Pārāk augsta sistole - vai tā ir bīstama?
ievads
Sistole ir sirds izgrūšanas fāze, t.i., fāze, kurā asinis no sirds plūst galvenajā artērijā (aorta) un tādējādi ķermenis tiek sūknēts.
Ja sistole ir "par augstu", runā par sistoliskā asinsspiediena vērtību, kas ir paaugstināta. Tas ir lielāks par divām vērtībām (1. vērtība), kuras mēra, mērot asinsspiedienu.
Ja pacientam ir paaugstināts asinsspiediens (hipertensija), tikai sistole bieži ir pārāk augsta, savukārt diastolē (Uzpildes fāzes asinsspiediena vērtība) ir normāla vai tikai nedaudz palielinājusies. Ja tikai sistolis ir pārāk augsts, bieži runā par vecuma hipertensiju, kuru no noteikta vecuma sauc par "normāli“, Bet ne fizioloģiski, tas attiecas. Diastole tomēr ar vecumu bieži samazinās.
Šajā mūsu rakstā jūs uzzināsit, cik bīstama ir paaugstināta sistoliskā asinsspiediena vērtība un kas to var izraisīt.
Vai paaugstināta sistolīte ir bīstama?
- Pastāvīgs sistoliskā asinsspiediena vērtības pieaugums parastā paaugstinātā asinsspiediena ietvaros, kas diemžēl tagad ir jāuzskata par plaši izplatītu slimību, ir nopietna slimība, taču tas nenozīmē akūtu risku.Tomēr hroniski paaugstināts asinsspiediens var izraisīt bīstamas komplikācijas. Piemēram, ievērojami palielinās sirdslēkmes, insulta vai smadzeņu asiņošanas risks.
- Pēkšņu sistoliskā paaugstinātā asinsspiediena paaugstināšanos līdz vērtībām, kas pārsniedz 200 mmHg, sauc par paaugstināta asinsspiediena krīzi vai asinsspiediena nobraukšanu no sliedēm. Šī situācija var izraisīt akūtu orgānu bojājumu, kas ir bīstams dzīvībai. Tā ir ārkārtas situācija. Asinsspiediena krīzes kontekstā, piemēram, var rasties sirds aritmijas, smadzeņu asiņošana vai akūta nieru mazspēja.
Pārāk augstas sistoles cēloņi
Ir vairāki iemesli, kāpēc sistole var būt pārāk augsta. Kā jau minēts, sistola apzīmē sirds izgrūšanas fāzi.Šajā fāzē ar skābekli bagātas asinis no sirds kreisā kambara (kambara) tiek ievilktas galvenajā artērijā (aorta) sūknēts. Pēc asorta asinis caur dažādiem artēriju zariem var nokļūt visos orgānos un visos citos ķermeņa apgabalos un tādējādi piegādāt to ar skābekli.
Pārmērīgas sistoles cēloņi bieži rodas tāpēc, ka aortā ir ļoti augsta pretestība. Tā rezultātā sirdij ir jāpieliek liels spēks, lai asinis no sirds iepludinātu aortā. Šīs lielās pūles palielina asinsspiedienu, šajā gadījumā pārāk augstu sistolu.
Izšķir primāro un sekundāro hipertensiju (paaugstinātu asinsspiedienu).
- Primārais paaugstinātais asinsspiediens: runā par primāro hipertensiju, kad pārmērīgas sistolisles cēlonis lielākoties nav zināms. Tas ir ļoti bieži pieaugušajiem un vēl biežāk liekā svara (aptaukošanās) Pacienti, kuri neveic fiziskus vingrinājumus, neveselīgi ēd, nesmēķē vai pārmērīgi lieto alkoholu.
- Sekundārā hipertensija: bērniem vai slimiem jauniem pieaugušajiem ir lielāka iespējamība attīstīt sekundāru hipertensiju, kas liek sistolā parādīties pārāk augstu. Iespējamie sekundārās hipertensijas cēloņi un tādējādi pārāk augsta sistole ir ļoti dažādi:
- Hipertireoze
- Nieru hipertensija
- Vecuma hipertensija
- Stress / nemiers
- Hiperaldosteronisms
- Akromegālija
- Kušinga sindroms
- Feohromocitoma
- Smadzeņu audzējs
Hipertireoze
No vienas puses, var būt hiperaktīva vairogdziedzeris (Hipertireoze). Vairogdziedzeris ražo hormonus, kas mūs nomodā un aktīvos uztur asinsriti. Ja hiperaktīvās funkcijas dēļ pacients ražo pārāk daudz vairogdziedzera hormonu, tas var būt par iemeslu pārāk lielai sistolai.
Nieru hipertensija
Vēl viens pārmērīgas sistoles cēlonis var būt nieru darbības traucējumi. Šajā gadījumā bieži runā par tā saucamo nieru hipertensiju, kurā tiek ražots pārāk daudz hormonu, piemēram, renīna. Tas noved pie asinsvadu sašaurināšanās. Tas izraisa paaugstinātu pretestību traukos, kas nozīmē, ka asinis ir jāpasūknē caur traukiem ar lielāku spēku. Tas palielina sistolu, jo sirdij ir jāpielieto vairāk spēka, lai asinis nonāktu līdz aortai.
Turpretī nieru hipertensijas gadījumā diastols parasti ir normāls.
Vecuma hipertensija
Slimība, kurā sistole ir pārāk augsta un diastolē pārāk zema, ir tā sauktais paaugstināts asinsspiediens vecumdienās. Īpaši bieži šī parādība ir raksturīga vecumdienās. Tas ir saistīts ar faktu, ka asinsvadi ar laiku kļūst arvien stīvāki un neelastīgi. Tāpēc sirdij ir jāpieliek milzīgs spēks, lai asinis no sirds izsūknētu stīvajos traukos, kas palielina sistolu. Tajā pašā laikā uz sirdi plūst mazāk asiņu, kas noved pie diastoles pazemināšanās.
Tātad, ja pacients cieš no pārāk augstas sistolēm, kamēr diastolīte ir par zemu, visticamāk, tā ir tā saucamā vecuma hipertensija.
Stress / nemiers
Psiholoģiskie procesi var ietekmēt arī asinsspiedienu. Dusmas, stress un bailes jo īpaši izraisa asinsspiediena strauju paaugstināšanos stresa hormonu, piemēram, adrenalīna un kortizola, izdalīšanās dēļ. Nepārtraukts stress noved pie pastāvīgi paaugstināta hormonu līmeņa, un hormoni vairs netiek sadalīti. Tas uztur paaugstinātu sistolisko asinsspiedienu.
Citi paaugstinātas sistoles cēloņi
Citi cēloņi var būt:
- Hiperaldosteronisms: piemēram, virsnieru garozas bojājums palielina aldosterona izdalīšanos. Aldosterons ir hormons, kas ir atbildīgs par nātrija un ūdens reabsorbciju nierēs, kas paaugstina asinsspiedienu. Ja to izlej vairāk, asinsspiediens paliek pastāvīgi paaugstināts.
- Akromegālija: audzējs hipofīzē var izraisīt palielinātu augšanas hormonu sekrēciju. Papildus pārmērīgai augšanai tie samazina ūdens un nātrija izdalīšanos. Tas palielina asins tilpumu un paaugstinās asinsspiediens.
- Kušinga sindroms: šī sindroma sekas ir paaugstināta stresa hormona kortizola ražošana. Tas arī paaugstina asinsspiedienu.
Feohromocitoma (virsnieru medullas audzējs) vai smadzeņu audzējs retos gadījumos var būt arī paaugstināta asinsspiediena cēloņi.
Pārāk augstas sistolītes ar pārāk zemu diastolu cēloņi
Izolētās sistoliskās hipertensijas klīniskajā attēlā ir salīdzinoši augsta sistoliskā asinsspiediena vērtība un relatīvi zema diastoliskā asinsspiediena vērtība (piemēram, 160/50 mmHg). Asinsspiediena amplitūda palielinās līdz patoloģiskam līmenim. Ir divi galvenie šīs izolētās sistoliskās hipertensijas cēloņi. Abus var attiecināt uz sirds un asinsvadu sistēmas artēriju. No vienas puses, to var izraisīt traucējumi aortas vārstā (piemēram, aortas vārstuļa stenoze). No otras puses, arteriālie asinsvadi ar progresējošu arteriosklerozi (asins lipīdu aplikumiem līdzīgas nogulsnes asinsvada sieniņās) izraisa arī izolētu sistolisko hipertensiju. Aterosklerozes rezultātā artēriju trauki zaudē elastību un “sastingst”. Vairs nav iespējams reaģēt, samazinot sirds spiediena impulsu, un tāpēc sirdij jāveido augstākas spiediena vērtības, lai apgādātu perifēriju ar asinīm, kas satur skābekli. Vecumā tomēr zināma sistoliskā asinsspiediena vērtības palielināšanās apvienojumā ar nelielu diastoliskā asinsspiediena vērtības pazemināšanos ir pilnīgi normāla.
Augstas sistoles simptomi
Pārāk augsta sistole parasti ir pamanāma diezgan vēlu, pamatojoties uz simptomiem. Atkarībā no cēloņa, kas izraisa pārāk augstu sistolu, var būt papildu simptomi. Īpaši primārā hipertensijas gadījumā, kad sistola tiek palielināta bez esošas slimības, bieži ir grūti noteikt tipiskus simptomus.
- primārā hipertensija: sacīkšu sirds, svīšana, nemiers, vispārējs uztraukums, samazināta veiktspēja
Sekundāro hipertensiju parasti ir vieglāk atpazīt, jo ir specifiski papildu simptomi:
- Hiperaktīvs vairogdziedzeris: sacīkšu sirds, pārmērīga svīšana, nemiers, hiperaktivitāte un svara zudums, neskatoties uz to, ka viņi ir ļoti izsalkuši un daudz ēd
- Nieru hipertensija: pārāk augsta sistola, normāla vai tikai nedaudz palielināta diastolīte, pretējā gadījumā specifisku simptomu nav
- Hiperaldosteronisms: paaugstinātas slāpes, hipokaliēmija (pārāk zems kālija līmenis), pārāk skābs asins līmenis asinīs (metaboliskā acidoze)
- Akromegālija: garas ekstremitātes
- Kušinga sindroms: pilnmēness seja, stumbra aptaukošanās, muskuļu vājums, plāna āda, depresija
- Feohromocitoma: pēkšņi sacīkstes, strauji pukst sirds dažām sekundēm / minūtēm
Tāpēc kopumā var teikt, ka pārāk augsta sistole ir daudzu slimību simptoms, un tāpēc jāņem vērā papildu simptomi, kā arī pacienta vecums un izskats (uzturs, dzīvesveids).
diagnoze
Lai diagnosticētu augstu sistolu, parasti pietiek ar vienkāršu asinsspiediena mērītāju. Fizioloģiskajai vērtībai jābūt no 115 līdz 130 mmHg.
Ikdienas lietošanai ir automātiskas mērīšanas ierīces.
terapija
Ja sistoliskais asinsspiediens ir paaugstināts, pastāv dažādas ārstēšanas iespējas:
- Veselīgs dzīvesveids: smēķēšana, alkohols un pārmērīga gaļas lietošana var sabojāt asinsvadus, izraisot pārmērīgu sistolu. Īpaši primārā hipertensijas gadījumā, kad precīzs slimības cēlonis nav skaidrs, pacientam jācenšas aktīvi novērst pret pārmērīgu sistolu, izmantojot veselīgu dzīvesveidu. Izturības sports, veselīgs uzturs un apzināta izvairīšanās no stresa situācijām bieži var palīdzēt daudziem pacientiem iegūt pārāk augstu kontroli pār savu sistolu.
- Beta blokatori: ja ar dzīvesveida izmaiņām nepietiek, lai mainītu pārāk augsto sistolu, ir pieejami medikamenti, taču tie ir jāizmanto kā pēdējais līdzeklis. Beta blokatori, kā norāda nosaukums, bloķē sirds receptorus. Tas nozīmē, ka sirds vairs nesūknē tik smagi un tādējādi nevar izraisīt pārāk augstu sistolu.
- Diurētiskie līdzekļi: tie dehidrē ķermeni un tādējādi samazina asins daudzumu, tādējādi izvairoties no pārmērīga sirds stresa no pārmērīga asins tilpuma.
- AKE inhibitori: Šīs ir zāles, kas nodrošina, ka sistēmu kavē dažādi hormoni. Nomācot šo sistēmu, asinsspiediens tiek automātiski noregulēts, kā rezultātā sistolē pazeminās.
- Kalcija kanālu blokatori: tie bloķē kalcija kanālus sirdī un tādējādi nodrošina, ka sirds pukst ar mazāku piepūli.
Tā kā visām zālēm ir smagas blakusparādības, pirms zāļu terapijas pacientam vispirms jāmēģina uzlabot savu dzīvesveidu.
Ja pārmērīgu sistolu izraisa jau esoša slimība, piemēram, vairogdziedzera hiperaktivitāte, šī slimība vispirms jāārstē. Lielāko daļu laika pārmērīgā sistola pazūd.
Vairāk par tēmu lasiet šeit: Kā es varu nolaist sistolu?
Mājas aizsardzības līdzekļi paaugstinātai sistolei
Izolētas sistoliskas hipertensijas gadījumā ir īpaši svarīgi pazemināt sistolisko vērtību, jo paaugstināta spiediena dēļ tas pārpūš asinsvadu sienas. Dažādi mājas līdzekļi asinsspiediena pazemināšanai ir sevi pierādījuši. Īpaši efektīvas ir tādas bagātīgas fiziskās aktivitātes kā nūjošana, skriešana vai peldēšana. Tas var samazināt sistolisko vērtību par aptuveni 5 līdz 10 mmHg. Ļoti svarīgs ir arī sabalansēts uzturs. Jāpievērš uzmanība zemam sāls patēriņam, jo tas var izraisīt atsevišķu sistoliskā asinsspiediena paaugstināšanos (mazāk par 6 gramiem dienā), ja tiek palielināta deva. Gatavojot maltītes, medicīnas speciālisti iesaka garšaugus lietot liberāli. Svaigi sīpoli, selerijas un ķiploki arī tiek uzskatīti par antihipertensīvu efektu. Var veikt arī tradicionālās Kneipp procedūras.
Homeopātija ar paaugstinātu sistolu
Dažas homeopātiskās vielas var samazināt asinsspiedienu. Var izmantot tādus ārstniecības līdzekļus kā Adonis Vernalis, Indijas kaņepes Apocynum, Aranin (melnā nakts zirnekļa ārstnieciskās īpašības) vai Arnica Montanum. Īpaši pēdējais ir daļa no tradicionālās standarta terapijas ar paaugstinātu asinsspiedienu.