Iekšējā Medicīna

Spilveni alerģijas slimniekiem

ievads

Mājas putekļu ērcītes ir zirnekļveidīgie un dzīvo matračos, gultas veļā un paklājos. Lai arī tie ir nekaitīgi, tie rada problēmu tiem, kam ir alerģija pret mājas putekļu ērcītēm. Alerģiju izraisa galvenokārt putekļu ērcītes ekskrementi.

Problēma ir tā, ka tīrījot mazos dzīvniekus nevarat padzīt, jo tas nav higiēnas jautājums. Lai gan jūs nevarat pilnībā atbrīvoties no putekļu ērcītēm, ir daži triki, kurus var izmantot, lai tos apturētu.

Vai jūs ciešat no alerģijas? Jūs varat lasīt vairāk par dažādām terapijas iespējām sadaļā: Alerģijas terapija

Tas ir jāņem vērā, izmantojot spilvenus alerģijas slimniekiem

Ir ļoti svarīgi, lai spilveni alerģijas slimniekiem būtu mazgājami vismaz 60 grādu leņķī, lai spilvenu ērces varētu regulāri noņemt, mazgājot. Ieteicams izmantot arī labi gaisa caurlaidīgus spilvenus.

Turklāt daži materiāli ir piemērotāki alerģijas slimniekiem nekā citi (skatīt zemāk). Ērcei necaurlaidīgus pārvalkus var izmantot neatkarīgi no spilvena. Tie aizkavē putekļu ērcītes un to izkārnījumus. Pērkot šādus apvalkus, jums jāpārliecinās, vai tie ir pārbaudīti ērces necaurlaidībai.

Tā kā mājas putekļu ērču alerģijas slimnieki ir jutīgāki arī pret citām vielām, piemēram, Pērkot spilvenu, tāpat kā pārējo gultas veļu, jāizvēlas tādi piesārņotāji, kas nesatur alerģiju un ir pārbaudīti attiecībā uz kaitīgām vielām.

Šos testus veic dažādi neatkarīgi institūti. Jūs varat arī saņemt padomu.

Jums var noderēt arī nākamā tēma: Ērces alerģija - ko darīt?

No kādiem audumiem vajadzētu izgatavot spilvenus alerģijas slimniekiem?

Kvalitatīvos dūnu spilvenos un segu ērcītēs bieži ir maz, jo tās ir cieši austas un vīles ir cieši noslēgtas, un tāpēc tās ir necaurlaidīgas pret spalvām un ērcītēm.

Sintētisko materiālu priekšrocība ir tā, ka dažus no tiem var mazgāt arī 95 grādos un biežāk tie ir elpojoši. Tā rezultātā viņi piedāvā mājas putekļu ērcītēm sliktāku vidi un reproducē mazāk enerģiski. Turklāt sintētisko gultas veļu ir vieglāk kopt.

Mazgājamas kokvilnas segas ir piemērotas arī alerģijas slimniekiem. Ir arī kapok gultas veļa. Kapok ir dabiska šķiedra, par kuru, domājams, ir dabīga rūgta viela pret ērcītēm. Tomēr trūkst zinātnisku pierādījumu, kas pamatotu šo faktu.

Citi iespējamie spilvenu uzpildes materiāli ir viskozes putas vai dabīgais latekss, lai arī tie nav mazgājami, bet elpojoši. Neatkarīgi no spilvena materiāla, to var pārklāt ar speciālu pārvalku, kas saglabā ērces un to izkārnījumus.

Cik bieži man vajadzētu mazgāt spilvenu?

Ir svarīgi regulāri mainīt un mazgāt spilvenu, segas un matrača pārvalkus, jo laika gaitā putekļu ērcītes kolonizēs pārvalkus.

Gultas veļa jāmaina katru nedēļu, un matrača pārvalks - ik pēc sešām līdz astoņām nedēļām. Sākotnējā ērces kolonizācija atkal tiek sasniegta vēlākais pēc 12 nedēļām, un viss jānotīra.

Papildus regulārai mazgāšanai gultas veļa ir jāizraisa katru dienu.

Jums var būt interesē arī šī tēma: Gaisa attīrītājs alerģijām

Kā un ar ko man to mazgāt?

Putekļu ērcītes mirst ar mazgāšanas ciklu vismaz 60 grādos un veļu notīra no ērces ekskrementiem. Veļu, ja iespējams, var mazgāt arī 95 grādos.

Nav svarīgi, kurš mazgāšanas līdzeklis tiek izmantots attiecībā uz ērcītēm, bet alerģijas slimnieki parasti ir jutīgāki. Tāpēc, izvēloties mazgāšanas līdzekli, jārūpējas, lai tas nesatur papildu smaržvielas. Ieteicami ir arī dabiski mazgāšanas līdzekļi, jo tos parasti labāk panes.

Cik maksā gultas veļa, kas nesatur alerģiju?

Ja tiek diagnosticēta mājas putekļu ērcītes alerģija, izmaksas lielākoties sedz veselības apdrošināšanas kompānija. Tomēr šeit pastāv arī atšķirības, tāpēc vislabāk ir tieši pajautāt attiecīgajai veselības apdrošināšanas sabiedrībai.

Pērkot gultas veļu, kvalitātes apsvērumu dēļ nav vērts izvēlēties lētāko gultas veļu. Vislabāk ir meklēt padomu.

Pēdējos gados daudzas veselības apdrošināšanas kompānijas sedz zemākas izmaksas, bet gultas veļa alerģijas slimniekiem ir kļuvusi lētāka. Tomēr šeit ir arī vērts pārliecināties, vai gultas veļa ir pārbaudīta, vai tajā nav kaitīgu vielu.

Vai jums ir iesnas, ūdeņainas acis un pietūkušs deguns no rīta? Dažreiz iemesls ir tieši deguna priekšā vai gultā. Lasiet vairāk par šo sadaļu: Gultas veļa alerģijas slimniekiem

Vai ir spilveni alerģijas slimniekiem pēc receptes?

Pēc ārsta receptes ir pieejami arī īpaši gultas veļas pārvalki. Šajā gadījumā izmaksas par gultas veļu, kas nesatur alerģiju, lielākoties sedz veselības apdrošināšanas kompānijas.

Tomēr bez receptes veselības apdrošināšana par gultas veļu nemaksā. Tas, cik lielā mērā tiek segtas izmaksas, dažādos fondos ir atšķirīgs.

Kā atbrīvoties no putekļu ērcītēm spilvenā?

Pirmkārt, ir svarīgi pievērst uzmanību pareizajam spilvena materiālam. Turklāt vāki regulāri jāmazgā un jāmaina. Turklāt gultas veļa ir jāizraisa katru dienu.

Bet neatkarīgi no tā, cik higiēnas pasākumus veicat, lai noņemtu ērces, jūs nekad no tām pilnībā neatbrīvosities. Turklāt ērces ātri nokļūst mājās, izmantojot netīrumus, drēbes utt. Tomēr, ja jūs veicat dažas lietas, ērces var turēt līcī.

Tā kā ērces dod priekšroku mitrai un siltai videi, ir svarīgi, lai guļamistaba būtu sausa un vēsa. Ja iespējams, istabas temperatūrai jābūt zemākai par 20 grādiem. Regulāra ventilācija palīdz pret mitrumu guļamistabā.

Turklāt ieteicams nav gultas kastes, jo matracis ir labāk ventilēts. Nēsājot pidžamas, notiek nakts svīšana. Turklāt pidžamas aizkavē ādas pārslas, kas ir galvenais ērču barības avots.

Turklāt guļamistabā nedrīkst būt putekļu ķērāji, un vajadzētu būt tikai istabas augiem, kas piemēroti alerģijas slimniekiem.

Miticīdi ir vēl viena iespēja. Tomēr to reālais ieguvums ir apšaubāms. Kaut arī tie iznīcina mājas putekļu ērcītes, ekskrementi joprojām paliek gultas veļā, tāpēc tie ir jānomazgā.

Ja jums ir interese par šo tēmu, iepazīstieties ar mūsu nākamo rakstu: Ērces gultā - tas darbojas vislabāk!

Ko domāt par apvalku?

Apvalks ir īpašs matraču, spilvenu un segas aizsargapvalks. Šis aizsargapvalks ir paredzēts, lai novērstu ērces ekskrementu izplūšanu caur matraci vai gultas veļu un izraisītu alerģiju. Tas arī apgrūtina ādas pārslu - galvenā mājas putekļu ērcīšu barības - nokļūšanu matracī.

Tomēr spilvenu un gultas veļas pārvalki tos padara nedaudz smagnējus un tāpēc smagnējākus. Šie aizsargapvalki ir jāmaina un regulāri jāmazgā, pretējā gadījumā ērces atkal tos sagraus. Tas jādara ik pēc sešām līdz astoņām nedēļām. Laika gaitā korpusi no mazgāšanas kļūst necaurlaidīgi, un pēc tam tie jāaizstāj ar jauniem.

Tirdzniecībā iežogojumus pārdod arī kā gultas veļu, kas nesatur alerģiju. Pērkot, ir svarīgi pārliecināties, ka pārvalki ir ne tikai necaurlaidīgi ērcītēm, bet arī necaurlaidīgi ērces ekskrementiem.