Augšanas hormoni

ievads

Augšanas hormoni (GH = augšanas hormons) ir hormoni, tātad ķīmiskie kurjeri, kas stimulē augšanu. Tie ietver: dzīvas būtnes, īpaši ķermeņa, augšanu, palielinātu olbaltumvielu sintēzi, kaulu vielas blīvuma palielināšanos un palielinātu tauku sadedzināšanu. Augšanas hormoni tiks izlaisti asinīs, lai veiktu savas īpašās funkcijas galamērķī.

Klasiskā augšanas hormona piemērs ir somatropīns. Tas ir pazīstams ar dažādiem nosaukumiem, kurus var izmantot kā sinonīmus: Somatotropiskais hormons, Augšanas hormons, Cilvēka augšanas hormons un Augšanas hormons.
No ķīmiskā viedokļa tas ir peptīdu hormons, strukturāli tas ir polipeptīds, kas nenozīmē neko citu kā to, ka tā ir molekula, kas sastāv no atsevišķām aminoskābēm, kuras ir savienotas caur īpašām ķīmiskām saitēm, tā saucamajām peptīdu saitēm, ir saistīti viens ar otru. Polipeptīda gadījumā ir apmēram 10-100 aminoskābes, kas veido saiti. Izņēmuma gadījumos, tāpat kā somatotropīnā, dažreiz ir 191 aminoskābe.

funkcija

Kā norāda nosaukums, "augšanas hormons" liek mūsu ķermenim augt. Šeit viens runā Izaugsme garumā. Tomēr šis termins ir daļēji maldinošs, jo redzamā veidā var tikt ietekmēta kaulu sistēma un iekšējie orgāni, āda, kā arī deguns un ausis.
Iepriekš minētais somatotropīns iedarbojas tieši uz mūsu šūnām, un tā ir viena no visvairāk izpētītajām īpašībām Ķermeņa augšana neilgi pēc dzimšanas.
Tas tiek darīts aknas augšanas hormona ietekmē tā saukto Insulīniem līdzīgais augšanas faktors 1 kas tiek pagatavots aknās. Tas ir arī izaugsmes faktors, kas veicina Šūnu augšanas regulēšana ir ievērojami iesaistīts.

efekts

Augšanas hormoni, piemēram, somatotropīns, ir nepieciešami veselīgai un normālai izaugsmei ikviena cilvēka un daudzu dzīvnieku attīstībā.
A palielināta ražošana ķermenī (piemēram, caur Hipofīzes audzēji) vai ārēja padeve vienmēr ir saistīta ar izmaiņām ķermenī. Piemēram, augšanas hormona pārdozēšana pusaudžiem noved pie Milzu izaugsme. Pieaugušajiem, kuri jau ir pieauguši, tas bieži izraisa nevienmērīgu kaulu un acra augšanu. Tas nozīmē, ka ekstremitāšu (pēdas, zods, rokas, ausis) galā var būt palielinājums. Papildus šim izmēra palielinājumam ir sagaidāms galvaskausa kaula deformācijas, kā arī sirds mīksto audu augšana (kardiomegālija).

Šeit atradīsit informāciju par tēmu: Apdullināta izaugsme

A Trūkums augšanas hormonā Un otrādi, tas samazina muskuļu masu pieaugušajiem, palielina tauku saturu (īpaši sejā) un samazina kaulu blīvumu. Tā rezultātā bieži tiek pasliktināta paša dzīves kvalitāte, kas savukārt ir saistīta ar samazinātu dzīves ilgumu.
No bioķīmiskā un fizioloģiskā viedokļa somatotropīns galvenokārt ietekmē: muskuļus, aknas, skrimšļus, kaulus un nieres. Tauku šūnās ir arī viens tauku samazināšanas efekts, paaugstinot cukura līmeni asinīs kopumā.

Pērkot augšanas hormonu

Augšanas hormoni ir Vācijā tikai ar recepti. Turklāt ir augšanas hormoni dopinga sarakstā. Narkotiku iegūšana, kas izraisa ķermeņa augšanu, ir nelikumīga, un par to tiks ierosināta krimināllieta.
Tāpat kā citas muskuļus stiprinošas vielas, nav nekas neparasts, ka nelikumīgi iegūtās vielas tiek ražotas tā saucamajās pagrīdes laboratorijās un tāpēc ir vai nu neefektīvas, vai arī tām ir vēl spēcīgākas blakusparādības. Cena par tā sauktajiem "ārstnieciskajiem līdzekļiem", tas ir, par ieņēmumiem no noteiktām pārsvarā nelegālu vielu devām ilgākā laika posmā, sasniedz piecu ciparu summas. Veselības apdrošināšanas kompānijas vēlas segt tikai daļu no izmaksām, kas saistītas ar noteiktiem atklājumiem.
Šīs vielas vienmēr jāiegūst cienījamam ārstam un pēc rūpīgas fiziskas pārbaudes. Viņi izrakstīs šos hormonus tikai tad, ja būs pieejama diagnoze. Tomēr augšanas hormona ļaunprātīga izmantošana ir izplatīta dažādos sporta veidos. Viens runā par dopings - tēma, kas tiks apskatīta sīkāk vienā no nākamajām sadaļām.

Kultūrisms

Daudzi no sportistiem, kuri ir kultūrisma priekšgalā un savā starpā sacenšas par iespaidīgāko Adonis ķermeni tādās sacensībās kā "Mister Olympia", iepriekš ir lietojuši augšanas hormonus.
Šāda veida atbalsts ir īpaši svarīgs Kultūrisms tik pievilcīgs tur pateicoties tauku samazināšanas un vienlaikus muskuļus stiprinošajam efektam var izstādīt estētisku un noteiktu ķermeni - pēc sportistu un sacensību žūrijas domām -, kas bez šiem līdzekļiem vairumā gadījumu daudziem sportistiem nekad nebūtu sasniedzams.
Tā vietā, lai ar paceltu rādītājpirkstu norādītu uz dažiem pēdējās desmitgades dopinga grēciniekiem, kultūrismā ir pietiekami daudz pozitīvu piemēru, kas parāda, ka var Palieliniet augšanas hormona līmeni arī ar veselīgāku dzīvesveidu var.

Dabiska augšanas hormona līmeņa stimulēšana

Kā izturības sportists ir viens sabalansēts uzturskas satur makroelementus (ogļhidrāti, Olbaltumvielas un tauki) samērīgā proporcijā viens ar otru, kas ir pamats veselīgam hormonu līdzsvaram. Kopš proteīnu (Olbaltumvielas) ir aminoskābes, un mēs esam uzzinājuši, ka polipeptīda somatotropīnu veido tieši šie veidojošie elementi, šeit parādās saikne starp saprātīgu un veselīgu uzturu un augšanas hormonu izdalīšanos.
Turklāt var Mikroelementi, piemēram, vitamīni un minerāli darīt visu, lai palielinātu augšanas hormona daudzumu. Muskuļu treniņš un vingrošana kopumā pozitīvi ietekmē arī labsajūtu un augšanas hormona līmeni. Dažiem testa subjektiem pat tika konstatēts, ka alkohols ievērojami pazemina HGH (cilvēka augšanas hormona) līmeni un tāpēc ir neproduktīvs muskuļu veidošanai un augšanai.
Šajā brīdī jāuzsver, ka sintētisko augšanas hormonu uzņemšana veselības apsvērumu dēļ nekādā gadījumā nav ieteicama piemērotai un dzīvībai svarīgai personai, turpretim Dabīgs HGH līmeņa pieaugums, izmantojot daudzveidīgu uzturu, ir vēlams mērķis cilvēkiemkuri vēlas būt veseli pat vecumdienās.

dopings

Atklāts noslēpums, kas sabiedrībā bieži ir tabu: tādu vielu ļaunprātīga izmantošana, kas palielina fizisko un / vai garīgo spēju: dopings. Tāpat arī tas testosterons vai citi Anaboliskie steroīdi somatotropīnam ir viens pozitīva ietekme uz muskuļu veidošanu.
Papildus tam, ka šīs zāles tiek izmantotas kultūrismā, tās izmanto arī pretnovecošanās nozarē. Šai tēmai ir ļoti atvērta pieeja, īpaši ASV, un skaistumkopšanas industrija ar šādu hormonu preparātu palīdzību var gūt peļņu miljardos.
Īpaši kultūrismā somatotropīnu bieži neizmanto atsevišķi. Insulīna, trenbolona acetāta, testosterona un vairogdziedzera hormonu kombinācija nav nekas neparasts.
Ir svarīgi pieminēt, ka nevajadzētu novērtēt par zemu augšanas hormonu nodarīto kaitējumu, jo pastāv liela varbūtība, ka tie vairs nav ārstējami un ka patērētājiem visu atlikušo dzīvi jārēķinās ar izrietošajiem zaudējumiem, kas ietekmē ne tikai iesaistītos, bet arī veselības sistēmu. .