Zobu pasta bez fluora

ievads

Fluors būs zobu pasta desmitgadēm ilgi pievienots, lai novērstu zobu samazinājumu.

Fluori palīdz remineralizēt zobu emalju un tādējādi aizsargā pret zobu samazinājuma attīstību.

Pārtikas produktiem, kas satur daudz cukura vai mutes dobumā ir skāba vide, minerālvielas var izdalīties no zobu emaljas. Cieto zobu viela kļūst poraina, un baktēriju uzkrāšanās izraisa zobu samazinājumu. Fluori zobu pastā parasti ir arī dabiska zobu emaljas sastāvdaļa un var palīdzēt remineralizēt cietā zoba struktūru un aizsargāt to no skābes.

Kas ir fluorīds?

Fluors ir svarīgs mikroelements, kas Savienojumi ar citiem elementiem ienāk. Fluora sāļi ir fluorīdi.

Tās ir kaulu, zobu emaljas un dentīna, asiņu un kuņģa sulas daļa. Fluori var remineralizēt zobu emalju.Zupu var pasargāt no porainības pēc īpaši skābas vides mutē, piemēram, ar daudz saldu ēdienu.

To var panākt ar ārēji piegādātajiem fluorīdiem, jo ​​tie var papildināt dabiskos fluorīdus un tādējādi remineralizēt zobu. Fluori ir atrodami zobu pastā un galda sālī. Citi dabiski fluora avoti ir Melnā tēja, zaļā tēja, zivis un sparģeļi. Fluorīdus piešķir arī osteoporozes ārstēšanā. Fluorīdi stimulē osteoblastus (= kaulu šūnas, kas tos veido) un tādējādi palielina kaulu masu.

Vai fluorīdam ir jēga?

Ir fluorīds ļoti svarīgi ķermenim. Zobu pasta, kas satur fluorīdu, ir nepieciešama, jo ir pierādīts, ka tā samazina zobu samazinājumu bērniem un pusaudžiem. Zinātnieki un patērētāju aizstāvji uzskata, ka fluorīdam ir jēga.

Jūs varētu arī tas interesēt: Kā attīstās zobu samazinājums?

Fluori atbalsta remineralizāciju. Ir pierādīts, ka fluorīdi palīdz ātrāk iekļaut citus zobu emaljas komponentus. Tas atstāj Baktērijas mazāk laika, Vājie punkti zobā uzbrukt un tiek samazināta zobu samazinājuma attīstība.

Fluori tiek glabāti arī pašā zobu emaljā. Turklāt fluorīdi var tieši iekļūt baktērijās un tādējādi izjaukt to metabolismu. Tādā veidā tiek kavēta zobam bīstamā skābes veidošanās.

Jūs veidojat kā Kalcija fluorīds no zobu pastas vai želejas veida aizsargājošu slāni pret skābes uzbrukumiem zobiem.

Vai ir fluorīdi dabiski nav pietiekami pieejams mūsu ķermenī. Tāpēc viņi ir jāizmanto Zobu pasta, galda sāļi vai Fluora tabletes ņemt. Tomēr atkarībā no vecuma ir ieteicams tikai noteikts daudzums uz ķermeņa svaru.

Uzziniet vairāk vietnē: Zobu fluorēšana

Vai fluors ir bīstams?

Fluora deva nosaka, vai tas ir bīstams ķermenim vai nē. Fluors būtu bīstams tikai tad, ja jūs to uzņemtu pārāk daudz. Pirms fluorīds ir toksisks organismā, būtu jādzer milzīgs daudzums.

Pārāk daudz fluora var izraisīt fluorozi organismā.

Bērniem līdz 6 gadu vecumam, raksta PVO (Pasaules Veselības organizācija) maksimālā vērtība ir 0,05–0,07 mg / kg ķermeņa svara. Lielāks daudzums bērniem var izraisīt zobu fluorozi, kas bieži izpaužas kā balti plankumi uz priekšējiem zariem. Tie bieži paliek redzami visu mūžu. Tomēr tie rodas gandrīz katrā otrajā bērnā, un tos var ražot ar nedaudz pārāk daudz fluora. Bet tas nav bīstams ķermenim.

Parasto zobu pastu fluorīdu saturs ir 1450 ppm (miljons daļas) Pieaugušais un 500ppm plkst Bērni.

Kuras ir zobu pastas, kas nesatur fluorus?

Ir daudz dažādu zobu pastu bez fluora piegādātājiem. Īpaši labi zināmie dabiskās kosmētikas ražotāji, piemēram, Weleda vai Lavera piedāvājiet zobu pastu bez fluora kā alternatīvu parastajai zobu pastai ar fluoru. Katrā Narkotiku veikals un visi aptieka ir pieejamas zobu pastas bez fluora. Papildus Lavera zobu kopšanai un Weleda zobu pastai, piemēram, ir arī šādi: Bioemsan zobu pasta, Parodontax® Classic bez fluora, Apeiron augu zobu pasta, Bio dent® no Terra Natura, Himalaya® zobu pastas, Logodent zobu pastas bērniem un pieaugušajiem R.O.C.S.® zīdaiņiem un bērniem.

Ir arī daudz citu zobu pastu, kas nesatur fluoru. Dabiskās kosmētikas zobu pastas bez fluora satur maz ķīmisku piedevu vai tās nesatur. Turklāt bieži var izvēlēties daudzas dažādas dabīgas sastāvdaļas. Par atbilstošām sastāvdaļām aptiekā var saņemt padomu par zobu pastas izvēli. Izvēloties zobu pastu bez fluora, jums tas ir rūpīgi jājautā, jo fluorīdam ir miega izraisoša iedarbība, samazinot kariesu.

Kad man vajadzētu izvairīties no fluora lietošanas zobu pastā?

Vācijā dzeramais ūdens gandrīz visur netiek (vairs) fluorizēts. Tomēr, ja jūs dzīvojat reģionos, kur dzeramo ūdeni joprojām fluorizē, var iztikt bez fluora zobu pastā.

Šajā gadījumā ķermenis jau saņem pietiekami daudz fluora caur dzeramo ūdeni un pārtiku. Iekš ASV, Austrālija, Čīle un Brazīlija Fluors joprojām tiek mākslīgi pievienots dzeramajam ūdenim. Vācija, Austrija un Šveice ir to atcēluši.

Ja dzeramajā ūdenī ir fluors, zīdaiņiem jāmeklē alternatīva, jo zīdaiņi, kas jaunāki par sešiem mēnešiem, nedrīkst patērēt fluoru.

Ja jūs izmantojat fluorētu galda sāli, dzeramajā ūdenī ir fluors, un, ja mājās zobiem izmantojat fluoru saturošus želejas, jūs varētu iztikt bez fluora zobu pastā. Tomēr kopumā fluorīds zobu pastā nodrošina labāku kariesa profilaksi.

Tāpēc izvairīties no fluora zobu pastā ir ieteicama tikai tad, ja fluora daudzums dienā ir pietiekams. Tā kā PVO (Pasaules Veselības organizācija) noteiktās maksimālās fluora vērtības tiek reti sasniegtas, parasti ir jāizmanto zobu pastas, kas satur fluorīdu.

Zobu pasta bez alumīnija - kāpēc?

Ikdienā ikdienā ļoti bieži nākas saskarties ar vieglā metāla alumīniju. Alumīnijs ir atrodams daudzos Dezodoranti, Zobu pastas vai Ēdienskas ir iesaiņoti alumīnijā. Zinātnieki ir pierādījuši, ka cilvēkiem ar Alcheimera slimību ir palielināta alumīnija koncentrācija smadzenēs. Turklāt alumīnijs mūsu ķermenī ir saistīts ar krūts vēža attīstību. Šis alumīnijs tika bagātināts ķermenī caur zobu pastu, ēdienu vai tabletēm. Piemēram, dezodorantu gadījumā alumīnijs aizsprosto poras, lai jūs svīst mazāk.

Tomēr stingri ieteicams nelietot produktus, kas satur alumīniju. Tāpēc ir jēga izmantot zobu pastu bez alumīnija. Tie ir visi Aptiekas pieejams un neatšķiras no zobu pastām ar fluoru. Dažreiz zobu pastas iesaiņojumā tomēr ir alumīnijs. Dabīgās kosmētikas uzņēmums ar nosaukumu Weleda piedāvā zobu pastas ar tikai dabīgām sastāvdaļām. Arī uzņēmums Logana pārvadā produktus bez alumīnija piedevām. Plaši pazīstamais uzņēmums turpina sniegt pakalpojumus elmex Zobu pastas, kas izgatavotas bez alumīnija.

Kura ir zobu pasta bez fluora un bez alumīnija?

Tie, kas vēlas iztikt bez piedevām, piemēram, fluora un alumīnija, galvenokārt ir no Dabīgā kosmētikaRažotāji plašā klāstā. Ir dažādi produkti no Logodent, Weleda, Lavera vai Kingsfisher bez alumīnija un bez fluora. Ir arī pasta, ko sauc Eko kosmētika Piedāvātā zobu pasta. Turklāt ir liels skaits zobu pastu, kuras ir pieejamas bez alumīnija vai fluora.

Tā kā ir pierādīts, ka fluorīds samazina kariesa biežumu un aizsargā zobu no skābju uzbrukumiem, pirms pārejat uz zobu pastu bez fluora, jums vajadzētu konsultēties ar savu zobārstu. Atkarībā no personīgā zobu samazināšanas riska rūpīgi jāizvērtē lēmums par zobu pastu bez fluora.

Vai mazulim vajadzētu lietot zobu pastu ar fluoru vai bez tā?

Īpaši zīdaiņiem un mazuļiem ļoti svarīgs ir ikdienas noteiktais fluora daudzums, kas nepieciešams viņu ķermeņa svaram. Ja zobi vēl nav izcēlušies un zobi veidojas žokļa kaulā, pārtikas produktu fluors var sasniegt zobu emalju caur asinsriti. Tādējādi zobus var nostiprināt jau no paša sākuma un tie ir izturīgāki pret skābēm.

Tā kā piegādātais fluora daudzums attiecas uz ķermeņa svaru, mazulim ir nepieciešams tikai neliels fluora daudzums.

Ir īpašas zobu pastas, kas paredzētas zīdaiņiem un kuru kopējais vairums gadījumu nepārsniedz 500ppm. Ieteicamais dienas daudzums zīdainim vai mazulim atbilst zobu tīrīšanai divreiz dienā un fluoru saturoša galda sāls patēriņam pārtikā. Lai jau pašā sākumā radītu mazulim labu pamatu veselīgiem zobiem, ļoti svarīgi ir izmantot zobu pastu, kas satur fluorīdu.

Lasīt arī: Mazuļa zobu tīrīšana

Vai bērnam vajadzētu lietot zobu pastu ar fluoru vai bez tā?

Fluori izraisa zobu samazinājumu bērniem un pusaudžiem pierādīts nolaists. Lai gan zobu samazinājums nav slimība, ko izraisa fluora trūkums, fluorīdi var stiprināt zobu emalju un aizsargāt pret skābes uzbrukumiem.

Tāpēc bērnam jālieto zobu pasta ar fluoru. Bērniem ir dažādas fluora uzņemšanas iespējas. Papildus galda sālim un želejām ļoti noderīga ir speciāla bērnu zobu pasta lietošana. Tam ir zemāks fluora saturs nekā pieaugušo zobu pastā.

Viens no iemesliem ir tas, ka bērni ātri norij zobu pastu, katru dienu tīrot zobus, un var novērst fluorozi, t.i., pārmērīgu fluora uzņemšanu. Zinātnieki ir pierādījuši, ka fluorīdam var būt optimāls efekts tieši (lokāli), īpaši, ja to uzklāj tieši uz zobu emaljas, t.i., izmantojot zobu pastu, kas satur fluorīdu. Šī iemesla dēļ zobu pastas un fluorīdu želejas, kas satur fluorīdu, ir ļoti noderīgas, jo tās ir tiešā saskarē ar to galīgo darbības vietu.