vakarā vai pēc ilgstošas stāvēšanas, jo smaguma dēļ traukā ir lielāks spiediens.
diagnoze
Ūdeni kājās varat ātri atpazīt pēc tā raksturīgajām pazīmēm, piemēram Pietūkums un necaurlaidība bez sāpēm. Parasti pietiek ar skartās vietas pārbaudi un palpāciju.
Diagnozes laikā vēl jo svarīgāk ir atrast tūskas cēloni. Lai to izdarītu, jums ir jājautā, vai pietūkums dažās situācijās ir sliktāks un vai ir trigeri. Pirmkārt, tiek ņemtas vērā visas iespējas, kas minētas cēloņos.
Ja iemesls nav skaidrs no slimības vēstures vai grūtniecības, var būt nepieciešams veikt sirds un nieru izmeklējumus. Jāņem vērā arī kāju vēnas.
Ļaundabīgas slimības gadījumā attēlveidošanas testi ir līdzīgi CT vai MR kā arī īpašs Asins analīzes nepieciešams.
terapija
Ūdens terapija pēdās ir sadalīta divos aspektos. No vienas puses, cēlonis ir jāatrod un jāārstē pēc iespējas ātrāk, kas apkaros tūsku pašā saknē. Otrkārt, ir virkne pasākumu, kas var mazināt simptomus un samazināt to apmēru.
Tie ietver, piemēram, konkrēts Masāžas tehnikaskas izspiež ūdeni no audiem. Arī Kompresijas zeķes vai īpašas pārsēji atbalsta drenāžu. Spītīgos gadījumos ārsts to var izsaukt Diurētiskie līdzekļi izrakstīt, kas piestiprinās nierēm un veicina ķermeņa ūdens izdalīšanos.
prognoze
Ūdens prognoze pēdās ir izteikta atkarībā no cēloņa. Grūtniecības simptomi pēc dzemdībām vai menopauzes laikā parasti izzūd paši.
Tādas pamatā esošas, iespējams, sistēmiskas slimības, piemēram, Sirdskaite vai vēzis korelē ūdens parādīšanos pēdās ar panākumiem slimības ārstēšanā. Tūska var pilnībā izzust; citos grūti ārstējamos gadījumos ūdens pēdās var saglabāties. Tomēr ciešanu apmēru un līmeni bieži var saglabāt saprātīgās robežās.
profilakse
Ūdens novēršana jūsu pēdās ir a veselīgs dzīvesveids Ļoti izpalīdzīgs. Regulārāk Sports trenē sirdi, asinsriti un asinsvadus, kas bieži ir pietūkuma cēlonis. Labi arī kāju vēnu stiprināšanai ir aukstu pakāpienu vannas. Lai novērstu ūdens atkārtošanos pēdās, tās ir piemērotas arī terapijai Kompresijas zeķes vai pārsēji. Tie ir noderīgi arī grūtniecības laikā un pēc tās.
Tomēr cēloņsakarību daudzveidības dēļ ir grūti sniegt vispārīgus ieteikumus pēdu ūdens profilaksei. Neskatoties uz to, vissvarīgākos profilaktiskos pasākumus var apkopot vienā teikumā: drīzāk staigāt un melot, nevis stāvēt un sēdēt.
Ūdens pēdās pēc dzemdībām
Pēc dzemdībām mātēm ir vairāk ūdens kājās. Bet tas ir a izplatīta parādībakurai nav patoloģiskas nozīmes. Mātes, kas ir bijušas Grūtniecības tūska ir lielāks risks ciest no tā pēc dzemdībām. Dažos gadījumos tas parādās atkal pēc dzimšanas. Sūdzības dažreiz var ilgt nedēļas.
cēloņi
Liela daļa ūdens pēdās maisa joprojām no grūtniecības šeit.
Vēl viens iemesls pēc dzemdībām ir vienkārši tas ierobežota mobilitāte. Pēc dzemdībām daudzas mātes ilgstoši sēž gultā vai uz gultas malas, nevis pārvietojas. To dara hormonālās izmaiņas asinis kļūst viskozākas, kas apgrūtina asiņu atgriešanos. Tad kājas un pēdas nobriest. Turklāt ir palielināts trombozes risks.
diagnoze
Noteikti diagnostikas pasākumi jāveic tikai tad, ja kājā attīstās acīmredzama tromboze, un tas ir tas, ko vajadzētu darīt Sāpes, Apsārtums un viens dedzinoša sajūta paziņojumi.
terapija
Galvenais veids, kā izspiest ūdens diskomfortu kājā pumpurā, ir Kustēties. Pēc dzemdībām jums vajadzētu piecelties pēc iespējas ātrāk. Skriešana veicina vēnu atgriešanos caur muskuļu kontrakcijām, kas noved pie pietūkuma. Pārsēji vai atbalsta zeķes palīdzēt. Ja simptomi ilgstoši saglabājas, jālieto zāles.
Ūdens pēdās grūtniecības laikā
Ūdens pēdās ir arī bieža blakusparādība grūtniecības laikā. Pietūkums ir īpaši jūtams uz potītēm un kāju pirkstiem, bet bez papildu simptomiem tam nav slimības vērtības.
Lasiet vairāk par tēmu: Tūska grūtniecības laikā
cēloņi
Viņi šķirjas grūtniecības laikā Nieres automātiski mazāk sāļu un tāpēc ūdenspalielināt asins daudzumu un tādējādi spēt nodrošināt bērnu. Tas arī palielina daudzumu, kas ir jāplūst atpakaļ no kājām. Šis mehānisms ir satriekts, ja pēdās ir ūdens. Tad ir viens, ko izraisa grūtniecība paaugstināts spiediens vēderā, kas saspiež augšējās vēnas un tādējādi vēl vairāk sarežģī venozās atgriešanās plūsmu.Atgriešanās transporta procesi ir izsmelti, un ūdens izplūst audos pēdās. Arī palielināts Estrogēna līmenis veicina tūskas attīstību.
terapija
Pielietojums Zāles ir ļoti negribīgi norādīts tā, lai grūtniecības laikā nepakļautu bērnu nevajadzīgām briesmām. Vienkārši pasākumi, piemēram atbilstošs vingrinājums un maz stāvošs palīdz samazināt ūdens daudzumu pēdās. Ir jēga, guļus stāvoklī kājas uz augšu glabāt. Turklāt kompresijas zeķes atbalsta asiņu aizplūšanu. Joprojām ir svarīgi dzert pietiekami daudz un ēst sabalansētu uzturu.
Ūdens jūsu kājās - ko darīt?
Ja jums kājās ir ūdens, vairums cilvēku jautā: ko darīt? Protams, tas ir atkarīgs no cēloņa; vienkāršu sūdzību gadījumā ir jāveic virkne saprātīgu pasākumu. Pirmais ir Kustēties visu to, ko jūs varat darīt ar ūdeni jūsu pēdās. Kombinācija ar auksts kā vienā Pakāpju baseins uzlabo dekongestējošo efektu. Kompresijas zeķes vai asociācijas ir labs atbalsts. Guļot, ieteicams kājas uzvilkt uz augšu. Tajā pašā laikā jums vajadzētu dzert pietiekami daudz, jo izslāpušas nieres izdala mazāk ūdens.
Kas jums noteikti jādara, ja iemesls ir nopietnas slimības? Pēc tam ieteicams apmeklēt ārstu.
Ūdens pēdās vēža gadījumā
Ūdens ir atrodams arī dažu vēža slimnieku pēdās.
cēloņi
Vēža izārstēšanas operāciju laikā tiek noņemti arī limfmezgli. Trūkums šeit ir tāds, ka limfa vairs nevar izplūst no apgabaliem, ko nodrošina limfmezgli, un tādējādi uzkrājas. Kājās ir ūdens, limfedēma.
Radiācija kāju apvidū kā staru terapijas daļa var izraisīt arī tūsku vai limfas asinsvadi ir iekaisuši un tāpēc nav izmantojami.
Vēža gadījumā ūdens ir sastopams tikai apstrādātajā pusē, turpretī citi cēloņi vienmēr rodas abās pusēs.
Vairāk par tēmu lasiet šeit: Lymphedema.
Dignosis
Tā kā slimības vēsture ir zināma vēža slimniekiem, nav nepieciešams diagnosticēt tūsku. Tam ir jēga Pēdas apkārtmērs vai pietūkums laika gaitā dokumentēt.
terapija
Parastā ūdens terapija pēdās palīdz arī pacientiem ar vēzi. saspiešana pēdas, Kustēties un augstā nometne ir dekongestējoša iedarbība. Turklāt ir arī speciāli apmācīti Fizioterapeitika onkoloģiskiem pacientiem Limfas masāžas izpildīt. Ūdens praktiski tiek izstumts no skartās vietas.
Ūdens pēdās vairogdziedzera slimības ārstēšanai
Vairogdziedzeris ir svarīgs orgāns, lai ar vairogdziedzera hormonu (T3, T4) palīdzību līdzsvarotu cilvēka metabolisma stāvokli. Atsevišķas vairogdziedzera slimības var izraisīt ūdens parādīšanos arī pēdās. Precīzāk, tas nav par ūdeni, bet par olbaltumvielu un cukura savienojumiem. Sarunvalodā cilvēki bieži runā par ūdeni kājās.
cēloņi
A pavājināta vairogdziedzeris (Hipotireoze) bieži noved pie ūdens pēdās. Precīza izcelsme nav pilnībā skaidra, bet jūs to varat redzēt īpaši pēdas aizmugurē ir pietūkušas.
Ir vairogdziedzera mazspēja galvenokārt uzliesmojošs vai cauri Joda deficīts nosacīts, tas ir reti iedzimts. Īpaša tūskas forma, kas rodas šajās slimībās, ir Myxedema sauca.
Bet arī ar noteiktu formu Hiperaktīvs vairogdziedzeris, Graves slimība, pacienta pēdās bieži redz ūdeni.
diagnoze
Ir dažādas vērtības un testi, kurus var izmantot, lai noteiktu dažādus Vairogdziedzera slimība var labi atšķirt. Tie ietver vairogdziedzera hormonu T3, T4, TSH un, iespējams, noteiktu antivielu (TRAK, TPO) noteikšana, kā tas bieži notiek Autoimūnas slimības akti. Turklāt a Ultraskaņas jātaisa. Kodolmedicīnas diagnoze ar a Scintigrāfija var būt noderīga arī dažos gadījumos.
terapija
Pēdu ūdens terapija galvenokārt ir vērsta uz vairogdziedzera slimības izraisīšanu. Vai tas tiek kontrolēts, piem. Ar hormonu aizstāšanu tūska parasti regresē. Atbalsta pasākumi, piemēram, saspiešana un augstas pozīcijas, palīdz ar mixedemu tikai ierobežotā mērā, jo tā nav tikai ūdens aizture.
Ūdens pēdās menopauzes laikā
Sievietes dzīves fāze, kad Pārslēdziet hormonus un sieviete pāriet no auglības uz tā saukto seniumu (latīņu: vecums) Menopauze sauca. Tie notiek vecumā no 50 līdz 70 gadiem un ir fizioloģisks, normāls process. Šajā laikā sievietes ziņo par vairāk ūdens kājās.
galvenais cēlonis
Cēlonis šeit ir izmaiņas hormonālajā līdzsvarā. Menopauzes laikā tas nonāk vienā atkritumi no plkst progesterons asinīs, turpretī koncentrācija palielinās estrogēns palielinās. Tas, tāpat kā grūtniecība, palielina asinsvadu caurlaidību, lai pēdās varētu uzkrāties ūdens. Pārāk daudz svara var paātrināt procesu.
diagnoze
Diagnozei nāk ūdens pēdās menopauzes laikā nav īpašu diagnostikas līdzekļu lietošanai. Smagu sūdzību gadījumā, protams, ir jāizslēdz citi cēloņi.
terapija
Terapija aprobežojas ar simptomu ārstēšanu un ūdens samazināšanu pēdās, jo menopauze ir dabisks process. Jums jāpārliecinās, ka saņemat pietiekami daudz vingrinājumu un pareizu uzturu. Diskomforta mazināšanai var izmantot arī kompresijas pārsējus vai zeķes. Tas sniedz ātru atvieglojumu, ja jūs uzliekat kājas uz augšu. Specifiska terapija, piem. ar medikamentiem ir nepieciešams tikai ilgstošu vai smagu simptomu gadījumā.
