Depresija un pašnāvība

ievads

Ar depresiju skartā persona parasti ir pārāk nomākta, nomākta un bez prieka. Daži cilvēki izjūt arī tā saucamo "tukšumu".

Ja trūkst pozitīva pašnovērtējuma, cilvēki ar depresiju var arī bez mīlestības satikt citus cilvēkus. Vainas vai nevērtības sajūta var noņemt visas cerības. Jūs esat noguris un bezrūpīgs.
Tāpēc pārējā dzīves daļa viņiem bieži šķiet nepanesama, tāpēc viņi uzskata pašnāvību par pēdējo iespēju.

Agresija pret citiem cilvēkiem, kuri netiek izteikti, var izraisīt pašagresiju. Pašnāvību saprot kā pašu izvēlētu, apzinātu pašnāvību / pašnāvību.

Kāds ir pašnāvības risks ar depresiju?

Aptuveni 15% iedzīvotāju cieš no depresijas, kurai vismaz vienu reizi mūžā nepieciešama ārstēšana. Tas nozīmē, ka katrs sestais līdz septītais. Neskatoties uz atvērtāku un pārdomātāku pieeju garīgo slimību sociālajai atzīšanai, joprojām ir liels skaits nepaziņoto gadījumu.

Tas galvenokārt ir saistīts ar faktu, ka daži cilvēki, kas ir kauna pilni, nevēlas runāt par savu bezcerību un izredžu trūkumu. Arī ārsti bieži izlaiž savu pacientu depresiju.
Papildus daudziem cēloņiem, viens no paaugstināta pašnāvības riska cēloņiem ir tādas garīgas slimības kā depresija esamība. Saskaņā ar Federālā statistikas biroja datiem vien tas Vācijā gadā rada aptuveni 10 000 pašnāvību. Daudz lielāks skaits iepriekšējo pašnāvības mēģinājumu ir ievērojami lielāks skaits.

Jādomā, ka pabeigti pašnāvības gadījumi var būt no 5 līdz 100 pašnāvības mēģinājumiem. Ja salīdzina pašnāvību skaitu ar ceļu satiksmes negadījumos bojā gājušo skaitu, var pieņemt, ka ceļu satiksmes negadījumos rodas divreiz vairāk pašnāvību.

Tas ir viens no biežākajiem nāves cēloņiem Vācijā. Neskatoties uz to, pašnāvību skaits kopš 1980. gada ir samazinājies tikai ļoti lēni, kas, iespējams, ir saistīts ar labāku medicīnisko aprūpi pēc mēģinājuma jau notikuša.

Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē:

• Mans partneris ir nomākts
• Depresijas pazīmes

Kā radiniekiem vajadzētu tikt galā ar pašnāvības domām

Ģimenes locekļiem ir svarīga loma, rūpējoties par cilvēku ar domām par pašnāvību. Viņi bieži ir pirmie cilvēki, kas dzird par jebkuru domu, un ir pirmais kontaktpunkts.
Jebkurā gadījumā katra pašnāvības doma un tās paziņojums ir jāuztver nopietni.

Piedāvājot sarunu, kas pēc iespējas neitrālāk jāveic no ģimenes locekļiem, var atņemt sākotnējo vēlmi attiecīgajai personai. Šajā sarunā par pašnāvību būtu jārunā īpaši. To var izdarīt netieši, piemēram, jautājot: "Ko jūs domājat, ka dzīvei nav jēgas?"

Likumīgs ir arī tiešs ceļš, kurā var jautāt: "Vai jūs domājat, ka vēlaties sevi nogalināt?" Apelācija vai atlaišana ir bīstama un neproduktīva.

Jāatzīmē, ka pats ģimenes loceklis var būt problēmas daļa no iesaistītās personas viedokļa. Tāpēc jebkurā gadījumā ir svarīgi konsultēties ar ārstu, jo domas par pašnāvību vienmēr ir sevi apdraudošas. Apmācīts ārsts var uzsākt turpmākus nepieciešamos pasākumus un novērtēt pašreizējā stāvokļa nopietnību. Kontaktpersona var būt psihiatrs, bet arī jebkurš cits ārsts, piemēram, ģimenes ārsts. Steidzamos gadījumos var izsaukt glābšanas dienestu.

Papildu informācija:

• Domas par pašnāvību - ko darīt kā radiniekam
• Depresijas cēloņi

Kā pats tikt galā ar Suzid domām?

Ja man pēdējās dienās vai nedēļās ir bijušas atkārtotas domas par pašnāvību un es vairs neesmu izslēdzis pašnāvības iespēju, man vajadzētu vērsties pie citiem cilvēkiem, kuriem ir mana problēma.
Izeja no atkārtotajām domām var gūt panākumus tikai ar citiem cilvēkiem. Katra kontaktpersona, kas ienāk prātā, ir iedomājama.

Piemēram, man tuvi cilvēki bieži vēlas iestāties par mani. Labi zinot, kontakts ar radiem vai tuviem cilvēkiem vienmēr ir šķērslis. Papildus ģimenei tie var būt arī draugi vai paziņas, kuriem es uzticos īpašā veidā. Ja es esmu viena vai ja pārāk maz uzticos savai tuvākajai apkārtnei, daži citi cilvēki, ar kuriem es runāju, var man palīdzēt.
Jebkāda palīdzība ir atļauta.

Ja man nepieciešama palīdzība personīgā sarunā, man slimnīcās un medicīnas praksē galvenokārt būtu jānosauc medicīniski apmācīti cilvēki, piemēram, ārsti, psihologi. Šeit es varu būt drošs, ka teiktais paliek starp mani un otru cilvēku.
Pašpalīdzības grupas piedāvājums ļauj man distancēties no domām par pašnāvību, tikt saprastam citiem skartajiem un saņemt padomu.

Ja man vairāk uzticas mācītāji, rabīni, imāmi vai citi cilvēki, kas pārstāv manu reliģiju, tie ir arī iedomājami kontakti. Tie ir pakļauti pastorālai aprūpei.

Es varu sazināties ar tālruņa konsultāciju dienestu anonīmi, izmantojot tālruni, tērzēšanu vai e-pastu. Tas ir bez maksas, un numurs netiek parādīts tālruņa rēķinā.

Jebkurā gadījumā ir vērts stiprināt attiecības ar līdzcilvēkiem, jo ​​garīgās slimības bieži noved pie sociālās izolācijas.

Jums varētu būt interesē arī šī tēma:

• Depresijas terapija
• Gaismas terapija depresijas ārstēšanai

Kādas var būt gaidāmās pašnāvības pazīmes?

Vairumā gadījumu izmaiņas uzvedībā tiek novērotas gaidāmās pašnāvības pazīmes. Šeit kopumā un depresijas kontekstā var redzēt cilvēku aiziešanu no viņu vides.

Attiecīgā persona bieži jūtas vientuļa un vēlas būt viena. Pavadot to, var novērot arī agresiju pret radiniekiem, kas bieži klusē. Tas nozīmē, ka daži no tiem nav audzināti.
Turpmākajā pašnāvības riska stāvoklī esošā persona visbeidzot novirza agresiju pret līdzcilvēkiem un radiniekiem.

Papildu pašnāvības pazīmes var būt paziņojumi par dzīves bezjēdzību. Papildu tam var minēt īpašus pašnāvības mēģinājumu plānus un izteikt ideju par atveseļošanos pēc nāves.
Depresijas kontekstā skartā persona ziņo arī par impulsiem, kas izraisa vēlmi izdarīt pašnāvību.

Piemēram, konfrontācija ar mīļoto. Cilvēki, kuri ārstējas no narkotikām depresijas dēļ, neskatoties uz depresiju, var izturēties pret darbību. Tas parāda ļoti spēcīgu gribu patiešām vēlēties īstenot vēlmes un idejas. Turklāt indivīda domas par laiku pēc nāves var pamudināt cilvēkus atdot priekšmetus vai atrast apmetni, sastādot testamentu.

Vairāk par to mūsu rakstā: Kādas var būt pašnāvības pazīmes?

Vai skrambas var liecināt par nenovēršamu pašnāvību?

Skrāpējumi jeb sevis bojāšana ir izplatīta pusaudžiem. Parasti apzināti nodarīti ķermeņa virsmas ievainojumi nav tieša pašnāvības norāde.

Radiniekiem, īpaši vecākiem, jāpievērš uzmanība, jo skrāpējumi bieži ir jāuzskata par signālu par pamatā esošām garīgām slimībām. Lielākā daļa cilvēku ziņo par bezcerīgu situāciju un jūtas savā dzīvē bezvērtīgi.
Skartiem ir grūti tikt galā ar jūtām. Tāpēc sevis kaitēšana galvenokārt tiek uzskatīta par veidu, kā novājināt negatīvās sajūtas un mazināt iekšējo spiedienu.

Sakarā ar pašatklājošu skrāpēšanu ir nekavējoties jāaicina profesionālais atbalsts, lai agrīnā stadijā diagnosticētu psiholoģisko cēloni un veiktu koriģējošus pasākumus.

Lasiet mūsu rakstu par šo: Robežas sindroma simptomi