Gūžas locītavas sāpes guļus stāvoklī

Vispārīgi

Gūžas locītavas sāpju cēloņi guļus stāvoklī var būt ļoti dažādi. Pieņēmums, ka Gūžas locītavas sāpes ir simptoms tikai vecāka gadagājuma cilvēkiem, izrādās, ka ir kļūdījies. Gūžas locītavas sāpes guļus stāvoklī ir plaši izplatīta parādība, kuras cēloņi var būt ļoti dažādi. Neatkarīgi no iemesla, kuru var saukt pie sāpēm, gūžas locītavas sāpes ir nepatīkams simptoms, kas jānoskaidro ārstam, ja tas ilgstoši saglabājas. Tā kā precīzu atsevišķu simptomu cēloni var noteikt tikai ar precīzas anamnēzes un fiziskas izmeklēšanas palīdzību, ilgstoša gūžas locītavas sāpju gadījumā vizīte pie ārsta ir neizbēgama.

cēloņi

Lai arī gūžas locītavas sāpju cēloņi guļus stāvoklī var būt ļoti atšķirīgi, šeit jānorāda daži bieži sastopamie simptomu cēloņi. Ir svarīgi pieminēt, ka, lai arī sāpes jūtas tā, it kā gūžas locītava būtu par to atbildīga, šīs zonas muskuļu struktūras parasti ir problēmas cēlonis.

Tā kā dažas sāpes pārvietošanās laikā un fiziskas uzmanības novēršanas laikā bieži tiek uztvertas daudz mazāk nekā miera stāvoklī, gūžas locītavas sāpes var būt īpaši pamanāmas guļus stāvoklī, kad ķermenis ir miera stāvoklī un var koncentrēties uz sāpēm.

Gūžas locītavas sāpes guļus stāvoklī ir īpaši raksturīgas cilvēkiem, kuri guļ uz sāniem, guļot. Spiediens, kas automātiski tiek pakļauts gurniem šajā ķermeņa stāvoklī, var izraisīt sāpes šajā vietā pēc pamodināšanas vai nakts laikā. Tā kā gūžam ir vislielākais ķermeņa svars šajā stāvoklī, tā ir tā ķermeņa daļa, kas izraisa visvairāk simptomu un var izraisīt sāpes skartajiem. Simptomi jo īpaši var parādīties slikta vai nelabvēlīga (pārāk cieta vai pārāk mīksta) matrača gadījumā kopā ar nelabvēlīgu gulēšanas stāvokli. Rāmis ar redelēm var būt atbildīgs arī par sāpošā gūžas simptomiem.

Tomēr ir arī citi iemesli, kas var būt atbildīgi par gūžas sāpēm, guļus stāvoklī. Piemēram, gripai līdzīgas infekcijas var izraisīt sāpes ekstremitātēs, kas var izpausties arī ar gūžas sāpēm. Arī citas infekcijas var izraisīt šos simptomus. Bieži vien šīs sāpes nav tik spēcīgi jūtamas, pārvietojoties, tāpēc sāpes var būt īpaši izteiktas guļus stāvoklī.

Tendonīts vai bursīts var būt arī sāpju cēlonis. Īpaši aktīvus, sportiskus cilvēkus var ietekmēt šī slimība, un guļus stāvoklī ir sāpes gūžas locītavas rajonā.

Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Lielākas trochanter sāpes.

Gūžas locītavas sāpes guļus stāvoklī bērniem un pusaudžiem dažos gadījumos var tikt attiecinātas uz kaulu augšanu augšanas fāzē. Nevienāda garuma kājas var izraisīt arī gūžas locītavas sāpes, kas ir īpaši pamanāmas guļus stāvoklī.

Daudzos gadījumos gūžas locītavas sāpju cēlonis ir locītavas un muskuļa, kas apņem locītavu, pārslogošana. Šādu cēloni var ātri novērst, aizsargājot locītavu un muskuļus.

Grūtniecība var izraisīt arī gūžas sāpes guļus stāvoklī. Stress grūtniecības laikā var izraisīt simfīzes atslābināšanos, kas var būt pamanāma sāpēs. Ja guļus stāvoklī tiek uzņemta īpaši nelabvēlīga pozīcija, tas grūtniecības laikā var izraisīt sāpošu iegurni vai gūžu.

Lasiet vairāk par tēmu: Gūžas locītavas sāpes grūtniecības laikā

Gūžas locītavas artroze var izraisīt arī stipras sāpes, kuras skartā persona var spēcīgi sajust pat guļus stāvoklī. Ar progresējošu osteoartrītu simptomus vajadzētu izjust arī ejot.

Ja jums ir nemierīgo kāju sindroms, nakts laikā guļus stāvoklī var rasties sāpes gurnos. Tomēr vairumā gadījumu kāju kustību traucējumi rodas vienlaikus.

Gūžas locītavas sāpes guļus stāvoklī - naktī

Sāpes, kas rodas naktī miera stāvoklī, vienmēr rada aizdomas par iekaisuma procesu. Kamēr osteoartrīts, ko izraisa locītavu skrimšļa nodilums, ir sāpīgs, it īpaši, kad to izdara, locītavu iekaisums izraisa simptomus pat miera stāvoklī, īpaši naktī. Tas var būt nerva, bursae vai pašas locītavas iekaisums.
Nervu iekaisums var justies kā dedzinošas sāpes, kuras nevar viegli lokalizēt. Ja jo īpaši sāp augšstilbs, ārējais apvalks, iespējams, tas ir ādas nervs, kas iet caur cirkšņa saišu un to var saspiest. Saspiešana var būt palielināta izturības treniņa, masīvas tauku masas vai pārāk stingra apģērba rezultāts. Šajā gadījumā bieži ir arī tirpšanas nejutīgums augšstilba pusē.
Citas nervu kompresijas, piemēram, saistītas ar trūces disku, naktī guļus stāvoklī var kļūt simptomātiskas. Tomēr kairinājums galvenokārt notiek dienas laikā stresa apstākļos.
Gūžas locītavas bursa iekaisums var izraisīt arī nakts sāpes, kas ir īpaši lokalizētas augšstilba sānu tuvumā pie gūžas un var būt gūžas operācijas vai mehāniska stresa rezultāts.
Pati gūžas locītavas iekaisums tiek saukts par koksartrītu. Iemesls var būt reimatoīdais artrīts vai psoriāze ar locītavu iesaistīšanos. Iespējams arī baktēriju iekaisums. Tās var rasties arī pēc locītavu endoskopijas, ja patogēni ir iekļuvuši locītavā kā daļa no pasākuma.
Nakts sāpes gūžās var norādīt arī uz Behterew slimības reimatisko slimību. Tas noved pie iekaisuma sāpēm, kas galvenokārt rodas muguras lejasdaļas locītavās, kā arī krustu un jostas locītavā, un tāpēc to dažreiz var uztvert kā gūžas locītavas sāpes. Locītavas sastingst gaitā, un var būt arī acs varavīksnenes iekaisums. Arī šeit iekaisuma komponents noved pie sāpēm, kas rodas galvenokārt naktī un kas uzlabojas ar kustību. Turklāt parasti ir vairāk nekā 30 minūtes rīta stīvuma no rīta.
Turklāt nakts gūžas sāpes retos gadījumos var būt arī audzēja slimības pazīme. Tas var būt kaulu audzējs, osteosarkoma vai audzēja metastāzes no cita orgāna.
Ja sāpes rodas citās ķermeņa daļās un sāpēm nevar atrast medicīniski patoloģisku korelāciju, locītavu sāpes var būt arī fibromialģija.

Lasiet vairāk par tēmu: Gūžas locītavas sāpes naktī - kas aiz tā ir?

Gūžas locītavas sāpes guļus stāvoklī un ejot

Ja ejot sāp gūžas locītava, galvenokārt domā par osteoartrītu. Osteoartrīts raksturo locītavu nodilumu, kas pārsniedz to, kas tiek uzskatīts par normālu noteiktā vecumā. Locītavu skrimslis nolietojas, kā rezultātā kauli pārvietojas viens pret otru. Tas noved pie smagām sāpēm, pārvietojoties. Parasti miera stāvoklī nav sāpju, bet spiediens uz skarto pusi var izraisīt arī sāpes guļus stāvoklī.
Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Gūžas locītavas osteoartrīts
Vēl viens gūžas sāpju iemesls guļus stāvoklī un ejot ir bursīts. Bursīts parasti sākas kā akūtas sāpes, kad kājai tiek izdarīts spiediens. Tātad tas var piem. ejot, nāc pie zīmēšanas un durošām sāpēm. Ja iekaisums kļūst hronisks, diskomforts rodas ne tikai ejot, bet arī miera stāvoklī. Bursīts parasti rodas mehāniska kairinājuma rezultātā, pārvietojoties, bet tas var būt arī ķirurģiskas iejaukšanās gūžā rezultāts vai retos gadījumos podagras rezultāts.

Gūžas locītavas sāpes guļus stāvoklī un sēžot

Sāpes miera stāvoklī sēžot var liecināt par piriformis sindromu. Piriformis muskulis ir iekšējs gūžas muskulis, kas ir atbildīgs par gūžas locītavas ārējo rotāciju. Zem šī muskuļa sēžas nervs iet no gūžas uz leju līdz kājai. Kad priformis muskulis ir sabiezināts, sēžas nervs var kļūt saspiests. Nerva kairinājums noved pie sāpēm.
Piriformis sindroms var rasties, piem. pēc vienpusējas pārslodzes, kas noved pie muskuļa krampja. Skriešana var muskuļus pārslogot.Tas galvenokārt notiek, ja personai ir dažāda garuma kājas vai kāda cita īpatnība, kas izraisa vienpusēju stresu. Tomēr arī sindroms var izraisīt slikta stāja, kāda var būt ilga brauciena laikā ar automašīnu. Dažreiz ilgstošu sēdēšanu izraisa arī nerva spiediena bojājums. Īpaši tas notiek vīriešiem, kuri maku nēsā aizmugurējā kabatā, un tāpēc nervs tiek pakļauts paaugstinātam spiedienam vienā pusē.

Gūžas locītavas sāpes guļus stāvoklī grūtniecības laikā

Grūtniecības vēdera svars var radīt spiedienu uz maņu nervu, kas iet caur cirksni un augšstilba sānu. To galvenokārt izsaka tirpšanas sajūtas vai sāpes cirkšņa vai gūžas rajonā.
Turklāt paaugstināts slodze uz gurniem, ko rada tikai bērna svars vai slikta fiziskā stāja, var izraisīt gūžas sāpes nepazīstama nepareiza stresa izpratnē. Gurnu muskuļi ir saspringti un sāpīgi sliktas stājas dēļ. Tomēr šīs sāpes biežāk rodas, pārvietojoties.
Vēl viens iemesls, kāpēc grūtniecības laikā var rasties gūžas sāpes, ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām. Tas izraisa saišu, kas stabilizē gūžas kaulus, atslābināšanos. Tas var izraisīt kaunuma simfīzes atslābināšanos, kas var izpausties arī ar gūžas sāpēm.
Turklāt grūtniecēm parasti ieteicams gulēt uz sāniem. Tas izraisa paaugstinātu spiedienu uz gūžas locītavu, kas var izraisīt sāpes.
Turklāt, protams, visas gūžas slimības, kas nav specifiskas grūtniecībai, piemēram, Reimatiskām slimībām ir nozīme, un tās ir jānoskaidro.

Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Gūžas locītavas sāpes grūtniecības laikā

Gūžas locītavas sāpes, guļot uz sāniem

Sāpes, guļot uz sāniem, var norādīt uz bursītu. Bursa ir mazi audu maisiņi, kas ir piepildīti ar to pašu šķidrumu, kas ir locītavās. Tie kalpo kā dabiski spilveni, un tos var atrast uz visām galvenajām locītavām. Gūžā bursae atrodas uz augšstilba kaula starp muskuļu cīpslām un cieto augšstilbu.
Ja šis dabīgais polsterējums ir kairināts un iekaisis, spiediens uz bursu var izraisīt sāpes. Gūžas locītavas bursas gadījumā, ņemot vērā to atrašanās vietu uz kaula sānu izvirzījuma, tas jo īpaši ir tad, ja tie atrodas uz sāniem. Ceļa locītavā ir arī ārēja bursa. Tomēr tie nesāp, guļot uz sāniem, jo ​​uz tiem ir mazāks spiediens. Turpretī gūža apzīmē smaguma centru.
Iekaisumam var būt vairāki cēloņi. No vienas puses, locītavas pārspīlēšana var izraisīt pastiprinātu kairinošās bursas kairinājumu, kas galu galā noved pie iekaisuma. Turklāt nelieli ievainojumi vai iepriekšējās operācijas var izraisīt bursas bakteriālas infekcijas.

Gūžas locītavas sāpes guļus stāvoklī nepareiza matrača dēļ

Vāji pielāgots matracis noved pie hroniskas sliktas stājas naktī. Tas var izraisīt ne tikai gūžas, bet arī muguras sāpes. Tāpēc ir svarīgi vienmēr apsvērt matrača iegādi. Ne vienmēr jāpiemēro, ka visdārgākais matracis ir vislabākais. Daudz lielāka vērtība jāpiešķir individuālajiem ieteikumiem.
Matracim ir optimāli jāatbalsta jūsu ķermenis. Tas nozīmē, ka dobumi tiek piepildīti un atbalstīti tikai tik grūti vai mīksti, kamēr redzamās ķermeņa daļas var iegrimt matracī. Dobumos ietilpst mugurkaula jostas vieta guļus stāvoklī un jostasvieta sānu stāvoklī. Sānu gulēšanas stāvoklī pleci un gurni tomēr izvirzīti. Galu galā mērķis ir panākt, lai mugurkauls būtu tik taisns, cik tas ir, stāvot, gan sānos, gan aizmugurē. Tā kā guļus stāvoklī ir grūti spriest, vai mugura ir taisna vai nē, matracis vienmēr jāpērk pāros vai ar kompetenta konsultanta palīdzību.

Vai jūs interesē šī tēma? Lasiet vairāk par to mūsu nākamajā rakstā: Sāpes augšstilbā un gūžā

terapija

Lēmums par to, kura terapija ir piemērotākā gūžas sāpēm guļus stāvoklī, jāpieņem atkarībā no cēloņa. Pirmkārt, ir jāpārliecinās, ka aiz sāpēm gūžā nav nopietnu slimību. To var izdarīt, izmantojot detalizētu slimības vēsturi pie ortopēdiskā ķirurga, kā arī veicot fizisko pārbaudi kombinācijā ar attēlveidošanas diagnostiku. Anamnēze ir viena no vissvarīgākajām pareizās terapijas izvēles metodēm. Piemēram, iepriekšējs kritiens, īpašas apmācības metodes vai iepriekšējās slimības var būt skaidras norādes par gūžas sāpju cēloni guļus stāvoklī.

Ja abas nopietnās slimības ir izslēgtas un anamnēze neatklāj skaidru gūžas sāpju cēloņu, varat apsvērt iespēju iegādāties labu matraci un labu rāmja rāmi, kas ir pielāgoti jūsu ķermeņa tipam, lai tie varētu palīdzēt Atbrīvojieties no diskomforta. Cilvēkiem, kuri guļ uz sāniem un sūdzas par gūžas sāpēm guļus stāvoklī, var palīdzēt sānu spilvena lietošana vai miega stāvokļa maiņa. Šie vienkāršie pasākumi vien palīdz daudziem slimniekiem atbrīvoties no kaitinošām gūžas sāpēm.

Tā kā daudzos gadījumos problēmas iemesls ir muskuļi, labākā terapijas iespēja var būt fizioterapija vai masāža. Kad muskuļi ir mazāk saspringti, gūžas locītavas sāpes guļus stāvoklī kļūs labāk. Treniņa maiņa var arī apsolīt panākumus gūžas sāpju terapijā. Piemēram, pēc sāpēm gūžas muskuļu intensīvas apmācības laikā (piemēram: trenažieru zāle, riteņbraukšana, skriešana), kādu laiku jāatstāj apmācība.

Ja ir cīpsla vai bursīts, ko parasti izraisa mehānisks kairinājums un tādējādi pārslodze, var palīdzēt medikamenti, fizikālā terapija un pat operācijas.

Ir svarīgi, lai ausu gūžas locītavas sevis ārstēšanā netiktu risinātas bez medicīniskas palīdzības. Lai gan sāpju zāles var apkarot simptomus un tādējādi arī sāpes, parasti cēlonis netiek ārstēts šādā veidā. Šī iemesla dēļ ilgstošu gūžas locītavu sāpju gadījumā ieteicams veikt pareizu ārsta diagnozi, jo cēloņsakarības terapiju var sākt tikai ar diagnozes palīdzību.

Ja sāpes rodas tikai guļus stāvoklī un ir mērenas, sākotnēji jāizvairās no intensīvas fiziskās slodzes. Ja dažas naktis ir iespējams pavadīt pie citas gultas vai cita matrača, to var izdarīt, lai varētu atbildēt par savu gultu kā sāpju cēloni. Ja sāpes pēc kāda laika neuzlabojas vai ja tās krasi pasliktinās, ir īpaši ieteicama tikšanās ar ortopēdisko ķirurgu.

Iecelšana pie gūžas speciālista?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Gūžas locītava ir viena no locītavām, kas ir pakļauta vislielākajam stresam.
Tādēļ gūžas (piemēram, gūžas artrozes, gūžas locītavas ievainojuma utt.) Ārstēšanai nepieciešama liela pieredze.
Es ārstēju visas gūžas locītavas slimības, koncentrējoties uz konservatīvām metodēm.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.
Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

• Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts