Starpskriemeļu disks

Sinonīmi

Medicīna: Starpskriemeļu disks
Angļu: diskotēnisks

Starpskriemeļu diski, starpskriemeļu diski

anatomija

Joslu mazgātāji (lat. Starpskriemeļu diski) veido elastīgu Savienojums starp visiem skriemeļiemar kuru tie ir stingri kausēti. Izņēmums ir artikulētais savienojums starp galvaskausu un pirmo kakla skriemeli (atlants), kā arī pirmais un otrais kakla skriemelis (AssKopumā tas ir atrodams cilvēkiem 23 starpskriemeļu diskikas veido apmēram ceturto daļu no visa mugurkaula garuma.

Var atrasties katrs starpskriemeļu disks divi komponenti organizēt. Iekšējais želejveida kodols Kodols pulposus (parasti to sauc vienkārši par "kodolu") un ārējo šķiedru gredzenu, kas to ieskauj (Anulus fibrosus). Pēdējais sastāv no šķiedru skrimšļa audiem ar lielu kolagēna saturu, piešķirot tiem stingru, spiedienizturīgu un rupju konsistenci. Tuvāk apskatot, redzams, ka tas ir izkārtots no apļveida kārtojuma lamelēm. Ārējie stari izstaro kaulaino skriemeļu ķermeņu pārseguma plāksnēs, savukārt iekšējās lameles savukārt daļēji izstaro starpskriemeļu diska želejveida kodolā, tā ka pāreja starp fasiera gredzenu un kodolu ir diezgan neskaidra.

No Želejveida kodols Tāpat kā šķiedru skrimšļi, kas to ieskauj, tajā ir tikai dažas šūnas. Kolagēna vietā tas tomēr sastāv galvenokārt no garās ķēdes cukuriem, tā saucamajiem glikozaminoglikāniem. Tiem ir raksturīga augsta ūdens piesaistes spēja, lai želejveida kodols no līdz 85% ūdens sastāv. Tas rada pietūkuma spiedienu starpskriemeļu diska iekšpusē, kas ārējo šķiedru gredzenu pakļauj spriedzei. Tikai divu komponentu mijiedarbība piešķir starpskriemeļu diskiem raksturīgās īpašības, kas padara tos neaizstājamus mūsu mugurkaula pareizai darbībai.

Ikdienas dzīvē šī konstrukcija tiek pakļauta pastāvīgiem stresa testiem kustību un triecienu veidā, kurus tomēr var efektīvi amortizēt un pārnest uz mugurkaula kauliem ar iepriekš aprakstīto konstrukciju. Bez tam, protams, arī starpskriemeļu diskiem vienmēr jābūt mūsu Pārnēsājiet ķermeņa svaru. Šī slodze dabiski palielinās coccyx virzienā, stāvot un sēžot. Šī iemesla dēļ gan skriemeļu ķermeņi, gan starpskriemeļu diski diametrā no kakla uz leju vienmērīgi palielinās. Neskatoties uz to, tie ir atrasti no attāluma vairums herniated disku un citi mugurkaula traucējumi Mugurkaula jostas daļa.

Starpskriemeļu diska ilustrācija

1. Starpskriemeļu disks
   (Starpskriemeļu disks) -
   Discus inter vertebralis
2. Želejveida kodols -
   Kodols pulposus
3. Šķiedras gredzens -
   Anulus fibrosus
4. Mugurkaula nervs -
   Mugurkaula nervs
5. Muguras smadzenes - Medula spinalis
6. Spinous process -
   Spinous process
7. Šķērsvirziena process -
   Šķērsvirziena process
8. Augšējā locītavas process -
   Pārmērīgs locītavu process
9. Starpskriemeļu caurums -
   Starpskriemeļu foramen
10. Skriemeļu ķermeņi -
    Korpusa skriemeļi
11. Priekšējā gareniskā saite -
    Lig.longitudinale anterius

Visu Dr-Gumpert attēlu pārskatu varat atrast vietnē: medicīniskās ilustrācijas

Starpskriemeļu disku darbība

Starpskriemeļu disks elastīgā želejveida serdeņa dēļ darbojas kā amortizators. Tas amortizē elastīgi.

Turklāt elastīgo īpašību dēļ tas var deformēties, pārvietojoties. Šī ir mugurkaula mobilitātes pamatprasība.

Starpskriemeļu disku slimības

Dzīves gaitā nolietojas starpskriemeļu disks. Šķiedru gredzens saplaisās.
Želatīnās serdes pietūkuma spiediena dēļ tā var izkļūt. Rezultāts ir viens diska prolapss. Herniated diskam nav obligāti jārada simptomi. Tikai tad, kad herniated disks var ietekmēt muguras smadzenes vai nervus hroniskas muguras sāpes, Rodas maņu traucējumi vai paralīze.
Detalizētu informāciju par šo tēmu varat atrast vietnē:

• diska prolapss
• hroniskas muguras sāpes
• Mugurkaula jostas daļas sindroms
• Dzemdes kakla mugurkaula sindroms

Sākotnējā herniated diska stadija ir Diska izvirzījums (Protusio = Izvirzījums).
Šķiedras gredzens dod priekšroku nodiluma un nodiluma dēļ, kā arī izspiežas vājākajā vietā, pateicoties želejveida kodola pietūkuma spiedienam. Tomēr šķiedru gredzens joprojām ir neskarts, želejveida kodols vēl nav parādījies.
Gandrīz visiem cilvēkiem ir viens vecumdienās Diska izvirzījums ieslēgts Tāpēc izliekšanās jāuztver kā parasts nodiluma process. Izvirze var norādīt arī uz gaidāmo trūces disku.

Papildinformāciju par šo tēmu var atrast vietnē: Starpskriemeļu disku izspiesties

Papildus starpskriemeļu diska noņemšanai, a Starpskriemeļu disku protēzes implantēts. Starpskriemeļu disku protezēšanas nozīme nākotnē joprojām ir jānovērtē.

Starpskriemeļu diska iekaisums

Starpskriemeļu disku iekaisums ir ļoti reta slimība. Tehniskajā valodā to sauc par "Discitis"norīkots. Turklāt bieži vien un tajā pašā laikā notiek mugurkaula ķermeņa iekaisums. Šajā gadījumā to sauc par spondilodiscītu. Spondlodiscīta cēloņi ir dažādi. Tomēr vairumā gadījumu to izraisa infekcija ar baktērijām, retāk vīrusu vai sēnīti.
Patogēni parasti nonāk starpskriemeļu disku zonā ķirurģiskas procedūras vai injekcijas ietvaros. Tomēr vairumā gadījumu patogēnu ir grūti noteikt, tāpēc diagnozi vēlams veikt, izmantojot attēlveidošanas metodes, piemēram, magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI), apvienojumā ar paaugstinātu iekaisuma līmeni asinīs.

Diska iekaisuma smagums un gaita dažādiem cilvēkiem parasti ir ļoti atšķirīga. Ir iespējami pilnīgi simptomi bez simptomiem, kā arī stipras sāpes un vispārēji simptomi, piemēram, drudzis, nogurums un drebuļi. Visbaidītākie ir neiroloģiski simptomi un neiropātiskas sāpes infekcijas izplatīšanās rezultātā muguras nervos vai muguras smadzenēs.
Iedomājas strutains abscess mugurkaula kanālā tas sliktākajā gadījumā var novest pie Paraplegijas simptomi vadīt.

Spondlodiscīta ārstēšana un bakteriālas infekcijas gadījumā tīrs diskīts galvenokārt sastāv arī no tā, kas ir pielāgots patogēnam Antibiotiku terapija. Turklāt atbilstoši sāpēm tiek piešķirta adekvāta zāļu terapija ar pretiekaisuma līdzekļiem Pretsāpju līdzekļi sākās.
Ir svarīgi arī saglabāt skarto mugurkaula zonu vairākas nedēļas imobilizēt. Tam var izmantot korseti vai ortozi.
Infekcijas mugurkaula jostas rajonā parasti prasa gultas režīmu, jo imobilizācija šeit gandrīz nav iespējama. Ja slimību nevar kontrolēt ar citiem līdzekļiem, a ķirurģiska iejaukšanās tiek veikta, kurā tiek notīrīts abscess.

prognoze diska iekaisums ir totāls diezgan slikti. Slimība ir letāla tikai dažos gadījumos. Pastāvīgi neiroloģiski traucējumi, piemēram, jutības un motorisko spēju traucējumi, nav nekas neparasts. Recidīvs, t.i., iekaisuma atkārtošanās, notiek apmēram 7% pacientu.

Attēlā: starpskriemeļu disku izspiesšanās

Skats no augšas:

1. Kodols pulposus
   Želejveida kodols
2. Anulus fibrosus
   Šķiedras gredzens
3. diska prolapss

Figūra herniated disks

Skats no augšas:

1. Kodols pulposus
   Želejveida kodols
2. Anulus fibrosus
   Šķiedras gredzens
3. diska prolapss

Dzemdes kakla diska bojājuma simptomi

Lielākā daļa starpskriemeļu disku bojājumu ilgu laiku paliek bez simptomiem vai pat nekad nav pamanāmi. Pacients to pamanīs tikai tad, kad ārējais šķiedru gredzens ir tik nolietojies, ka starpskriemeļu diska želejveida kodols izspiežas un nospiež uz neironu struktūrām. Precīzi simptomi, kas rodas šeit, galvenokārt ir atkarīgi no mugurkaula augstuma, kurā parādījās trūces disks, un no tā, cik nopietni nerva sakni ietekmē diska izvirzījums. Tā dari pats Dzemdes kakla mugurkaula herniated diski (Dzemdes kakla mugurkaula) galvenokārt caur Diskomforts rokas un plecu reģionā pamanāms. Ir svarīgi zināt, ka neliels nervu bojājums rada tikai tādus maņu traucējumus kā tirpšana un nejutīgums, savukārt augstākas pakāpes bojājumi rada muskuļu vājumu.

Runājot par mugurkaula kakla daļu, herniated diski visbiežāk ir starp 5. un 6. un 6. un 7. kakla skriemeli.

Mugurkaula nervi, kas rodas šajā līmenī, piegādā īkšķi un īkšķa sānu apakšdelmu, kā arī rādītājus, vidējos un gredzenveida pirkstus un plaukstas un plaukstas daļas. Ja šajos reģionos rodas maņu traucējumi, tas norāda uz trūces disku minētajā mugurkaula daļā. Muskuļu vājums, ko izraisa smags trūces disks, var ietekmēt dažādus muskuļus, piemēram, triceps brachii muskuli.

Jostas diska bojājuma simptomi

Ja trūcei ir disks mugurkaula jostas daļā, piemēro šādus nosacījumus: vairums disku bojājumu neizraisa nekādus simptomus, tāpēc tos diagnosticē tikai kā nejaušu atrašanu vai arī tos vispār neizraisa. Atbilstoši smagi starpskriemeļu disku bojājumi tomēr neizbēgami noved pie tā, ka ārējais šķiedrainais gredzens vairs nespēj stabilizēt želejveida kodolu pret stresu, kuru pakļauj mugurkauls. Pēc tam kodolu želeja izliekas un izdara spiedienu uz kaimiņu muguras nerviem vai pat pašu muguras smadzenēm. Ja tas tā ir, specifiski simptomi rodas atkarībā no herniated diska augstuma mugurkaulā vai atkarībā no tā, kurš muguras nervs ir bojāts.

Vai ir iespējams trūces disks, ja nav sāpju? Plašāku informāciju par to varat lasīt sadaļā: Vai ir herniated disks bez sāpēm?

Muguras nervi, kas izdalās mugurkaula jostas līmenī, galvenokārt ir atbildīgi par kāju motoru un jutīgu piegādi. Nelieli trūces diski šajā mugurkaula līmenī sākotnēji izraisa jušanas traucējumus, piemēram, tirpšanu vai nejutīgumu, īpaši uz priekšējām un sānu kājām. Augstākas pakāpes trūces diski noved pie arī motorisko nervu šķiedru bojājumiem, kas atrodas dziļāk nervu vadā, tāpēc tagad kāju muskuļi arī kļūst vāji.

Līdz šim lielākais trūces disku skaits notiek starp 4. un 5. jostas skriemeli (herniated disks L4 / L5) un starp 5. jostas un 1. coccyx skriemeli (herniated disc L5 / S1). Papildus ādai kājas pusē, mugurkaula nervi, kas šeit iziet, cita starpā piegādā četrgalvu femoris muskuļus, lielā augšstilba muskuli. Atbilstoši smags disks herniated var izraisīt problēmas, ejot, un paternālās cīpslas refleksa pavājināšanos. Papildus citiem nerviem šie paši muguras nervi ir iesaistīti arī sēžas nerva (sēžas nerva) veidošanā. Sāpīgu stāvokli, ko izraisa sēžas nerva kairinājums, sauc par išiass.

Lasiet vairāk par šo sadaļu: Mugurkaula jostas daļas herniated diska simptomi

Operācija hernizētam diskam

Tāpat kā citi ķermeņa audi, starpskriemeļu diski tiek pakļauti pastāvīgam nodiluma procesam. Šis ilgstošais bojājums var izraisīt starpskriemeļu diska želatīna kodola pārvietošanos. Ja ārējais šķiedru gredzens starpskriemeļu disks asaruto var izdarīt vienā diska prolapss rezultāts. Ja šķiedras gredzens joprojām ir neskarts, un tāpēc starpskriemeļu disks kopumā izliekas mugurkaula kanālā, to sauc par izvirzījumu, kas ir nepilnīgs herniated disks. Abos gadījumos bez simptomiem, bet tie var izraisīt arī stipras sāpes un nervu deficītu.

Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem diska operāciju skaits no 2005. līdz 2010. gadam ir dubultojies. Tomēr joprojām galu galā 90% herniated diski konservatīvs, it īpaši ar efektīvu Sāpju terapija un fizioterapija, jāārstē. Tomēr ķirurģiska iejaukšanās ir absolūti nepieciešama, ja parādās nopietni simptomi, tā sauktie "sarkanie karodziņi". Šeit ir vērts zināt, ka muskuļu vājums vai paralīze rodas tikai smagu nervu bojājumu rezultātā Maņu traucējumi jau par nelielu nervu bojājumu rodas.
Šī iemesla dēļ “sarkanie karogi"herniated disks", īpaši palielinoties vai pēkšņi parādoties Muskuļu paralīze, kā arī urīnpūšļa un taisnās zarnas muskuļu paralīze, kas var izraisīt pastāvīgu izkārnījumu un urīna nesaturēšanu.

Arī tā saukto Cauda Equina sindroms ir nopietns brīdinājuma zīme Tā rezultātā tiek saspiesta nervu auklas cauda equina, muguras smadzenes tiek pagarinātas mugurkaula kanāla zemākajā daļā. Šo nervu auklu bojājumi galvenokārt izraisa maņu traucējumus un kāju muskuļu vājumu.

Disku operācijas riski

Pat ja operācijas ar starpskriemeļu disku ir reti sastopamas nopietnas komplikācijas un blakusparādības, jāņem vērā, ka operācijas vienmēr ir saistītas ar zināmu risku. Tā kā tie var būt nopietni starpskriemeļu disku un nervu vai muguras smadzeņu telpiskā tuvuma dēļ, iepriekš rūpīgi jāapsver ķirurģiskas iejaukšanās nepieciešamība.

Viens no visbiežāk Sarežģījumi, kas rodas un kurus diemžēl ir grūti novērst Rētas operācijas zonā, kas var izraisīt nervu sakņu vai muguras smadzeņu ārējās ādas iesprūšanu (Dura mater) un izraisīt atbilstošas ​​sūdzības. Turklāt tā var būt arī tieša operācijas sastāvdaļa Traumas materiāla bojājumiem nāc. Tā rezultātā caur šo muguras smadzenēm izplūst šķidrums. Tas pilnībā atkārtojas dažu stundu laikā, bet pēc operācijas var rasties smagas galvassāpes un / vai slikta dūša.
Šī komplikācija notiek aptuveni No 1 līdz 2% no visām diska operācijām.

Bez tam, ļoti retos gadījumos a infekcija rodas. Vienkārši Sāpes tūlīt pēc operācijas tomēr ir sagaidāms, un tāpēc to nevajadzētu pārvērtēt. Parasti tos var labi ārstēt, lietojot parastos pretsāpju līdzekļus.

Jāpiemin arī Atkārtošanās līmenis starpskriemeļu disku operācijās, t.i., cik pacientus atkal ietekmē herniated diski, neskatoties uz operāciju. Pašlaik tas ir no aptuveni 5 - 10%. Recidīvs parasti notiek pirmo trīs mēnešu laikā, bet tas var kļūt pamanāms tikai pēc vairākiem gadiem. Ja faktiski ir cits herniated disks, ieteicams veikt jaunu operāciju.

Diska operācijas ilgums

Disku operācija prasa ilgu laiku atkarīgs no izmantotajiem Ķirurģiskā tehnika. Tāpat kā ķirurģiskas iejaukšanās gadījumā citās ķermeņa daļās, minimāli invazīvām procedūrām ir nepieciešams vairāk laika nekā atklātām ķirurģiskām metodēm. Neskaitot to, spēlē arī mērā trūces diska un anatomiski apstākļi pacienta.

Tomēr kopumā vairumā gadījumu operācijas ilgumam vajadzētu būt 30 līdz 60 minūtes var sagaidīt. Tūlīt pēc procedūras pacients dažas stundas tiek novērots, līdz anestēzijas efekts ir pilnībā mazinājies un akūtas komplikācijas ir izslēgtas.

Slimības ilgums pēc disku operācijas

Parasti to jau dara lielākā daļa pacientu divas līdz trīs dienas pēc operācijas ir iespējams saņemt savu ikdienas aktivitātes īstenot. Tomēr jāņem vērā, ka pirmajās dienās nevajadzētu skriet pārāk lielus attālumus. Aptuveni lēnām jāpalielina ilgums, par kuru svaigi operēts cilvēks katru dienu skrien. Līdz viens mēnesis pēc operācijas arī pacientam ne brauc, ne sporto peldēt. Arī vajadzētu būt līdz trīs mēneši pēc operācijas nav svaru virs 15 kg kļūt.

To, cik ilgs būs faktiskais slimības atvaļinājums pēc operācijas, ir grūti paredzēt, un tas ir ļoti atkarīgs no slimības gaitas pēc operācijas. Atkarībā no nodarbošanās veida pacientam var nākties izmantot slimības atvaļinājumu vairākus mēnešus. Pacientiem, kuriem fiziski smagi jāstrādā, ir nepieciešams ievērojami lielāks atveseļošanās laiks nekā biroja darbiniekiem.

Neskatoties uz šīm izredzēm, augstākminētie piesardzības pasākumi jebkurā gadījumā ir jāuztver nopietni. Atbilstība tiem ievērojami samazina vēl viena herniated diska iespējamību un tādējādi nepieciešamību pēc jaunas operācijas.

Herniated diska ķirurģiskās metodes

Ķirurģiska tehnika, kas līdz šai dienai reti izmantota, ir a. Ievietošana Starpskriemeļu disku protēzes pēc sava starpskriemeļu diska noņemšanas.

Visbiežāk tiek veikta tā saucamā mikrodiskektomija. Ķirurģiskā grupa iegūst piekļuvi starpskriemeļu diskam caur griezumu, kas atrodas dažus centimetrus garš virs mugurkaula. Iegūtais tiek pakļauts rentgena kontrolei Disku audi sekojoši iztvaikolai varētu atbrīvot saspiesto nervu sakni un novērst sāpju cēloni.

Procedūra lielākoties notiek vispārējs anestēzijas līdzeklis, reti arī zem Reģionālā anestēzija veikts un tāpēc ir pilnīgi nesāpīgs. Specializētos centros šo ķirurģisko paņēmienu var veikt arī ambulatori.

Papildus šai ķirurģiskajai procedūrai ir arī minimāli invazīvas metodes, piemēram, Perkutāna lāzera diska dekompresija (PLDD). Tie bauda pieaugošu popularitāti, jo tiek uzskatīts, ka mazā ķirurģiskā lauka dēļ tie ir mazāk traumējoši. Tomēr panākumu līmeņa ziņā tie nav pārāki par mikrodiskektomiju.

Lāzera terapija

Papildus atvērtai operācijai ir arī starpskriemeļu disku operācijas minimāli invazīvas Ķirurģiska procedūra. Tajos ietilpst arī tsPerkutāna lāzera diska dekompresija"(PLDD). Viņu lielākā priekšrocība ir tā, ka viņi reģionālajā anestēzijā tiek veikta tā, lai pacients jebkurā gadījumā būtu saudzēts ar vispārēju anestēzijas līdzekli.

Indikācijas PLDD pamatā atbilst citām ķirurģiskām procedūrām starpskriemeļu diskiem. Tātad procedūra ir galvenokārt progresējoša vai pēkšņa smaga nerva bojājuma gadījumā lieto, kas galvenokārt izpaužas kā kāju muskuļu vājumā un urīna urīnpūšļa un taisnās zarnas funkcionālā ierobežošanā.
Tomēr lāzera procedūra nav piemērota katram pacientam un katram disku slimības posmam. Ar viegliem starpskriemeļu disku simptomiem parasti pietiek ar konservatīviem pasākumiem, savukārt augstākas pakāpes slimībām bieži ir grūti panākt simptomu uzlabošanos, izmantojot PLDD.

Procedūras sākumā caur ādu ievieto starpskriemeļu diska želatīna kodolā punkcijas kanulu un pēc tam lāzera šķiedru. Tā kā tas netiek darīts ar atklātu operāciju, pozicionēšana jāpārbauda radioloģiski, t.i., izmantojot CT vai rentgenstaru.
Lāzera stara enerģijas dēļ olbaltumvielu denaturācija un šķidruma iztvaikošana notiek starpskriemeļu disku audos. Tā rezultātā starpskriemeļu disks sarūk un galu galā tiek saspiesta nervu sakne atvieglota. Retrospektīvi, uz virsmas būs redzama tikai maza punktēta rēta.Procedūru var pamatoti raksturot kā ļoti maigu, un tāpēc tā kļūst arvien populārāka neiroķirurģijā.

Vingrinājumi starpskriemeļu diska bojājumiem

Var veikt dažādus pasākumus, lai novērstu herniated disku vai recidīvu pēc herniated diska. Šeit svarīga loma ir labas stājas apgūšanai ikdienas dzīvē un regulāriem pamata un muguras muskuļu treniņiem. Šim treniņam mājās var veikt īpašus vingrinājumus vai nodarīt mugurai draudzīgus sporta veidus. Pēdējie tradicionāli ietver tādus sporta veidus kā riteņbraukšana, peldēšana un galda teniss.

Kad mērķtiecīgi Muguras muskuļu veidošana Pirmām kārtām jāuzsver mazu, dziļi iesakņojušos muskuļu nostiprināšana. Šī muskuļu grupa, kas pazīstama kā “autohtona”, iet no skriemeļa līdz skriemelim visā mugurkaulā un tai ir milzīga nozīme, runājot par mugurkaula stabilitāti. Tā kā tas galvenokārt reaģē uz ātrām kustībām, to var trenēt, piemēram, ar asimetrisku roku kustību. Šim nolūkam statīvs plecu platumā jāuzņem nedaudz saliektā stāvoklī. Tagad rokas ir ātri pavirzītas uz priekšu un atpakaļ apmēram 30 sekundes. Tas izraisa nelielu ķermeņa rotācijas kustību, kas aktivizē autohtoniskos muskuļus. Vingrinājums jāatkārto divas līdz trīs reizes pēc minūtes pārtraukuma un jāveic katru dienu. Tomēr ir svarīgi, lai Mugura turēta taisni kļūst!

Neskatoties uz visu motivāciju trenēt muguras muskuļus, jāņem vērā divas lietas: labākajiem vakara vingrinājumiem nav lielas nozīmes, ja dienas laikā paliekat neaktīvs! Pat neregulāra pastiepšanās, stiepšanās un pastaigas pa biroju vai kāpšana pa kāpnēm ir noderīga un saprātīga. Otrkārt, papildus muguras apmācībai viņiem to nevajadzētu aizmirst Vēdera muskuļu apmācība svarīgi ir. Kā muguras muskuļu pretiniekam, tas ir ļoti svarīgi mugurkaula stabilitātei. Ja tas nav apmācīts salīdzinājumā ar muguru, iegurnis noliecas uz priekšu un veidojas doba mugura. Sitieni ar kājām, kas pacelti 90 grādu leņķī, vai roku un kāju mainīga pacelšana četrkāju stāvoklī ir ļoti mugurai draudzīgi vingrinājumi.

Skriešana ar bojātu disku

Skriešanas treniņš kādu laiku bauda arvien lielāku popularitāti, un tagad tas ir pārtapis par īstu nacionālo sporta veidu. Daudziem sportistiem, kuri gadiem ilgi skrēja, sports saprotami ir kļuvis par nozīmīgu viņu ikdienas sastāvdaļu. Starpskriemeļu disku bojājuma sekas skrējējiem var būt vēl nopietnākas. Bet vispirms: skriešana principā joprojām ir iespējama ar starpskriemeļu disku bojājumiem iespējams. Tomēr jāņem vērā, ka skriešanas treniņš var radīt stresu locītavām un mugurkaulam, neskatoties uz visām priekšrocībām, kas saistītas ar asinsriti. Īpaši, skrienot pa cietām virsmām, mugurkauls ar katru soli tiek pakļauts vibrācijām, kas var izraisīt papildu bojājumus starpskriemeļu diskos. Ja jūs nevēlaties atteikties no skriešanas, jums jāveic daži pasākumi, lai novērstu disku ar trūci.

Pirmkārt, jāizvēlas maršruti, kas ved pa neasfaltētiem vai nobruģētiem ceļiem. Īpaši Meža celiņi ir īpaši mīksti un tāpēc piemēroti pastaigai. Bez tam vajadzētu Apavi jāvalkā, kas pēc iespējas labāk pasliktina neizbēgamo iedarbību uz starpskriemeļu diskiem.

Visbeidzot, jāsaka arī tas, ka, ja tiek bojāti starpskriemeļu diski, ar skriešanu vien nepietiek, lai atbilstoši apmācītu muguras muskuļus. Papildus skriešanai vienmēr jāveic vingrinājumi Stumbra un muguras muskuļi ir apmācības plānā. Jūsu ģimenes ārstam vai citam ārstam, kurš ārstē jūs, noteikti vajadzētu lūgt sīkāku informāciju un padomus par šo tēmu. Šaubu gadījumā tieši viņš vislabāk zina jūsu simptomus un diska slimības apmēru un var novērtēt riskus.

Vai starpskriemeļu disku var atjaunot?

Mūsu starpskriemeļu disku audi sastāv no speciālas skrimšļa audu formas - šķiedru skrimšļa. Papildus starpskriemeļu diskiem ir arī menstruācijas un artikulētais savienojums starp diviem kaunuma kauliem (Symphysa pubica) no šiem audiem. Tāpat kā citas skrimšļa formas, lielāko daļu šķiedru skrimšļa veido organizēts kolagēna šķiedru tīkls, kas saista lielu daudzumu ūdens. No otras puses, šūnas šeit gandrīz nav atrodamas, kā tas ir raksturīgs skrimšļiem. Faktiski šķiedru skrimšļi satur vēl mazāk skrimšļa šūnu nekā citi skrimšļu veidi. Tie spēj saglabāt jau esošā šķiedru skrimšļa funkcionalitāti mērena stresa apstākļos, var labot nelielus starpskriemeļu disku bojājumus un zināmā mērā arī reaģēt uz hronisku stresu.

Tomēr pastāvīgas nepareizas iekraušanas dēļ tie var izraisīt nopietnus starpskriemeļu disku struktūras bojājumus nekompensē. Vairākus gadus ir veikti intensīvi pētījumi par skrimšļa reģenerāciju, un tagad ir dažādas metodes, īpaši locītavu skrimšļiem, kuras paredzētas bojātā skrimšļa atjaunošanai. Tomēr līdz šim neviens no šiem ārstēšanas veidiem nav devis apmierinošus rezultātus. Diemžēl šobrīd tas attiecas uz starpskriemeļu disku šķiedru skrimšļiem Secinājums, ka vienreiz iznīcinātie skrimšļa audi nevar tikt atjaunoti.

Starpskriemeļu disks nospiež uz nervu

No Sēžas nervs (Sēžas nervs) ir garākais un resnākais nervs cilvēka ķermenī. Līdzīgi kā augšējo ekstremitāšu nerviem, tomēr tas nerodas tikai vienā muguras smadzeņu segmentā. Tā vietā tas rodas no “sakrālā pinuma” pinuma un saņem nervu šķiedras no segmentiem L4 līdz S3.
No tā var secināt, ka katram herniated diskam, kas nospiež uz muguras nerva nervu sakni, kura izcelsme ir šajā līmenī, sēžas sāpes (sarunvalodasišiass", ko sauc arī par išiass) .Visbiežāk iemesls ir trūces disks mugurkaula jostas daļas apakšējā līmenī.

Simptomi, ko izraisa sēžas nerva nervu sakņu kairinājums, parasti ir ļoti raksturīgi, tāpēc cēloni parasti ir viegli diagnosticēt. Tas ir īpaši raksturīgi Sāpju simptomi, ko tehniskā nozīmē sauc par “išiass”. To raksturo sāpes, kas jūtamas kā asarošana vai vilkšana, kas izstaro no sēžamvietas augšstilba aizmugurē caur apakšstilbu un pēdu. To var saasināt šķaudīšana, klepus vai vēdera prese, jo tas palielina spiedienu vēderā, kas izraisa starpskriemeļu disku papildus spiedienu uz nervu sakni. Turklāt tajā pašā vietā var rasties patoloģiskas sajūtas, piemēram, tirpšana vai nejutīgums. Izteikta trūces diska gadījumā var attīstīties arī muskuļu vājums un kāju paralīze, kā arī urīna nesaturēšana.

Herniated disku diagnostika un ārstēšana, kas ietekmē sēžas nervus, citādi ir tāda pati kā citiem herniated diskiem. Arī šeit būtisku simptomu samazināšanu bieži var panākt, vienkārši uzturot veselīgu stāju, sportojot un zaudējot svaru.

Starpskriemeļu disks nospiež muguras smadzenes

Ja kodols pulposus izliekas kā daļa no herniated diska, tas var nospiest uz dažādām mugurkaula kanāla neironu struktūrām. Daudzos gadījumos tas ietekmē muguras nervu nervu saknes, kas rodas no muguras smadzenēm un iziet no mugurkaula kanāla caur starpskriemeļu caurumiem. Tomēr citos gadījumos starpskriemeļu disks var izdarīt spiedienu tieši uz muguras smadzenēm.

Simptomi, kas rodas šeit, būtībā ir līdzīgi mugurkaula nervu sakņu kairinājuma simptomiem. Tomēr to intensitāte parasti to pārsniedz. Tātad var ārkārtējas sāpes rokās un kājās un Parestēzija piemēram, nejutīgums, temperatūras izmaiņas vai nejutīgums. No otras puses - ir arī Paralīzes pazīmes vai ir iespējamas muskuļu spazmas. Var tikt traucēta arī urīnpūšļa un taisnās zarnas sfinkteru darbība, izraisot fekāliju vai urīna nesaturēšanu. Potences traucējumi var būt arī muguras smadzeņu darbības traucējumu rezultāts.

Jebkurš herniated disks, kurš Nesaturēšana vai paralīze nozīmē, nodrošina neatliekamā medicīniskā palīdzība kas jāārstē pēc iespējas ātrāk, jo var rasties neatgriezeniski nervu bojājumi.

Saites gals

Mums joprojām ir saites padoms:
Vietnē starker-ruecken.com jūs atradīsit simtiem ziņojumu par šo tēmu starpskriemeļu disku emuārā Starpskriemeļu disks.