Sviedri

ievads

Sviedri ir ūdeņains izdalījums, ko cilvēki izdala no noteiktiem sviedru dziedzeriem dažās ķermeņa daļās. Tās uzdevums ir regulēt ķermeņa temperatūru un caur tajā esošajām seksuālajām smaržvielām (feromoniem) arī signāla efektā seksuālās dzīves laikā.

Sviedru sastāvs

Sviedri sastāv gandrīz pilnībā no ūdens un sāls. Tālāk Minerāliatrodami sviedros ir nātrijs, hlorīds, kālijs, Laktāts, noteikti aminoskābes un urīnviela.
Olbaltumvielas un cukurs ir atrodami arī sviedros. Papildus olbaltumvielām ir arī nenozīmīgs lipīdu skaits, tas ir Tauki, sviedros iepriekš.

Sviedru dziedzeri

Sviedru dziedzeri ir ādas piedēkļi, kas sastopami gandrīz visā cilvēka ķermeņa virsmā. Izņēmums ir lūpa un vīriešu dzimumloceklis. To diametrs ir 0,4 mm, tie nokļūst zemādas audos, un to skaits pārsniedz miljonu. Viņu darbs ir sviedru sekrēcija, ko regulē autonomā nervu sistēma. Dažiem dziedzeriem ir īpaši uzdevumi, un tos sauc par modificētiem sviedru dziedzeriem. Tie ietver smaržas dziedzerus, plakstiņu dziedzerus un vaska dziedzerus.

Sviedru dziedzeru veidi

Ir divi dažādi sviedru dziedzeru veidi:

• ekkrine un
• apokrīnā sviedru dziedzeri

1. Eccrine sviedru dziedzeri

Eccrine sviedru dziedzeri ir sadalīti pa visu ķermeņa virsmu un rada sekrēciju, ko parasti sauc par sviedriem. Tas ir dzidrs šķidrums, kas sastāv no vairāk nekā 99% ūdens. Citi sviedru komponenti ir pāri visam

• Elektrolīti, piemēram, nātrija un hlorīda joni (atbildīgi par sviedru sāļo garšu), kālijs, magnijs un fosfāts

bez tam

• Laktāts
• urīnviela
• urīnskābe
• aminoskābes
• Holesterīns un
• Taukskābes

Tā kā jonu (sastāvdaļu papildus ūdenim) koncentrācija ir salīdzinoši zema, sviedri ir hipotoniski. PH vērtība svārstās no 4 līdz 7 dažādu faktoru ietekmē, kas to ietekmē, bet parasti tā ir aptuveni 4,5 (t.i., skābā pH diapazonā).

Svaigi sviedri sākotnēji ir bez smaržas. Tam piedēvētā nepatīkamā asā smaka ir saistīta ar to, ka tajā esošās garās ķēdes taukskābes dabiskās ādas floras baktērijas pārvērš īsākās molekulās, piemēram, skudrskābē vai sviestskābē, kas galu galā rada tipisko smaku. .

2. Apokrīnas sviedru dziedzeri

Ir arī apokrīnā sviedru dziedzeri, kas patiesībā ir Smaržas dziedzeri ir. Šie nāk tikai noteiktās vietās pirms (proti, tikai uz matainās vietāsjo apokrīnā sviedru dziedzeri vienmēr savienojumā ar matu vārpstu rodas), piemēram, Paduses, Sprauslas un dzimumorgāni. Šie dziedzeri rodas tikai puberitāte un izdala izdalījumu, kas ir diezgan pienains-duļķains, daudzi Smaržas, olbaltumvielas un Lipīdi satur un vienu par neitrāls pH 7,2 Ir.

Sviedru ražošana

Sviedru pamata sekrēcija (pamata daudzums), t.i., sviedru daudzums, kas vienmēr rodas neatkarīgi no ārējiem apstākļiem, cilvēkiem ir aptuveni 100 līdz 200 ml dienā. Tomēr šo apjomu var spēcīgi ietekmēt dažādi faktori, un tādējādi tas var atšķirties.

Paaugstinātas svīšanas cēloņi

Vissvarīgākais stimuls pastiprinātai sviedru sekrēcijai, iespējams, ir augsta apkārtējās vides temperatūra. Fiziskā piepūle un psiholoģiskie apstākļi, piemēram, stress vai uztraukums, ir vēl viens sviedru ražošanas stimulēšanas faktors.

Sviedru dziedzeru augstā pielāgošanās spēja nozīmē, ka, ja ir šāda ietekme, saražotā sviedru daudzums var palielināties līdz 2 litriem stundā. Pēc tam sāls koncentrācija tiek arvien vairāk samazināta, lai pasargātu ķermeni no pārmērīga sāls zuduma.

Neironu līmenī paaugstinātu sviedru veidošanos var izskaidrot ar paaugstinātu simpātiskās nervu sistēmas aktivitāti. Simpātiskā nervu sistēma, izmantojot noteiktus raidītājus, iedarbojas uz sviedru dziedzeriem un stimulē to izdalīšanos.

Sviedru nozīme ķermenim

Sviedri izpilda vairākus uzdevumus cilvēka ķermenī. Vissvarīgākais ir ķermeņa temperatūras regulēšana. Tā kā sviedri tiek izdalīti no dziedzeriem līdz ādas virsmai, augstā apkārtējā temperatūrā to vienmēr pārklāj plāna šķidruma plēve.

Tas tagad var iztvaikot, t.i., pāriet no šķidrā stāvokļa uz ūdens tvaiku, līdz ar to ķermenis zaudē lielu enerģijas daudzumu un līdz ar to arī siltumu, kas noved pie tā sauktā iztvaikošanas aukstuma. Sviedru pilēšana attiecībā uz šo funkciju ir bezjēdzīga.

Izņemot svīšanu, ko pamanām uz ādas (Perspiratio sensibilis) ir arī nepamanīta "svīšanas" forma (Perspiratio insensibilis), piemēram, šķidruma iztvaikošana caur izelpu (t.i., caur gļotādām).

Tā kā sviedri izplatās virs ādas kā plēve, pateicoties tā skābā pH vērtībai, tas darbojas kā aizsargājoša skābes apvalks un tādējādi palīdz novērst tādu patogēnu kā baktērijas vai vīrusi iekļūšanu ķermenī.

Sviedriem ir arī svarīgs signālu efekts. Tas satur noteiktas smaržvielas. Tie ietver seksa piesaistītājus (Feromoni), kas veicina seksuālo uzbudinājumu, bet arī citas smaržvielas, kurām, domājams, ir brīdinājuma funkcija emocionālās svīšanas gadījumā.

Lasiet tālāk: Feromoni vīriešiem

Sviedru smaka

Parasti sviedri ir bez smaržas vai tiem ir maz smaržas. Īpaši vasarā, kad temperatūra ir ļoti augsta, gadās, ka jūs esat iemērcis sviedros, bet jūs to nemaz nejūtat. Sviedru smaka rodas tikai tad, kad sviedri ir sadalīti. Tas arī izskaidro, kāpēc svaigi sviedri ir bez smaržas, un vecāki sviedri pēc tam sāk smaržot. Smaku izraisa baktēriju noārdīšanās, ko veic baktērijas, kas dzīvo uz ādas un kas, cita starpā, ražo sviestskābi.

Diētai ir arī liela nozīme sviedru smakas veidošanā. Ja tiek patērēts vairāk dzīvnieku olbaltumvielu, svīstot, var rasties spēcīgāka smaka, pat ja jūs svīstat svaigi. Turklāt smaržas veidošanai tiek pievienots veģetatīvs komponents. Sviedri, kas rodas sporta aktivitāšu laikā un tiek izdalīti uz ādas, bieži ir bez smaržas vai pilnīgi bez smaržas. Tomēr uztraukuma un bailes radītie sviedri bieži ir ļoti smaržīgi. Precīzs tā cēlonis nav skaidrs.

Vēl viens izņēmums no smaku veidošanās ir hormonāla ietekme.Sviedru sastāvs pubertātes laikā atšķiras no pieaugušo, kas var nozīmēt, ka arī jaunieši ļoti ātri var sajust svaigus sviedrus.

Sviedru smakas attīstībā ir arī no dzimuma atkarīgas atšķirības. Sievietes sviedri ir mazāk smaržīgi nekā vīrieši. Arī šeit cita starpā tiek uzskatīti citi sviedru sastāvi.

Sviedri

Sviedru uzliesmojums ir pēkšņa, ievērojami palielināta sviedru ražošana, kurai var būt dažādi cēloņi. No vienas puses, svīšana notiek augstā temperatūrā un intensīva sporta laikā, kas ir svarīgi ķermenim, jo ​​tiek pārvarēta pārkaršana. Sviedriem var būt arī psiholoģisks raksturs. Šajā gadījumā bailes un stress parasti ir izraisītāji. Vēl viens iemesls ir izmaiņas hormonālajā līdzsvarā, piemēram, tās, kas rodas menopauzes vai grūtniecības laikā.

Turklāt biežu un bagātīgu svīšanu var izraisīt slimība. Piemēri tam ir cukura diabēts, hipertireoze, aptaukošanās, vēzis un dažādas vielmaiņas slimības. Akūti notikumi, piemēram, sirdslēkme, plaušu embolija vai ģībonis, var izraisīt arī svīšanu. Lai ārstētu svīšanu, vispirms vienmēr jānoskaidro iemesls, jo atkarībā no cēloņa ir vēlama atšķirīga ārstēšana.

Nosvīdušas rokas

Tāpat kā pēdām, arī plaukstām ir augsts sviedru dziedzeru blīvums, tāpēc nav pārsteidzoši, ka nosvīdušas rokas ir izplatīta problēma. Tam var būt pat psiholoģiska ietekme, jo cietušie izjūt kaunu par sasvīdušām rokām, piemēram, paspiežot roku vai nevēlas pieskarties tādām lietām kā durvju rokturi vai brilles. Svīstošas ​​rokas parasti rodas stresa vai apkaunojošās situācijās. Šajos stāvokļos tiek aktivizēta simpātiskā nervu sistēma, kas arī izraisa pastiprinātu svīšanu, un apziņa to diez vai var kontrolēt.

Sviedru dziedzeru hiperaktivitātes cēloņi galvenokārt ir ģenētiskas izcelsmes, tāpēc ne visi ir jāietekmē, un smaguma pakāpe ir ļoti atšķirīga. Mūsdienās svīstošo roku ārstēšanai ir dažādas terapijas metodes, kuras bieži var izmantot problēmas novēršanai. Daži no tiem ir akupunktūra, alumīnija hloru saturošas ziedes vai botoksa injekcijas pie dermatologa. Kurš no šiem ir izvēles līdzeklis, vienmēr jānoskaidro individuāli.

Nosvīdušas kājas

Sviedru pēdas rodas, ja pēdu rajonā palielinās sviedru ražošana, kas pēc kāda laika var izraisīt smakas veidošanos, tāpēc termins siera kājas tiek lietots sarunvalodā. Pretstatā ķermeņa ādai sviedri šeit neregulē ķermeņa temperatūru. Tā vietā sviedru dziedzerus uz pēdām kontrolē veģetatīvā nervu sistēma, kas ir īpaši aktīva baiļu un stresa situācijās. No funkcionālā viedokļa pēdas sviedriem jānodrošina labāka saķere ar gludām virsmām. Sviedru dziedzeri bieži pārspēj, tāpēc cietušie pastāvīgi sūdzas par mitrām kājām. Turklāt mitrums un siltums nodrošina optimālus apstākļus baktērijām, kas sadalīšanās procesos vairojas un rada nepatīkamu, siera smaku.

Ir daži padomi, kurus varat izmantot, lai neitralizētu nosvīdušās kājas. No vienas puses, tas būtu staigāšana basām kājām, jo ​​tas ļauj sviedriem labāk iztvaikot. Jums vajadzētu pievērst uzmanību arī higiēnai. Tas ietver regulāru kāju mazgāšanu, pēc tam to žāvēšanu un krēma uzklāšanu uz kājām. Ja uzlabojumu nav, aptiekās ir pieejamas īpašas ziedes ar alumīnija hlorīdu.

Lasiet vairāk par šo tēmu: Svīst kājas

Sviedru pūtītes (karstuma izsitumi)

Īpaši Vasaras mēnešiJa jūs daudz un bieži svīstat, bieži gadās, ka apgabalos ir nelieli laukumi, kas parasti ir stipri pārklāti ar sviedriem Pūtītes formā. Pārsvarā tiek skarta piere, vaigi vai mugura. Arī kā Karstuma izsitumi Norādītās ādas izmaiņas parasti ir redzamas tikai līdz brīdim, kad ķermeņa sviedru ražošana ir samazināta vai pilnībā pārtraukta.
Šī karstuma vai sviedru pūtīšu cēlonis ir pāri visam viens Sviedru pārprodukcija. Kad ķermenis rada pārmērīgu sviedru daudzumu un izlaiž to caur porām uz ādas ārpusi, tas var izraisīt poru aizsērēšanu. Pēc tam āda, kas atrodas tieši ap porām, var uzbriest, ko pēc tam parasti var uzskatīt par nelielu vienreizēju vai pūtīšu. Šie pūtītes veidi atšķiras no tipiskajiem pūtītes pūtītēm nav piepildīta ar strutām. Dažreiz pamanāms apsārtums var apņemt pūtīšu. Dažos gadījumos tas tomēr var novest pie a neliels nieze nāc. Karstuma izsitumi parasti izzūd tikpat ātri, cik tie radās, un kad ķermeņa sviedru ražošana atkal ir samazināta. Atsevišķs ārstēšanu parasti ir nevajadzīga.

Alerģija pret sviedriem

Alerģijas var izraisīt ļoti dažādas vielas. Arī ķermeņa sviedri ir daļa no tā, šajā gadījumā runājot par pseidoalerģiju, jo imūnās šūnas reaģē nevis uz pašiem sviedriem, bet gan uz paaugstinātu ķermeņa temperatūru. Ķermenis kļūdaini mēģina apkarot fizisko stimulu, izmantojot imūno reakciju, atbrīvojot tādas vielas kā histamīns. Pēc tam tas izraisa niezi, ādas apsārtumu un pūtīšu veidošanos skartajās ādas vietās.

Bieži vien nav viegli skaidri pierādīt sviedru alerģiju. Lai noteiktu diagnozi, ārsti parasti izmanto vingrinājumu testu. Fiziskā slodze paaugstina ķermeņa temperatūru, un rodas aprakstītās ādas reakcijas.

Dažreiz pēc bagātīgas svīšanas āda var sākt sarkt. Var rasties arī ilgstošs un nepatīkams nieze. Iemesls tam ir ādas šūnu kairinājums, ko var izraisīt sviedru īpašais kairinošais sastāvs. Plašākajā nozīmē tas ir vairāk kairinājums nekā alerģija.
Tiklīdz sviedri ir noslaucīti no ādas un samazināta ķermeņa sviedru ražošana, sarkanīgās izmaiņas ādā sāk atkāpties. Tas var aizņemt dažas stundas, jo epiderma parasti atjaunojas samērā lēni. Profilakses pasākumu nav. Vienīgais, ko jūs varat darīt, ir bieži noslaucīt sviedrus ar mitru drānu, ja stipri svīstat. Alerģija pret sviedriem īpaši bieži rodas vietās, kuras pārsvarā klāj sviedri. Tas ietver pieri, rokas, muguru un krūtis.

Sviedru alerģijai nav pilnīgas ārstēšanas, taču kaut ko var darīt simptomu novēršanai. No vienas puses, ir jāpielāgo dzīvesveids un jāizvairās vai jāsamazina pārmērīga slodze, piemēram, sports. Turklāt histamīna izdalīšanos var ārstēt ar antihistamīna līdzekļiem.

Vai vēlaties uzzināt vairāk par šo tēmu? Tad jūs varētu interesēt: Alerģija pret sviedriem - cēloņi, sekas, ārstēšana

Patoloģija, kas saistīta ar sviedriem

Ir dažas slimības, kas saistītas ar patoloģisku sviedru sekrēciju. Ja cilvēks rada pārāk daudz sviedru, runā par hiperhidrozi un, ja par maz, par hipohidrozi.

No otras puses, ja nav sviedru sekrēcijas, rodas anhidroze. Tā sauktie aukstie sviedri (svīšana, neskatoties uz vēsu ādu) rodas kā dažu nopietnu slimību (piemēram, sirdslēkmes) pavadoša parādība, un to vienmēr vajadzētu saprast kā brīdinājuma signālu