Ovulācijas ilgums un auglīgās dienas

ievads

Veselām sievietēm menstruālā cikla laikā ovulācija notiek hormonāli kontrolētā veidā. Kad tas notiek, sievietēm ir atšķirīgs un atkarīgs no individuālā cikla ilguma.

Biežajā 28 dienu ciklā ovulācija notiek ap vidu, t.i., četrpadsmitajā dienā, un tas ir visauglīgākais laiks.Sieviete ir arī gatava ieņemt dažas dienas pirms un apmēram dienu pēc tās, jo ovulācija arī pagarina spermatozoīdu dzīves ilgumu. kā arī nobriedušu, saplaisājušu olšūnu šūnas ieplūst auglīgo dienu laika logā.

Cik ilgi notiek ovulācija?

Olu nogatavināšana un dominējoša, nobrieduša folikula atlase var ilgt vairākas dienas. Tomēr pati ovulācija notiek tikai vienā dienā vienā ciklā. Ar 28 dienu ciklu, skaitot no perioda pirmās dienas, tas parasti notiek četrpadsmitajā dienā.

Kad notiek ovulācija, folikula plīst uz olnīcas, un tajā esošā olšūna tiek atbrīvota. Pēc tam olšūna pārvietojas uz olnīcu, kur to apaugļo sperma vai iznīcina. Krekinga un nobriedušas olšūnas dzīves ilgums, ko saprot ar terminu ovulācija, nepārsniedz 24 stundas. Šajā laika posmā grūtniecības iestāšanās iespējas ir visaugstākās.

Kā jūs pats varat pateikt ovulāciju? Vairāk par to lasiet šeit.

Cik ilgas ir auglīgās dienas?

Auglīgo dienu ilgums ir atkarīgs no mātes un tēva faktoriem. Krekinga olšūnas dzīves ilgums tiek ieskaitīts mātes ietekmē.Parasti tas nepārsniedz 24 stundas, ar visaugstāko mēslošanas varbūtību pirmajās 12 stundās pēc ovulācijas.

Spermas stāvoklis ir viens no tēvu ietekmējošajiem faktoriem. Veselīga spermatozoīdi var izdzīvot līdz septiņām dienām, bet parasti tiek pieņemts, ka to dzīves ilgums ir aptuveni piecas dienas. Tāpēc auglīgajām dienām parasti pievieno četras līdz piecas dienas pirms sievietes ovulācijas. Tā kā pat tad, ja lielākā daļa spermas iet bojā pēc piecām dienām un tām ir īsāks mūžs, mazāk spermatozoīdu migrē caur maksts un dzemdi uz olvadiem un apaugļošanās dzimumakta laikā piecas dienas pirms ovulācijas.

Ja pievienojat piecu dienu spermas dzīves ilgumu vienai auglīgās olšūnas dzīves dienai, tad auglīgais periods ilgst apmēram sešas dienas. Proti, piecas dienas pirms ovulācijas un pati ovulācijas diena.

Kad jums vajadzētu nodarboties ar seksu, lai iestātos grūtniecība?

Ideālais dzimumakta laiks grūtniecības iestāšanās brīdim ir auglīgo dienu periods. Tie sākas apmēram piecas dienas pirms ovulācijas un beidzas apmēram 24 stundas pēc ovulācijas.

Lielākās ieņemšanas iespējas var sasniegt, ja pāris gulēt kopā dienu pirms ovulācijas vai tieši tajā pašā dienā. Citās dienās ārpus auglīgā laika perioda grūtniecības iestāšanās varbūtība ir ārkārtīgi maza vai tās vispār nav.

Uzziniet vairāk par tēmu šeit: Kā jūs varat veicināt ovulāciju?

Ko var norādīt sāpes?

Dažas sievietes sūdzas par sāpēm, vilkšanu vai dzeloņa sajūtu vēderā ap ovulāciju. Reizēm šīs nepatīkamās sajūtas var precīzāk lokalizēt un iedalīt labajā vai kreisajā pusē. Tās var būt tā saucamās vidējās sāpes, kas var rasties ovulācijas laikā. Nosaukums tiek izskaidrots ar ovulāciju, kas parasti notiek ikmēneša cikla vidū, ko dažas sievietes var sajust un kam ir sāpes. Citi nosaukumi ir ovulācijas vai starpmenstruālās sāpes.

Šīm patoloģiskajām sajūtām ir vairāki iemesli. Sāpes var norādīt, ka folikulam, kura izmērs ir pieaudzis, tiek izdarīts spiediens uz apkārtējiem audiem. Sāpes var būt arī pašas ovulācijas izpausme. Ir dabiski, ka olvadi, kas paņēma saplaisājušo olu, saraujas, lai olu varētu transportēt caur šo kustību. Dažām sievietēm tas šķiet neērti.

Vidējās sāpes nav jāuztraucas, skartās sievietes pēc konsultēšanās ar ārstu parasti var mazināt sevi ar pretsāpju līdzekļiem ar mazu devu vai karstā ūdens pudeli. Reizēm dzesēšana var sniegt arī atvieglojumu. Ir iespējamas arī sāpes krūtīs. Tas ir saistīts ar no cikla atkarīgo hormonu kontroles cilpu un var norādīt uz ovulāciju.

Izlasiet arī rakstu: Ovulācijas asiņošana.

Vai jūs pats varat ietekmēt ilgumu?

Jūs pats nevarat ietekmēt ovulācijas ilgumu. Olu šūna ir šūna ar noteiktu dzīves ilgumu, kas nepārsniedz 24 stundas, un kuru nevar ietekmēt. Cilvēks arī neietekmē spermas dzīves ilgumu.

Būtībā veselīgs dzīvesveids ir labvēlīgs vēlamajai grūtniecībai un var palielināt tā iespējamību. Ja sievietes menstruālais cikls ir ļoti neregulārs vai ja asiņošanas daudzums ievērojami svārstās no ļoti vāja līdz ļoti spēcīgai, ieteicams apmeklēt ārstu. Tas attiecas arī uz menstruāciju neesamību. Ginekologs var izmantot dažādus izmeklējumus, lai noteiktu, vai ciklam nepieciešamās hormonālās kontroles shēmas darbojas pareizi, pacients ir ginekoloģiski vesels un ovulācija notiek pareizi.

Uzziniet vairāk par tēmu: Kā es varu iestāties grūtniecības laikā?