Saplēstās saites dziedināšana

ievads

Saite (latīņu: ligament) ir struktūra, kas savieno kaulus. Saites bieži savieno kaulus ar locītavām un galvenokārt kalpo locītavas stabilizēšanai. Viņi arī ierobežo tā kustības diapazonu tā fizioloģiskajā funkcijā. Saites, kas sastāv no saistaudiem, var izstiepties tikai ļoti ierobežotā apjomā, un traumas vai pārmērīga stresa gadījumā tās var izstiepties vai pat saplēst, ko pēc tam dēvē par saišu plīsumu. Ar aptuveni 20% no visām sporta traumām saišu plīsums ir ļoti svarīgs, un tas padara to par kopēju klīnisko ainu.

galvenais cēlonis

Biežs saplēstās saites cēlonis ir nefizioloģiska kustība, kas pārsniedz normālo līmeni, piemēram, nokrītot vai pagriežot pēdu. Pārmērīga slodze uz locītavu un saišu aparātu, kas to nostiprina, var izraisīt locītavas bojājumus un pat saites plīsumu. Bieži vien uz pēdas ir plosīta saite, īpaši uz augšējās potītes vai ceļa. Ir arī tipiski pamatā esošie negadījumu mehānismi noteiktiem saišu plīsumiem. Piemēram, tas, kas notiek bieži Pēdas izliekums, arī Supinācijas trauma sauc, parasti uz vienu Ārējās saites plīsums pakājē. Saplēstā saite var rasties ne tikai caur nedabiskiem kustību modeļiem, bet arī ar ārēju spēku, kas iedarbojas uz locītavu, piemēram, futbola nediena.

Simptomi

Tipiskas plosītas saites pazīmes ir ļoti stipras sāpes uzreiz pēc traumas. Tie ir īpaši spēcīgi ar kustību vai spiedienu uz skartās vietas, bet tie parasti atrodas bez jebkādas struktūras kustības vai stresa. Neilgi pēc plaisas, parasti jau dažu minūšu laikā, runa ir par vienu smags pietūkums locītavas. Nākamajās stundās bieži parādīsies arī a ievainojums ievainota dēļ Asinsvadi, tādējādi papildus samazinot pietūkušo zonu nokrāsojusies zilgana parādās. Tā kā saites asarošanas dēļ vairs nevar pildīt stabilizējošo funkciju, notiek locītavas pasīva kustība patoloģiska mobilitāte, t.i., kustības modeļus, kas nebūtu iespējami locītavā ar neskartu saiti, piemēram, tā saukto Var atvērt eņģi. Aktīvi pārvietojot skarto locītavu, pretstatā lauztam kaulam joprojām ir iespējams, tas jūtas nestabils un nedrošs.

Iecelšana ar Dr.s?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Pēdas slimības īpaši bieži skar sportisti (skrējēji, futbolisti utt.). Dažos gadījumos pēdu diskomforta cēloni sākotnēji nevar noteikt.
Tāpēc pēdas ārstēšanai (piemēram, Ahileja tendinīts, papēža spurs utt.) Ir nepieciešama liela pieredze.
Es koncentrējos uz visdažādākajām pēdu slimībām.
Katras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas ar pilnīgu snieguma atjaunošanos.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

• Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

diagnoze

Pārplēstu saiti diagnosticē ārsts, kurš vispirms anamnēzes laikā jautā par nelaimes gadījuma simptomiem un cēloņu mehānismu, jo tas bieži ir ļoti specifisks noteiktas saites ievainojumam. Pēc tam tiek veikta ievainotās vietas pārbaude, kuras laikā ārsts koncentrējas uz vienu ievainojums, Pietūkums vai Maigums respektē skartās struktūras. Tiek pārbaudīts arī tas, vai locītava ārkārtēji un nefizioloģiski var pārvietot. Pēc tam tiek izmantots rentgenstūris, lai pārbaudītu, vai nav ievainoti kaimiņu kauli. MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana) bieži tiek veikta sarežģītu ievainojumu gadījumā vai ķirurģiskas plānošanas nolūkos. Šī procedūra ļauj labi novērtēt mīksto audu struktūras, piemēram, saites vai skrimšļa audus. Ir svarīgi zināt, vai skrimšļa audi vai kauli nav ievainoti, jo tas bieži izraisa atšķirīgu terapiju.

terapija

Agrāk saplēstām saitēm ātri tika ieteikta operācija, bet šodien tā tiek veikta tikai izņēmuma gadījumos, piemēram, Krustveida saišu plīsums, plkst Profesionāli sportistikuriem ir ātri un stipri jānoslāpē saites, un tā ir pirmā izvēle vairāku saišu ievainojumiem. Mūsdienās tiek mēģināts konservatīvi ārstēt saplēsto saišu un veicināt dabisko dziedināšanu, ar kuru tas notiek Ievainoto saišu imobilizācija gribu sasniegt. Kalpo tam sliedes (Ortopātijas) vai atbilstošās lentes, t.i., pie ādas pielipušās lentes, kurām, domājams, jāpārņem saplēstās lentes stabilizējošā funkcija, tādējādi to atbrīvojot un papildus maksimāli saglabājot locītavas kustīgumu. Akūtas sāpes tiek ārstēti ar sāpju medikamentiem.

Saplēstās saites dziedināšana, ievainoto struktūru kopā veidojoties bieži prasa ilgu laiku. Faktiskais dziedināšanas process, kas sastāv no šūnu dalīšanās un reģenerācijas mehānismiem, nevar paātrināt. Tomēr var dot lielu ieguldījumu dziedināšanas procesā, no vienas puses, nodrošinot ātru un efektīvu pirmās palīdzības sniegšanu saplēstajai saitei, un, no otras puses, neapturot dziedināšanas procesu un tādējādi to pagarinot. Saplēstās saites sākotnējās ārstēšanas pamatprincips ir tā sauktais PECH noteikums. Atsevišķie burti apzīmē veicamo pasākumu: P = pārtraukums, E = ledus, C = kompresija, H = paaugstināta pozīcija. Vissvarīgākais šeit ir aizsargāt skarto locītavu un izvairīties no stresa (P: pārtraukums).

Locītavas atdzesēšana arī daudz palīdz mazināt sāpes un pēc iespējas kontrolēt pietūkumu (E = ledus). Atdzesēšana jāveic ar ledus gabaliņiem, bet iespējamā apsaldējuma dēļ nav tieša kontakta ar ādu bet, piemēram, jāiesaiņo dvielī. Var arī uzmanīgi uzklāt stabilizējošs pārsējs līdz ārsta apmeklējumam, jo ​​tas saspiež asinsvadus ievainotajā zonā un tādējādi neitralizē milzīgu pietūkumu, ierobežojot asiņošanas izplatīšanai pieejamo vietu (C = kompresija). Lai paātrinātu pietūkuma un sasitumu regresu, ieteicams pacelt skarto locītavu (H = paaugstinājums). Arī paātrina a ātra prezentācija ārstam dziedināšanu, jo pēc diagnozes noteikšanas var notikt optimāla terapeitiskā pieeja, piemēram, valkājot stabilizējošu šinas.

Arī šeit jūs varat atbalstīt saišu dziedināšanas procesu, izmantojot noteikto Dzelzceļa konsekventi dienu un nakti un tādējādi atbrīvo saišu struktūras, lai tās varētu augt kopā bez papildu stresa un tādējādi dziedēt. Atkarībā no saišu plīsuma veida un ārstējošā ārsta ieteikuma papildu fizioterapija var arī paātrināt saišu plīsuma sadzīšanu, stiprinot muskuļu sistēmu tā, ka tiek samazināta trūkstošā locītavas saišu stabilizācija un tādējādi muskuļu locītavas saglabāšana tiek sasniegts. Konsekventi veicot noteiktos vingrinājumus jūs varat arī daudz dot savu ieguldījumu saplēstās saites dziedināšanas procesā.

prognoze

Plkst agrāk un konsekventāks Terapija parasti dziedē saplēstu saiti bez sekām, un tai ir laba prognoze. Sekojošie bojājumi parasti paliek tikai tad, ja ir saplēsta saite nav atzīts un tāpēc pret viņu netika pienācīgi izturēts. Piemēram, osteoartrīts, t.i., neatgriezenisks bojājums Locītavu skrimšļi nākt, kas var nopietni samazināt dzīves kvalitāti. Var saglabāties arī skartās locītavas pastāvīga, t.i., hroniska nestabilitāte.

Saplēstas saites profilakse

Saplēstu saišu var novērst, labi vingrinot muskuļus, lai tie atvieglotu saites, un iespējamās traumas gadījumā saites ir mazāk ticamas nopietni ievainoti. Koordinācijas vingrinājumi arī palīdz trenēt līdzsvaru un tādējādi novērš iespējamās traumas krišanu. Ja pacientam jau ir bijusi plosīta saite, speciāli pārsēji, kurus var valkāt sporta laikā, nodrošina papildu locītavu stabilizāciju un tādējādi atbrīvo saites.